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男治便祕「活鰻塞肛門」慘變腹膜炎 醫授2招助腸道蠕動
你有便祕的困擾嗎？網路上經常流傳一些解便祕、助排便偏方，但真的有用嗎？天莘大腸直腸外科診所院長陳威佑表示，一般民眾想要緩解便祕並不需要吃藥，只要調整飲食、生活作息就能改善，建議多補充水分，每天飲水1000～2000cc，攝取足量蔬菜水果，就是幫助排便最有效又安全的不二法門。2023/05/31 14:18 -
大腸癌蟬聯15年榜首！「1現象」是警訊 有症狀腫瘤都很大了
大腸癌連續15年蟬聯「國人十大癌症排行」第一，平均每34分鐘就有1人被診斷出大腸癌，但仍有許多人忽略警訊，錯過預防時機，也有更多人放大警訊、自己嚇自己。外科醫師鍾雲霓提醒，最直接的大腸預防檢查是大腸鏡，國民健康局一般是建議50歲以上國人，可以考慮做人生第一次大腸鏡，但並非年年做，只要做了第一次檢查，之後3至5年檢查一次就好。2023/05/24 15:35 -
便秘救星？她喝1款茶飲狂瀉12次 網驚：拉到不要不要
現代人常飽受便秘之苦，總上不出來著實讓人困擾。不過，近日有民眾分享一款茶飲，竟能瞬間讓她大解放，前後共拉了12次肚子，自嘲「根本是浣腸藥！」對此，也有不少網友分享，喝過這種茶飲後，也拉到「不要不要」的。2023/05/21 05:30 -
朱芯儀地獄化療「大出一缸血」 全臉爛痘崩潰：人生最煎熬
女星朱芯儀去（2022）年被診斷出罹患乳癌2到3期，癌細胞已轉移至淋巴，消息震撼演藝圈。經歷1年多的治療後，今（2023）年初正式宣告「抗癌成功」，日前到《聚焦2.0》分享抗癌心路歷程，朱芯儀表示，腫瘤的長相明顯就是個惡分子，醫院立刻安排切片檢查，確定就是乳癌，這讓朱芯儀直呼：「這是人生中最煎熬的一週。」2023/05/19 11:41 -
痘痘肌剋星！網熱議多喝水「6大好處」 助減肥、改善便秘
水是構成人體的重要成分，對維持生理機能有很大的作用，當體內水分充足時，就可以降低中風、心肌梗塞的風險，也能夠潤滑關節、修護肌膚、平衡體內電解質等，讓身體各處器官組織流暢運作。除此之外，喝水還有很多其他的益處，快來看看網友怎麼說吧！2023/05/11 14:05 -
沒亂吃！狂長「百顆息肉」罹癌王 醫揭恐怖遺傳：機率95％
根據國民健康署資料，大腸癌連續15年位居癌症發生人數的第1位，平均每31分14秒就有1人罹患大腸癌，每年奪走超過6千人寶貴性命。一名年僅35歲的年輕女子，2年多來飽受便秘所苦，前陣子到醫院照大腸鏡，赫然發現已經長了上百顆息肉，還有2顆產生癌病變。女子表示自己三餐正常，只是近來常腹痛、便秘，不解為何會變成大腸癌。對此，醫師解釋，只要雙親或家族中有一人曾有大腸瘜肉，有一半的機率會得到家族性大腸瘜肉症（FAP），到了40歲的機率會增加至95%，即使是年輕人也不能大意。2023/05/08 05:45 -
夏天高峰期！醫點「5族群」易長痔瘡 女機率竟多2倍
長時間坐在馬桶上，恐對直腸造成傷害，許多人也因此患有痔瘡，卻輕忽它的威力。有中醫師提醒，夏季是高峰期，更點名有「5大族群」易長痔瘡，並分享5預防妙招。2023/05/05 23:05 -
痔瘡復發亂塞藥！細菌直衝破口 她感染流膿「摘除眼球」
