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吃到致癌油怎麼辦？專家曝4招降負擔：芭樂、柑橘這時間吃更好
中聯油脂大豆油檢出致癌物苯駢芘超標4倍引發恐慌。營養師指出，苯駢芘雖是一級致癌物，但短時間誤食不必過度擔憂，建議透過補充維生素C與E、高纖及多喝水 等4招提升防護力，並把握餐後趁胃排空前補充芭樂、柑橘等水果，可有效協助肝臟代謝並阻斷毒素吸收。2026/07/15 13:12 -
別再依賴事後藥！醫揭「成功率僅58%」：想避孕快選這招
近日事後避孕藥將納入追蹤機制的話題，引發社會廣泛關注。泌尿科醫師呂謹亨指出，事後避孕藥的防護力僅約58%至85%，還有許多副作用跟限制；相較之下，男性結紮的避孕成功率高達99%，是目前最安全、有效且經濟的避孕方式。2026/07/09 09:30 -
夏天不只靠防曬乳！營養師點名9種食物 抗老化又甩紫外線
本周天氣炎熱，紫外線強烈，許多人擔心曬黑或曬傷，除了做好外在防護措施，飲食也能幫助肌膚建立天然防護力。營養師高敏敏分享9種具有防曬效果的食物，與3個實用防曬技巧，從體內到體外全方位抵禦紫外線的侵害。2026/06/29 16:02 -
預防多種癌症！符合資格「免費打1疫苗」 最高省1.4萬
為預防人類乳突病毒（HPV）感染引發癌症及相關疾病，新北市持續推動國中八年級學生公費HPV疫苗接種政策；新北市政府衛生局提醒，113學年度入學、尚未接種第1劑HPV疫苗的學生，應把握接種時機，及早建立防護力，為未來健康增添保障。2026/06/17 19:24 -
吃鹹酥雞隔天「嘴唇冒疱疹」！醫揭唇炎4元凶：愛熬夜小心
吃個鹹酥雞，隔天嘴唇竟紅腫刺痛、甚至冒出疱疹？許多人以為只是火氣大或天氣乾燥，但其實可能已經是唇炎找上門。中醫師羅珮琳提醒，嘴唇沒有汗腺與皮脂腺，防護力比一般皮膚更脆弱，一旦碰上刺激飲食、熬夜或免疫力下降，就可能引發發炎反應。2026/06/11 12:17 -
吃鮭魚竟能防曬？營養師點名「9大食物」：防黑抗老超神
夏天紫外線強，防曬不能只靠防曬乳。營養師提醒，除了做好外在防護，平時也可以從飲食補充抗氧化營養素，幫助對抗紫外線帶來的自由基傷害。像是富含茄紅素的番茄、西瓜，含有維生素E的堅果，以及綠茶、莓果、鮭魚等食材，都能替肌膚補充保護力；再搭配防曬乳、帽子、陽傘與防曬衣，才能更完整守住夏日肌膚健康。2026/06/03 04:00 -
夏天感冒更難好？「十大常見行為」超傷免疫力 狂吹冷氣也中
豔陽高照、體感溫度狂飆40度，許多人每天靠冷氣、冰飲和手搖杯續命。但你有沒有發現？明明是大熱天，但身邊越來越多人感冒，甚至好的超慢。2026/05/24 09:46 -
桂格活靈芝橫掃「大腦保健創新產品獎」金銀雙獎* 業界唯一雙認證靈芝飲「桂格雙效活靈芝滋補液」有效延緩衰老**、免疫調節
隨著全球步入超高齡化時代，如何維持思緒清晰與靈活，已成為全民新課題。在最新揭曉的2026年「大腦保健創新產品獎」中，「桂格雙效活靈芝滋補液」憑藉頂尖研發實力勇奪金獎肯定*。成功打破多數人對於靈芝只能提升防護力的傳統認知，讓靈芝不再只是傳統滋補，更為熟齡族群提供了更精準、貼近日常需求的健康首選。2026/04/29 15:21 -
108輛「地表最強戰車」全到齊！陸軍曝制敵戰力 複雜地形也能打
我軍向美方採購「地表最強戰車」M1A2T戰車108輛近日全數運抵台灣，陸軍表示，M1A2T主力戰車具備優異火力、防護力及機動性能，可有效執行城鎮及複雜地形作戰任務，並強化地面部隊整體作戰效能。陸軍強調，第三批次後續完成接裝與測試後，將逐步納入戰備序列，有助陸軍新一代戰力的提升。2026/04/29 14:36 -
