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胃食道逆流必收！專家曝超完整飲食攻略 「這類水果」是地雷
在台灣，平均每4人就有1人受「胃食道逆流」困擾，典型症狀包含胃酸過多、口腔有酸水以及胸口灼熱等（俗稱火燒心），若未妥善處理還會影響睡眠品質、引起食道發炎或潰瘍，嚴重者甚至可能因此罹患食道癌。營養師程涵宇表示，除了藥物治療外，從飲食改善胃食道逆流也非常有效，不僅「吃什麼」是重點，「何時吃」更是不容忽視的關鍵。2022/11/17 05:00 -
別當盤子！店員揭密「麥當勞最省點法」+3元升級吃超飽
麥當勞佔據台灣速食龍頭地位，擁有眾多品項可供選擇，不過究竟要怎麼吃比較划算？近日有員工整理省錢攻略，其中1招只要多+3元就可以升級薯條、飲料，讓許多麥粉嗨立刻收藏。2022/11/16 19:19 -
全體注意！朝聖新北耶誕城 交管措施、進城攻略一次看
新北市一年一度的盛事新北耶誕城在11月11日時正式「開城」，包含演唱會在內的12場豐富活動會一直持續到明（2023）年的1月2日，且活動範圍不只是市民廣場，還包含板橋車站站前廣場、萬坪公園與府中商圈等地，活動期間更長還有找來Disney+的六大品牌合作，今（2022）年參觀人潮可望再創新高！不過人潮洶湧新北耶誕城該怎麼去？又該何時去才不會人擠人？2022/11/16 10:17 -
雪花+極光降臨！直擊Disney+光雕秀試映 新北耶誕城燈區攻略
全台最受矚目的冬季盛典「2022新北歡樂耶誕城」將於11月11日(五)正式點燈開城，今（8）日舉辦「媒體試映-燈區搶先看」活動，首篇光雕動畫「Disney+嘉年華篇」Disney+角色及經典場景一躍上市府大樓，立即吸引現場觀眾駐足驚呼及媒體搶拍。今日也開放部分裝置讓媒體及民眾先睹為快，今年集結Disney+旗下六大超人氣品牌陣容，規劃雙主燈區閃耀新北，新板主燈區的「雪白之城(市民廣場)」、「銀白之森(站前廣場)」、「皮克斯經典重現(萬坪公園)」，以及府中主燈區的「國家地理極地(府中商圈)」，設立超過45座燈飾裝置與光廊，還可以看見燦爛的極光以及浪漫的雪花紛飛。2022/11/08 20:08 -
雙11攻略／蝦皮3C家電、比比昂EVE只要1元 一次看懂
電商盛事雙11購物節陸續開跑，今年受到通貨膨脹影響，蝦皮購物表示，明顯感受消費者年度囤貨，買氣熱烈，0元起全站免運券的領取次數已突破300萬，間整體訂單量相較平日更提升近兩成，且隨著濕冷秋冬來臨，雙11檔期間也觀察到「除濕機」、「外套」、「雨傘雨衣」等關鍵字躍升前10名，顯見消費者趁著購物節同步預備對抗潮濕雨季的採買清單。PChome旗下唯一專營日本跨境代標代購電商「Bibian比比昂」搶攻雙11，天天嚴選熱銷商品挑戰全網最低價、人氣藥妝零食限時下殺1元、藥妝商城國際運費0元等優惠。2022/11/05 10:34 -
秋季旅展／可樂寒假、春節旅遊現折1萬 買就抽美國機票
歡慶國境解封，可樂旅遊宣布11月1日起，線上、線下旅展全面起跑，推出10,000種優惠行程，舉凡聖誕跨年、寒假春節、主題滑雪、季節賞櫻、頂級度假等，年終加碼《疫後抗漲攻略》，於實體旅展推出「團體旅遊最高折1萬元」、「機加酒自由行最高省1,000元」、「機票全面9折起」、「熱門票券3.1折起」等回饋。此外祭出旅展限定「機票免費抽」活動，凡訂購個人旅遊任一品項不限金額，即可參加聯合航空美國不限航點經濟艙來回機票抽獎。2022/11/03 13:27 -
最強減重攻略！「9大食物」吃飽不吃胖 爽嗑牛排沒在怕
在瘦身的過程中，除了多運動消耗卡路里外，「減少攝取量」是必經之路，但對於現代人而言，生活繁忙難免會讓人選擇精緻、快速的食物來解決一餐，這樣做恐吃下過多熱量，造成飢餓感的惡性循環，對此，營養師杯蓋在臉書分享9種容易飽的食物，讓民眾輕鬆制定減肥菜單、不再吃過量！2022/11/01 05:30 -
秦嵐睡上「小17歲鮮肉」 他露骨喊：妳昨晚棒極了
