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《鐵拳教育》男星暴瘦10公斤！憔悴模樣震撼曝光 粉絲嚇壞
韓國影帝李星民（又譯：李聖旻）在Netflix話題韓劇《鐵拳教育》中飾演教育部長崔康碩一角，超神演技再度受到矚目，不過，近日暴瘦模樣震撼曝光，引發網友驚呼，「瘦到認不出」。2026/07/15 15:23 -
免羨慕哥哥可當兵！佀廣洋變瘦「國防部收嗎？」 顧立雄態度曝光
國民黨立委萬美玲兒子佀廣洋深陷霸凌風波退出國民黨桃園市議員提名，但他仍遭質疑逃兵役，萬美玲9日坦言佀廣洋沒當兵，但稱是因為「很胖、那時候120公斤」，佀廣洋非常羨慕哥哥當兵，覺得當兵好酷，然而，如今佀廣洋看來是瘦身有成，也還未到除役年齡。對此，國防部長顧立雄今（14）日受訪被問到若佀廣洋想回來當兵國防部會收嗎？他強調，服兵役是憲法規定應盡義務。2026/07/14 18:47 -
EKO老師暴瘦近照曝！臉頰削瘦變「超尖V字臉」 真實體重公開
知名YouTube頻道《驚奇玩起來》中廣受粉絲喜愛的「吸血鬼老師」EKO，過去以幽默風趣的英文教學與標誌性的吸血鬼氣質深植人心。不過，日前卻有粉絲發現EKO變瘦了，一度擔心他的身體狀況。事實上，近年來他積極投入健身與戶外運動，整個人脫胎換骨，從原本略顯豐腴的身材，搖身一變成為精實的肌肉型男！今（23）日，EKO在IG限時動態上曬出最新的「戰果」，不僅成功登頂北部著名的挑戰級岩稜步道「五寮尖」，更公開了令人咋舌的InBody身體數據，超低體脂率讓網友全看傻眼。2026/06/23 22:08 -
不只變瘦還能變猛！瘦瘦針新功效：改善肥胖男精蟲品質
近年被稱為「瘦瘦針」的GLP-1類藥物在全球引發討論，外界發現它不只有減重效果，還能幫助改善肥胖男性的精液品質與睪固酮水平。一項最新發表的研究指出，這類藥物不會對男性荷爾蒙或生育能力造成危害，還能有效改善肥胖引起之低睪固酮症男性的精液品質與睪固酮濃度。2026/06/17 14:21 -
奇亞籽別直接吞！醫示警恐「腸道大塞車」 這樣泡穩糖又甩便秘
大家都說吃「奇亞籽」能減肥又健康，但你吃對了嗎？很多人直接吞，結果沒變瘦反而嚴重便祕，腸胃大塞車！醫師提醒，奇亞籽千萬別吃錯方法，小心反效果。快跟著醫師學正確泡法與3大禁忌！2026/06/15 14:11 -
傅子純血癌驟逝！醫嘆「常常發現已太晚」 7異狀未必都會中
八點檔男星傅子純驚傳因「急性血癌」驟逝，對此，醫師表示，血癌最讓人頭痛的是「幾乎沒有經典症狀可以被早期察覺」，大眾熟知的反覆發燒、貧血、牙齦流血、莫名其妙瘀青，甚至虛弱蒼白、出現類似關節痛的小毛病與整個人變瘦等症狀，其實都不會完整發生在每位個案身上。2026/06/08 13:03 -
不必運動節食！研究曝「1改變」竟能瘦12公斤 真相曝光
覺得減重很痛苦，每天要努力節食、運動才能瘦？一項發表在權威醫學期刊《JAMA Internal Medicine》的最新研究實證，只要你每晚多睡一點，每天就能自然少攝取270大卡，甚至有人因此少吃500大卡！2026/05/27 03:00 -
早餐常見組合上榜！「3類食物」看起來健康 血糖飆更快
減重除了多運動之外，飲食控制也同樣重要，醫師蕭捷健提醒，有3類食物看似健康，實際上卻會被人體快速吸收，吃錯了不但不會變瘦，還可能影響血糖波動。2026/05/25 14:07 -
黃國昌一年狂剷17公斤！現身《女大》大改造 驚人反差模樣曝光