夏日必備！好市多「防蚊神器」被推爆 網激讚：噴完零叮咬
隨著氣溫攀升，蚊蟲叮咬問題是不少家長的困擾。近日，有網友分享好市多一款「防蚊神器」，不但質地清爽不黏膩，且防護力持久，噴完整天都能有效阻絕蚊蟲。貼文一出隨即引發熱烈討論，不少網友直呼：「這罐真的夠力！」、「自從給孩子噴了去學校後，就再也沒被叮過。」2026/04/22 16:35 -
別再丟了！專家曝綠花椰「1部位」比高麗菜強：多吃40%精華
許多人在處理「綠花椰菜」時，習慣將梗直接丟棄，卻未察覺這部分其實蘊含豐富營養。營養師陳珮淳指出，若將綠花椰菜梗丟棄，等於少攝取約40%的營養精華。她強調，綠花椰菜梗不僅維生素C與膳食纖維含量高於「高麗菜」，還有助於提升身體防護力與穩定血糖。陳珮淳更分享3種創新吃法，讓菜梗從配角變主角，為日常飲食增添健康與美味。2026/04/19 13:21 -
攻防一體兼具高機動性！ M1A2T戰車配備、性能近距透視
很多人都以「地表最強」，形容這款「台灣特規版」M1A2戰車的能耐。原因是M1A2T的配備，大多和美軍現役規格相同；放眼到世界上的所有同世代戰車，性能也是數一數二。它有著比國軍使用已久的M60A3和CM11兩款戰車，強大一倍以上的馬力和機動性；同時又有著強大、功能多樣的主砲火力。而裝甲防護力，也足以抵擋絕大多數戰車的正面攻擊。加上先進的獵殲系統，讓M1A2T能以更高的接戰效率，掃蕩來犯的威脅。2026/04/04 21:00 -
成軍前一步！ M1A2T戰車部隊 戰鬥射擊訓練全紀錄
我國斥資405億預算，對美採購的108輛M1A2T戰車和相關裝備，在今年全數完成交付。這款國軍期待已久的新一代戰力，集合強大火力、防護力和高機動性於一身；同時有著最先進的現代化系統，作戰效能更是快而精準。為了充分發揮這款戰車的性能，提升地面防衛能力，接裝的陸軍聯兵旅，全力投入換裝訓練，磨練各項武器的戰鬥實彈射擊。這一系列特別報導，將全面解析這款戰車的能力和價值所在，首先跟著我們鏡頭，一起來近距離感受M1A2T的強悍戰力。2026/04/04 21:00 -
夜間實彈射訓首度公開！ M1A2T換裝訓練關卡多又硬
很多人都以「地表最強」，形容這款＂台灣特規版＂M1A2戰車的能耐。原因是M1A2T的配備，大多和美軍現役規格相同；放眼到世界上的所有同世代戰車，性能也是數一數二。它有著比國軍使用已久的M60A3和CM11兩款戰車，強大一倍以上的馬力和機動性；同時又有著強大、功能多樣的主砲火力。而裝甲防護力，也足以抵擋絕大多數戰車的正面攻擊。加上先進的獵殲系統，讓M1A2T能以更高的接戰效率，掃蕩來犯的威脅。2026/04/04 21:00 -
高麗菜外葉竟是寶？營養師曝「3大驚人秘密」：千萬別再丟
你每次洗高麗菜，都習慣把外層葉子剝掉？覺得外葉又老又硬、不好吃？營養師陳珮淳打破迷思指出，高麗菜外葉才是「營養最密集的地方」。想知道怎麼把高麗菜的防護力、抗氧化力吃進肚子嗎？快跟著營養師學起來！2026/04/01 14:14 -
致死率75％！印度爆立百病毒 營養師點名「8食物」提升免疫力
印度近期爆發立百病毒疫情，引發國際社會高度關注。這種人畜共通傳染病因其高達40%至75%的致死率，加上目前尚無核准疫苗或特效藥物可供使用，除了加強防疫措施外，營養師陳珮淳提醒民眾應從日常飲食著手，透過攝取特定營養素來強化身體防護力。2026/01/30 21:32 -
皮蛇痛到不能睡！醫示警：2族群容易中、1情況先別打疫苗
