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螞蟻人哀嚎！百事可樂將調整配方 含糖量直接砍半
百事可樂（Pepsi）近日拋出震撼彈，宣布經典碳酸飲料將要更改配方，以後百事可樂的含糖量將會減少57%，熱量也會砍半，改善飲料的營養成分。雖然這項改變對喜愛高甜度含糖可樂的「螞蟻人」顧客來說是壞消息，但百事可樂表示，只有超市和零售店的瓶裝、罐裝可樂會受影響，如果想喝比較甜的百事可樂，到速食店、酒吧等地還是可以買到。2023/03/29 13:12 -
換季過敏好發期 睡不好恐影響孩童成長
冬季及春季轉換時，是過敏的好發期，醫師表示，如果因為過敏影響到孩子睡眠，導致睡不好，可能影響孩童的成長，建議家長除了養成小孩的規律作息，也要注重平日營養攝取。2023/03/27 22:04 -
健身控注意！每天狂做800下仰臥起坐 他全身壞光「走不了」
運動不僅可養成良好體態，也是維持健康的不二法門，但若未衡量身體負荷範圍，就可能造成運動傷害！大陸一名60歲男子，從20年前開始堅持每日運動超過8小時，甚至在一天內做800個仰臥起坐，直到日前身體不適就醫，才發現已罹患嚴重退化性及增生性關節炎，連走路都出現困難。2023/03/25 19:14 -
防癌又降發炎！醫激推這蔬菜「抗氧化之王」煮食攻略大公開
青花椰苗有著超強的抗氧化能力，還能降發炎與防癌。但其中的重要的營養成分「硫代葡萄糖苷」對溫度敏感，建議做成沙拉或是打成綠拿鐵來食用，才能有效吸收營養成分。2023/03/24 14:00 -
妹子翻出iPhone相簿隱藏功能！網揭驚人用途：情侶專用
現今社會大部分人皆養成手機不離身的習慣，事實上手機也漸漸取代日常生活中不少東西，如錢包、鑰匙、記事本等，只要出門記得帶上手機，即可輕易解決或處理問題。尤其蘋果手機iPhone更累積不少「果粉」，不斷更新的iOS版本也給用戶帶來許多有趣又好用的隱藏功能，近日有網友發現，原來相簿裡還藏著1項神奇功能，讓網友驚訝的說「之前都沒發現！」2023/03/22 10:38 -
敲碗成功！炎亞綸去當「地質學家」了 下海研究吐真實心聲
近年來，炎亞綸與「地震話題」之間的關聯愈來愈密切，只要發生地震就能經常看到他在社群上即時發文，並吸引大批粉絲前來朝聖，許多網友表示已經養成「地震第一時間就是看炎亞綸有沒有貼文」的習慣，多年前他曾分享「下雨引起地震說」，引起網友正反兩面熱烈討論，成為當時最具話題性的事件之一，他也因此被戲稱為「地質學家」、「炎P」。他以自嘲、詼諧的方式將這個故事寫成歌曲〈地質學家〉，炎亞綸則相當有自信地喊出：「你們敢喊我就敢拍（MV）！」2023/03/20 17:52 -
享受美好輕盈生活 就從早餐開始！ 全新家樂氏纖穀脆Light* 脂肪減半 營養美味不變 讓你迎接精彩豐富的一天！
總是被生活中繁瑣壓力追趕的日子，有多久沒有好好的享用一頓早餐？面對一整天滿檔的工作及生活，必須從一頓營養美味的早餐開始！家樂氏全新推出纖穀脆Light*，加入牛奶，就能輕鬆享受健康營養的早餐，脂肪減半*，口感酥脆美味不變！豐富的營養成分，為妳注入滿滿的活力，迎接整天的忙碌！家樂氏纖穀脆Light*，每一口都健康，讓妳享受輕盈的精彩生活！2023/03/20 10:24 -
超商咖啡多久會推買1送1？內行揭省錢2招：無期限寄杯
全台連鎖超商不定時推出的咖啡、飲料系列，經常成為不少上班族以及咖啡愛好者省時又省錢的最佳選擇；也有網友表示，即使自己是名不太富裕的大學生，但卻養成每日都要喝咖啡的習慣。為滿足需求且不花太多錢，他發文詢問網友，超商祭出買1送1的頻率，而網友也紛紛討論起來給予不同的意見。2023/03/18 20:34 -
