10建議 結果共999筆

台灣在6月10日到18日的入境個案中，發現已經超過半數，都是感染新的變異株BA.4、BA.5，下一波的疫情可能很快就會來！而現在在醫院的皮膚科、胸腔內科等等門診，開始湧現不少長新冠的病患，有醫生就說，以現在新冠病毒的嚴重度、傳染力來看，還是高於流感，流感化還沒發生，而美國FDA的專家小組已經建議，在秋天接種專門對付Omicron變異株的次世代疫苗。

夏天開冷氣降溫，但電費降不下來怎麼辦，省電達人建議，可以在冷氣室外機上加隔熱墊，提高冷氣製冷效率，另外購賣冷氣時也要看看能效等級可以減少百分之5到10的用電量，業者也推出可以重複使用的涼感環和小型手持電扇，消暑小物業績比往年高出3成。

台電最新電力供需預測，本週一到五，都亮起警戒黃燈，備轉容量率界於10%到6%，但天氣越來越熱，預估七月的單日用電量，尖峰負載恐飆破4000萬瓩，為了穩定供電如何因應，台電說會將水力機組及抽蓄機組，集中在下午跟晚上，也就是太陽下山後來使用，另外也有專家建議，現有核電廠應該延役，避免缺電危機。

行政院發言人羅秉成表示，行政院長蘇貞昌今（25日)上午10時召開擴大防疫會議，針對國內外疫情發展情形及評估、成人與兒童疫苗施打情況以及快篩試劑盤整情形等議題進行討論。指揮中心表示，目前家用快篩試劑數量充足，但因應滿6個月至5歲幼兒疫苗施打作業尚未進行，指揮中心建議自7月1日起，實施第二輪學齡前兒童（0至6歲）免費再領取一份五劑快篩試劑。

今（21）日是夏至，也意味者夏天到了，炎熱的氣候，不少民眾都一定會啟動家裡的冷氣，不過冷氣吹久電費恐怕也會跟著升高，家電達人486先生建議，只要做到「冷度平均」和「加速變涼的速度」就能把冷氣的溫度調高但同時又維持室內涼爽，而且每調高一度，可以省下6%到10%的電費。

前第一夫人吳淑珍本月10日確診新冠肺炎，因是脊椎損傷患者、抵抗力較差，血氧濃度一度掉到92、91，高雄市長陳其邁知情後致電前總統陳水扁，認為扁嫂屬高風險，建議住院較妥當，14日住進高雄長庚治療。吳淑珍昨（20）日解隔後，陳水扁驚曝妻受染疫影響而有幻覺精神恍惚，再加上多項指數檢查異常，仍須住院檢查。

夏至還有幾天便到，今年是6月21日，是日影最短、白晝最長的日子。而夏天出汗多，身體自然要多補充水分，湯水也是其中一個方法。中醫師建議，夏至前後最好多飲健脾、利水、去濕的養身湯，並建議了幾種有關食材，以下將介紹10個夏至必飲養身湯。

一名50多歲婦人近半年發現明顯變胖，且連坐著、躺著都呼吸困難，前往醫院就診，經檢查發現竟有肚子內有40公分大的巨大卵巢囊腫，經剖腹手術切除，取出超過7公斤重的囊腫，醫師指出，卵巢囊腫女性生殖器常見的腫瘤，不容易及早發現，但如腫瘤超過10公分大，極可能壓迫其他器官，嚴重恐致死，建議女性可透過健康檢查，及早發現、治療。

周六日天氣如何呢？全台預估都是晴朗高溫炎熱的好天氣！戶外行程玩水、登山都不錯，但建議大家上半天安排在10點前、下半天安排在2點後，高溫曝曬還有紫外線容易曬傷，全台灣高溫都可以到32度以上，紫外線也都在過量危險等級。

