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陸科學家最新研究 ＂新基因療法＂可抗衰老
就在全球忙著對抗新冠肺炎疫情同時，中國大陸的科學家，發表了抗衰老的最新研究。2021/01/20 15:00 -
日本研究成功消滅老化細胞 人類抗老成為可能
日本研究團隊透過老鼠實驗成功消滅「老化細胞」（細胞衰老），之後確認受試老鼠的身體機能顯有改善，學者盼藉此徹底解決因為年紀增長造成的健康問題，並早日應用在人類上。2021/01/15 17:56 -
7類食物加速老化！ 掌握2關鍵「逆齡10歲」
每個人都想要讓自己看起來更年輕，專家提醒，想要保持青春，甜食、酒、微波食物等會加速衰老的食物要儘量遠離！掌握少糖、少鹽兩項原則是抗老關鍵。2020/12/24 18:05 -
比泡牛奶更多元！ 燕麥搭「八寶飯」既養顏又抗老
燕麥通常被人們用來泡在牛奶中食用，其實偶爾用燕麥做「燕麥八寶飯」，更能有美容養顏、延緩衰老的作用。2020/12/03 16:26 -
長期暴露於奈米微粒環境 國衛院證實「肺損傷風險增」
細懸浮微粒PM2.5有害健康，不過體積更小的奈米微粒，同樣會被吸入肺部深處，造成不可逆的傷害，根據國衛院歷時3年半所做的追蹤調查發現，長期在高濃度奈米材料環境下作業，像是處理馬桶、磁磚塗料或面板塗層的勞工，他們體內的氧化壓力明顯上升，容易引起發炎反應以及退化衰老，專家建議，這類工作場所最好維持良好通風，並配戴N95等級以上口罩，才能降低健康風險。2020/10/09 22:59 -
抗老作戰！女神王樂妍凍齡保養：白金打造青春美麗
人家都說年紀越大肌膚老化速度加快，但女星依舊在鏡頭前完美，抗衰老的美容課題當然也少不了。2020/09/10 18:42 -
外表比實際年齡成熟！中醫授6招保養抗老妙方
現代醫學進步，壽命普遍延長，根據統計國人平均壽命80.7歲，「生長壯老死」是人類生命的自然規律，變老是生命必經之路，但有人的明明很年輕卻看起來特別蒼老，傳統中醫認為引起變老的主因為，脾胃虛衰、腎氣虛衰、陰陽失調。2020/09/10 10:15 -
檸檬不是高維生素C水果？ 搭配1食物食用效果更好
維生素C被稱為「青春維生素」，又名L-抗壞血酸，是一種具有強大抗氧化能力的水溶性維生素，日基礎需要量為60mg，但一般日攝入量低於10000mg都安全。為了滿足美白、抗衰老需要，日補充量可在200m~400mg。2020/09/07 15:30 -
面子養好「頭皮」也要顧 6大徵兆現頂上老化危機
頭皮老化的速度，是臉的6倍！還以為青春其實已邁向衰老，現在大家都知道要從25歲開始抗老保養，那，頭皮呢？馬上來公開頭皮老化徵兆，下面6點看看自己中了幾個？只要出現2種以上，表示你的頭皮秀髮已經在老化！2020/08/26 12:00 -
飲食生活失衡、肥胖、慢性疾病 加快身體這個臟器衰老恐終身洗腎
身體健康除了重要之外！飲食控制也很重要，為了就是避免慢性疾病，其實腎臟的好壞與全身代謝很有關係，而器官老化是正常現象，腎臟也會隨年紀增長而老化，如果水喝太少、習慣性憋尿、煙酒過度甚紙至是肥胖等因素，都會危險因子！2020/08/01 23:34 -
婦科癌症年輕化 醫曝背後原因 掌握「關鍵保養期」為衰老超前佈署
