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每天缺150萬顆鬧蛋荒！專家曝「5食物能替代」快筆記
全台蛋荒持續中，最近又因為寒流影響雞蛋產能，農委會甚至表示每天仍缺150萬顆雞蛋。營養師許育禎表示，雞蛋含有優質蛋白質、維生素、礦物質、卵磷質等營養成分，買不到雞蛋也可以其他食材補充，只要把持均衡飲食原則，多攝取各樣式食材，食材選擇越多元化就越不會有營養素缺失問題，也不用因缺乏雞蛋而恐慌！2022/02/24 16:04 -
殺豬公「2年存破10萬」沒白養 內行2招：存得多又久
許多人都有養成定時存錢、儲蓄的習慣，有的人依靠銀行定存服務，有些人則會隨時將零錢投進存錢筒，每個人都有自己的一套理財方式。有鄉民分享近日在家裡「殺豬公」打開存錢筒，才發現2年間竟不知不覺存下超過10萬元，他也分享2項存錢小撇步，讓網友看了都直呼「好像不錯，可以試看看」。2022/02/24 15:54 -
狂噴酒精取代「肥皂洗手」恐怖下場曝 醫：太多病毒難消除
新冠疫情持續嚴峻，為嚴防病毒，民眾養成勤洗手、戴口罩及隨身帶酒精的好習慣。不過在外總有不方便洗手的時候，胸腔暨重症專科醫師黃軒就分享，近期他到餐廳用餐時，看到很多人都用75%酒精勤噴雙手，「就是沒有人去用肥皂洗雙手」，讓他直言，若用酒精取代肥皂洗手，可能面臨恐怖下場。2022/02/23 09:46 -
「華燈」、「俗女2」女聲琳誼現身 陳立農台語歌「瓦斯爐」動人
歌手琳誼以翻唱在網路上累積高人氣，今天(19日)辦新專輯簽唱會，粉絲冒雨來見偶像，而她的清亮歌聲出現多部夯劇中，包括「華燈初上」及「俗女養成記2」，尤其「蚵仔麵線」在網路上有400多萬點閱，琳誼也分享粉絲反應很熱烈，另一位偶像陳立農最近也出台語新歌，網友誇唱腔相當標準。2022/02/19 17:58 -
東歐孤兒狼成網紅 瑞士公投不禁動物實驗
人類與動物到底該是甚麼關係？該統治動物？寵愛動物？還是把動物當成工具？克羅埃西亞有一戶人家，成功把野生狐狸與狼飼養成乖巧的室內寵物，成為動物網紅，跟人類一起喝咖啡，畫面雖溫馨可愛，但這樣的野生動物已沒有能力回歸自然，也引起爭議。關於動物的爭議另有一樁：瑞士最近舉辦「禁止動物實驗」的公投，但一年就能「用光」55萬隻實驗動物的幾家瑞士大藥廠，群起反對，宣稱此舉會終結各種人類新藥面世，也將重創瑞士經濟，這項動保公投最終遭到否決。2022/02/14 20:00 -
基隆學生免費考照 今開訓培養正確觀念
保護學生騎乘機車的安全，與養成正確的騎念，基隆市警局交通隊、天顯宮與培德駕訓班，日前開放設籍基隆的學生免費報考機車駕照2022/02/12 15:34 -
養成Q彈水煮蛋肌！吃「這7樣」擊退粉刺延緩衰老
每個女生都想要細緻透亮的美肌，除了擦保養品使皮膚變好，日常生活中也有很多食物是能讓人越吃越漂亮，只要堅持吃下去一定會有意想不到的亮膚效果。根據國外媒體One Green Planet的報導，本文建議平時可多吃以下7種食物，從體內開始抗老，讓你的肌膚由內到外看起來都白白淨淨！2022/02/11 12:03 -
強生派對門非先例？ 英國「政治喝酒」竟有百年歷史
疫情以前，每到黃昏時份的倫敦金融區、商業區，街頭上都有一堆堆「西裝友」圍圈而站，每人手上拿着一杯啤酒，喧鬧聊天。這種職場喝酒文化在英國政圈也不例外，首相府近期被揭發連串「派對門」風波，揭示的正是這種過度喝酒的官場文化之害。酒精在英國政治裏從不缺席，但無傷大雅的聯誼，長久以來卻養成了紀律鬆散的政客與政府。2022/02/09 15:47 -
