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護腦習慣
結果共 74 筆
偏頭痛別亂吞阿斯匹靈！醫揭「恐胃出血」 1組合中風機率狂飆
10/09｜健康
上班族坐整天好累！醫曝「每1小時走5分鐘」 精神、專注力都顧
10/04｜健康
中年如何護腦？運動、血糖與認知退化有關 醫揭失智風險因子
10/02｜健康
睡前必喝！研究曝「酸櫻桃汁」藏1成分：延長睡眠時間又護腦
08/18｜健康
大腦老化不是只能接受！醫曝「4習慣」助逆轉：腦齡可年輕8歲
08/11｜健康
大豆不只補蛋白！專家揭「1護腦成分」：助提升記憶、專注力
08/10｜健康
大豆竟能「護腦、抗壓力」！ 營養師曝原因：藏大腦關鍵營養素
08/08｜健康
影音／長期不吃早餐恐腦萎縮？醫師揭認知退化真相與健康早餐3原則！
07/27｜生活
曾救155人性命！75歲傳奇機長罹失智 醫：1症狀別輕忽
07/23｜健康
聽歌也能抗老化！研究揭「音樂活動」護腦力：失智風險降39%
07/13｜健康
每天進廚房竟能護腦！研究證實下廚防失智「煎蛋也可以」
07/06｜生活
失智警訊還有救！研究曝「1吃法」風險降逾2成：不只地中海飲食
07/04｜健康
研究：吃蛋能降低失智風險！ 專家曝每週「最佳攝取量」
06/30｜健康
影音／下午咖啡喝錯時間恐傷記憶？醫揭低咖啡因有益處！
06/27｜生活
維他命D濃度恐關失智風險！研究揭16年後大腦差異
06/24｜生活
麥得飲食護腦防失智！多吃六類食物 延緩大腦老化
06/15｜生活