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把街頭當運動場 極限體操免錢健身

記者 顏偉哲 外電 報導
發佈時間:2013/10/11 15:06

不少人運動健身都會選擇上健身房,不過最近流行一種極限街頭運動,參與者會在公園裡的單槓或是雕像、手扶梯,甚至是危險的橋樑邊,靠著手臂力量做出體操特技動作,這些極限街頭運動的成員就說,要做出看起來優美的動作,必須要有很好的體能才能完成,而現在這項免錢健身運動風潮,已經從東歐一路流行到法國和美國。

雙手撐地倒立,鏡頭拉遠一看,他可是在高聳的橋頭做出單人和雙人體操動作,更跨張的,男子還選在橋樑邊用手臂力量撐起整個身體,他們不是在做特技表演,這是時下流行的極限街頭運動。

既然是街頭運動,顧名思義街上看得到的雕像,公園裡的健身器材座椅,甚至是電動手扶梯,通通都可以拿來當運動器材。極限街頭運動成員:「對我來說,這同時是一種運動和藝術,也把兩個東西結合。」

極限街頭運動成員:「第一次聽到極限街頭運動,可能會覺得很難、我做不到,但一旦有人在你面前示範令你印象深刻的動作而不困難,這樣你就很想立即主動去做。」

對這些運動成員來說,做出人體旗幟的動作並不困難,但他們也提醒,想要做出這些體操動作,還是得要有非常好的體能才能辦到。民眾:「我想我們很難像他們一樣,我想我們還需要訓練一下,不過真的很令人印象深刻。」

這項花不到一毛錢的健身運動,已經從東歐開始風行到法國和美國,只是如果沒練過,還是別輕易嘗試。

◎危險動作 請勿模仿

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#極限運動

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