想到就哭！楊麗音「5年來回流產」求子路坎坷 愧疚讓生命流逝
實力派演員林美秀、楊麗音及于子育日前一同接受鏡電視節目《誰來演戲之圓桌對談》訪問大聊「媽媽經」。林美秀率先虧起自己，說自己在演媽媽時，很多時候都會模仿自己的媽媽，特別是喜劇演出的時候，「有一次我要帶她去買金飾，她先是推說身體不舒服，但邊說還是邊準備要出門，那個情緒轉換真的很好笑」。2023/03/16 11:23 -
杜絕尿道炎！女生如廁擦拭應「由前往後」 6招降感染風險
有經歷過泌尿道感染的人就知道，發炎時「下面」真的是超級無敵的痛，泌尿科醫師指出，女生因尿道較短，所以會比男生更容易得泌尿道發炎，建議平常多攝取維生素C、確保足夠飲水量，並養成每天勤換內褲、不使用陰道清潔劑、行房後排尿的習慣，且如廁後擦拭下體時要使用「由前往後」的方向，就能有效預防感染。2023/03/16 10:08 -
《黑暗榮耀》空姐車珠英身材太吸睛 火辣曲線養成3招大公開
萬眾期待的《黑暗榮耀》第二季各位追完了嗎？其中，飾演霸凌五人幫中火辣空姐「崔惠程 」的韓星車珠英，火辣的身材更備受熱議，以下也分享車珠英的瘦身菜單，步入30歲也能擁有好曲線！2023/03/15 12:59 -
檢討後滿血復活？中華隊投打戰力盤點 再拚年底世界12強棒球賽
世界棒球經典賽A組賽事落幕，雖然中華隊無緣前往東京參加複賽，但在大聯盟旅外選手不多的情況下，還能打出2勝2敗的成果，已經讓球迷豎起大拇指。不過中華隊總教練林岳平直言，中華隊的投手戰力必須想辦法提升，因為長期以來，本土強投不夠，多半只能仰賴旅外投手，另外台灣職棒的環境無法留住優秀球員，如果不改善投手養成制度，今年經典賽輸球的慘況勢必一再重演。2023/03/13 22:57 -
「小嘉玲」要升高中了！吳以涵每天熬夜苦讀 笑喊：煩惱蠻多
15歲演員吳以涵演出《俗女養成記》爆紅，成為大家口中的「小嘉玲」，她今（11）日出席公視學生劇展特映會，即將就讀高中的她正在準備會考，笑說：「國中生的煩惱應該都蠻多的吧！」2023/03/11 18:22 -
台攝理教「選妃傳單」？條件全是鄭明析喜好 網：X奴養成團
Netflix紀錄片《以神之名：信仰的背叛》上線後，引發熱議。其中，喜愛女色的教主鄭明析，不僅性侵女教徒的行徑令人髮指，還被爆出在各地都有「選妃部門」由女教徒來挑選符合鄭明析喜好的女性，更挖出先前的甄選宣傳單。2023/03/10 12:15 -
練力練心！「踢正步有必要維持」 邱國正：我不會放棄
陸軍官校明（2024）年擴大百年校慶，國防部近來研議調整正步分列式（俗稱踢正步），引發討論。民進黨江永昌今（7）日於立法院質詢，指國防部稱踢正步是熟習軍事動作以及養成軍紀嚴肅，但「不懂是熟習什麼軍事動作？多踢幾次正步會比較不違規犯紀？」國防部長邱國正表示，自己沒有功夫去創新的東西，但原本舊的、有必要維持的，因為訓練是練力、練技、練膽、練心的要語，「我不會放棄」。2023/03/07 17:28 -
旅宿業大缺工五星飯店開高薪徵才 「行李員」最被低估的飯店職位
隨著疫後觀光旅遊業迎來復甦潮，但旅宿業缺工又缺才，其中有三種人更是飯店業急於爭搶的對象，包括行李員、房務員與訂房員，被稱作飯店的「財源三柱」。不僅難以養成，也是最容易被忽略的專業人士，因此有五星飯店就祭出5%到10%的一個基本薪資調升，希望延攬年輕人才投入。2023/03/06 22:45 -