炎炎夏日，熱到受不了的時候，就會想要來杯冰奶茶消消暑，尤其是有台灣之光封號的「珍珠奶茶」，一杯下肚消暑又過癮！網路討論度最高的醫療節目《健康2.0》主持人鄭凱云特別提醒，珍珠奶茶長期喝下來，小心飲料裡所含的高糖份，不但會喝出肥胖問題，女生更可能喝出婦科疾病！節目也邀請專家、來賓討論，含糖飲料究竟對女性身體會造成什麼影響，以及哪些時間是女性的「關鍵保養期」，透過超前佈署，避免早衰人生來臨！2020/06/20 18:10 -
才剛喝完！她開冰箱驚見「豆漿變紫紅色」狂嘔 網揭關鍵
豆漿擁有豐富的蛋白質、維生素、大豆異黃酮等營養成分，可以幫助肌肉生長、降低膽固醇、抗衰老等，是不少人早餐的好選擇。不過有網友近日買了知名品牌的家庭號豆漿，原本白色透明的瓶身，還沒過期卻變成紫紅色，讓她嚇得直呼「喝了會不會死人？」2020/05/11 15:44 -
55歲張曼玉崩壞衰老照流出 網友嚇壞認不出
55歲的影后張曼玉出道多年，拍過許多經典華語電影，是5、6年級生心中永遠的女神，但她近年來鮮少公開露面，僅偶爾會在綜藝節目中亮相。有網友就翻出張曼玉去年在真人秀節目的片段，發現素顏的張曼玉皺紋明顯、臉部及身形瘦削，整個人衰老不少，與昔日有很大的差別，簡直讓人認不出來。2020/05/04 12:01 -
鄭凱云過年好手藝 知識型網紅妙招甩油 沒在怕
農曆春節即將來臨，TVBS《健康2.0》以及TVBS原創網路節目《挖健康》年節也不缺席！《挖健康》邀請了TVBS知識型網紅，江坤俊、祈錦鈅、max、雷議宗、許藍方及小筠進行分隊競賽，兩隊分別由江坤俊及雷議宗領軍，比賽尚未開始，兩方隊長就先互相嗆聲，頓時現場煙硝味四起! 被問到過年如何維持苗條身材，網紅們也各有妙招，有「國民女友」之稱的祈錦鈅表示，享受完年菜大餐後，會在家來回走動，特別注意不要馬上坐下！過年大魚大肉時，《健康2.0》來賓們也提醒大家不要只知道少吃多動，還要注意少吃了什麼，才不會提早衰老！主持人鄭凱云也私下分享自己的拿手年菜以及健康過年的小撇步。2020/01/21 18:37 -
英4國寶女星的下午茶 勁爆辛辣龍門陣
喝下午茶聊是非是姊妹淘們很常見的休閒活動，即使是好萊塢女星也一樣，而且聊是非的內容，八卦、勁爆的程度，狗仔隊應該都很希望能在姊妹淘女星身上裝上竊聽器。今天，我們就要來和四位英國非常資深、也深受台灣影迷喜愛的女神們一塊喝下午茶，包括007電影裡的M夫人「茱蒂丹契」，還有哈利波特系列裡的麥教授「瑪姬史密斯」，暢聊她們超過半世紀的友誼、影壇秘辛、婚姻愛情到面對衰老，像是誰搶工作最凶狠？又是哪個角色，讓這群犀利女王們恐懼？2019/11/19 20:00 -
65歲李安體認衰老 拍新片「記憶力衰退」
李安執導的新片《雙子殺手》花費許多心力，他日前接受大陸媒體訪問坦言，拍這部電影時，反映了自己的心境，感受到自己開始衰老，不過話鋒一轉，他希望有朝一日能跟黃渤合作拍喜劇片，號稱是他的最高目標。2019/10/01 12:19 -
想要『腸胃好 人不老』 五穀雜糧就該這樣吃
你是否有過參加同學會時，別人看起來只有30幾歲，但自己看起來卻像5、60 歲？又有些人，明明60幾歲看起來就像只有40幾歲。俗話說：「腸胃好，人不老」，會造成實際年齡與視覺年齡的落差，其實和你吃的東西，以及腸道有沒有好菌有很大的關係。五穀雜糧所含的膳食纖維，有助於培養腸道好菌，但消化道及腎臟有問題的人，卻不適合食用。TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云邀請醫師與專家們，與大家分享如何正確食用五穀雜糧，保養腸道，達到由內而外的抗衰老！2019/09/20 18:25 -
