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突然脹氣不舒服 醫師：高達九成出自「這原因」
許多人都曾經有過腹部脹氣經驗，關鍵在於現代人因生活、工作壓力又大，飲食失衡，因此常發生腸胃功能障礙、消化不良等腸胃不適症狀，臺北榮總副院長李偉強教授表示一時吃太多的時候，需要更長的時間才能消化。另外食物的本身高油高糖，以及高澱粉的食物，也容易產生胃腸脹氣的情況，建議病人吃稍微清淡一點，不要吃太飽。11小時前 -
44歲高圓圓超逆齡！夏天喝「1神物」排毒 醫讚：降血脂
今年44歲的大陸女星高圓圓出道多年，身材依舊維持苗條，她曾被票選為演藝圈最美女星，過去她曾透露自己熱衷於中醫養生，還會透過「三豆飲」排毒。對於三豆飲的功效，中醫師大讚可以幫助排除體內過多的水分，調整腸胃功能。2024/03/24 15:01 -
34歲女不菸不酒！「腸胃突變差」一照癌末了 5族群當心
蔡小姐，一位34歲的女性，她的生活作風健康，不抽煙、不飲酒，飲食清淡且易於消化。然而，近一年來，她感覺到自己的腸胃功能變差，經常覺得消化不良且伴隨著腹痛和便秘。為了改善這些狀況，她開始每天補充益生菌和酵素，以促進腸胃道的消化。儘管如此，她認為自己的腸胃健康狀況比一般人要差很多。在接受北投健康管理醫院的全面健康檢查後，蔡小姐驚訝地發現，她認為的疾病根源並非如她所想。2024/02/05 22:48 -
超乎您想像！肥胖竟是「這原因」 未改善下場慘
很多人不想要被肥胖纏身！事實上造成肥胖原因，其實就是吃的不適當及易胖的生活習慣，也是造成中醫痰濕體質的原因，而造成了痰濕體質後，代謝循環不好更容易變胖，如此惡性循環下去，就形成三高高血壓高血糖和高血脂的慢性疾病，中醫觀點脾涵蓋了消化系統、與部分內分泌系統，它掌管食物的消化與水分代謝，所以當脾氣虛了，也就是腸胃功能不足，身體的水分代謝就會不良，因此造成痰濕的累積！2023/12/07 23:26 -
熟女「體重狂掉10公斤」醫揪元兇 嚴重恐釀心血管病症
46歲的翁女士日前體重突然狂掉10公斤，又出現脹氣、胃食道逆流等症狀，到診所經過一系列腸胃功能醫學檢查後，發現主因是腸黏膜受損，讓能吸收養分的表面積銳減，導致身體吸收營養能力大打折，後續進行無麩飲食，攝取修復腸道黏膜的營養品，體重終於開始增加；醫師指出，大小腸黏膜受損症狀不同，小腸黏膜受損會導致體重下降，大腸黏膜受損會出現脹氣、排便變化等症狀，如嚴重造成腸漏症導致慢性發炎，也可能出現心血管病症。2023/08/09 10:47 -
久坐傷身！醫點名恐患「3慢性病」 WHO授改善1招
我們都知道「久坐」對身體不好，但到底是為什麼？醫師透露，久坐不僅可能增加罹患6種慢性病的風險，就連憂鬱症、腸胃功能都有所影響：資料顯示，活動不足會增加20%至30%的死亡風險，建議坐1小時就起來活動5分鐘。2023/07/22 09:16 -
蛋黃其實超營養！醫曝「卵磷脂」功效 護肝改善血脂還助消化
很多人因為不喜歡蛋黃的口感，或是擔心肥胖、膽固醇高，總會刻意把蛋黃挖掉不吃，但家醫科醫師表示，卵磷脂是雞蛋裡重要的營養素之一，吃雞蛋不僅能改善血脂，還會改善心血管功能、高血壓、大腦認知功能、乳管的阻塞、腸胃功能等。2023/02/07 10:02 -
長時間壓力生活！疏忽「這件事」 醫師：癌症罹患率有相關性
壓力無法精確量化，卻影響人類深遠，慢性壓力的長期累積，對身心都是莫大的影響。凡舉心血管疾病，代謝相關症狀，甚至腸胃功能都與壓力脫離不離關係。心裡長期的壓力累積，若沒有適當的宣洩及處理，憂鬱症，焦慮症，失眠等相關症狀都會找上門。醫師指出越來越多的統合性分析指出，長時間處於壓力的生活容易導致焦慮和沮喪的產生，焦慮和沮喪又和許多的癌症罹患率有很大的相關性。2023/01/19 23:04 -
裡外都是寶！吃橘子享「5大好處」 1族群過量恐腹痛
冬季的明星水果當然非「橘子」莫屬。味道酸甜多汁又正值盛產期，皮到果肉都對身體有好處，簡直整顆都是寶！但就算是非常好的水果，也不宜一次吃太多了，以免肚子痛。2022/12/16 13:35 -
一到雨季濕疹就發作？醫曝從「5面向」改善 減少藥物依賴
每到季節交替或是雨季的時候，總有不少人開始濕疹發作！醫師表示，濕疹是皮膚發炎的統稱，症狀包括持續的皮膚發紅、發癢、乾燥脫屑、長水泡等，也可能因為抓癢而造成傷口、滲出組織液。濕疹發生的原因可能是腸胃功能失調、慢性食物過敏、壓力荷爾蒙失調、組織胺敏感和重金屬累積，可從這五大面向著手改善。2022/11/04 15:28 -
吃東西就嘔吐！工程師暴瘦20公斤 檢查才知是這部位出問題