愛奇藝國際站開播新劇《芳心蕩漾》，由《延禧攻略》「富察皇后」秦嵐與《後宮甄嬛傳》「浣碧」藍盈瑩、《你是我的榮耀》鄭合惠子攜手，講述三個年齡、性格不同的女子，在感情中如何突破瓶頸找到更好的自己。第一集秦嵐床上就睡著小鮮肉，二度合作相差17歲「《偶像練習生》限定男團NINE PERCENT」王子異，他開頭第一句曖昧不已，「妳昨晚棒極了！」讓秦嵐當場傻眼。面對秦嵐質疑年紀他仍堅持姊弟戀，「妳離婚的時候我已經成年了！」甚至追愛到她家，然而秦嵐卻意外發現對方竟是公司死對頭的兒子，剛開播就超戲劇化的進展，讓「秦嵐王子異二搭好抓馬」直衝微博熱搜。2022/10/27 11:55 -
蔡尚樺金鐘「超凶巨峰」紅毯炸出！遭轟故意擠 急發聲曝真相
金鐘獎電視綜藝類昨（21）日登場，各個藝人在紅毯誰也不輸誰，其中女星蔡尚樺在紅毯時整個拚了，胸前超集中，長輩「奶奶」在紅毯另一端就看得見它在打招呼！不過，蔡尚樺這裝扮被質疑太刻意硬擠。對此，蔡尚樺本人回應了。2022/10/22 08:20 -
蔡尚樺紅毯「兇器溢出來」道歉！ 曾國城狠虧：半球太刻意
曾國城和蔡尚樺主持的《全民星攻略》今年入圍益智及實境節目主持人獎，雖無緣抱回獎座，2人一起出席東森舉辦的慶功宴，分享來不及說的感言。曾國城大虧蔡尚樺的爆乳造型，直呼：「妳那個擠得太強大了，把北半球搞成這樣，妳那太刻意了！」2022/10/22 01:48 -
楊貴媚斜槓奪主持人獎！ 「得獎全演員」温貞菱激動哭了
第57屆節目類金鐘獎頒獎典禮節目類於今（21）日在台北國父紀念館舉辦，益智及實境節目主持人獎入圍者有Janet（謝怡芬）《決戰水下伸展台》、吳宗憲與KID（林柏昇）《綜藝玩很大》，徐展元、蔡尚樺、錢薇娟與江宏傑《全明星運動會》、曾國城和蔡尚樺《全民星攻略》，及楊貴媚、施名帥、温貞菱和林柏宏《阮三个3》。最終由《阮三个3》楊貴媚、施名帥、温貞菱和林柏宏奪得，4位演員奪下主持人獎寫下歷史，温貞菱一度激動哭了。2022/10/21 22:43 -
金鐘57／蔡尚樺撐爆禮服「炸出渾圓上圍」 走紅毯畫面超晃
第57屆電視金鐘獎頒獎典禮於國父紀念館分為兩天舉行，而今（21）日登場的節目類由曾國城與唐綺陽擔任典禮主持人，星光大道主持人則由薛紀綱與焦凡凡擔任。蔡尚樺今年以《全民星攻略》和《全明星運動會》入圍金鐘獎益智及實境節目主持人獎，她穿著LinLi Boutique林莉高訂褲裝禮服，炸出豐滿上圍，搭配PIAGET伯爵珠寶，行頭總價250萬元，在她走紅毯時，讓網友直呼：「螢幕在晃動！」2022/10/21 18:19 -
爽看新北耶誕城 四鐵共構、周邊停車場交通資訊全攻略
超級精彩、適合網美拍美照、家長帶家中小朋友大放的一年一度「新北耶誕城」又要登場啦！預計將於11月11日閃耀新北市板橋區到2023年1月2日，尤其今年特別和《Disney+》合作，許多大朋友、小朋友都喜愛的迪士尼、皮克斯、漫威、應景的冰雪奇緣角色都會登場，想必一定會比往年都還要壅擠，《TVBS新聞網》為您整理，前往新北歡樂耶誕城的最佳交通方案，不管是搭乘大眾運輸工具或是自行開車怎麼走最快速，看這篇就夠！2022/10/21 13:04 -
金鐘57／益智及實境節目主持人超強廝殺 吳宗憲、曾國城挑戰破紀錄
第57屆金鐘獎節目類頒獎典禮，將於10月21日晚間7時在國父紀念館舉行，「益智及實境節目主持人獎」向來是觀眾最關注的獎項之一，曾國城、吳宗憲、KID（林柏昇）的手上皆握有2座，並列獲獎最多次的紀錄保持人；該獎最年長的得獎者是吳宗憲，56歲的他在2018年憑《綜藝玩很大》奪金，最年輕的得獎者則是吳姍儒，29歲就以《一呼百應》獲得肯定。《TVBS新聞網》特別將本屆「益智及實境節目主持人獎」的入圍者進行戰力分析。2022/10/19 23:52 -
掛反習布條遭捕！新坦克人身分疑曝光 曾寫「倒習攻略」
中共第二十次全國代表大會將於16日舉行，在這個敏感的時間點，卻傳出有大陸民眾在北京市區懸掛反習標語，宣稱要「罷課罷工罷免獨裁國賊習近平」。這位反習人士被六四學運領袖王丹稱為「新坦克人」，他的身分也疑似曝光。2022/10/14 11:19 -
國慶出遊！特搜6大打卡熱點 日月潭480秒煙火秀登場
