-
「浪姐」Ella推新曲 完美體態成健康飲食代言人
42歲的Ella，當了媽媽，但是身材簡直堪比美少女，她在去年參加大陸節目「浪姐4」，就曾公開一套健康減脂飲食，讓她瘦出新高度，當時就成為話題，日前推出全新單曲，再度因為健康形象完美體態，讓她成為健康飲食代言人。2024/02/20 18:11 -
模範夫妻全假的！男星外遇「老婆閨密」 沙發纏綿畫面流出
李尚禹在韓劇《紅氣球》中，飾演帥氣多金的皮膚科醫生，有美艷的老婆，卻對老婆的閨密產生遐想進而外遇；戲裡，他還有煩惱不完的婆媳問題要面對，李尚禹說，還好婆媳問題在戲裡面對就好，戲外想都不敢想，為了讓自己有完美體態，他收到劇本時就已經積極減肥，進劇組時就瘦了8公斤。2024/01/10 16:56 -
小S熱舞「踹倒許雅鈞寶貝收藏」 下跪磕頭急道歉
藝人小S（徐熙娣）即便已是3個孩子的媽，仍保持完美體態，熱愛跳舞的她，也不時會與粉絲分享自己的練舞片段。18日，小S就在臉書PO出一段影片，只見忘情熱舞的她一時沒注意，竟不慎踹倒老公的寶貝收藏，嚇得她當場尖叫「Oh my god」，更直接跪地磕頭求饒道歉。2023/12/18 22:34 -
歐陽娜娜脫了！解放泳裝大尺度突破 全身濕透形狀被看光
女星歐陽娜娜日前推出首張國語專輯《The Star初星》，獲得不少好評，不過近日她在個人Instagram上傳一系列為專輯內頁所拍攝的寫真照，以泳裝穿搭入鏡，搭配迷濛的視角與鏡頭，纖細迷幻的完美體態一覽無遺。2023/12/06 12:30 -
看不出36歲！韓孝周新劇大秀「腹背肌」 身材管理3點一次看
韓孝周演出《MOVING異能》後，再創事業高峰，更擠下宋慧喬奪得第59屆大鐘獎節目部門最佳女演員！近期，她在演出的電影難得大露身體線條，更掀起高度討論，讓人忍不住驚呼36歲的她，《信徒2》是如何長年維持48公斤的完美體態！2023/11/22 11:29 -
賴慧如新婚暴肥飄嬸味 「狂甩14公斤」泳裝解放超兇尺度
「本土劇女神」賴慧如今年8月再婚嫁給國標舞老師劉家銘，豈料婚姻生活太幸福，站上體重機才驚覺體重飆到66公斤，創下人生新高，連經紀人都嚇傻，她經過3個月的努力，瘦出完美體態，穿著泳衣展現火辣身材。2023/10/13 19:33 -
林俊逸開唱倒數「2個月狂瘦10公斤」 超自虐運動菜單曝光
林俊逸9月30將在Zepp New Taipei舉辦《上好的一年》巡迴演唱會，身高180公分的他，今年3月錄製專輯時曾一度增重將近80公斤，很多衣服都塞不下，為了在演唱會呈現完美體態，7月開始忌口減重瘦身，2個月成功瘦回70公斤；體重達標後，他改以體能訓練備戰演唱會，超驚人的自虐運動菜單也公開了。2023/09/26 07:45 -
當媽還這麼辣！林志玲授防曬秘訣 4招養成「凍齡美貌」
說到凍齡女神，許多人第一時間都會想到林志玲，最近她更在社群曬出全新美照，身為一寶媽的她，依舊維持完美體態，一雙仙女美腿+螞蟻腰真的是美哭全場，不敢相信今年已經48歲，以下就為大家深扒4招林志玲凍齡秘訣，現在就準備拿出小本本作筆記啦！2023/08/30 14:41 -
最美皇后秦嵐火辣身材登熱搜 44歲5祕訣維持完美體態
今年44歲的秦嵐憑古裝劇《延禧攻略》「富察皇后」爆紅，近期在新戲中更展現出逆天身材，火辣腰臀曲線甚至直接登上熱搜，她表示自己靠5祕訣維持體態。2023/08/12 15:14 -
