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手機大吹健康風 瑜珈教練帶著跑
手機現在也很有健康概念！可以隨時隨地教你練瑜珈，保持迷人好身材。2004/11/04 08:26 -
美推SPA治乳癌 助罹癌者減輕痛楚
在美容師專業的指法按摩之下，放鬆心情享受，一切的煩惱暫持拋諸腦後，這家位在加州的SPA美容中心特別為乳癌患者提供全套的SPA保養，從臉部保養、身體美容、指甲修護、瑜珈課程、有氧舞蹈，全部都有。2004/10/19 18:45 -
瑜珈養生 107歲人瑞來台示範
一般人對於瑜珈的認知幾乎停留在以肢體動作為主的體位法，其實瑜珈這種運動更強調身心的協調，瑜珈協會為了即將舉辦的國際研習大會，特別邀請107歲、來自新加坡的人瑞許哲女士，向大家展現學習瑜珈的成果，並且分享養身的秘訣。2004/09/30 18:58 -
堂娜新加坡宣傳瑜珈 記者會成了瑜珈教室
堂娜前往新加坡宣傳瑜珈新書，記者會猶如大型教室一般，所有學生跟著堂老師一個口令一個動作認真學習，堂娜更為每位書友解答健康的疑難雜症。2004/09/13 22:29 -
人狗互動更上層 同做瑜珈放輕鬆
許多人喜歡藉由練瑜珈來健身及放鬆心情，現在就連狗狗，也開始流行練瑜珈，在英國許多飼主帶著心愛的小狗到公園，一起做瑜珈，讓狗狗也能夠跟著放輕鬆。2004/07/31 09:28 -
十年練瑜珈 俞小姐共瘦了40公斤
如何以最苗條美麗的身材迎接夏天，是許多女性朋友們關心的議題。最近國內外掀起了一陣瑜珈風，瑜珈已經成了時下女性瘦身的最佳方法，有人練了十年瘦了40公斤，所以也吸引了許多藝人們趨之若鶩，歌手本多露露今天現身說法，告訴大家她是如何靠瑜珈保持身體的最佳狀態。2004/07/13 18:25 -
瑜珈運動好處多 楊麗菁親身示範
最近有不少好萊塢明星紛紛開始迷上瑜珈，其實瑜珈這項強化肌肉與呼吸的有氧運動，在台灣早已風行多年，不少人學瑜珈瘦身、復健，讓身體機能更健康；取得國際瑜珈教師認証的藝人楊麗菁更在自己長期接觸瑜珈之後，希望將這項健康且衝擊性較低的運動推廣給大家。2004/07/11 18:13 -
中西合璧 好萊塢明星吹起拔罐風
好萊塢明星又吹起東方養生風，除了吃壽司做瑜珈，現在最流行的是拔罐。前陣子剛剛生完小孩的好萊塢氣質女星「葛妮絲派特蘿」，就是拔罐愛好者，還因此登上報紙頭條。2004/07/11 17:29 -
元衛覺醒 出道前娛樂初體驗
即將在7月10日於西門町舉辦演唱會的元衛覺醒，雖然發片不過短短1個月，不過其實早在1年多前，對於嘻哈文化頗有研究的是元介，就曾在出道前出過書。 元介：「比較讓大大家認同，怎麼講，流行的舞蹈，比如說瑜珈、吉魯巴，我們只是把HIPHOP變成一種朔身舞蹈，讓大家知道HIPHOP的好處。」2004/07/06 22:38 -
瑪丹娜全球開唱 孕婦伴舞噱頭足
美國流行樂壇永遠的天后瑪丹娜，全球巡迴演場會正式展開，第一站從美國洛杉磯出發，這次的演唱會噱頭十足，除了有大批孕婦充當舞群外，已經年過40的瑪丹娜還在舞台上表演倒立瑜珈，演唱會門票已經飆到了一張將近7萬塊台幣。2004/05/26 15:03 -
瑜珈+彼拉提斯 新有氧鎖定女性