國慶連假將至！想好要去哪裡玩了嗎？近期夯爆全台的6大旅遊活動，除了衝嘉義故宮南院、南投日月潭賞繽紛煙火秀，還可以去打卡超萌「咖波彩繪稻田」、全新「絕美歐風城堡」，千萬別錯過這麼多好玩的活動，讓你美照拍不完。2022/10/07 13:34 -
蔡尚樺告別《全明星》拋「重大喜訊」 宣布新身分：忍好久才說
蔡尚樺從主播身分轉戰節目主持，風格自然活潑，2020年以《全民星攻略》奪下益智及實境節目主持人獎，今年1月斜槓成為新創集資公司「貝殼放大」的股東及創意長。蔡尚樺今（29）日再宣布喜訊，直呼：「忍了好久終於可以告訴大家我的新身份！我正式加入 T1 LEAGUE擔任策略行銷長啦！」2022/09/29 17:18 -
依依「川字腹肌＋仙女腿」S曲線全攻略 睡前1招練翹臀
中山醫學大學營養系畢業的女神陳依依，也曾經歷過暴肥期，靠著自製蔬菜湯半年內狂瘦18公斤，才瘦回4字頭。她接受《女人我最大》專訪，分享日常生活中「身材管理祕訣」，不用特別忌口也可以同時兼顧體態和健康，還能打造曼妙曲線，只要肯努力你也做得到！2022/09/21 14:33 -
擊退秋老虎！百香果「避雷攻略」曝光 這樣去籽口感爆好
百香果有豐富的維生素A、C，可以幫助鐵質吸收、減緩痛經，還能保養皮膚。近日雖已入秋，但午間天氣仍相當悶熱，農糧署建議，這時來上一些「果汁之王」百香果，營養滿分又降溫解渴；還分享「避雷攻略」，這樣處理百香果，香甜不會酸。2022/09/21 05:25 -
手刀訂機票！2023年請假攻略出爐 這樣請爽休16天
一轉眼已經9月，馬上就要年底，國門開放的風聲也越來越接近，期待出國的民眾，趕緊來安排明（2023）年的春節和連假吧，行政院人事行政總處公布2023年的辦公日曆表，一共有9大連假可以爽休3天以上，其中過年春節也可以連休10天，要怎麼安排連假假期，怎麼請假最划算呢？2023年請假攻略趕快看過來。2022/09/20 18:15 -
吃2個月鹹酥雞減肥！ 「犬系男友」體脂降9%公開菜單
24歲網紅「犬系男友」洪仕晟以YouTube點閱逼近千萬之氣勢推出新書《斷食低碳全攻略》，他坦言最常被網友酸：「怎麼突然變胖或是肌肉變小！」前後被酸民影響了近2年。現在洪仕晟認為，網友要怎麼講是他們的事，若回嘴只會產生更多負面，負能量就會無限循環，「幸好現在看到已經無感了！」2022/09/20 17:07 -
姚元浩揪團遭蔡尚樺已讀！ 他「直接群組標記」霸氣反應暖翻
蔡尚樺今年以《全民星攻略》和《全明星運動會》入圍金鐘獎益智及實境節目主持人獎，將在頒獎典禮上與自己對打。蔡尚樺接受《TVBS新聞網》專訪，談起主持三季的《全明星運動會》，她說自己一開始就像「鍋底選手」，在每次的陪練中學習術語，精進體育專業，也找出每位選手的「閃光點」及故事，透過播報讓觀眾記得。2022/09/20 11:57 -
10月中下可望「開邊境」 日擬「重啟免簽」機票漲
台灣開放邊境最快時間點可能落在10月中下旬，雖然還要再等等，但很多人已經開始在看機票、住宿攻略，另外也傳出，日本可能在10月份重啟自由行的免簽政策，由於觀光需求增加，目前台北－東京來回機票已經漲價超過三成，每晚住宿也貴將近兩成。2022/09/17 13:39 -
睽違18年! 2022國慶煙火在嘉義 16條熱門旅遊全攻略
「2022國慶焰火在嘉義」進入倒數中，嘉義縣為迎接來自各地的民眾一共規劃16條熱門景點旅遊，以慢旅主題呈現各路線特色，搶先打卡嘉義新景點，成功在網路引起話題的有一隻台灣黑熊紅了！就在「逐鹿文創園區」，就趁雙十連假來輕鬆解鎖嘉義之美！2022/09/17 09:59 -
快筆記！「最強外食搭配」減重攻略 嗑火鍋主食選這2樣
台灣的美食聞名全世界，街道上的餐廳和小吃攤琳瑯滿目，購買「外食」既方便又快速，成為許多人解決三餐的首選。但餐餐外食可能導致營養失衡和熱量超標，營養師高敏敏在臉書整理6大常見的外食店家搭配菜單，讓大眾滿足口腹之欲的同時也可保持健康體態。2022/09/17 05:35
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