中年發福超難「瘦」！營養師授4絕招 秒找回完美體態
人到了中年，會發現想要維持體態越來越困難，有的人可能年輕時去吃到飽餐廳能吃好幾輪，現在卻才吃一輪就吃不下。為什麼明明吃得比以前少，還是會變胖？有什麼辦法可以預防中年發福？2023/06/08 22:46 -
奔43火辣依舊！蔡依林昔只吃水食物 靠3招「不忌口也能瘦」
天后蔡依林日前赴義大利米蘭時裝週看秀，也盡情大嗑當地美食，更在結束時裝週行程後，前往冰島旅行並曬出泳裝照，蔡依林的傲人身材曲線，再度吸引上萬網友朝聖！曾經，蔡依林為了減肥任何食物都過水，甚至令健康亮紅燈，如今，奔43歲的蔡依林什麼都吃，卻維持完美體態，究竟秘訣為何？一起來解鎖吧！2023/03/07 15:30 -
追起來！韓《體能之巔》10大人氣選手IG曝 完美體態超養眼
近期超熱門的韓國大型真人實境秀《體能之巔：百人大挑戰》你看了嗎？找來100位來自四面八方的體能好手，涵蓋了健身教練、網紅、瑜珈老師、消防員、奧運國手、格鬥選手、摔角選手等多種不同職業，各方神人齊聚一堂，透過各種體能競技爭奪3億韓元（約710萬臺幣）的獎金，真槍實彈的極限考驗讓觀眾們看得大呼過癮。2023/02/28 12:30 -
增肌、減脂有順序！ 「這數值」打造完美體態
在調整體態時，常會聽到「增肌減脂」，兩個詞常常被綁在一起，但事實上，想達成「增肌」或「減脂」，最好先選一個來執行比較好，這是因為減脂需要讓身體處於熱量赤字，而增肌則是需要熱量盈餘，所以先訂好自己的優先目標和順序就十分重要。2022/04/20 11:49 -
母子戀吃不下去！陳美鳳認了「進廠維修」揭感情現況
受封「全台灣最美麗歐巴桑」的65歲資深藝人陳美鳳，昨（25）日露出香肩、身著一襲全白色緊身禮服出席代言活動，完美體態一出來就讓全場驚豔。期間陳美鳳坦言曾在好友林心如推薦下「進廠維修」拉皮，她還隱約透露追求者不少，只是無法接受年紀差太多的「母子戀」。2021/11/26 10:50 -
50歲「逆齡女王」認最注重3部位 親授擺脫小腹婆撇步
今年50歲的逆齡女王溫翠蘋多年來都維持52到54公斤的完美體重，至今仍可穿上三十幾年前的衣服。她接受《女人我最大》專訪透露保持身材的祕訣，主要靠的是每天只吃1.5餐的克制，以及運動自律。但女兒回來後打破她的身材管理觀念，開始轉由「控制熱量」管控身材，用運動跟飲食平衡每天攝取熱量，就可以輕鬆保持苗條體態。2021/11/25 00:00 -
曾之喬生活習慣大公開！ 曝3瘦身守則保持完美體態
去年爆出與辰亦儒結為夫妻的曾之喬，近年也在經營個人頻道，展現成熟與知性的氣質，在身材的維持上更是越活越年輕，近日於社群平台分享的比基尼照更是可以看到四肢纖細、體態勻稱，曾之喬曾大方分享自己是在日常生活中，做好健康均衡飲食和生活習慣來維持好的體態！2021/09/27 05:04 -
小禎穿比基尼曬「逆天長腿」 網驚呼：根本歐美名模
36歲女星小禎（胡盈禎）曾因內分泌失調，導致短時間內體重飆升，後來靠著飲食控制和積極健身瘦回完美體態，經常在網上分享生活的她，近日再度曬出「比基尼辣照」，大方展現身材曲線和逆天長腿，讓粉絲大讚「身材跟那些歐美名模沒差別。」2021/09/07 13:28 -
陸女大生剛過20歲生日 參加減肥營第15天突猝死
