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泡麵鈉含量
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天天吃1食物「腦損傷風險暴增40%」！醫：中年就開始小中風
11/05｜健康
愛吃泡麵又怕傷身？譚敦慈教低負擔吃法：多2動作兼顧健康美味
09/26｜健康
吃火鍋一直口渴！醫示警5大高鈉警訊 高血壓、腎病風險狂飆
08/14｜健康
超商點心看「這標示」以為熱量超低？營養師揪恐怖盲點：熱量翻倍
08/01｜健康
愛吃泡麵恐傷腎！醫揭「10大NG吃法」 湯喝光、配香腸都上榜
07/13｜健康
颱風天別只囤泡麵！營養師教買「2食物」：耐放又健康
07/09｜健康
強颱巴威逼近快備物資！營養師點名「12大蔬菜」：耐久放又營養
07/08｜生活
天天吃超商也能瘦！「3餐搭配公式」曝光：不挨餓輕鬆減脂
06/27｜生活
吃泡麵也能無負擔！譚敦慈曝「多2動作」去油減鹽 健康美味兼顧
06/21｜健康
深夜嘴饞想吃宵夜又怕胖？營養師推薦「6款宵夜」不罪惡
06/18｜健康
泡麵熱量是冬粉5倍！營養師曝麵食熱量炸彈：隱藏地雷是這款
06/07｜生活
不菸不酒竟心梗！醫曝心血管「3大隱形殺手」：比吃太油更傷
05/17｜健康
被原型外表騙了！營養師點破「超商雞胸肉」隱藏成分：這類人少吃
04/27｜健康
早餐也吃了！7食物害水腫、高血壓 營養師：洗腎預備班
04/01｜健康
吃太鹹不只水腫！高鹽飲食害免疫失控「胃癌風險增」
03/28｜生活
不只火腿培根！「2種傷腎食物」名醫絕不吃 早餐成腎臟殺手
03/19｜健康