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只剩30公斤！3旬女「胃下垂到骨盆」 醫驚：滿肚都食物
有1名30多歲的女子因長期出現噁心、溢酸及便秘問題，因此瘦到只剩30公斤，沒想到當她就醫檢查後，醫師更是發現她的胃嚴重下垂，甚至已經垂到骨盆腔的位置。經醫師問診後，得知女患者因工作緣故，使得養成了三餐不規律、暴飲暴食等壞習慣，導致胃在長期不健康影響下，呈現無法蠕動的癱瘓慘況。2023/02/04 14:43 -
連假熬夜又睡不著！「臉爛口破」惱人 中醫曝2解方助眠
年節將至，連假期間民眾常相聚難免熬夜，往往到要入睡時又輾轉難眠，但中醫師指出，多日作息不規律或熬夜會造成精神恍惚、皮膚粗糙、口乾舌燥、口苦、口破、耳鳴、鼻塞、頭痛、眼睛乾澀等症狀，甚至有罹患失智症、癌症以及猝死的風險，民眾可以透過日常飲用和睡前按摩，達到助眠效果。2023/01/09 11:52 -
冬至湯圓少吃！吃完竟「胸口像火燒」 醫認這病纏身難治
現在生活步調緊湊繁忙，連帶影響飲食作息相對不規律，也因此不少人在吃過飯後都會有些許「胸悶」、「胸痛」的不適症狀，而造成這樣不舒服的很大一部分原因就是俗稱火燒心的「胃食道逆流」，這樣的情況在冬天常吃火鍋、宵夜的情況下也更為常見。2022/12/21 11:45 -
刷牙流血恐是糖尿病！口腔驚見「5症狀」 醫：快去檢查
現代人應飲食不均衡、生活作息不規律，導致罹患糖尿病的機率提升，甚至還有年輕化的趨勢。對此，牙醫師范綱信就指出，其實從口腔的健康狀況，就能判斷出患者是否有糖尿病史，假如出現刷牙流血、口乾舌燥等症狀，務必多加留意、及早就醫。2022/12/06 05:38 -
最強懶人減肥法！號稱「不運動也能瘦」 佛系12招一次看
胖不是命、胖起來要人命！生活步調較快的現代社會，有太多人忙於生活以至於忘了維持身體狀態，甚至在工作壓力大、心情不好時總是借助零食、手搖杯等高熱量食品舒緩身心，長期不規律飲食加上缺乏運動習慣，導致身體健康早早就亮起了紅燈。2022/12/05 05:45 -
每10人有1人恐罹「多囊性卵巢症候群」 醫曝1分鐘自測法
多囊性卵巢症候群是年輕女性最常見的內分泌疾病，根據統計，每10位女性中，就有1位罹患多囊性卵巢症候群，若經期長期不規律、痘痘狂冒、莫名發胖、體毛長不停、懷孕困難，當心是多囊性卵巢症候群作怪，醫師也分享利用8個項目快速檢測是否罹患「多囊性卵巢症候群」，體毛增加、經期不規則、心情憂鬱等都是症狀之一。2022/10/25 16:03 -
咳嗽、口臭恐是胃食道逆流 營養師教「這樣吃」助緩解
你是否感受過有食物、胃液逆流到口腔，但是就沒有反胃或嘔吐？營養師張宜婷表示，現代人工作壓力大，作息經常不規律，根據統計25%國人經常出現這種常見的胃腸疾病——胃食道逆流。2022/08/31 21:28 -
癌症可避免！營養師列8種「防癌食物」 這種菜排第一
現代人生活忙碌，除了作息不規律，飲食習慣也造成健康隱憂，根據衛福部公布110年度國人十大死因，癌症已連續40年蟬聯榜首，不過其實癌症是可預防且避免的，對此營養師高敏敏也分享了8種罹癌食物和8種防癌食物供民眾參考。2022/07/06 13:22 -
小樂新歌藏愛情觀「我想要你」 曝心跳不規律的緊張感