對於大多數女性而言，因為愛美天性追求完美體態，時常會把「減肥」一詞掛在嘴邊。最近大陸黑龍江一名20歲女大生，日前報名參加一個「封閉瘦身訓練營」，沒想到在入營第15天，卻突然倒地抽搐，送醫後宣告不治。事後家屬要求負責人解釋，就有學員大爆內幕，並質疑減肥方式的科學性。2021/08/17 05:05 -
全球女性都關注！美泳將完美體態超吸睛 奪5金PO幼時照惹笑
24歲的美國游泳選手凱勒布德萊賽爾（Caeleb Dressel），在東京奧運泳游項目，一共拿下了5面金牌，高超泳技還被稱作是「飛魚」菲爾普斯的接班人。除了成績備受矚目外，他外型也受到全球女性關注，因他五官立體且身材肌肉線條粗獷，擄獲不少粉絲的心，而結束游泳賽事後，他也在IG上PO出自己和小時候一樣姿勢的照片，寫下「是同一人，但有些不同了」，超萌照曝光，更讓粉絲陷入瘋狂。2021/08/05 18:42 -
姜素拉狂鏟24公斤難甩「烏龜頸」 靠3招練出優雅曲線
因韓劇《未生》而走紅的南韓女星姜素拉，是韓國女性心目中年最能引起減肥慾望的「減肥女王」，曾靠一年就瘦了24公斤，但事實上剛開始走紅的她，曾深受「烏龜頸」所擾，後來透過運動和飲食相助，成功矯正成完美體態！現在的姜素拉不僅是各大品牌的愛用代言人，穿上禮服露出的鎖骨香肩、天鵝頸更是仙氣逼人！一起來看看姜素拉是如何辦到的吧！2021/07/10 15:53 -
Ranger變行動健身房？ 教練傳授體態雕塑4大招
農曆新年少不了美食佳餚，不過現代人工作忙碌，在享用完美食以後卻沒有時間進行運動。對此，Ford關心車主健康，特別請到專業健身教練，教車迷朋友如何利用Ranger保持完美體態。2021/02/23 00:30 -
「3星座」減肥趁現在！未來3個月成功甩肉、不復胖
農曆新年即將到來，在新的一年除了保持身體健康，不少人都想以完美體態參加親友聚會，就怕被說「有福像」，對此知名命理師艾菲爾在臉書粉專指出，有3個星座的人只要謹記要點，就能在未來3個月減肥成功，還能兼顧健康。2021/01/05 15:34 -
50歲張庭狂曬辣腿 ! 親授「飯前1杯水」維持好身材
最近，網路上瘋傳50歲張庭懷孕的影片，震驚不少網友，不過比懷孕疑雲更吸睛的是，與林瑞陽婚後育有一子一女的張庭，在曝光的影片中，那雙纖細的鳥仔腳，簡直太令人羨慕了！張庭曾經自曝，一直以來體重都維持在四字頭，不太會隨年齡發福，而保持完美體態的秘訣，全靠以下3招每天必做的好習慣！2020/12/30 16:41 -
「年過半百」翹臀身材超火辣 天后靠3招維持完美體態
你沒看錯！美國流行天后「翹臀珍」Jennifer Lopez 51歲的身材，就是這麼狂！前陣子，「翹臀珍」驚喜Po出最新單曲《In The Morning》封面形象畫報，作風一向大膽、不吝展現身材的Jennifer Lopez，這次，乾脆不穿了～照片中，Jennifer Lopez「全裸」拍攝，只以緊實手臂＆腿遮住重點！無贅肉的超完美體態，更令粉絲驚呼：「這是51歲的肉體？根本是傳奇吧！」2020/12/28 14:33 -
戴愛玲獻八點檔初體驗 現場狂摸梁瀚名腹肌驗貨
歌手戴愛玲客串TVBS 42頻道《女力報到最佳拍檔》，飾演鯰魚哥的表姊「巴玲」，首次登場就獲得「養眼」福利，到豪宅游泳池欣賞梁瀚名、鯰魚哥游泳英姿，她忍不住伸手摸梁瀚名的堅硬腹肌，笑說：「我唱歌都沒有這個福利欸！」梁瀚名穿著超緊繃三角泳褲全場趴趴走，引起女性工作人員尖叫聲連連，他自豪體脂僅10%，最喜歡下戲後直接用跑的回家，維持完美體態。2020/06/29 17:00
廣告
