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成人缺「維生素D」恐情緒低、免疫力降 2族群骨鬆高風險族群
成年人普遍缺乏維生素Ｄ，而且隨著年齡增長會越來越嚴重，醫師指出，目前初估全球範圍內，約有30%-60%的成年人，存有維生素D缺乏或不足問題，可能會感到疲勞，情緒低落，甚至影響免疫力。黃軒指出，停經後婦女和65歲以上的男性是骨質疏鬆高風險族群，建議多曬太陽、喝牛奶等來提高身體當中的維生素D。1天前 -
「周星馳御用女丑」住進療養院 食慾不振暴瘦：從來都沒人愛
86歲資深香港女星余慕蓮從影多年，多飾演女工、傭人等角色，戲份不多，為配角演員，因長相平凡加上以扮演醜角居多，有「最醜女星」封號，同時也是周星馳作品御用演員。年歲已高的余慕蓮，近年狀況身體不佳，2020年10月罹患耳石症，後因狂咳住院檢查，發現肺纖維化，住進加護病房，靠呼吸器維生，最後病情好轉撿回一命。不過，近來她健康亮紅燈，醫師甚至研判可能僅剩幾個月可活，目前要靠標靶藥物控制病情。她近日被港媒曝光因幫傭回國，住進了療養院，還暴瘦了不少，余慕蓮也坦言自己住得不習慣，心情很鬱悶。2024/05/03 14:21 -
超噁！台中「米奇妙妙屋」垃圾滿到天花板 蟑螂、老鼠亂竄
台中市潭子區一名王姓男子平日靠撿拾資源回收維生，不過他行徑怪異，會將雜物堆放家中，由於他承租房子長達十年，堆積如山的物品引來許多老鼠、蟑螂亂竄，味道更是臭氣沖天，附近住戶及里長林銘泉苦不堪言，昨（30）日合約期滿，房東進門驚見房子宛如「米奇妙妙屋」，根本無法進入，屋子將於4日開始清掃，讓里長直呼「困擾已獲排除」。2024/05/01 18:03 -
義大利黑歷史！《盜墓奇美拉》社會底層靠偷古文物維生
義大利擁有古希臘和羅馬時代留下來的豐富文化遺產，不過許多珍貴文物在上世紀60到80年代被盜墓者嚴重破壞。電影《盜墓奇美拉》描述一名天賦異稟的英國考古學家，因為失去摯愛，生活渾渾噩噩；雖然他擁有特殊天賦，能感覺到地下寶藏的位置，卻在義大利淪落成盜墓集團要員。片中他們挖掘到墓穴珍貴的陪葬品，轉交給商人賣到國外獲取暴利，但男主角心中的愧疚感也油然而生。本片反映出義大利60到80年代的經濟治安敗壞，導演以希臘神話怪物「奇美拉」為片名，暗喻人類心中對金錢慾望的醜陋面。2024/04/26 19:53 -
拔管安寧善終！腦麻女臥床20年染新冠 父母忍痛盼愛女好走
一名30歲方小姐，腦性麻痺長期臥床20年，因染COVID-19造成呼吸衰竭，無法脫離呼吸器，在醫療團隊與家屬討論後，日前決定進行安寧緩和療護，8天後患者尊嚴地走向善終。2024/04/26 17:26 -
住海邊？允浩爆辱罵後輩彩排太隨便！ 開酸「過太爽」還室內抽菸
韓國男團TEEN TOP雖然去（2023）年結束許久的空白期，再度重整旗鼓展開活動，不過隊長C.A.P也宣布退團，目前靠打工跟勞力活維生。不過離開演藝圈後似乎毫無畏懼，C.A.P居然在影片中爆料東方神起隊長允浩「太過熱情」，居然指責不同公司的C.A.P彩排時不構用力，甚至還在電視台的廁所抽菸。2024/04/26 14:33 -
與台斷交痛失5億市場 宏都拉斯6成白蝦養殖場倒閉
宏都拉斯以養殖和出口白蝦聞名，過往與我國維持邦交期間，當地超過5成出口額度與台灣有關。隨著宏國斷交、轉靠攏北京一側，他們與中國大陸之間的貿易協定卻遲遲沒有定案，也讓當地媒體驚覺，該國賴以維生的白蝦養殖產業，如今因為失去主要出口市場，已經造成數千工人失業、6成養殖場被迫關門，讓宏都拉斯蝦農大喊吃不消。2024/04/25 15:58 -
