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睡再久還是累？恐身體慢性發炎 營養師曝「5種抗發炎食物」
週末想說要睡到飽，卻發現不論睡多久都好累？營養師珊珊提醒，這可能是身體慢性發炎的警訊，常見徵兆還包括莫名冒粉刺、情緒低落等。對此她分享了5種抗發炎的食物，幫助消滅身體裡的「無聲火」。2026/04/10 12:24 -
過年吃太飽失眠！中醫建議8點後不進食「腸胃休息」好入眠
大年初三的習俗是少外出、睡到飽，其實也可以趁機調整作息，過年常有民眾因大魚大肉吃太飽，晚上睡不著失眠。中醫師建議晚上八點後就不要再進食，讓腸胃好好休息，咖啡和茶飲在下午2點前喝完，也要適時的運動，避免過多的酒水，晚上才能好好睡。2026/02/19 13:02 -
初三「赤狗日」極凶！5大禁忌別犯 秒敗光財運
塔羅牌老師艾菲爾在臉書指出，初三的核心能量來自「赤狗日」，而且水星能量偏強，赤狗象徵口舌是非，水星則掌管溝通、思考與語言，當兩者交疊，意味著說出口的話，比想像中更容易被放大或誤解。2026/02/19 11:16 -
2026大年初三》初三睡到飽？最凶「赤狗日」6大習俗與禁忌一次看
2026年大年初三落在2月19日，這天又稱「赤狗日」、「小年朝」，民間流傳不宜拜年、要睡到飽、晚上提早熄燈等習俗。究竟初三是什麼日子？為何被視為休息與修整的轉折點？《TVBS新聞網》整理2026初三日期、由來、6大習俗與常見禁忌，帶你掌握新年運勢關鍵。2026/02/19 07:28 -
過年初二「5禁忌」大凶！ 犯了窮衰1整年
春節過年迎2026馬年，俗話說初一走春、初二回娘家、初三睡到飽，過年禁忌、習俗可別犯錯了，小心觸犯窮衰整年！另外，大年初二又逢節氣「雨水」，初二禁忌曝光！2026/02/18 08:47 -
初一不要洗頭！過年「14大禁忌」凶爆 恐窮苦1整年
2026丙午馬年到，俗話說初一走春、初二回娘家、初三睡到飽，過年禁忌、春節習俗得注意了！對此，命理師示警，大年初一禁忌14項千萬別觸犯，小心今年衰一整年！2026/02/17 08:35 -
睡眠債「賴床」真能補！週末高效睡法CP值大勝醫美 醫推：還能抗老
現在人普遍工作、日常生活忙碌，很多時候沒辦法好好睡到飽，甚至連週末都不敢多賴床一下，但減重醫師蕭捷健告訴大家，利用週末等休假時段「賴床」能助大腦降低老化風險、清除腦部多餘垃圾、CP值勝過花上幾萬塊去醫美！只要把握時段、時數睡好睡滿，就能達到高效補眠，讓大腦深層保養維持年輕！2026/01/05 18:26 -
搶攻連假人潮! 玩麗寶樂園免費送大桶COLD STONE冰淇淋
Corolla Cup統規賽最終站! 9月底決戰麗寶國際賽車場 9-10月連假大爆發，麗寶樂園渡假區推出「玩樂園送大桶COLD STONE冰淇淋」優惠，萬聖節還有全新活動登場，不想舟車勞頓，直接入住麗寶賽車主題旅店，一泊一食每人最低只要 2,222 元，再加贈水陸雙園雙日券與天空之夢摩天輪搭乘券，讓你白天玩到嗨、晚上住到爽，睡到飽再逛OUTLET、開賽車，一站式暢玩麗寶樂園渡假區；9月27日、9月28日還將有Toyota Gazoo Racing Corolla Cup 2025統規賽最終站登場。2025/09/23 10:59 -
