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康芮走了蔬菜喊漲！交通受阻到貨量大減 青蔥飆漲20元
康芮颱風侵台，同時也讓蔬菜價格上漲。台北農產運銷公司統計，葉菜類今（1）日進貨量大幅減少，價格漲多跌少，像是大白菜價格上漲1元、蕹菜上漲18元；花果類，胡瓜上漲3元；根莖類青蔥價格上漲20元。水果類到貨量也減少，上漲果種有百香果、紅龍果、佛利蒙柑、酪梨、木瓜、番石榴、甜柿等。2024/11/01 10:14 -
菜都吃清蒸水煮？譚敦慈示警「不吃油老得快」 3壞處曝光
營養師譚敦慈表示，油脂是身體必須的營養素，有些人會怕胖，吃的菜都是清蒸水煮，結果這樣反而老得快，精神也會不濟，所以她表示自己50歲就不再減肥，而是努力把肥肉變成肌肉。2024/10/08 12:16 -
山陀兒颱風恐挾帶強風豪雨 農民搶收蔬果防農損
颱風山陀兒即將來襲，東部地區首當其衝，許多農民也紛紛跟時間賽跑，趁著風雨還沒這麼大，緊急搶收蔬果。至於還沒來得及採收的，現在農民只希望到時候風雨可以小一點。2024/09/30 12:47 -
不用吃藥？他天天吃酪梨「膽固醇變正常」 醫曝這樣吃最健康
網傳一名高膽固醇血症病患，每天吃半顆酪梨，短短3個月壞膽固醇降到正常值，完全沒有服用降血脂藥。光吃酪梨，真的可以讓高膽固醇血症不藥而癒嗎？ 網傳一名高膽固醇血症病患，每天吃半顆酪梨，短短3個月壞膽固醇降到正常值，完全沒有服用降血脂藥。光吃酪梨，真的可以讓高膽固醇血症不藥而癒嗎？2024/09/15 08:56 -
烤肉注意！中秋一餐恐熱量爆表 主廚教「這樣吃」熱量少6成
中秋烤肉已成為時下流行的風潮，各式肉片、培根、香腸、丸子等加工食品更是不可缺少的主要食材，不過再加上月餅點心和汽水可樂等含糖飲料，一餐下來的熱量就可能突破2,500大卡。人氣主廚陳之穎也教大家，運用天然食材的特色和風味，設計營養健康的中秋套餐，像是用蘇打餅乾取代白吐司或是添加酪梨增加滑順口感，也順便攝取好油脂等。另外，以天然調味料取代烤肉醬，讓民眾一次吃到六大類食物，熱量卻只有烤肉聚餐的4成。2024/09/13 10:52 -
膳食纖維是高麗菜5倍！醫曝「酪梨5大功效」 搭1物吃恐熱量爆表
酪梨被稱作「超級食物」，富含膳食纖維等營養物質，更能做成多樣的料理，營養豐富又好吃！昌盛堂中醫診所在臉書粉專發文指出，酪梨外觀綠色發亮，被稱為綠寶石，具有降膽固醇及心血管疾病風險、抗氧化作用、皮膚保護、骨骼健康等多項功效，以及比高麗菜高出近5倍的膳食纖維，有助於改善消化系統健康。2024/09/09 09:34 -
PSA飆高！他吃「酪梨搭1物」指數急降 防攝護腺癌4組合曝
一名50多歲男子在健檢中發現攝護腺特異抗原指數異常高，有相當高風險罹患攝護腺癌，但進一步檢查卻沒有找到病灶，男子非常不安，狂吃番茄希望得到保健效用。腎臟科醫師江守山建議他吃番茄時搭配幾片酪梨，結果2個月後再檢查，數值就明顯下降。2024/09/03 22:54 -
董至成出事了！外景遭壓垮 籃籃、楊繡惠錄影現場淚崩
《綜藝新時代》職人好厲害，本週主持人阿翔、籃籃、楊繡惠日前來到台南大內，體驗酪梨達人的工作。職人媽媽一開場就躍到阿翔身上，要他公主抱，未料豐腴的身材，讓阿翔叫苦連天，而另一位百大青農的職人女兒則是有樣學樣說要降落，瞬間壓垮董至成，讓董至成差點閃到腰！2024/08/23 18:35 -
三寶媽葉家妤美國解放火辣身材！「尪遭誤認成爸」爽喊：不想反駁