YouTuber真好當？解婕翎吐心聲：不只1次想停
「電競女神」解婕翎曾主持多個電玩和綜藝節目，4年前轉型為YouTuber，目前訂閱人數已突破53萬，去（2021）年10月還受嘉義市政府邀請，擔任「直播主養成記」的演講人，她卻坦言這4年來，來自拍片的快樂感少了很多，甚至「不只1次想停止拍片。」2022/02/06 10:32 -
投資理財都方便！小資族曝存錢規劃法 公開帳戶挑選撇步
許多人自小就會養成存錢的好習慣，而在步入社會、拿到薪水後，不少人也會開始另尋存錢或投資等好方法，以讓理財發揮到其最大效應。就有網友表示，自己在瞭解了「收入3分法」後，理財規劃也變得更加清楚，也因此好奇大眾是否有類似的帳戶劃分法，貼文一出也引起討論。2022/02/05 09:54 -
犯糖癮狂喝飲料！醫曝可怕後果：恐出現糖尿病前期
大小朋友都喜歡喝含糖飲料，但其潛藏的危害卻常常被忽略，家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢指出，含糖飲料的攝取量及頻率一旦過高，除了會有肥胖問題，有些孩童甚至出現糖尿病前期或脂肪肝的現象，因此建議民眾少喝含糖飲料，以養成健康的飲食習慣。2022/02/03 19:07 -
貝克漢當煮夫端「糖醋魚」拜年、Ella煮桌菜稱「胖虎養成記」
正值農曆新年期間，不少明星都在社群網站上，分享自己的年菜料理，像是Ella陳嘉樺就替馬來西亞籍的老公，煮了一桌他懷念的家鄉菜；而英國前球星大衛貝克漢，也秀了一手廚藝，煮了糖醋魚，並用中文祝福大家農曆新年快樂。2022/02/03 13:56 -
快搶優惠！海鮮業者自創群組 養客源
受到疫情影響，不少人選擇在家少接觸，採買食物這工作也全都待在家動動手指。有海鮮業者看準這個商機，但自己架設網路賣場，宣傳或是有效觸及率有限，其實不少業者是自創群組，每天都po出最新漁獲或是特價訊息，讓客人養成習慣，想買就是打開群組下訂，果然營業額屢創新高。2022/02/01 17:23 -
還在煩惱過年買什麼？ 健康伴手禮「這樣送」不出錯
疫情讓大家更重視健康，除了建立運動習慣，更要健康飲食，全方位增加身體免疫力，而過年期間的伴手禮，鳳梨酥、蛋捲、豬肉乾等，雖然好吃但較難顧全營養成份、熱量也不低，以下推薦4種健康伴手禮，送健康給親朋好友，身體少點負擔！2022/01/31 13:11 -
有片／春節大魚大肉變胖怎辦？教練教3動作養成健康習慣
過年期間大魚大肉，年菜從除夕吃到初一、二...，根據國民健康署統計，國人平均在過年期間會發胖2公斤，《TVBS新聞網》請來連鎖健身房專業教練，教導民眾居家也可以做的3種健身運動，雖然要瘦不是短時間幾個動作就能做到的，但能夠讓大家在家維持身體肌力，若把好習慣帶到日常生活中，就能夠讓生活更健康。2022/01/31 13:00 -
10年森林養成記！高雄住戶佔人行道「狂種盆栽」全被拍
台灣違法占用人行道情況猖獗，臉書粉專「台灣交通老實說」就分享一個誇張案例，只見高雄有住戶在家門前的人行道上擺放盆栽，更在行道樹周邊種植各種植物，10年下來，儼然變成茂密的小森林，讓粉專不禁感嘆「這個不是個案，台灣到處都是通例」，引發外界關注。2022/01/30 12:21 -
跟隨陳嘉玲腳步！《俗女》導演嚴藝文 「花光老本」買屋
台式幽默喜劇《俗女養成記》講述台灣六年級女生的成長故事，第一季播出後造成轟動，劇中女主角陳嘉玲（謝盈萱飾演）辭掉北部工作回到老家台南，買下老宅定居後的新生活，而導演嚴藝文在現實生活中也跟上腳步，花光老本買了一間老房子。2022/01/27 14:30 -
