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減肥也有命定？「星座減肥法」大公開 土象星座適合這運動
減肥方法試了又試總是不見成效？你有沒有想過，其實你的星座可以透露你哪種減肥方法最適合你？因為我們每個人的個性、習慣和動力來源都不一樣，而星座特性可以幫助我們找到最有效的瘦身策略。今天，我們就來探討如何根據你的星座，制定出專屬於你的減肥計劃。以下12星座減肥法，讓我們一起來看看吧！2024/05/21 09:55 -
秋季健康食譜 「布包飯糰」簡單又養生
秋天到了很多人會開始進行食補，日本流行用「布包飯糰」打造秋日食譜，布包飯糰顧名思義，就像是在包包袱一樣把食材疊在一起，包成一個正方形的飯糰，做法非常簡單也不需要太多時間，就能吃得營養又清爽。2015/09/29 21:31 -
「過胖不准發片」 張心傑3個月甩肉16公斤
3個月健康甩肉16公斤，還真的得靠毅力，在歌唱比賽拿下亞軍的歌手張心傑，因為老闆一句「沒瘦到75公斤」不准發片，靠著健身和健康食譜，短短3個月內，從90公斤瘦到73公斤，整個人暴瘦一圈。2011/02/14 19:38 -
美「甩肉俱樂部」 67萬人一起瘦身
美國一位醫生，號召成立「甩肉俱樂部」，到去年為止，已經有超過67萬人報名攛佳，目標是每人要減25%的體重，總共要挑戰甩肉2260萬公斤；加入俱樂部的人，免費提供「4天包你瘦」的健康食譜，大家一起激勵、一起運動，很多重量級會員因此變得苗條！2009/04/06 19:47 -
日本企業員工餐廳 媲美五星飯店
什麼樣的辦法，可以讓員工死心塌地的為公司服務？除了加薪之外，日本企業還想到一招，就是把重點放在員工餐廳上，不但提供便宜又美味的飲食，還免費為員工量身打造健康食譜，有些員工餐廳甚至不輸給五星級飯店，讓員工可以邊吃飯，邊欣賞夜景。2006/11/15 22:21
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