深入災區「花蓮隊長」 紀錄震後太魯閣
強震過後，太魯閣國家公園多處崩塌，當地導遊司機以「花蓮隊長」自稱，利用開放時間挺進災區，拍攝一系列紀錄片，前後比較知名景點，挺進災說他說是他的使命感，因為對太魯閣感情深厚，平常也以帶觀光團維生，現在美景不再，讓他相當心痛。2024/04/20 14:26 -
維生素D3不夠「當心癌上身」！曬太陽補充最佳時間曝
維生素D對身體有哪些功效？除了曬太陽攝取，還能怎樣補充維生素D？專家表示，維生素D相當重要，特別是D3，不僅能促進鈣質吸收，還能調節免疫、活化免疫細胞，而且體內維生素D3濃度高低，還和癌症發生率息息相關。2024/04/19 22:51 -
宋秀英水泥雕塑 童趣夢幻手雕泥
水泥雕塑家宋秀英，生長於桃園眷村，從小房子就是父親親手用水泥建造。長大後學美術雕塑，開兒童美術教室維生。2020年才開啟水泥彩色雕塑，做出一件件生動活潑的夢幻之屋，還有許多擬人化的動植物，非常童趣樸實，引人入勝。2024/04/19 22:08 -
大小番茄差在哪？ 醫曝功效：維生素A是它「7倍」
吃水果有益健康，番茄的營養價值高，而大番茄和小番茄有不同的功效，芳療醫師吳易儒就指出，大番茄的熱量較低，而小番茄富含維生素A，有助於減緩皮膚老化。2024/04/16 11:51 -
B群怎麼吃最好？這類人服用「恐增癌化風險」 懶人包一次看
B群怎麼吃？早上吃還是晚上吃B群比較好？每個人都可以吃B群？網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云，邀請藥師蘇柏名解答各種維生素B群問題。2024/04/15 15:34 -
痛到驚醒！「維生素C」降低痛風機率 1水果含量超高快速補充
痛風最常見的症狀是關節受累，尤其是大腳趾。痛風的發作通常在夜間突然開始，疼痛程度極高，有時可能會導致患者從睡夢中驚醒。如何降低痛風發作？痛風吃什麼最好？根據近年國內外文獻資料，分析出維生素C對降低痛風風險有幫助。2024/04/14 11:59 -
青椒長大變甜椒！維生素C也變多 「2類族群」要慎食
甜椒、青椒、水果彩椒，長相差不多，只是顏色不一樣，讓人傻傻分不清，它們有什麼差別？甜椒營養豐富，能降血壓、通便、養髮、潤膚，甜椒怎麼選？維生素C、胡蘿蔔素、纖維質誰最高？有什麼食用禁忌？看專家達人的說明。2024/04/12 22:52 -
61歲梁朝偉滿頭白髮堅持「不染」！專家曝吃對食物還有救
今年已經61歲的香港影帝梁朝偉，迷人魅力依舊未減，近日有網友在德國偶遇梁朝偉本人，看見影帝自然的老態模樣、滿頭白髮引起熱議；梁朝偉老婆劉嘉玲也透露梁朝偉堅持不染髮的原因。長白髮還有救嗎？白髮吃什麼？有時白髮也暗示你健康警訊。2024/04/12 16:17 -
不能取代藥物！保健品小心「6大食用地雷」 吃錯反傷身
現代人工作忙碌、壓力大，飲食容易不均衡，多少都會吃保健品來補充營養，像是維生素B群、維生素C、魚油等基礎營養補給。營養師彭逸珊提醒，保健品功能在輔助維持健康，如果要使用更進階的產品，最好先詢問醫師、營養師、藥師等專業人員，她也分享吃保健品的6大地雷，提醒民眾別吃到反而傷身。2024/04/07 15:13 -
防大腸癌還能降血壓！亞麻仁6大好處報你知 1吃法加倍吸收