出現眼凸、脖子粗莫輕忽！ 這病讓他急速衰老
甲狀腺亢進在台灣是相當常見的疾病，病患大多為20-50歲女性，其中以女性佔比較高，約為3：1。國際武打巨星李連杰也深受甲狀腺亢進折磨，曾被媒體捕捉到英姿不再，顯得老態龍鍾的樣貌，54歲的他看起來猶如80老人；另一名53歲女性，近期數月時常感到疲累、胸悶、喘不過氣、下肢水腫，體重也直線上升10公斤，直到她到醫院求診，才將甲狀腺亢進控制下來，恢復正常美好生活。2019/05/14 11:00 -
證明沒死！ IS領袖巴格達迪籲：全面復仇
IS伊斯蘭國在敘利亞的最後據點，3月底被美軍和敘利亞反抗軍力量擊潰後，正當外界都以為伊斯蘭國從此被消滅，沒想到29日，組織發布一段18分鐘影片，片中主角是5年來未曾露面的IS領袖巴格達迪！他看起來比5年前衰老，也變胖了一些，但精神很不錯，也看不出曾經受傷的傳聞是否屬實。外媒分析，巴格達迪冒著風險曝光，就是要證明自己還活著；他可能積極推動組織轉型，仿照當年蓋達組織在阿富汗的崛起模式，伺機對外發動更大規模的攻擊！2019/04/30 20:10 -
食用體液可以延壽？ 最新研究：還可以抗衰老
新的研究發現，某些類型的乳製品富含亞精胺，亞精胺可以促進心臟健康，甚至延長你的壽命。2019/03/17 15:54 -
國衛院新發現 糖化血色素偏低恐加速衰老
血液中的糖化血色素濃度過高，可能增加罹患糖尿病、心血管疾病的風險。但國衛院最新研究發現，糖化血色素過低同樣會加速身體衰老，建議年過40歲的民眾定期健檢，及早因應。2019/01/18 18:07 -
祕密搬離豪宅！張曼玉被爆孤僻厭社交 衰老樣惹心疼
54歲影后張曼玉去年11月出席LV上海時尚活動，臉上明顯的紋路及消瘦的身材被認為老態明顯，然而，現在張曼玉又被爆祕密搬出香港南灣的豪宅，改住到小西灣平民住宅，似乎厭倦社交生活。2019/01/15 08:16 -
唱歌可以減肥？ 專家：2小時可耗240千卡
不少人放假或下班後，喜歡到KTV唱歌，紓壓情緒，但你知道唱歌好處有哪些嗎？有科學家及醫學專家研究指出，唱歌不但可以減少焦慮、增強免疫，還能消耗大量卡路里，達到減重的效果，甚至有助於抗衰老。2018/11/13 10:48 -
大蒜含「5大美容功效」 擾人粉刺靠它解決！
不少人吃香腸時都會配顆大蒜，其實大蒜除了拿來吃之外，還擁有「美容」效果！根據《印度時報》報導，大蒜具有抗菌、抗衰老的特性，擁有5種美容用法，使用後能維持青春美麗。2018/10/31 19:56 -
《如懿》扮少女被嫌老 周迅自爆「每天起床都在哭」
影后周迅近期在電視劇《如懿傳》中飾演烏拉那拉氏繼后，實力派演技受到好評，也再次引起觀眾追劇熱潮，只不過剛開播之時，44歲的周迅因為扮演17歲時剛進宮的青櫻，被觀眾批評老態，近日周迅接受專訪，提到這幾年開始意識到自己的衰老，因此常常愁眉苦臉，甚至有時「早上起來坐在沙發上就開始哭」。2018/10/25 22:51
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