長年吃1食物！百歲人瑞「肝臟比28歲健康」 生活習慣曝
人隨著年紀衰老，身體機能也會逐漸衰退，但若養成良好的生活習慣，即便人老依舊可以維持健壯。近日就有醫師分享，有位100歲的老翁來照腹部超音波，肝臟不僅沒有脂肪肝，也沒有纖維化，甚至比28歲的年輕人還要健康，而這都歸功於長年1飲食習慣。2023/03/03 19:08 -
口罩解禁醫美夯！陳美鳳分享選擇心法：信任最重要
養成正常作息、勤保養，或是借助醫美的專業技術來提升自信，但網路上資訊琳瑯滿目，該如何挑選，被稱作「臺灣最美麗的歐巴桑」的陳美鳳，有她的一套心法。2023/03/02 09:00 -
家裡一定有！6食物愈吃愈瘦 「吸油助燃脂」養成易瘦體質
為了減肥，很多人這個不敢吃、那個不敢碰，久而久之身體缺乏營養，反而越減越胖！營養師張宜婷就分享6種食物不但能幫助燃脂，還能「改善體質」養成易瘦體質。誰說減肥一定要餓肚子？只要吃對食物，每餐都不必挨餓，輕鬆跟肥肉說掰掰！2023/03/01 22:39 -
燕麥奶不是「奶」！熱量超高恐爆肥 醫破健康迷思：屬精緻加工品
近幾年眾人開始流行喝「燕麥奶」，取代一般牛奶，燕麥含有豐富的膳食纖維，可以幫助穩定血糖、膽固醇、降低疲憊感，經常久坐的學生或上班族，也可以適量攝取燕麥來幫助消化。不過要注意，燕麥奶不是奶，嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜表示，燕麥越是經過加工，營養成分越低；市售燕麥奶通常有非常多添加物，屬「精緻加工品」。2023/02/27 09:13 -
線上付款買彩券失敗！他怒「再買一張」 竟爽中670萬
美國北卡羅萊納州有1名男子平時就有養成買彩券的習慣，然而卻在日前發現，線上支付的付款方式竟然失敗了，為了不中斷他的「夢想」，於是他便在隔天再結帳一次，豈料卻真讓他中頭獎，興奮抱回價值高達21.8萬美元（約為670萬元新台幣）的獎金。2023/02/26 05:45 -
碳水爆炸！「澱粉＋澱粉」美食推薦 2道被推爆：台灣之光
為強化國人健康飲食觀念、降低肥胖盛行率及慢性疾病，國健署常呼籲民眾要養成良好的健康生活型態，並且均衡飲食。但有時候太過嚴守飲食戒律、這個不能吃那個不能碰，身體顧到了，心情反而大受影響。就有一名網友表示，平時飲食小心翼翼，想趁著放假放縱一次，吃吃平常不敢碰的澱粉。對此，他就好奇提問「有什麼澱粉+澱粉的食物是絕配？」問題拋出後，掀起鄉民熱烈討論。2023/02/25 22:46 -
保持5習慣預防糖尿病！膳食纖維穩定血糖 營養師授達標菜單
糖尿病是現代人的文明病，其中超過9成屬於第二型糖尿病，飲食偏好高油高熱量、重口味，或是經常熬夜、睡眠不足、肥胖者等，都是容易造成的原因。不過，糖尿病並非無法預防，透過平時養成良好生活型態，就能遠離糖尿病。2023/02/23 10:10 -
機車考照沒地方練? 宜蘭縣府啟用機車練習場
相對於汽車駕照大多參加駕訓班後考照，不少滿18歲年輕人都是找空地自行練習後，再報監理站考試。造成部分初學者騎乘機車的安全觀念養成較為薄弱，甚至還曾有家長自行在馬路上畫設標線讓孩子練習。2023/02/22 17:57 -
美加州「雞蛋通膨」 人道飼養成本高衝擊低收入戶
美國蛋價去年因禽流感飆高，加州漲幅最大。2月批發價雖回落，經濟學者卻預警加州蛋價「回不去」，主因在於創全美先河的「人道飼養法規」推升成本，農民和低收入戶首當其衝。2023/02/21 16:19
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