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有氧運動
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Garmin首款無螢幕智慧手環「CIRQA」 支援80種運動、降低數位干擾
07/23｜生活
每天只要12分鐘！名醫推「這運動」降45%死亡率 多做無益
07/18｜健康
脂肪肝別拖到結疤！醫揭3運動「能洗油」 持續8週指數狂掉
07/17｜健康
75歲郭台銘常做1運動助長壽 研究證實：能降血糖、血脂
07/18｜健康
69歲陳泰銘養生術曝光！營養師也點頭：這樣做更能護血管
07/25｜健康
55歲韓國影后近況美翻！5習慣養出透亮膚況、逆天體態
07/28｜娛樂
壓力大睡不好？醫推「慢跑4大好處」：甩脂、助眠還能養腦
07/22｜健康
曾救155人性命！75歲傳奇機長罹失智 醫：1症狀別輕忽
07/23｜健康
直擊／李時安認了私聯《單身即地獄》男嘉賓！ 自爆「最強斬男3招」
07/24｜娛樂
南柱赫退伍復出狂瘦7公斤！《鬼謎東宮》秀精壯肌 3招燃脂秘訣公開
07/24｜健康
51歲周迅身材太凍齡！全靠「慢食減肥法」 還能吃甜食
07/24｜娛樂
入門運動首選！日名醫飯後3組「殭屍操」血管逆齡26歲
07/09｜健康
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07/21｜健康
《欠你》張孝全兒子是源少年成員！黃莑茗感動到哭被抓包
07/19｜娛樂
健檢才知有脂肪肝？醫授「3運動原則」 堅持12週逆轉病情
07/02｜健康
起床先喝咖啡超傷胃？醫揭「多1動作」：促進代謝助長壽
07/11｜健康