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〈獨家〉芝麻糊早餐 幼稚園興養身熱！
現代人吃的太營養，居然連8歲的小孩子都會得乳癌。所以台北市一家幼稚園的園長，每天準備五穀雜糧粥，以及高纖維的麵包來當做小朋友的正餐以及點心。小朋友的反應如何？來看看我們以下的獨家報導。2005/04/07 17:38 -
和風料理年菜套餐 搶攻享「瘦」族
不到20天就過年了，吃膩了傳統大魚大肉的年菜，今年您有個不一樣的選擇！有業者利用牛蒡絲、山藥這些健康的食材，推出創意和風年菜套餐，標榜的正是日本料理低熱量、高纖維的特性，一推出，就受到不少女性朋友的青睞。2005/01/20 18:53 -
高纖不夠纖 義美掬水軒上榜
市面上越來越多標榜高纖的食品，不過今天消基會抽查結果顯示，超過3成的高纖食品含纖量未達標準，包括義美、掬水軒等老牌廠商都上榜，值得注意的是纖維質不足，但脂肪以及納含量都過高，消基會要民眾小心，慎選高纖產品，以免越吃越胖。2004/10/05 13:18 -
早晚吃豆芽 黃秋生半年瘦10公斤
減肥又有新撇步，港星黃秋生靠著每天吃豆芽菜，半年內體重就從82公斤瘦到72公斤。營養師說現在豆芽菜一斤才15元，高纖低脂又好吃，飯前吃一碗墊墊胃，可以控制食量，有效瘦身。2004/09/22 12:31 -
鹹的「愛玉麵」 高纖低脂 減肥族最愛
用愛玉做成的麵您吃過嗎？高雄一家專門賣愛玉的店家，推出鹹的愛玉麵，麵條煮不爛，吃起來QQ的，一小碗就要80塊錢，不過，由於標榜高纖低脂，吃了有飽足感，一上市就吸引了大批不想發胖的女顧客上門。2004/05/22 18:00 -
米棍麵包 丹麥麵包加發芽米健康
現代人追求健康，在麵包市場競爭日益激烈之下，有業者將高纖維的發芽米融入西式麵包中，在享用酥酥脆脆的麵包時，也能同時兼顧健康。2004/03/03 18:10 -
不吃早餐減更多？ 紅豆地瓜高纖助減肥
過完年後，許多民眾都發現自己胖了一圈，也興起了要減肥的念頭；最近流行一種不吃早餐瘦更多的說法，但醫生說這種方法反倒會愈減愈胖，理由是身體一餓，遇到食物就會把熱量貯存起來；而紅豆和地瓜的高纖特性，也可以幫助減重呢。2004/02/17 20:01 -
蔡依林再度為速食代言 強調健康美味
印象中為了美麗身材，總是節食減肥的蔡依林，卻頻頻代言薯條漢堡，你是不是覺得有些疑惑呢？原來這家速食業者近來推出一種強調高纖多蔬的漢堡，強調讓消費者吃的健康，當然連蔡依林這樣愛美的女生，也能放心享用了。2004/02/11 21:33 -
機上年菜 高纖低脂吃了不發胖
除夕夜的腳步近了，很多人開始準備年菜，對於過年期間要出國的民眾，航空公司特別為長途飛行的旅客設計年菜，和一般年菜不同，它們是低脂高纖的年菜。2004/01/19 18:01 -
蕃茄做月餅 低卡低糖風味獨特
中秋節即將到來，雲林縣有一間糕餅業者，想到利用高纖低膽固醇的蕃茄做成月餅，不但口感佳，也讓民眾吃的健康無負擔。2003/09/04 16:00
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