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他問退休住哪CP值高? 內行推「1縣市」:連鎖店多
台灣在2025年將進入超高齡社會,不少人擔心老了之後,要選擇到哪個縣市居住,最近就有名網友表示,自己即將退休,正考慮搬到偏鄉或是透天住宅,貼文曝光後,不少網友推薦到「宜蘭」養老,好處多多完勝新北偏鄉。1天前 -
古早味夏日商機! 「蛋黃酥、鹼粽、麵茶」都變冰
本來是中秋節吃的蛋黃酥,老店想要突破銷售客群,和冰淇淋老店合作,推出蛋黃酥冰淇淋,鹹甜口味融合恰到好處。還有80年的傳統粿,推出鹼粽冰爆紅,一天最多賣500碗。手搖飲業者也推麵茶冰沙。業者看準古早味甜品轉型,要搶攻夏日商機。1天前 -
控醣減脂主食怎麼選?「5大全穀類」好處曝光 穀物界紅寶石是它
糙米、紫米、黑米、胚芽米、白米、紅藜麥,哪種主食比較健康?想要延緩血糖上升又該怎麼選擇才會比較好?營養師分析糙米、紫米、黑米等營養素,而想要控醣減脂,首推「它」。2024/05/13 11:14 -
轟余天女婿假富少「身世疑點」曝光! 許聖梅飆罵可惡:婚姻存在心眼
余天和李亞萍已故二女兒余苑綺的老公陳鑒(Gary)因當詐騙集團車手,日前遭到逮捕。資深媒體人許聖梅日前主持《危機女王》,討論主題「超誇張余天女婿陳鑒假富少真詐騙」,她忍不住砲轟陳鑒可惡,氣罵:「我覺得Gary做車手就非常可惡,再來我講得更血淋淋,你不就利用你是余天女婿的光環嗎?你真的是富二代嗎?還是你是余天的女婿,綺綺還在世的時候,你經常晚上不回來,都在外面應酬,誰不知道你是余天的女婿?你因為是余天的女婿得到不少好處吧!」2024/05/13 10:49 -
酪梨汁.植物肉水餃…蔬食展大飽口服 鐵粉6點就排隊
2024蔬食文化節5/10登場,由於今年開放民眾免費入場,前150名還有超值福袋,有鐵粉清晨6點就開始排隊,「我年年都來蔬食展」消費者張湘揚可說是蔬食展的「死忠支持者」,他說:「吃素對長養慈悲心與健康好處多多。」2024/05/11 17:06 -
黑、白木耳差在哪?養顏美容要選「這」 醫授1招快速煮出膠質
想要補充膠原蛋白,吃白木耳還是黑木耳有效嗎?經常吃銀耳、黑木耳又有那些好處?醫師表示,銀耳、黑木耳各有營養,可達到美肌效果,不過想要補充膠原蛋白,建議吃「它」最好。2024/05/11 16:00 -
咖啡助燃脂!4大「好處vs副作用」公開 喝對才會瘦
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「咖啡因」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的咖啡因好處與副作用排行。2024/05/11 11:05 -
適量飲酒可防心血管疾病?聯合國曝真相 醫籲1族群最好別喝
過去曾有研究指出,喝葡萄酒的人比沒有喝葡萄酒的人較不易發生心血管疾病,然而後來的研究發現,這項好處的關鍵在於葡萄含有白蘆藜醇,因此只要吃葡萄就可攝取到,並不需要為此喝葡萄酒,但醫師強調,白蘆藜醇對心血管的好處不如吃藥。2024/05/10 16:07 -
Energy新舞16蹲爆紅!醫曝女生練了不漏尿 男的「暗時乒乓叫」
近期男團「Energy」復出翻紅,不僅掀起一票粉絲的回憶殺,回歸新曲中的舞步「16蹲」也跟著爆紅,引發全民瘋跳。醫師表示,其實16蹲的動作,還真的有助訓練下盤肌肉的穩定度與強度,尤其對強化「骨盆底肌」大有好處,不僅能改善女性漏尿問題,還能讓男性「性福加分」。2024/05/09 23:37 -
男生必練!Energy「16蹲」愛愛更加分 醫認證1動作:又硬又持久
最殺男團「Energy」睽違21年回歸樂壇,日前在信義區舉辦簽唱會,吸引逾5000鐵粉參與,其中新歌〈星期五晚上〉MV中的「16蹲」高難度舞步,意外引發學習風潮,多數民眾跳沒幾下就腿軟無力,泌尿科醫師指出,16蹲對男性有大大好處,甚至有助增進和伴侶間的「性福」!2024/05/08 10:38 -
喝了真會瘦?醫揭「康普茶3大功效」 3類人最好少碰
你喝過康普茶嗎?喝起來有點微酸氣泡、帶一點茶香與溫潤甘甜,但又不像傳統茶葉般有茶澀感。康普茶有什麼功效?除了減肥,對腸道也有特殊的調節作用!以下醫師說明康普茶的健康好處,以及哪些人不能喝。2024/05/07 18:01 -
不用一直吃!「長時間空腹」好處曝光 5招輕鬆應對飢餓感
我們的身體真的不需要那麼多食物!近年大流行的168、186、204和天數斷食,都在強調長時間空腹對身體有許多好處!為什麼少吃有益健康?一起來看看!2024/05/06 10:18 -
婆婆要來家裡嗆輸贏!人妻見監視器一幕超爽 讚:住大樓好處多
每種屋型都有各自的優缺點,像是電梯大樓就不用擔心垃圾、收包裹等等的問題。近日,就有一名人妻分享,婆婆前一日晚上說要到家裡跟她輸贏,結果卻被大樓的管理員攔下,讓她不禁大讚「住在有管理員的大樓真的有好處!」貼文PO出後,引起網友的熱烈討論。2024/05/01 11:27 -