你有吃過亞麻仁籽嗎？營養師表示，亞麻仁籽營養豐富，富含Omega-3、維生素E、膳食纖維等，可以幫助維護心血管、免疫、皮膚等健康，甚至可以降血壓、預防大腸癌、改善血酯、降三酸甘油酯等，建議1吃法好吸收又美味。2024/04/06 16:14 -
邪惡英國家族控制純真小孩陷詛咒 非法移民誤闖古宅捲危機
電影《邪厄恩典》，今（2）日發出正式定檔預告及海報的新聞稿。此片榮耀獲選為第15屆金馬奇幻影展「就在驚夜」單元作為台灣首映，此片發想於英籍菲裔導演派瑞斯薩西拉小時候真實經歷，自小出生在菲律賓卻成長於英國的他，家人為了讓他過到更好的生活，只能流轉於不同上流家庭幫傭或臨時打零工維生，也因為如此特殊的成長過程，使他不僅住遍全英國也看到英國上層社會的不為人知的一面。2024/04/02 20:16 -
三代同堂魚肉鄉民！ 假陣頭真討債警逮15人到案
台南警方破獲一幫討債集團，他們利用廟會陣頭打掩護，在網路上徵小弟，平時就以收保護費和討債維生，誇張的是主嫌的親戚也是幫兇，不只姊夫，媽媽和外婆都有涉案，三代同堂魚肉鄉民，警方共逮捕15名嫌犯到案，並將依法移送。2024/04/01 23:23 -
含重金屬！常見4種魚吃多恐「影響智力」 2類人更要注意
吃魚不只補腦，魚類當中所富含的蛋白質、維生素、魚油等，對人體可謂是好處多多，不過也要注意潛在風險，營養師夏子雯表示，位在食物鏈較頂端的鮪魚、旗魚等大型魚類汞含量多，食用過量恐影響智力。2024/03/31 08:46 -
清明連假注意「紅黃綠燈」！南部潤餅必包配料 竟是澱粉炸彈
清明連假即將來臨，吃潤餅是非常重要的風俗與習慣，不過在台灣的不同地區，潤餅中的餡料也會不同。對此營養師品瑄就依照常見的潤餅餡料，分成紅、黃、綠燈3種分類，同時她也提到，如果想要吃得健康又不變胖，配料的選擇就很重要，另外中南部特別喜愛的潤餅配料「油麵」熱量也相當驚人。2024/03/30 14:54 -
澳男「撿手機受困水溝」案情大逆轉！疑肇事逃逸 故意躲下水道
澳洲布里斯本一名男子聲稱為了撿手機，爬進水溝後，不幸受困地下水道長達36個小時，期間不得不喝水溝裡的水和雨水維生。不過，當地警方在調查後，發現案情大逆轉，男子疑似是在發生車禍後肇逃所以躲在下水道。2024/03/26 18:52 -
澳男子為撿手機爬進排水溝 「下水道受困36小時」獲救
澳洲布里斯本一名男子為了撿手機，爬進水溝後，不幸受困地下水道長達36個小時，期間不得不喝水溝裡的水和雨水維生。2024/03/26 16:09 -
臨近死亡！資深名嘴劇痛抽搐晚間「突送急診」 靠點滴維生病況曝
資深醫藥美食記者王瑞玲患有紅斑性狼瘡家族病史，44歲發現手指關節開始變形，拔除手指骨刺、做融合術、打進永久骨釘、置入人工指關節等，縱使對抗遺傳疾病艱辛，但仍正面迎擊。豈料，近期身體又出狀況，上週三晚上突發高燒，頭、胸、腹部，甚至全身骨頭每一處都極為不適，緊急送急診。2024/03/26 11:15 -
兒童別掉以輕「鋅」！恐長不高、專注力低 醫曝6大關鍵飲食
在營養領域中，大家可能都忙著補充維生素C或Omega-3等營養素，但對兒童而言，有一項重要的營養素常被忽略，那就是「鋅」。兒科醫師指出，近40％的兒童缺乏鋅，長期缺乏鋅可能導致各種症狀，包含生長發育和免疫力。鋅食物有哪些？每天該補充多少比較好？2024/03/25 23:01
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