BODYJAM,一種全新,融合多種音樂和舞蹈種類的有氧健身運動今天在台北正式登場,多位國內外專業有氧大師結合他們的經驗,一同在台北世貿二館,舉辦一場有氧派對,吸引超過6000位好動男女參加。
TVBS記者郭家群:「大家請不要搞錯,這可不是在開Rave Party,現在是下午1點半,在我後方這些充滿活力的男女,其實他們是在參與一個世界級的有氧活動,我們馬上去看一看。」
這一位充滿活力的女孩,很有動感,完全看不出來她已經是有一個6歲孩子的媽,其實她是一位有氧舞蹈教練,這一次特別從中部來台北學習BODYJAM。有氧教練王姿婷:「我是有氧老師,就是有氧老師在我們方面都會希望老師多充實自己,來學習這樣一個新的課程,那很棒,有辦這樣一個好動會這個樣子,我是中部的老師,我從台中上來的。」
只要常運動就能保持年輕,可是為什麼有6千多位年輕朋友願意放棄週末約會,來參與這一個活動?她們各有各的說法。民眾謝曉晴:「平常辦公室坐太久,要出來運動一下。」民眾王瑾瑩:「沒錯,要運動。」民眾金惠妮 :「它像跳舞又像有氧,比較多元化。」
國內有名的運動型藝人夫妻艾力克斯和李詠嫻也一同出席,說出他們對BODYJAM的看法。藝人李詠嫻:「BODYJAM、BODYCOMBAT、BODYBALANCE,LATINO FUNKY很多不同的,在運動界推的一個課程。」藝人艾力克斯:「今天非常盛大的一個活動,�面有6千個人會很好玩。」
有氧運動有益身心,現在又多了ODYJAM,有空大家不妨一起去試試這一個全新,又可以強身健體的運動。
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