日常工作繁忙加上普遍外食，現代人幾乎都躲不過腸胃健康和排便問題，痔瘡的比例更是高得嚇人，不過大陸湖南一名夏姓女子也是飽受痔瘡困擾多年，但沒想到這次復發，竟害她就此左眼失明，甚至必須摘除。2023/04/21 18:20 -
消化酵素助減肥？營養師曝：恐讓體重增加 4類人需多補充
許多人消化不良或是便秘時，會補充酵素達到減緩功效，但其實除了消化酵素之外，也有很多食物含天然的酵素；不過對於酵素是否能幫助減肥，營養師指出，目前尚未有證明可以證實有這樣的功效，更呼籲如果民眾要靠藥物減肥，一定要尋求專業醫師幫助，切勿自己胡亂吃藥。2023/04/18 05:10 -
老覺得「排便不乾淨」30歲女一照大腸癌！ 醫列13症狀快檢查
癌症之首「大腸癌」讓不少人聞之色變，除了罹患率嚇人之外，近年也不斷出現年輕化的趨勢，先前有名30多歲女子，因為近幾個月「覺得排便解不乾淨」決定就醫檢查，醫師一照大腸鏡，果然在乙狀結腸的部分發現了大腸癌，緊急將女患者轉診治療。2023/04/17 16:45 -
蟬聯癌王15年！醫揭「大腸癌7徵兆」出現3症狀恐晚期
資深音樂人李坤城與小40歲女友林靖恩的「爺孫戀」曾轟動全台。沒想到，李坤城8日因大腸癌病逝，享壽66歲。他去（2022）年受訪時還透露健康檢查結果一切正常，甚至掛保證「醫生都說我比年輕人還要好」，怎料傳出惡耗。2023/04/11 15:38 -
久坐便秘？上班族多吃「這蔬菜」助腸胃消化 網：實測超有效
排便不順暢是許多上班族常見的困擾，尤其在三餐外食、久坐辦公室、工作壓力大的情況下，就經常會有便秘的問題，這時高纖蔬果的攝取就變得很重要，補充足量的「膳食纖維」才能促進腸道蠕動，快來看看網友熱議的高纖蔬果有哪些吧！2023/04/10 14:14 -
便秘恐癌王前兆！1族群「猝死機率飆」 出現6症狀快就醫
根據台灣營養基金會調查，全台超過525萬人飽受便秘所苦，平均每4人就有1人排便不順，國人排名前10大用藥中，便秘相關藥品就占了2項，用量至少4.6億顆。醫生提醒，便祕看似是小症狀，其實是腸胃異常的警訊，尤其對長輩來說，長期便祕可能影響大腦認知功能，增加罹患大腸癌甚至是猝死的機率。2023/04/09 05:30 -
以為很健康？柳丁榨成汁糖度超標 鉀含量高「3類人」適量
柳丁不僅含豐富膳食纖維，一天2顆就可以有效抗氧化，預防身體發炎，營養師也提醒柳丁上的纖維一起吃更營養。不過有些人以為把柳丁榨成汁等於吃水果，其實吃下了超過一天的攝取量，不僅糖度超標，還把最營養的膳食纖維降低了。2023/04/02 05:00 -
無花果超營養！改善暗沉、便秘 「2類人」少吃
一般在市面上看到的無花果，都是已經製成果乾的樣子，因為無花果是來自國水果品種，不過近年台灣也已經開始投入培育，雖然少見，但無花果也是個營養價值豐富的水果之一，有機會不妨嘗試看看。2023/04/01 05:10 -
你有嗎！出現5徵兆＝養成易瘦體質 口味改變、愛喝水都上榜
夏天就快到了，又開始到了要控制體態的艱難時刻啦！相信，大家都知道，比起瘋狂運動，養成良好日常習慣，才是維持身材的不二法門！那麼，今天就來分享，當以下5個徵兆出現時，代表你漸漸養成易瘦好體質，開始慢慢變瘦～恭喜啦！2023/03/30 22:05 -
醫曝大腸癌7徵兆 「最後1項」最可怕：多半已晚期