小樂（吳思賢）2022年「單曲馬拉松計畫」來到第5首歌曲，找來先前合作P. LEAGUE+主題曲〈All The Way〉的KIRE二度合作，兩人曲風與聲線截然不同卻一拍即合，寫下新歌〈WANT TOO〉，歌詞裡「I want You, to want too」我想要你，我更想要的是，你也想要我，是這首歌的核心理念，創作靈感來自於小樂生活周遭和經驗，遇到喜歡的人，不只想要擁有對方，而對方也有相同的想法，才能遇見愛情美好的樣子。2022/05/31 16:06 -
更年期免驚！補鈣存骨本、降血脂這樣做 飲食指南快記下
根據國民健康訪問調查結果顯示，國內45至54歲女性6成有經期不規律或已停經的更年期變化，而55至64歲女性族群則有9成以上。北投健康管理醫院營養師潘富子表示，更年期在生理方面帶來的影響如發熱、潮紅、盜汗、虛弱、暈眩、胸悶、心悸、陰道乾澀、性交疼痛、頻尿、尿失禁及骨質流失等症狀。2022/05/10 13:25 -
落髮困擾不分男女 壓力大.作息不規律都是原因
掉髮困擾不分男女，只要壓力大、作息不規律或飲食不均衡，都可能遇上落髮危機。2022/04/08 15:00 -
亞洲首款！台大醫院創心律不整App 手貼鏡頭60秒就能自測救命
心房顫動是最常見的心律不整，讓中風、心臟衰竭、死亡風險增加，但有30%患者在發生心房顫動時毫無症狀，為讓篩檢更即時，台大醫院團隊研發心律不整APP「愛心鏡Rhythm Cam」，只要把手指輕輕按住手機相機鏡頭1分鐘，就能監測出心律是否規律，此App也通過衛福部許可，成為亞洲首款、全球第3款醫用心房顫動篩檢App；台大醫院內科部心臟血管科主治醫師林亮宇表示，只要用戶監測出「不規律」訊號，台大也會透過App留下的資料去主動聯繫患者來就醫，盼能藉此讓篩檢、治療更為即時。2022/01/10 11:13 -
太深太淺都不對！女孩每月觀察超重要 經血顏色恐藏警訊
女性生理期每個月都要來一次，月經前後的各種症狀，也讓女性朋友感到很困擾！你有留意過自己的經血顏色嗎？婦產科醫師提醒，經血顏色也暗藏健康警訊；如果經血是很濃又黑的顏色，代表什麼問題？2021/11/04 09:57 -
睡太晚＝離婚導火線？中午才起床遭媽怒轟 網一句破盲點
假日睡到自然醒，就會導致婚姻失敗嗎？近期女網友在網路上發文，提到自己在中秋連假期間，因為睡到中午而被媽媽指責，她這種「懶惰、生活不規律」的生活習慣，人生一定樣樣失敗，未來如果結婚也絕對會失敗。2021/10/03 10:53 -
「防疫胖」易增重症風險 5原則宅而不胖更健康
為了疫情，民眾大多長時間不出門，很多人會靠吃打發時間，甚至有人是利用吃來穩定情緒，導致三餐不規律，體重直線上升。專家發現，除了年齡、潛伏疾病外，肥胖也會增加重症風險，國健署認為，宅在家正是調整飲食的好時機，只要掌握以下原則，就讓你宅而不胖。2021/07/02 11:15 -
趴著也能防便秘！日本名醫推這招「清宿便又瘦小腹」
居家防疫作息大亂，連身材也跟著大走樣？不規律的生活作息，容易造成排便不順，甚至出現便秘困擾，不僅代謝出問題，不斷累積的宿便，也讓小腹越來越凸出，視覺上身材更臃腫！以下分享排宿便3妙招，想不到「每天趴10分鐘」也能趴出窈窕身材！2021/05/27 05:15 -
月經遲到跟大腦有關 哈佛研究：不規律易有早死風險
「我月經不規則很久了，但我媽媽說她月經也不規則，所以應該沒關係對吧？」你也是抱持這樣的想法嗎？哈佛大學一篇文獻的結論，可能會讓很多人大吃一驚！該研究得到一個結論：月經不規律更容易有早死風險！醫師也提醒，月經異常除了懷疑子宮、卵巢之外，大腦也是問題之一。2021/02/22 15:59 -