TVBS《女人我最大》最新一集大聊男女愛美話題，邀請姊妹代表王瀅、愷愷，以及同事代表黃國昌、陳智菡等人，分享各自的愛美觀念與花費。黃國昌近年瘦身有成，一年狂剷17公斤，不只體態明顯變瘦，胸肌、腹肌更意外成為全場焦點，讓主持人藍心湄當場直呼要「驗貨」摸摸看，全場瞬間變超嗨。黃國昌鮮少上綜藝節目，面對藍心湄熱情互動也一度顯得有些靦腆，藍心湄忍不住笑問：「你怎麼都不講話？」黃國昌則坦言：「見到妳我很緊張。」真實反差模樣讓現場笑成一片。2026/05/20 13:47 -
被稱最兇癌症！發現已是晚期 5年「存活率僅1成」
你以為肺癌最可怕？其實許多醫師與研究機構都認為「胰臟癌」才是真正的癌王。它早期幾乎沒症狀，等到發現時常常已經轉移，因此被公認是死亡率最高、最難治療的癌症之一。尤其50歲以上風險明顯增加，再加上現代人高油飲食、肥胖、糖尿病與抽菸習慣，都可能讓危險默默上升，最可怕的是，很多人初期只以為自己胃不好、變瘦或太累，最後卻被診斷為晚期胰臟癌。2026/05/17 01:00 -
瘦到上熱搜！金靖小基數減肥法公開：減2公斤腰圍狂縮5公分
今年33歲的中國女星金靖，因與《逐玉》爆紅的張凌赫宛如姊弟般的好感情，近來話題度也隨著飆升！日前有網友發現她整個人似乎變更瘦了，因此讓「金靖瘦到認不出」一詞登上熱搜，對此她也親自回應自己的真實體重及變瘦秘訣！2026/05/11 12:21 -
日走萬步仍不瘦？營養師揭「4大飲食誤區」：吃錯恐白走
全台瘋玩手機遊戲皮克敏《Pikmin Bloom》，也掀起步行「種花」熱潮。不過，營養師廖欣儀指出，許多人以為日走萬步，體重就能自然下降，結果卻沒變瘦。廖欣儀提醒，走路確實能增加熱量消耗，但多數人會高估消耗量，低估攝取量；對此，她列出5個真正有效減脂的做法。2026/05/07 09:04 -
甩手不夠！醫推「1走路法」護腰、防骨鬆：燃脂效率增30%
若想變瘦、變結實，單純散步、甩甩手，是遠遠不夠的，醫師蔡明劼指出，若不想上健身房，可以試試揹負體重10%的重量行走，熱量消耗能比起空手散步提升30%以上，不僅燃脂效率大增，還能強化骨骼密度、護腰，是一種更聰明的「時間投資」。2026/04/28 15:20 -
影音／曹雅雯曝壓力大倒嗓+高燒1週 新加坡狂粉遭遣返：5年禁入台
2026/04/21 10:19 -
她「3個月62→44kg」！不挨餓全靠4招 對比超驚人
不運動也能瘦一圈，真的不是幻想。小紅書瘦身博主susann分享，自己從62公斤一路瘦到44公斤，整整甩掉18公斤，而且不是靠極端節食，而是透過「運動安排、飲食結構、代謝調整」三件事慢慢改變體質，重點在於讓身體變得更會燃燒，而不是一直壓抑食慾，整體方法對忙碌又想變瘦的人來說特別有參考價值。2026/04/13 05:00 -
65歲阿嬤瘦21公斤！「做1事」比節食有效 很多人忽略
你以為減肥是年輕人的專利嗎？錯！日本媒體halmek就報導一位65歲阿嬤靠「超穩定日常＋重量訓練」，兩年直接瘦掉21公斤，而且完全沒有復胖。關鍵不是節食或極端運動，而是把生活變成一套會自動變瘦的節奏。這篇直接幫你拆解她的日常習慣，從早到晚都藏著瘦一圈的秘密，而且超適合忙碌又懶得運動的人照抄。2026/04/04 03:00 -
晚餐是關鍵！65歲日本嬤「2年瘦21公斤」 4習慣不復胖