每客1580元！爐烤牛排 和牛握壽司、生煎干貝 早午餐就登場
想像一下，週末不用睡到中午才匆忙找東西吃，而是優雅地走進飯店餐廳，迎面而來的是現切的和牛牛排、閃著光澤的握壽司、熱騰騰的牛肉湯，還有鮮嫩多汁的生煎干貝──這就是礁溪長榮酒店全新推出的豪華版早午餐，每位1580元，主打和牛與鱈場蟹吃到飽，把五星餐桌的焦點從晚餐前移到白天。2025/09/15 15:57 -
退休後首次過年！李洋曝今年要做「這些事」 嗨喊：不用管收假
拿下奧運雙金的台灣羽球男雙好手李洋，去年打完年終賽後正式退休，今年農曆年終於可以好好過年，不用再去想何時收假、報到。他笑說：「我要睡到飽，還要去英國找我女友。」2025/01/27 21:16 -
過年禁忌大凶！除夕、初一、初二「10大禁忌」 觸犯衰整年
喜迎2025蛇年，新年快樂！時常聽到過年的習俗，像是除夕當天要吃年夜飯、初一走春、初二回娘家、初三睡到飽，不過完整過年的禁忌與習俗有哪些呢？命理專家林子玄公開過年不能做的事情，以及除夕到大年初五喜忌的內容。2025/01/27 15:42 -
盧秀燕喊「睡到飽別亂跑」！大遠百湧人潮 鼎泰豐一位難求
隨著中颱山陀兒步步逼近，全台22縣市今（2）日皆放颱風假一天嚴陣以待，雖台中市長盧秀燕上午參加災害應變中心第三次工作會報時指出，「山陀兒不是不來，只是延後來」，更要市民「睡到飽、別亂跑」，不過由於台中尚未出現雨勢，大遠百、新光兩間百貨公司也湧現人潮，其中大遠百達4794人同時入館，地下2樓的鼎泰豐更是一位難求。《TVBS新聞網》也整理出今日台中各大百貨營業狀況。2024/10/02 14:33 -
迎接開學！書包裝太多恐影響骨骼變形 減重小撇步這樣做
寒假即將結束，假期「睡到飽」模式要改回早睡早起了，根據北市教育局的統計，國小生書包平均重量5.38公斤，呼籲落實書包減重，爸媽教小朋友整理書包，不必要的東西不要帶，避免過重影響骨骼發育，而書包的重量可以透過小朋友的體重計算，書包重量應小於體重的八分之一。2024/02/14 11:55 -
憤怒之神出沒！初三「年節最凶日」5大禁忌曝 1招數錢數到爆
農曆春節有許多禁忌，今（10）日是大年初一，後天（12）就是大年初三了，這天又是赤狗日「憤怒之神」，命理專家小孟老師指出，容易有凶事發生，亦為年節最凶之日，因此提醒「5大禁忌」及「招財小撇步」。2024/02/10 16:03 -
住房爽吃年菜＋延退、嚕貓超療癒 全台新春飯店專案懶人包
農曆新年即將到來，如果還沒有計畫出遊的話，挑選一間舒適的飯店度假也是不錯的選擇，許多飯店推出新春住房專案，如台北喜來登推出內含年菜的新春住宿禮遇，還可以延遲退房到3點睡到飽，台北凱達飯店則瞄準台北燈節商機，每房破盤價最低不到3500元，至於小鹿文娛也看準台灣燈節睽違50年回台南舉辦，趕在春節前試營運。2024/02/09 13:59 -
農曆春節禁忌多！網點多項「擾民習俗」該廢 這天還不能洗澡
農曆春節民間習俗多，但也有些禁忌。習俗包除夕要大掃除、祭祖、拜地基主，晚上全家圍爐、「守歲」，初一凌晨放鞭炮迎新年、拜拜、走春；初二出嫁女兒回娘家；初三睡到飽；初四接神、安太歲、點光明燈；初五立春開市。2024/02/08 12:09 -