大腸癌已經連續15年高居國人10大癌症榜首，平均每31分鐘就有1人被新診斷為大腸癌。大腸癌的發生與年齡、基因、生活型態有關，台安醫院大腸直腸科醫師黃郁純提醒民眾，大腸癌有7個小徵兆，包括長期便祕及糞便變細等，但最可怕的地方就是，很多大腸癌前期沒有症狀，以至於發現時已是中後期，因此定期篩檢、及早揪出大腸癌並進行治療，是非常重要的事。2023/03/29 23:14 -
怕癌快看！大腸癌4大警訊 只中3症狀「罹癌風險飆46％」
「間歇性斷食」的飲食方式風行全球，國內也有不少人效法，其中最為人所熟知且奉行的是「168斷食」。不過最近一項研究顯示，1天只吃1餐比起吃3餐的人，死亡風險高出30%，罹患心血管疾病而死亡的風險更高出83%。肥胖醫學專科醫師王姿允則指出，早餐不吃其實更容易胖！她主張，1天3至4餐比1天1到2餐更容易增肌減脂，而採行間歇性斷食方式的人，尤其是女性，也較容易發生暴食行為。2023/03/25 12:32 -
「國民水果」吃一顆補足４營養！ 還能抗發炎、解便秘
台灣有「水果王國」的美譽，一年四季都有豐富多樣的水果可食用，其中芭樂營養豐富、價格便宜，是頗受歡迎的水果；泌尿科醫師高銘鴻分享芭樂含有的4種營養素，其中芭樂維生素C含量竟比檸檬、柑橘還要高。2023/03/25 09:59 -
常放臭屁恐「惡性腫瘤」！大腸癌徵兆不明顯 這症狀快就醫
便祕與本來好發於老人和孕婦，而今有便祕困擾的年輕人愈來愈多，通常飲食與生活習慣是關鍵，也有些人會擔心排便跟放屁是否與大腸癌風險有相關聯。對此，中醫師賴睿昕為大家解答。2023/03/17 09:17 -
大腸癌連13年登癌王！疫後患者恐遽增 8徵兆快就醫
新冠肺炎疫情期間，許多國人因為害怕就醫，甚至延後身體檢查，近3年來癌症篩檢人數減少，不少糞便潛血陽性者也很少到醫院做進一步追蹤。專家擔憂，未來2到3年左右，診斷出大腸癌第二至四期的病人，可能會變多。2023/03/17 09:16 -
海苔其實超營養！解便祕不易胖又護牙 醫揭「這類人」勿過量
想找刷嘴又不易胖的小零食？那就多吃「海苔」吧！牙醫師指出，海苔含有豐富的營養素，能幫助維護牙齒健康、改善便祕、增強抵抗力，但海苔也是高碘食物，有甲狀腺問題的患者，建議不要吃太多，以免給身體帶來負擔。2023/03/16 14:51 -
吃飽就躺當心富貴病纏身！「40種蔬果」有效救便祕
腸胃消化不良、便祕、胃食道逆流等等都是國人常見的「富貴病」症狀，必須依靠膳食纖維才能有效改善。營養師高敏敏表示，現今不少人總是吃飽撐著、坐躺不動，「當心富貴病上身！」對此，她也分享20款高纖水果，依序列出排名，方便民眾參考。其中，以每100克可食用水果而言，第1名竟是黑棗，而被封為「國民水果」的芭樂僅排第4名。2023/03/12 05:28 -
登山怕便秘！睡眠品質也會影響排便 營養師授6招改善
登高山過夜的人常有便秘的困擾，營養師指出，其中原因包含作息改變、飲食侷限、進食量少和缺乏水份等，建議登山愛好者平時就要保持規律排便、攜帶纖維補充品和益生菌、登山大休息時補充足夠水份、並且安排排便時間，以及確保良好的睡眠品質。2023/03/09 11:13 -
防肺癌聖品！醫曝地瓜5大好處 「黃金時段」吃有效擊退便秘
每年12月到3月是地瓜的盛產季，到處都可以看到好吃的地瓜，醫師表示，地瓜不只好吃，還有預防心臟病等5大好處，但提醒最好是蒸或煮的地瓜才有這些優點，應避免油炸或地瓜再製品。2023/03/08 15:01
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