42歲女星葉家妤2011年嫁給演員陳宇風，夫妻倆去（2023）年11月迎接三寶誕生，產後狂甩10公斤的葉家妤，近日分享一家五口到美國度假的美照，她抱著小女兒「小酪梨」，露出結實、纖細的手臂，腹部線條也若隱若現，讓粉絲驚呼：「這身材也太好了！」葉家妤在留言加碼公開和小酪梨的泳裝照，一雙雪白纖細大長腿全都露，完全看不出來已經是超過40歲的三寶媽。2024/08/13 14:34 -
民眾撈流水蝦！高屏溪旁蝦池潰堤 蝦農心痛
颱風過境豪雨成災，高屏溪旁邊的蝦池，淹水潰堤，養殖泰國蝦便流水蝦，被民眾打撈回家，蝦農的心都在淌血，其他地區也損失慘重，像是嘉義有八千五百座蚵棚倒塌、台南麻豆文旦泡水、高雄大內酪梨裂開等等，全台農損超過十一億元。2024/07/27 13:39 -
果農防颱！台南大內酪梨架竹竿支撐 花蓮瓜農憂心
台南大內的酪梨產量居全台之冠，目前正值「中生種」的採收期，果農紛紛起個大早，忙著在颱風來襲前搶收；至於「晚生種」的酪梨，則是趕緊拿竹竿固定骨幹，期盼可以減少災損。另外，在花蓮玉里，瓜農說，西瓜無法搶收，只能期盼這次的颱風，帶來些許雨量，風，千萬別太大！2024/07/22 17:51 -
她不抽菸卻罹肺癌！竟是炒菜用錯「高級油」 醫：反成奪命兇手
許多人想要吃得健康，選擇高級油品烹飪，但小心反而成為奪命凶手！醫師表示，台灣沒吸菸的人得到肺癌的比例高達53％，遠高於美國及澳洲，關鍵就在於煮菜用油的選擇，他分享，有一名婦人可能因為錯誤煮菜習慣而得肺癌。2024/07/22 13:51 -
1水果是公認「超級食物」可護心又助減重！5類人不宜吃太多
酪梨可以調控血糖、血壓、護心又能助減重，多次獲刊在醫學期刊，向來被視為有益健康的超級食物，不過卻有人提醒「酪梨吃多反而傷身」，還可能傷腦，怎麼回事？雲林基督教醫院營養室主任林旻樺提醒，酪利又稱為「牛油果」，意思就是它全部都是油，兩匙酪梨果肉等於一匙油，所以不要以為它是水果或是食物，一次吃1顆或半顆，吃多了血脂上升傷腦又傷心。2024/07/12 14:35 -
農檢員在墨遇襲 美停酪梨進口 重擊墨農民
兩年來第二次酪梨風波，又在美墨間上演。墨西哥酪梨出口大州米卻肯州(Michoacán)，有美國農業安檢員常駐，酪梨與芒果若無法通過檢驗，就不能輸入美國。這每年價值數十億美元的收入，早被墨西哥黑幫毒梟盯上，對酪梨農們敲詐勒索甚至謀殺搶地，要攔截利潤。2022年美國農檢員收到恐嚇簡訊，當時美國短暫停止墨西哥酪梨進口，黑幫們知道確實能威脅酪梨農，6月中變本加厲再次威脅美國農檢員，這次由疑似與黑幫配合的警員出手，農檢員被短暫拘禁，美國因此再度暫停墨西哥酪梨進口。2024/06/25 20:00 -
新品開吃！SUBWAY抽巴黎機票 摩斯夏日優惠飲品免費升級
SUBWAY於今夏首推出食尚纖能量「能量沙拉」，由花椰菜米、酪梨泥和新鮮蔬菜組合成的能量沙拉，可搭配三種不同的主食，即日起至8/27 ，凡至SUBWAY餐廳消費，就有機會參加抽機票活動，最大獎可抽巴黎來回機票；另外，為迎接巴黎奧運，摩斯漢堡也一口氣推出2款全新歐風漢堡，更加碼還有一系列涼感周邊小物等搜集。2024/06/21 10:47 -
中山限定！「復古咖啡廳ｘ百年抹茶」推新飲品 還有熱狗爽開胃
焙茶控瘋了！中山最夯復古咖啡廳「Tella Tella Cafe」，近日與百年抹茶名店「辻利茶舗」攜手，推出最強宇治焙茶聯名新品，有現刷的焙茶歐蕾、焙茶黑糖冰沙，還有入口即化的「焙茶提拉米蘇」，更連動中山站最潮「Alpha Cafe」推出超可愛「焙茶昭和布丁」，讓焙茶人絕對淪陷！同場加映，Alpha Cafe也與日系咖啡廳「ABG COFFEE」，推出4款限定餐點，「LA酪梨熱狗堡」必點一波！2024/06/16 23:06 -