許多人拚命工作一輩子就是為了買房，好跟另一半有個家，不過現在房價高漲，倘若有一方不肯共同努力存錢，根本就無法奢望能買房，近日有網友表示女友一直催促他買房，但卻完全沒有想要幫忙出錢的意思，最後原PO受不了直接攤牌分手，不少網友見狀都大讚「分得好」。 原PO在Dcard上發文表示，自己才25歲，剛工作沒2年，身上存款頂多10幾萬，但女友卻表示沒房就沒安全感，一直狂貼喜歡的物件給他看；從原PO貼出兩人的對話顯示，女友貼出喜歡的物件，並表示「看起來蠻新的，不然老屋也可以，但就是要花錢整理」，當原PO拜託女友幫忙出一點時，卻秒遭拒絕，理由是這樣她就沒錢跟朋友出去玩了。 原PO改為建議女友請家人贊助，並強調「贊助妳就好，反正妳比我想買，我現在租這套房堪用。」女生卻以貼圖拒絕，更嗆「你這樣很沒骨氣欸！要先有目標才有動力哇！」但當原PO問她是否有要幫忙出錢時，女友竟回「你買～我負責住呀」。 最後，原PO表示理智線被女友「灰」斷了，直接跟她說「這麼想要為何不自己想辦法買」，原PO認為女友完全不討論雙方買房子到底要分頭努力什麼，只會一直要原PO買給她，講的跟買化妝品買衣服一樣容易，並透露已與女友分手。 貼文一出，網友紛紛表示，「她有事，想不用努力就得到想要的，越看越火，要求別人買房，自己享受，這什麼觀念啊」、「她完全是在自說自話欸」、「是病了嗎，這麼愛住怎麼不回自己家住」、「有點扯，這樣只會讓對方壓力更大，買屋是雙方的事，女方講的感覺真輕鬆，自己又不願付出」、「這種真的分爆了啦還給她客氣」。

前第一夫人吳淑珍10日確診新冠肺炎，因為是脊椎損傷患者、抵抗力較差，血氧濃度一度掉到92、91，且因腹肌無法使力有痰也咳不出來，均由陳水扁和看護負責照護。高雄市長陳其邁知情後致電陳水扁，認為扁嫂屬高風險，建議住院較妥當，因此昨（14）日住進高雄長庚進一步治療觀察，並由胸腔內科權威副院長林孟志全力照顧，今（15）日陳其邁也曝光扁嫂最新狀況。

前總統夫人吳淑珍10日確診新冠肺炎，雖然為輕症，但因脊髓損傷抵抗力較差，血氧濃度一度降到91、92，被陳水扁形容「整個人好像風中殘燭即將熄滅」，而阿扁14日深夜也在臉書發文透露，高雄市長陳其邁有親自來電關切，最終在他的建議下，扁嫂已經住進高雄長庚醫院。

根據國健署資料，18歲以上成人過重及肥胖比率逐年上升，接近5成處於過重，國人10大死因中有8項與肥胖相關，包括惡性腫瘤、心血管疾病、糖尿病等，世界衛生組織也將肥胖視為一種慢性疾病。一名年約30歲的女子，身高158公分，體重卻高達196公斤，因為腳的問題就診，但醫生指出根源在體重過重，建議她進行減肥療程。後來她努力調整飲食、積極運動，成功瘦到96公斤，身體也慢慢恢復健康。

周五(10日)鋒面已經北移到海面上，但是西南風影響，仍然有較明顯的對流產生，清晨在澎湖和馬祖有局部大雨發生，午後嘉義以北山區有較大雨勢的機會，東半部降雨則是較為局部。溫度方面，北台灣低溫23、24度，感受舒適稍涼，其他地區24到27度，至於白天高溫，各地都在30到33度，沒下雨時感受明顯悶熱，建議穿著較透風的衣物，並且多補充水分。

連日大雨，不少民眾家中冒出大量俗稱「大水蟻」的白蟻，讓人相當困擾！對此，中興大學昆蟲學系教授李後鋒表示，民眾家中若只有出現小於10隻少量白蟻，很可能是鄰近住宅100公尺內有白蟻危害，只要減少燈源，避免白蟻飛進家中即可。但若有超過百隻以上的大量白蟻，則要小心住宅應該正遭受白蟻侵襲，且侵襲時間已超過5年以上，建議立即尋求專業蟲害防治公司協助。