帶狀疱疹後神經痛真要命！為提升長者免疫防護力，全台有13縣市提供弱勢或一般長者免費或補助疫苗施打，日前彰化縣就出現長者漏夜排隊搶登記的盛況。帶狀疱疹得過還要打嗎？家醫科醫師陳欣湄表示，已得過帶狀疱疹者雖然短期內再發作機率低，但長期仍有復發風險，仍可考慮施打。2026/01/29 10:34 -
來拿iPhone17！台北市民打「流感＋新冠」疫苗 抽好禮
台北市政府衛生局為提升高齡族群流感防護力，宣布加碼「打疫苗 抽好禮」活動，鼓勵設籍台北市民眾於去年12月1日至115年2月13日期間，至台北市合約醫療院所或疫苗接種站完成公費流感或新冠疫苗接種，即可參加抽獎，同一天完成2種疫苗接種則可多得到1次抽獎的機會。2026/01/22 17:48 -
紅石榴能解黃麴毒素！6大功效一次看 專家曝注意「3禁忌」
不少民眾愛吃花生、堅果，但若儲存不當，有可能產生嚇人的黃麴毒素。根據研究，水果紅石榴當中的成分，居然對於黃麴毒素具有很好的防護作用。營養師李婉萍指出，紅石榴不僅擁有抗老化功效，更具備獨特的「解毒保護力」。2026/01/22 02:00 -
維生素C怎麼補？營養師點名「4種人」超有感：過量恐腎結石
天氣冷，日夜溫差大，不少人被白天的溫暖太陽騙了，入夜後一不小心就著涼感冒。這時候，該大把補充水果或維生素C錠嗎？營養師林雨薇指出，維生素C確實是免疫系統正常運作的重要營養素，但吃對了才能真正發揮支持身體防護力的效果。2026/01/15 13:54 -
防詐團大量生帳號！政院會面LINE日韓高層 籲調升註冊門檻
行政院打擊詐欺指揮中心於3日上午與LINE日韓高層會面進行意見交流，延續今年1月首次拜訪後的合作脈絡，雙方針對詐騙手法演變以及平臺治理需求深入討論。會中逐項檢視前次溝通以來的推動進展，包括帳號管理、通報流程與資料調閱時限縮短等面向，希望在全民高度依賴的通訊環境下，強化平台與政府協作的效率與防護力。其中打詐指揮中心盼LINE研議在遭停權帳號頁面加註警示，另也提出調升帳號創設門檻的各項技術建議，希望以精準源頭控管，降低詐團大量生成帳號的能力。2025/12/04 21:48 -
秋冬防輪狀病毒！新北擴大疫苗補助 13偏區嬰幼兒免費接種
秋冬為輪狀病毒流行季，新北市衛生局今天宣布，即日起擴大全額補助輪狀病毒疫苗對象，設籍新北13個偏遠地區、出生滿6至24週的嬰幼兒，可至衛生所免費接種，以提升防護力。2025/12/04 11:38 -
這波太猛！普發1萬搭上HODA加碼回饋 網友直呼「錢變大了！」
全民普發1萬元上路，全台「鈔」動力全開！ 手機配件品牌 HODA 趁勢推出限時加碼活動，讓這筆幸福金不只花得過癮，更能花出價值。從防刮、防摔到抗反光，全方位守護新機，一次升級防護力與回饋力，真正做到花得聰明又超值！2025/11/14 16:20 -
芬普尼蛋流入9縣市！營養師授4招代謝毒素：多元飲食是關鍵
近期國內爆發芬普尼雞蛋事件，引發消費者對食品安全的高度關注。營養師陳冠蓉指出，攝取多樣化食材不僅能降低食安風險，更能強化身體防護力。若不慎食用問題雞蛋，可透過多喝水、補充深綠色蔬菜等方式，協助肝臟順利代謝毒素。2025/11/11 14:26 -
防曬乳要怎麼挑？醫實測「3款」最有效 擦對防變黑又能抗癌
夏日炎炎，防曬是保養重要一環，不過市面上標榜SPF50的產品，防護力都一樣嗎？長庚醫院皮膚科醫師盧俊瑋透過感光變色鴨模擬皮膚在紫外線下的反應，比較市面上多款標榜SPF50的防曬產品，評估它們的實際防曬效果與持久度，藉此釐清大家對防曬的疑問，提供正確的防曬觀念與使用方法。2025/08/07 20:08
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