低油 結果共121筆

現代人講求健康，低油低鹽飲食，因此很多人都會選擇使用「舒肥」方式烹調料理。不過食藥署也提醒，舒肥法屬於低溫料理，短時間內恐怕無法將細菌殺死，反而有食物中毒風險，也提醒，舒肥料理不宜在常溫中儲存過久，沒吃完要立刻冷藏。

現代人外出用餐時總會加點一份燙青菜，補充身體每日所需的營養。營養師指出燙青菜越「低油高纖」越好，但普遍外食的份量都太小或者太吸油，並列出在15款常見燙青菜中，熱量前三名為韭菜豆芽、黃豆芽和豌豆苗，醬料則以「香油」的熱量最高。

每年一次健康檢查，您是否真的看的懂，健康檢查報告結果，對自己身體又有什麼影響，事實上過年期間很多人大魚大肉，擋不住美食誘惑，該怎麼適量攝取，又能維持健康體態對很多人來說，真的很難，醫師指出如果能飲食控制，降低油炸類等高油高糖高脂食物，就能遠離疾病發生風險，民眾更應注意健康檢查報告結果，遵循醫師建議！

許多人為了健康著想，會開始進行自我體重管控，想成功瘦身七分靠飲食、三分靠運動，用飲食減重的方式百百種，近期較多人使用的有：168斷食、生酮飲食、減醣飲食、地中海飲食法、蛋白質減重法、低油飲食等方法，不過要注意的是，這些方法並不一定適用於每個人。台灣大學教授洪泰雄在其臉書專頁洪泰雄營養教育中分享「斷糖飲食」瘦身法，不僅能夠改善體質，還能使身體比原年齡年輕，並改善90%疾病。

風靡時尚圈的「夏威夷蓋飯」（Poke Bowl）近來颳起一陣「食尚」潮流，不少女星、超模和網紅以這種飲食法減肥，相關的餐飲店也引進台灣，各種顏色食材賞心悅目，以及低卡少負擔的特色受到愛美女性和健身族群的推崇，不過，營養師劉馥萱提醒，「夏威夷蓋飯」有低熱量、低油的優點，但選擇佐料時要特別小心，避免貪圖一時美味而誤踩熱量地雷。

在美國期中選舉即將於11月8日舉行前，總統拜登宣布自戰略石油儲備（SPR）釋出行動中，釋出最後一批1500萬桶原油至市場，以降低油價。

中秋節吃大魚大肉，有些人會選擇買「消化酵素」，試圖降低油膩與罪惡感。然而食藥署打臉，服用消化酵素只能緩解吃太多產生的腸胃不適，對減肥沒有幫助。

原油價格從6月中旬以來一路下跌，供需混亂，價位大漲大跌持續演變。不過為了壓低油價抑制通膨，美國總統拜登上周到沙烏地阿拉伯，期盼中東煉油國增加石油產量，但成果不盡理想，因此國際油價19日反彈回升到每桶100美元以上。

油價高漲引發民怨，美國總統拜登今天宣布將釋出1.8億桶戰略石油儲備，並敦促國內業者增產，在俄烏戰爭持續下，重手干預油市，但長遠能否拉低油價仍待觀察。

省錢環保又能衝！油電車成趨勢 人生想要擁有一台自己的車，又擔心養不起嗎？除了傳統燃油車，現在也有電動車、油電車提供選擇，前者像是特斯拉，以安靜、科技感受到推崇，不過充電畢竟不如油車方便，因此有越來越多人選擇「油電混合車」，結合引擎與電池兩大動力來源，具有低油耗、加速快，又能保有熱血引擎聲等優點。

過去在台灣加油的選擇基本上就只有中油跟台塑兩家加油站，而油價方面兩家也是同步升降，因此對於台灣的車主來說油價完全被制約，沒有更好的選擇，直到美式連鎖大賣場好市多（Costco）在台灣開設了加油站，每公升竟然比另外兩家還要便宜3.2塊，這也讓人大嘆過去兩大台灣的加油站是不是賺太大，究竟大賣場是如何可以讓油價如此便宜，在油價高漲的時代當中大家都想要知道加了這些油會不會有問題。

根據熟悉內情人士透露，美國總統拜登政府已要求中國、印度和日本等全球一些最大石油消費國考慮釋出原油儲備，與美國通力合作降低全球能源價格。

中秋節快到了，很多人都吃了不少月餅，總覺得外面買的餅好甜、熱量好高，好怕變胖。花蓮慈濟醫院營養科團隊，特別研究出運用香蕉、香蕉皮、巧克力、堅果等食材，製作出低油、低糖還兼含有高纖維的「忘憂芭娜娜」，保證吃了沒有變胖的心理壓力，而且還有助眠作用。

今天下午四點多，華航一架CI153班機，緊急轉降松山機場！原先該班機是從日本大阪的關西機場起飛，預計降落在桃園機場，不過疑似因為稍早前，桃園機場跑道，有鳥類入侵，暫時關閉。而華航CI153，一度空中盤旋飛行，最後因為低油量，緊急喊了三次Mayday求救訊號，最後臨時轉降松山機場，而這也是松機首度有A350廣體客機降落。