粽子別吃太多！三高患者要當心 「6食物」助血管健康
端午佳節家家戶戶一定都會準備粽子享用，不過粽子的原料是糯米，比起白米飯，糯米的黏性較高，易導致腹脹難消化，且三高等慢性疾病的患者，若吃下過多的肉粽，也容易對心血管健康造成影響。對此營養師王證瑋（阿罐）分享了6種食物，不僅能預防心血管疾病，還能幫助維持血液流動。2024/06/10 07:15 -
端午手搖優惠來了！大苑子芒果冰沙7元 CoCo一杯20元
端午連假即將來臨，不少民眾有出遊規劃，許多業者也推出相關優惠，讓民眾連假同時也能省荷包！像是連鎖飲料店大苑子就限定，在端午節當天「愛文芒果冰沙一杯只要7元」；85度C到6/19前也推出酪梨系列飲品；CoCo在6/8-6/10也祭出每杯20元優惠。2024/06/07 10:52 -
壯世代必看！6大「護心血管」食物 它降膽固醇還防血管老化
隨著年紀增長，壯世代族群最要注意心血管健康，尤其夏天到來，室外熱、室內吹冷氣涼爽，也容易中風上身。營養師提醒，日常飲食中有6大食物可以維持血管健康，大家不妨可以參考。2024/05/28 15:48 -
加啥料！信義區手搖385元 民眾：破150難下手
飲料店越來越競爭，有業者從價格下手，連鎖手搖飲店，兩年前在新竹竹北展店，最貴的一杯要385元，強調使用布丁、酪梨，以及純蜂蜜，但最後結束營業，反觀插旗信義區百貨，一杯385元，一樣有消費者買單，還已經開5年了，業者分析，因為客群不同，加上是店內的亮點產品，不怕同業競爭。2024/05/11 18:56 -
酪梨汁.植物肉水餃…蔬食展大飽口服 鐵粉6點就排隊
2024蔬食文化節5/10登場，由於今年開放民眾免費入場，前150名還有超值福袋，有鐵粉清晨6點就開始排隊，「我年年都來蔬食展」消費者張湘揚可說是蔬食展的「死忠支持者」，他說：「吃素對長養慈悲心與健康好處多多。」2024/05/11 17:06 -
最營養水果！研究：每天吃1酪梨「有效延壽」 但4種人不宜多吃
酪梨富含營養又有飽足感，被金式世界紀錄封為「最營養的水果」，也被稱作「窮人奶油」；近日一項研究發現，每天食用一顆酪梨，能顯著改善飲食品質，增加營養攝取量，降低罹患慢性病風險，達到延長壽命功效。2024/04/05 10:00 -
比高麗菜強5倍！酪梨「4功效」曝光 便秘快吃腸胃秒暢通
現代人生活步調快、飲食作息不規律，導致許多人飽受「便秘」所苦。對此，就有醫師建議，有便祕困擾者除了平時可多吃蔬菜、多喝水外，其實也可考慮多吃具有「全世界最營養水果」之稱的酪梨，既可幫助排便，還具備保護心血管、抗氧化、幫助骨骼健康及控制體重等多種功效。2024/03/26 16:15 -
嘴破太久恐是癌！加速復原這樣做 「4水果」神助攻
嘴巴破洞怎麼做才能趕快好？平時需要補充哪些營養素？營養師分享嘴破原因有哪些？包含吃什麼比較快好，哪些抗發炎水果可以幫助修復口腔黏膜，一次告訴你！2024/01/09 23:11 -
54歲澳名廚離世！創立早午餐店bills 「酪梨吐司教父」人生謝幕
全球知名的早午餐店「Bills」於1993年正式創立，一手操辦的澳洲名廚格蘭傑（Bill Granger）更是以「酪梨吐司教父」享譽國際，不料27日卻傳出憾事，家屬於格蘭傑的官方Instagram帳號發出訃聞，證實這名傳奇廚師於25日病逝於倫敦醫院，生前最後一刻有妻女相伴，死因則未公布；粉絲得知噩耗也深感不捨，紛紛湧入留言獻上最後祝福。2023/12/27 08:50
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