確診者最擔心染疫後出現「長新冠後遺症」，一篇醫學回顧文章，提供「10大新冠確診者飲食建議」，有助改善新冠肺炎患者炎症及氧化狀態，預防長新冠後遺症。

端午節(3日)上午各地感受悶熱，不過西南風帶來的水氣稍多，雲量也稍微增加，午後還是要嚴防大雷雨，特別是在大台北、宜蘭、花蓮和各山區，都有機會出現局部雷陣雨，不排除有大雨的可能性。白天各地高溫32到34度，花東縱谷、高屏近山區或河谷，溫度可能會再更高一些，而且中午前後紫外線偏強，建議上午10點到下午2點之間，不要在戶外曝曬太久，避免造成曬傷。

明日（2）開始就是為期3天的端午節連續假期，公路總局表示，自今日下午至週日執行端午節連續假期交通疏運計畫，其中地方政府於省道周邊舉辦大型活動地點，包含6月3日~6月4日淡水清水巖祖師繞境(台2線、台2乙線)、5月26日~10月10日福隆沙雕季(台2線) 及6月2日~6月3日新竹縣龍舟賽(台15線)等地點，屆時將有大量參與活動的車潮影響省道交通，已協調地方政府在各項活動期間將安排警方及義交於現場加強交管作業，建議民眾搭乘大眾運輸往返以避開車潮。

國內疫情嚴峻，讓不少民眾倍感壓力，32歲的上班族王小姐，因同事陸續確診，工作業務量逐漸增多，下班後還要料理家中瑣事，自己竟開始大量落髮，甚至有局部毛髮稀疏，醫師指出，壓力過大為女性生理性落頭常見的成因之一，一般來說，正常頭皮至少有10萬個毛囊，每日落髮量約50至100根屬合理範圍，但如每日掉髮量超過200根，就建議要及早就醫。

宜蘭一名黃小姐，18號到朋友家，被杜高犬咬傷，額頭、臉頰總共縫了三十幾針，住院住了10天。杜高犬體型高大，非常兇猛，雖然沒和比特犬一樣被列為禁止飼養的犬隻，但也被農委會列為六大危險犬種之一。專家建議，遇到大型犬千萬不要跑、不要掙扎。

李小姐打過兩劑BNT疫苗，還是在8個月內確診兩次，第一次在美國感染Delta，症狀比較嚴重，低燒38.5度、嗅味覺異常，但美國沒有開藥，他單靠維他命在家隔離10天，沒想到之後再度感染Omicron，這一次情況比較輕微，喉嚨痛、卡痰、鼻塞，雖然感染過兩次，但醫師建議還是能繼續接種疫苗，短時間內連續兩次感染，可能是免疫力不夠。

台灣馬上就要迎戰疫情高峰期，現在醫院已經擠爆，前疾管局副局長施文儀就觀察到，2021年多死了7、8千人，是新冠肺炎死亡人數的10倍，疑似是死亡的黑數，而今年Omicron雖然重症率低，但是輕症擠滿醫院，真正需要看病的人可能不敢去醫院，而延誤就醫，施文儀就建議，政府應該成立專責診所處理新冠肺炎病患，保護急重症患者。

立委建議財政部長蘇建榮10月出席APEC財長程序會議時，能向與會各方表達台灣期盼加入跨太平洋夥伴全面進步協定（CPTPP）。蘇建榮今天說，會在適當時機表達。

今天(5/16)開放接種第四劑，新北亞東醫院開放隨到隨打，幾乎都是長者，前幾劑打得早，趕在第一天來補追加劑，還能拿500元禮券，目前限定10類對象，必須間隔5個月才能施打，醫師建議廠牌選擇可以參考第三劑。

本土疫情爆發，本土確診人數不斷攀升，視訊診療需求增加、各中醫院所的視訊門診人數暴增，其中不少患者希望取得清冠一號服用，造成全台大缺貨。對此，衛福部中醫藥研究所公布最新治療指引，包括將10天一療程縮至5天、前3天服用需用足標準劑量，及建議12歲以下兒童、65歲以上長者以及具有共病、未施打滿兩劑疫苗者等3個族群優先使用。