現代人雖然生活忙碌，卻也愈來愈注重休閒生活，為了因應各種生活型態，福特六和於3/4引進全新Tourneo Connect，替國內消費者帶來全新7人座MPV選擇。Tourneo Connect具備雙滑門設計，並且提供1至7人座的空間機能。而豐沛動力與低油耗、低稅金的優勢，讓車主可以更無壓力地盡情享受生活。Tourneo Connect的正式售價為玩心版104.8萬元；玩樂版106.8萬元；玩咖版119.8萬元。

年假期間大吃特吃，不只體重飆漲，健身愛好者長期維持的體態，也可能受影響，有健身教練自己研發專為健身打造的年菜，不只低油少鹽熱量低，還能多攝取蛋白質，維持肌肉量，營養師也說明，一般年菜吃一餐約為3千大卡，6天收假過後，平均會胖1.8到2公斤。

2015年爆發的「柴油門」事件，讓一度以「Clean Diesel」潔淨柴油為號召，期望成為內燃機引擎低排放、低油耗解決方案的柴油引擎一夕之間聲勢大跌，甚至加速汽車展也轉型，大步走向電動化。但這不表示車廠就此放棄柴油引擎，Volkswagen更進一步針對柴油引擎進化，透過雙SCR選擇性還原觸媒 (尿素) 系統，降低NOx氮氧化合物排放以符合最新排放法規，並且擘劃電動化未來，期望與48V Mild-Hybrid輕油電系統整合，更進一步減少污染排放。

無需擔憂里程、不必改變用車習慣也能體驗純電駕駛的 Volvo Twin Engine Plug-in Hybrid Electric 先進雙能電動科技在全球市場廣受好評，其低排廢、低油耗的綠能特質卻擁有超過 400hp 的強悍動力，更是其他豪華品牌難以望其項背的科技展現。Volvo XC90 T8 PHEV 雙能電動車型近日再傳捷報，英國專業汽車媒體《What Car?》今年首次舉辦 2020 年電動車大獎，XC90 T8 以 Twin Engine Plug-in Hybrid Electric 先進雙能電動科技一舉拿下「最佳七人座混合動力車款」，再次證明 Volvo Twin Engine Plug-in Hybrid Electric 先進雙能電動科技技術純熟，是為邁入純電生活前的最佳選擇。

高性能跑車致力追求極速、低油耗與低阻力係數三個目標，然而，這三者間的存在其實相互矛盾，不過，搭載Porsche主動空氣力學套件（PAA）的新一代911 Turbo S，透過主動式冷卻空氣閥門、可變式前擾流翼與可調整傾斜角度尾翼三項主動式空氣力學設計，解決了這個矛盾，能根據駕駛路況、時速及所選駕駛模式，調整車輛空氣力學特性，讓所有駕駛狀態均能獲得最佳空力與節能效益。

油價今天持續暴跌，紐約原油期貨，今天一度暴跌39%，來到每桶11.14美元價位，是1982年以來最大單日跌幅，也創下1998年來油價新低紀錄。儘管OPEC達成減產協議，但光在美國國內，石油供給就超過將近5億桶，加上美國石油儲藏空間，可能一個月內就會用完，都是油價大崩跌的主因。

南韓泡麵新趨勢「非油炸乾麵」當道，以泡麵巨頭農心今年的新產品為例，才推出八個月就熱銷5千萬包，讓乾麵產品第三季銷售，上衝650億韓元，同比增32.6%。這些非油炸的乾麵，號稱熱量和脂肪量低，吸引許多注重健康和身材的消費者，尤其是20到40歲的女性；但吃多了恐怕還是會傷身，因為經過南韓政府調查發現，當中的鈉含量很高，有些吃一包就超過一天建議攝取量。

天氣熱，不少民眾愛喝飲料，台中一家新開的飲料店，主打奶蓋飲品，只要消費者上衣、褲子或配件是藍色，就免費送兌換券，店家強調，飲料上的奶蓋，採用「植物性鮮奶油」製作，不加奶蓋粉，要降低油膩感跟熱量，另外，奶蓋跟奶泡，許多人搞不清楚，營養師指出，兩者原料不相同，熱量相差有六倍之多。

你的腿部經常沉重、腫脹、無力嗎？當心素有「溫柔的慢性殺手」之稱的靜脈曲張找上你！

農曆春節期間民眾習慣大魚大肉，各式應景年菜加上誘人零嘴，很容易讓熱量攝取過多，根據衛福部國健署調查指出，每年春節連假後逾3成民眾體重增加，平均變胖約2公斤左右。營養師提醒民眾把握低油、低糖、低鹽、高纖維等飲食原則，而年後可以把握關鍵7天的內臟減脂期，提升年後減重成功率。

核三廠1號機因馬達軸承潤滑油出現低油位警報，將停機檢修，加上核三2號機仍在大修中，只剩核二2部機組正常發電，不過，台電表示，備轉容量率仍在6%以上，供電無虞。