有氧運動推陳出新，繼前一陣子的bodyjam之後，最近又結合瑜珈以及彼拉提斯，名為瑜珈拉提斯(Yogalates)的新型態有氧運動出現，這種運動特別為女性設計，強調美化體態，雕塑身形， 因此在國外特別受到女性的歡迎，連瑪丹娜，葛妮絲派特羅都對它著迷不已。2004/05/16 19:36 -
瑜珈體適能 小兒麻痺患者站起來
只靠運動就能創下奇蹟！一位小兒麻痺患者在接觸「體適能瑜珈」這種結合有養運動和瑜珈伸展操之後，驕傲的丟掉柺杖和殘障手冊，成為蹦蹦跳跳的正常人！還有一位因為家暴導致骨盆歪斜內臟受損的受害女性，也靠這種運動矯正骨盆，還成為種子教練，走出家暴陰影。2004/05/14 18:34 -
練瑜珈30餘年 「阿嬤小姐」身強體健
屏東縣有一名78歲的老婆婆，已經是曾祖母了，看起來卻像是60歲而已，原來她無師自通練瑜珈已經30幾年了，不但身體柔軟度很好，很少生病，稀鬆的頭髮變多了，還長高3公分呢，鄰居們都笑稱她是「阿嬤小姐」。2004/04/28 11:54 -
有氧運動新招 一快一慢舞動身體
在一般人的印象中，有氧健身是節奏快的激烈運動，不過最近健身業者引進兩種最新方法，一種是結合瑜珈、太極的Body balance，另一種則是結合Funky Hip hop以及拉丁三種舞蹈而衍生的Body Jam，兩種節奏截然不同，成為時下最紅的健身運動。2004/04/24 18:49 -
美國101歲人瑞 跳舞瑜珈樣樣行
根據美國科學家一項研究，長壽的秘訣除了與遺傳基因有關之外，也和個人的人生觀有很大的關係，美國一名高齡101歲的人瑞，就是因為一直抱持愉悅的心情，才長保健康而且活得快樂。2003/11/10 18:59 -
〈新聞部報告〉生活美學─瑜珈 淨化都會人身心靈
現代人生活緊張，您選擇用什麼方式減壓呢？有越來越多人開始練瑜珈，因為21世紀瑜珈，不再強調肢體柔軟，而是講求生活態度；藝人堂娜，10年前出了一場嚴重車禍，她說練瑜珈，不但能為健康加分，還會獲得幸福的感覺，瑜珈的神奇功效，帶您一探究竟。2003/09/13 20:51 -
〈新聞部報告〉雙性人變性生育 母愛克服歧視
每週六晚間播出的新聞部報告本週將告訴您，以玉女形象走紅的藝人楊林搖身一變成為畫家，還開了畫展。另外忙碌的現代人最近流行練瑜珈減壓，在歐美瑜珈甚至成了時尚精品的指標。同時還要告訴您，在大陸有一名當了25年男人的雙性人成功變性並產下一子的心路歷程，一起先睹為快。2003/09/12 22:25 -
小澤圓來台演戲 抽空學瑜珈瘦身
日本AV女優小澤圓今天（5日）來台灣客串電視劇演出。小澤圓這次來台明顯豐腴很多，趁著工作空檔她特別抽空學瑜珈瘦身，短短10分鐘，腹圍、臀圍就瘦了2公分，小澤圓相當滿意。2003/08/05 18:28 -
紐約狗生活壓力大 流行做瑜珈
生活在都市中的狗狗們雖然養尊處優，但卻也充滿各種精神壓力，導致小狗罹患憂鬱症的問題越來越多。所以最近在美國紐約發起了一種狗瑜珈運動，據說能夠幫助狗兒抗憂鬱紓解壓力，還能增加社交生活。2003/06/30 16:41 -
小女人蔡健雅 靈活巧手勤練瑜珈
蔡健雅除了情歌唱的動人，當起小女人來也很有味道唷！在TVBS-G小女人下午茶的邀請之下，TANYA DIY製作銀飾還有果凍，展現靈活巧手。2003/06/18 21:40
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