初三睡飽看電影！台北不像空城 直擊信義區人潮！買票從裡排到外
大年初三，要睡到飽！直擊台北信義區，並不像大家過年常說的「像空城」，不少人睡醒後就衝來逛街、看電影，排隊買票人龍一度從裡排到外，其中有人已經要二刷近期超夯【灌籃高手電影版】。而除了動畫，賀歲國片也是好選擇，其中炎亞綸客串的《我的婆婆怎麼把OO搞丟了》，最新花絮展現好身材。2023/01/24 19:05 -
威力彩頭獎3.3億！12生肖初三財運曝 2類人超旺快買
今（24）日為大年初三，習俗上這天除了要「睡到飽」外，當晚也要早點熄燈就寢，以免打擾到「老鼠娶親」。不過，「清水孟國際塔羅小孟老師」也發文分享，12生肖在大年初三的財運，若有興趣挑戰二連槓且上看3.3億元的威力彩，不妨可在今日前去購買。2023/01/24 15:43 -
被狂風吵醒！初三「颳11級強風」愈晚愈冷 網嚇：像颱風
寒流來襲，不少地區昨晚開始下雨，各地明顯轉冷，今（24）日全台最低溫出現在基隆七堵8.6度，氣象局長鄭明典在臉書表示，「氣溫和昨天很不一樣了，初三睡到飽應該是好事！」除了氣溫下降外，各地也颳起強風，氣象局針對18縣市發布陸上強風特報，許多人一早起床也驚呼「像颱風」。2023/01/24 09:52 -
初三可以睡到飽！「赤狗日」5禁忌注意 1食物不能吃
大部分人印象中，過年禁忌包括不能掃地、忌打破東西、避免受傷吃藥等，其中被稱為「赤狗日」的大年初三其實藏有更多容易被忽略的禁忌！若不慎觸犯大年初三相關禁忌，恐怕將招來一整年貧窮以及不必要的口舌糾紛。2023/01/24 07:00 -
初三是大凶之日！「赤狗日」不能吃米飯 5大禁忌別犯
我們常說「初一早，初二早，初三睡到飽」，大年初三不僅是相傳老鼠娶親的日子，也是過年期間的大凶之日「赤狗日」。在這一天有什麼樣的禁忌與習俗要遵守呢？讓我們一起看下去吧！2023/01/23 13:58 -
午憩補眠VS假日睡到爽哪個好？醫破迷思再揭「1習慣」會胖
下班下課好想原地躺下！一般人忙了一整天只要閒下來後，精神狀態也跟著放鬆，所以有些人會趁著空檔小睡補個眠，或是一口氣在休假日一次補回來。不過有人好奇「假日睡太久」真的好嗎？為此，急診科醫師翁梓華也給出正解。2022/10/01 05:45 -
習俗「年初三睡到飽」 傳說與老鼠娶親有關？
大年初四品觀點本週最新一集「于北辰將軍x北杯說故事」不說鬼故事，要來說過年期間伙房兵的溫馨小故事。2022/02/04 14:08 -
初三是大凶之日！「赤狗日」5大禁忌別犯 不只衰還破財
我們常說「初一早，初二早，初三睡到飽」，大年初三不僅是相傳老鼠娶親的日子，也是過年期間的大凶之日「赤狗日」。在這一天有什麼樣的禁忌與習俗要遵守呢？讓我們一起看下去吧！2022/02/02 16:18 -
李冰冰失眠「健康亮紅燈」徹底絕望 專家教3招睡到飽
48歲女星李冰冰不管是體態維持或是凍齡保養，都是不少女性想偷師的對象，然而，她卻在微博透露，自己這些年來健康亮紅燈，即使去看醫生檢查，也檢查不出來具體的問題，但長期的疲憊、無力讓她備感絕望，讓粉絲們看了都非常緊張。2021/12/04 16:07
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