你以為減肥是年輕人的專利嗎？錯！日本媒體halmek就報導一位65歲阿嬤靠「超穩定日常＋重量訓練」，兩年直接瘦掉21公斤，而且完全沒有復胖。關鍵不是節食或極端運動，而是把生活變成一套會自動變瘦的節奏。這篇直接幫你拆解她的日常習慣，從早到晚都藏著瘦一圈的秘密，而且超適合忙碌又懶得運動的人照抄。2026/04/03 06:00 -
越不吃澱粉越累！中醫揭「白飯養胃」關鍵：4類人更要吃
邵禹豪醫師在門診中發現，許多人害怕攝取澱粉，結果往往不是先變瘦，而是先變累。他分享近期案例，一名患者回診時脈象變得極度無力，整個人疲勞倦怠，細問發現對方最近幾乎不吃主食，有時只喝豆漿加蛋。2026/04/03 01:00 -
狂瘦33kg！韓國歌后驚覺「再胖會早死」 2招斷肥肉逆襲
你以為減肥只是為了變瘦？其實很多人是「為了活下去」。韓國美聲天后李瑛現（이영현），從95公斤一路瘦到62公斤，直接瘦一圈還不復胖，關鍵不是極端節食，而是兩個超日常卻超關鍵的習慣。她甚至坦言：「再胖下去真的會早死。」這次就帶你看她怎麼從健康崩盤，到逆轉人生、連氣色和自信都一起升級。2026/03/26 21:32 -
李千娜回歸舞台遭傳「暴瘦見骨」！真實心聲曝光 後台狀態被拍
李千娜出道近19年，前陣子因為電影《世紀血案》記者會失言，導致成為箭靶，許多工作遭取消，近期她回歸舞台，參與「鑽石舞台」的演出，卻頻繁被外界質疑是否因心情不好導致體重驟降，甚至出現「暴瘦如骨」的說法。面對種種揣測與擔憂，她23日於社群網站高EQ回應，強調「十幾年來，我都長這樣安捏」，直接打破因情緒低落而變瘦的謠言。2026/03/24 11:35 -
去日本旅遊會變胖？一票點「飲食關鍵」：碳水爆表很難瘦
日本距離台灣近，且美食眾多、風景優美，是許多台灣人出國旅遊的首選國家，不過日前有網友在論壇發文，表示在日本待久了，除非每天一直走路，不然似乎很容易就變胖，因此也好奇詢問有沒有人去完日本後是變瘦的，引發熱議。2026/03/07 20:48 -
海冰消失北極熊卻變胖？科學家揭開生存逆轉劇本
在北極暖化失控、海冰快速消退的警訊下，北極熊的未來長期被視為氣候變遷最直接的受害象徵。然而，最新研究卻出現令人意外的結果。挪威斯巴瓦群島的北極熊，不但沒有變瘦，近二十年來，體態反而逐漸「發福」。2026/02/10 17:52 -
美爆4400起瘦瘦針訴訟！用後驚現「腸破裂、失明」 醫揭沉痛代價
真的能靠打針輕鬆變瘦嗎？風靡全球的瘦瘦針在美國驚傳大規模訴訟，受害者高達4400人！從嚴重胃癱瘓到失明，甚至有致死個案。家醫科醫師王姿允提醒，千萬別因心存僥倖而忽視瘦瘦針的副作用。2026/02/05 17:50 -
金曲歌后臉頰凹陷瘦到像生病！身體現況曝光：認真吃東西
台語金曲歌后曹雅雯日前在社群分享品嘗新口味洋芋片的影片，素顏戴眼鏡的她明顯消瘦，讓大批網友心疼留言關心她的健康狀況。對此，經紀人回應《TVBS新聞網》表示曹雅雯身體狀況良好，應該是拍攝角度問題，她並沒有再變瘦。2026/02/02 12:35 -
老人微胖最長壽！營養師揭「黃金BMI」死亡率最低 腿粗更健康
不少人想追求苗條身材，但對長輩而言，變瘦反而是健康崩盤警訊。營養師曾建銘表示，BMI介於24至27的微胖長輩，死亡率最低，而BMI<22，甚至刻意節食瘦下來的長輩，往往一場感冒就倒下。他提醒，不只要留意長輩的體重，也要注意「肌肉」，若發現長輩握力變小、走路變慢、小腿肚變細，就是肌少症的危險訊號。2026/01/30 12:27
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