險摘除子宮…她「經血敷臉30分」澆花繪畫：月事超順
經血敷臉可讓皮膚變得晶瑩剔透？美國一名36歲女子米蘭達（Mary Miranda）過去飽受生理痛、經期不規律所苦，並患有卵巢囊腫及子宮肌瘤，險些摘除子宮；為了婦科健康，她發展出一套「月血儀式（Moon Blood）」，每個月使用經血敷臉30分鐘，並用它繪畫、跳舞，澆灌植物使血液回歸大地，希望能藉此鼓勵女性歡迎自己的月經到來，不再需要為此感到羞恥。2020/07/26 17:12 -
23歲妹仔經痛3天！醫師檢查驚「懷5個月雙胞胎」
中國大陸浙江省一名23歲的雜技女演員，每個月生理期都不規律，近期還出現經痛難耐的情況，只好前往醫院檢查，怎料竟得知已懷孕5個月，而且還是雙胞胎。2020/05/14 21:32 -
18天沒大號！佩甄驚爆「腹部長出大腫瘤」嚇到崩潰
現代人因生活忙碌、壓力大，再加上飲食不規律，常會遇到便祕的困擾。43歲女星佩甄透露自己先前到土耳其出外景，曾便祕長達18天，最後竟還長出1顆腫瘤，讓她直呼便祕真的很可怕。2020/02/10 11:42 -
平日睡眠不足、假日補眠 小心這可怕疾病找上您
如果你經常熬夜可別以為利用休假時間補眠就沒事了，因為對身體來說，周末多睡2.5小時，到了上班日又要把時差調回來，長期不規律的睡眠作息，非常傷身!而國衛院研發APP「作息足跡」讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。2019/11/26 23:09 -
長期單身可能短命？美國研究：較已婚者少活17年
雖然不少單身者，認為一個人也很好！比如自由時間更多，且更能夠輕鬆享受獨處的日子，但不說你不知道，其實長久的單身會帶來一些身體上的危害，因為根據國外的研究發現「單身者恐比結婚者少活17年！」因為沒有結婚的單身男女容易缺乏另一伴的關心及叮嚀，飲食容易比較不健康、不規律所致。2019/07/08 17:26 -
驚！幾天內驗出3種癌 醫曝老翁「壞習慣」：很多人都有
現代人因工作忙碌，除了作息不規律、生活壓力大，平時飲食習慣也不佳，容易導致各種疾病纏身。中國大陸寧波市1名6旬鄭姓老翁，日前因吃東西時有點「卡卡的」，便到醫院治療檢查，未料幾天內就被診斷出罹患3種癌症；對此，醫生也曝光老翁不少壞習慣，提醒民眾「這些習慣其實很多人都有！」2019/04/21 22:10 -
胃痛應少量多餐？醫曝真相過了這時間千萬母湯
現代人上班壓力大，飲食常不規律，胃部不適的情況也越來越常見。不少人認為出現胃食道逆流時應該要少量多餐，但醫師指出，這樣反而會讓胃酸不斷分泌，要是有胃潰瘍的話，反而不利傷口癒合。2019/04/16 11:17 -
胃在哀號！專家列6種「變形爛胃」 壞習慣太多
現代人環境壓力大，常忙於工作導致3餐飲食不規律，有時交際應酬，飲酒、大魚大肉吃太多，還會引起胃食道逆流、急性腸胃炎等症狀。北京中醫醫院消化科主任張聲生表示，雖然胃部能消化各種軟硬與味道的食物，但事實上它比我們想像中脆弱許多，同時分析出6種常見的「變形胃」，都是生活上的壞習慣所造成的。2019/01/12 22:13
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