天炸異相？花蓮「蜜蜂鑽破」87年墓穴 當地人秒懂：超毛
風水養成的「骨灰級」野蜂？花蓮壽豐鄉豐裡村有個長達87年歷史的「日本移民墓園」，戰後已經荒廢多年，直到2009年被縣府規劃為歷史建築；怎料，近日卻發現墓碑下的墓穴開口竟竄飛出大量野蜂，引起當地人發毛。2022/01/26 10:20 -
寒假作業「天天四電少於1」看攏嘸 網揭密：不可能達成
學生們期待的寒假即將到來，校方普遍都會指派適量寒假作業，讓學生在家也能學習，養成良好的生活作息，不因放長假而頹廢，不過，近日一名爸爸發現，孩子的作業中有項每日清單，其中一個任務題目為「天天四電少於1」，讓他看得霧煞煞，PO網求救直呼「我想破頭都掰不出來！」2022/01/20 15:29 -
英國媽確診新冠 竟擠出「螢光綠」母乳！親餵女兒吃
母乳是寶貴的「液體黃金」，它能根據寶寶的變化而調整營養成分，然而在英國有一名母親和剛出生嬰兒在確診後，赫然發現她的母乳從白色變成綠色，雖然覺得不可思議，但她相信這是因為身體起了變化，來製造額外營養給小寶寶。2022/01/18 16:51 -
觀點／17支職業隊台籃起飛？球員人才荒洋將恐吃光本土球員發展空間
新冠疫情在2020年席捲全球，不僅讓體壇盛會奧運延後1年舉辦，世界各地的職業運動聯賽也都紛紛祭出停賽或閉館開打的措施。不過在這樣的背景下，台灣籃球產業卻意外地引爆出前所未有的「盛況」，過去兩年台灣先後增加了兩個職業聯盟，球隊數量從7支暴增至17支。國內籃球前景看似一片光明，但這樣「快速增胖」的發展，反而壓縮到台灣本土球員的養成，未來國際賽時的成績更令人擔憂！2022/01/18 14:04 -
「魔法滿屋」Disney+最多人看 「青春養成記」獨家上線
迪士尼動畫片《魔法滿屋》，全台賣出2500萬，耶誕夜登上Disney+後，成為平台上最多人看的作品，或許因為疫情爆發，家長不願上戲院，現在《青春養成記》也決定，在Disney+獨家上線。2022/01/16 17:01 -
不是越黃越營養！專家打破蛋黃迷思 曝這點才是影響關鍵
雞蛋是許多料理中不可或缺的食材之一，其烹調快速及購買便利等特性，深受大小朋友喜愛。然而不少人會以蛋殼或蛋黃的顏色基準來挑選雞蛋，認為其深淺會影響到所富含的營養價值。對此營養師吳映澄發文解釋，透露顏色的不同與雞蛋的營養成分均無關，並指出影響蛋黃顏色變化的原因。2022/01/16 05:50 -
投資慘賠千萬！温昇豪「靠老婆」穩生計 1年可存上百萬
温昇豪在2021年的演藝成績大放異彩，幾乎大部分火紅的台劇都有他的影子，包括主演的《火神的眼淚》、《茶金》，或者客串的《俗女養成計2》、《逆局》、《華燈初上》等，彷彿只要演員名單有他，這部劇就必紅！然而，在戲外的他卻因為疫情影響，投資的副業皆慘賠作收，至少賠掉上千萬。他多年前曾笑說自己沒有投資命，沒想到多年後仍逃不過這宿命。2022/01/14 15:39 -
于子育睽違10年主持節目 梁赫群歪樓「只在意這件事」
在台劇《俗女養成記》飾演「嘉玲媽」的藝人于子育（原藝名琇琴）和藝人梁赫群搭擋主持全新綜藝節目《姊妹靚起來》，昨（11）日首度開棚錄影，聊到第一次的合作心得時，以節省出名的梁赫群竟然因為收工不能搭便車而感到失落。2022/01/12 12:35
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