智慧型手錶較好用?他批「續航力超低」 網秒打臉:好處一堆
隨著科技的進步,除了智慧型手機外,也越來越多人會開始配戴「智慧型手錶」。一名網友近期談到,雖然智慧型手錶可以替代手機的部分功能,但總感覺續航力很低,經常要充電很麻煩。貼文曝光後,立刻引起兩派網友掀口水戰。2024/04/30 16:47 -
喝牛奶會致癌?醫揭「乳製品4大好處」打臉 反降低癌症發生率
一些人認為,攝入乳製品可能會增加罹患心血管疾病和癌症的風險。對此,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示,醫學證據顯示,牛奶及乳製品的好處多,不應該被污名化,除了有利於心血管健康、降低癌症發生率之外,還具豐富營養素,能降低發胖風險。2024/04/29 14:22 -
12星座4月27日運勢 牡羊忌衝動購物、天秤宜穩定投資
【牡羊座】 心情:精神狀況不太好,做什麼都沒法展現出積極的態度,早點回家歇著。 愛情:愛情中適時且恰到好處的嫉妒和吃醋,可以增進你們二人的感情哦。 財運:想要就買下,隔一段時間發現有同類且價格較低的,當下便後悔。 工作:難進入好的工作狀態,寫企劃或是文案之類的缺乏靈感跟創意。2024/04/27 07:00 -
喝茶易骨質疏鬆?適量反而助骨骼 這年紀最有效
很多人擔心喝茶會有咖啡因,可能造成骨質疏鬆,不過台灣研究發現,喝茶者有骨質疏鬆症的機會較低,尤其是59歲以下喝茶者骨質疏鬆更明顯下降。國外研究也證實,喝茶者骨質疏鬆與骨折的機率都比較低,每天喝茶少於4.5杯,對骨骼健康有幫助。2024/04/22 16:03 -
喝咖啡會骨鬆?專家揭「1營養素」助減重 加碼曝十大注意事項
咖啡是不少人在上班上課前會用來提神的一項選擇。營養師劉怡里分享,咖啡除了有提振精神的功用外,內含的營養價值對人體還有許多幫助,並整理了10點注意事項,讓愛喝咖啡的人沒有顧慮。2024/04/22 10:54 -
「2睡眠型態」易致癌!風險激增近7成 輪班工作也危險
睡眠跟健康息息相關,有好的品質、充足的時間,不只能提高專注力、促進身體代謝,還可遠離疾病風險,好處多多,成年人建議要睡滿6小時以上,晚上10時到清晨5時是黃金睡眠間。根據健保署統計,高達144萬國人因失眠到門診就醫,也有調查顯示睡眠障礙人口約17%,等於每5人就1人有睡眠障礙。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,有2種睡眠型態容易致癌,一直熬夜跟日夜顛倒。2024/04/20 20:35 -
1週2天WFH!上班族不進公司「藏1變化」 心情爽爆:沒有壞處
前陣子曾有網友提議,讓台灣成為亞洲首個週休3日的國家,但卻被政府以「實施困難」為由駁回;如今又有網友表示,公司其實也可以執行「WFH制度」,一週可以不進公司兩天且擁有不少好處,對上班族和公司來說簡直雙贏,引起熱議。2024/04/18 14:12 -
餐前吃竟爆瘦一圈!「小黃瓜減肥法」3吃法、4好處一次看
口感清涼爽脆的小黃瓜,是夏天消暑聖品,也是幫助減肥的好物!周揚青、張天愛曾靠小黃瓜快速瘦身,日本減重名醫也大推吃小黃瓜減肥,體重爆減25kg!馬上就來看看小黃瓜怎麼吃可以讓你爆瘦一圈!2024/04/18 10:55 -
降膽固醇又殺菌!大蒜抗癌好處多 阿基師授1招自動剝皮
台灣人炒菜、做涼拌菜時,蒜頭絕對是必備辛香料,不過剝蒜較費時,一名主婦特別上臉書「家常菜」社團發文求助,說每次都為了剝蒜頭皮傷透腦筋,「請問各位高手都是怎麼剝蒜頭的?」引出許多內行網友提供獨家剝蒜神招,還發現剝蒜真的是很多人的困擾,連名廚阿基師也在節目中傳授剝蒜小撇步,不用刀、不用手,蒜皮自動脫光光。2024/04/18 10:37 -
別再喝手搖飲了!醫師推這飲料「4大好處」 健康清爽無負擔
台灣人很愛喝手搖飲,走到哪都人手一杯,特別是工作壓力大的上班族,下午經常會揪團訂飲料。與其喝高糖高脂的手搖飲,對身體產生大量負擔,不如改喝清爽無負擔的綠茶。2024/04/14 22:35 -
工作效率倍增!盤點瑜珈「6大好處」 全場共鳴:超有用
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「瑜珈好處」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大瑜珈好處排行。2024/04/12 21:02 -
郭雪芙也超愛!減肥吃「1蔬菜」輕鬆消脂剷肉 簡單作法一次看
公開小仙女郭雪芙的減肥餐!「櫛瓜」是許多人減肥期必吃的好物,郭雪芙也不例外~到底吃櫛瓜對瘦身有何幫助?吃櫛瓜又有什麼好處?櫛瓜料理怎麼做?一次詳細公開!2024/04/12 11:56