一名43歲工程師因工作壓力大，導致腸胃功能出現問題，不僅出現腹部絞痛嘔吐，有時還有便祕情況，需靠灌腸才能解便，後來就醫做了各項檢查，仍找不到問題，體重也瞬間驟降20公斤，從83公斤瘦到只剩63公斤，再經過更精密的檢查後才發現得了自律神經失調。2022/08/22 15:27 -
別再只吃白飯！ 營養師：黑米護眼、紫米補氣消水腫
黑米、紫米外表顏色都是紫黑色，時常被混淆，營養師說明，黑米叫做「黑秈糙米」，富含花青素，能護眼抗發炎；紫米則是「黑糯糙米」，口感較黏，但因為屬糯米的一種，腸胃功能不佳的人吃多了易脹氣。2022/07/22 15:44 -
清冠一號吃多恐影響腸胃！醫曝這樣吃更好 助減輕喉嚨痛
新冠肺炎疫情爆發以來，中醫師門診觀察發現，最常聽到的詢問就是「請問還有清冠一號嗎？」中醫師提醒，清冠一號的中藥偏寒涼，吃多了反而會影響腸胃功能，針對低燒畏寒、全身痠痛及喉嚨痛，其實還有更好的做法。2022/06/04 14:42 -
冬天吃香蕉有禁忌！醫警告恐影響2器官 這4種人要少吃
你也喜歡吃香蕉嗎？香蕉是好吃又方便的水果，懶得切水果的人，剝開皮就可以吃。不過，中醫師提醒，香蕉是很好的養生水果，但冬天香蕉不能吃太多，當心腸胃功能紊亂。2022/01/10 15:32 -
擺脫便祕、腸胃不順！專家：2種「納豆料理」有效改善
「腸道問題是萬病之源」，現代人飲食精緻化及外食頻繁，因活動量不足及久坐等問題，導致便祕或腸胃不順。營養師廖欣儀表示，民眾可攝取發酵食品如納豆，利用納豆中的「枯草菌」，調整腸胃功能。2021/10/18 16:02 -
李亮瑾兒「爆哭5小時」鄰居都崩潰 張峰奇嘆報應
39歲「本土劇一姐」李亮瑾和老公張峰奇今（2021）年3月喜獲麟兒「阿卡將」，兩人升格新手爸媽，近日張峰奇頻頻透露帶孩子「真的好累」，兒子遺傳到他腸胃功能弱，常常吐奶和胃脹氣，凌晨哭到天亮，連哭5小時讓鄰居都崩潰。2021/06/20 11:34 -
春節急診疾病腸胃炎奪冠 做好預防6件事不喊疼
每年春節假期過後，各醫院總是出現許多腸胃不適的案例，尤其年長者腸胃功能不如年輕人，面對年節期間各式年菜、零嘴，滿足口腹之慾後，脆弱的腸胃無法承受這樣的「款待」，可能出現腹脹、便祕、胃痛等症狀。2021/02/01 12:08 -
食物「過敏原」排行這類「食物」需注意 避免紅癢找上身
過敏症狀的複雜程度、嚴重性和表徵各有不同，過敏引起的反應，例如皮膚反應(濕疹)或氣喘發作。也有人因為吃到蛋白、蛋黃、花生甚至是蜂蜜，就會產生過敏，另外腸胃功能健康檢查，可透過慢性過敏原檢測，找出自己的食物或環境中的過敏原。2020/07/09 00:00 -
快訊／注意！ 衛福部擬放寬「何首烏」用於食補
冬令進補常用的何首烏是未經衛福部核准用於食品，但考量國人食補需求，最快年底有限度開放何首烏用於藥膳料理，不過需要加註腸胃功能警語。2017/12/05 08:15 -
臭豆腐含B12 清蒸減少調味才能吃進健康
臭豆腐是國民美食，濃郁的氣味、加上多元的料理方式是不少老饕的最愛，其實臭豆腐裡面也含有營養成分，發酵後不僅有豐富的維生素B12，能幫助促進人體新陳代謝、維護神經系統健康外；在發酵過程中，同時也會產生對腸胃功能有益的植物性乳酸菌，不過要吃的健康也注意烹調方式，盡量使用清蒸，也要減少使用過多的調味料，才能吃得健康。2017/10/06 21:32 -
冷氣吹多手腳冰冷 長期恐造成腰酸背痛
夏天室內開冷氣，有時會吹到手腳冰冷，日本醫學專家表示，如果輕忽冷氣房型的手腳冰冷，長期下來可能會造成腰酸背痛，甚至降低腸胃功能，想改善這種症狀，可以在辦公室裡簡單動動手腳趾頭。2015/07/07 20:50 -
3月嬰吞薯泥！嘔吐腹脹 胃部險結石
台北有位阿公，一邊吃速食，一邊把炸薯條弄成馬鈴薯泥，餵給才3個月大的女嬰吃，沒想到女嬰吃了之後，伴隨嘔吐、腹脹，胃部阻塞差點形成結石。醫師提醒，4個月以下的嬰幼兒，腸胃功能發育不完全，最好以母乳為主食，否則儘管吃的是泥狀食物，還是容易讓胃、十二指腸阻塞，拖延過久，嚴重還可能腸穿孔致死。2012/10/18 13:43 -
路邊甘蔗汁 近8成「生菌」超標不衛生
夏天快到了，如果您常購買路邊的甘蔗汁就要小心了，台北縣衛生局抽驗路邊的現榨甘蔗汁，結果近8成生菌數超標，最嚴重的是標準值的25倍、大腸桿菌46倍，這對老人小孩腸胃功能比較弱的人來說，可能拉上好幾天的肚子；有部份攤商，被衛生局罰了3萬元，可能聽到店家位置會被公布的風聲，好幾天都沒做生意。2010/04/20 19:38
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