強化 結果共3,984筆

大家跟著健身教練進行左右伸展，強化肌耐力，一邊揮汗運動一邊享受愉悅感。展望未來，預計到2026年，大陸健身產業的商機將達到1082億人民幣，這凸顯了現在大陸Z世代對健康的重視程度。大陸的健身業者唐欣表示，去年舉辦了超過2000場教練培訓，培訓內容分為零基礎的教練培訓，以及現有教練的專業技能提升培訓。

日本前首相麻生太郎近日訪台，提出台灣應該「立足於戰，強化威懾」。不過這席話又再度引發中方不滿，中國駐日本使館發言人反批麻生太郎「不自量力，胡言亂語」，中國外交部也隔空開砲怒嗆他「哪來的資格和底氣在台灣問題上說三道四」。

柯拉克2020年以國務次卿身分訪問台灣，創下41年來訪台層級最高的現任美國國務院官員。他9日將再訪台灣，會晤政府官員、科技界領袖，強化美台私部門連結。

為了強化國軍戰力，憲兵部隊兵力將擴編到1.1萬人，還將鎖定在北市南區公館一帶，設立第6憲兵營，對此軍事專家認為，這是為了強化反斬首能力及部署城鎮戰！

民眾黨總統參選人柯文哲從政以來許多言論被解讀為「仇女」，近來飽受批評，民眾黨5日舉行「北區姊妹台灣選哲之友會」成立活動，被認為是要替柯文哲撕下「仇女」標籤，不過會中女性穿著窄版短裙組成「空姐應援團」熱舞演出，再度引發不尊重女性的爭議。桃園市空服員職業工會顧問林佳瑋今（6）日對此表示，空服員長期以來被物化、被性化，被要求穿著根本不適合機上執勤的衣服，而這種活動就是在強化性別標籤。

南韓京畿道昨天下午發生隨機殺人案件，造成14人輕重傷，引發南韓社會譁然。如今事發不到24小時，南韓網路上就出現數十起「殺人預告」，讓警方不敢大意，除了大幅度強化警力巡邏外，也宣布放寬警察用槍限制。據悉，從昨天晚上開始出現的一連串威脅貼文主要都是發布在網路論壇「DC Inside」上，範圍涵蓋全國多地，雖然大多數的貼文都已經被刪除，但南韓警方仍不敢大意，部署警力至目標範圍戒備。

從去年底Audi Taiwan就為旗下車款導入一系列外觀黑化、同時配備也有感的Black Edition特仕車來強化產品競爭力，而8月份時就輪到目前旗下純電跑旅e-tron GT車系來接受黑化工程；而特別的是除了e-tron GT有Black Edition之外，性能旗艦RS e-tron GT也有黑化特仕車而且還是更進階的 碳纖維Carbon Esition！雙車型分別以481萬與646萬的價格上市開賣。

為在中國大陸威脅日增下強化台灣自衛能力，且加快對台延宕的190億美元軍售，白宮將要求國會透過美國納稅人資助的「外國軍事融資」（Foreign Military Financing，FMF) 系統加碼對台軍援，若經批准，將是台灣首次經此系統獲得軍武，白宮預計於本月提交請求。

台中逢甲一間銀樓，昨天(7/31)下午發生消費糾紛，客人撂人上門，情緒失控，持棍棒砸店!

美軍行政專機在6/27再度降落於台北松山機場，載著9位美國眾議院軍事委員會的議員來台訪問。這個陣容近年美國國會訪團的最大規模，顯示出對台海問題的密切關注。這似乎也對應了美國國務卿布林肯日前所說的「美中競爭沒有終點」。

今年六月中，淡水沙崙海灘上的三座鮮紅色導標格外引人注目，戰車登陸艦在外海待命，準備施放AAV7兩棲突擊車進行搶灘登陸。這是國軍針對敵情作出的應對措施，首次在大台北地區針對容易遭中共解放軍登陸的紅色沙灘，進行驗證操演。而在地緣現實上，共軍的三棲登陸能力，同樣足以威脅日本。

美國總統拜登今天宣布提供台灣3.45億美元軍事援助。這是拜登政府首度提供台灣軍事援助。聯邦眾議院外委會主席麥考爾表示，美國必須持續提供必要防禦物資，使台灣得以維持嚇阻力並自我防衛。

北韓為了韓戰停戰協議簽署70周年，在平壤金日成廣場高調舉行夜間閱兵儀式。中共全國人大常委會副委員李鴻忠，以及俄羅斯國防部長蕭依古都是座上賓。

根據路透社報導，兩名美國官員透露，美國政府預計最快在當地時間28日，宣布新的對台軍售案，對此，白宮方面拒絕發表評論。德州州立大學副教授翁履中今(28日)於《FOCUS世界新聞》中，接受主持人吳安琪線上訪問表示，「美國近年對台灣都有大力的支持，支持的重點在於加強台灣的國防準備，因為美方認定台海局勢有點朝向兵凶戰危的方向發展，所以台灣在國防上必須要先強化，希望台灣至少在軍備上有比較充足的武器，但同時，美國因為烏俄戰爭，美國國內的軍火工業呈現供不應求的狀態，造成台灣採購的軍事武器從2012年到現在有大幅延宕，儘管美國國會不斷推動美國國防部，要求國防部趕快把台灣已經採購的軍事用品送到台灣，但採購的武器沒有辦法補上的情況之下，美國現在採取的方式是透過總統的權限，把美國現有的庫存武器送到台灣，讓台灣做戰略準備。」

一份由AidData研究中心釋出的調查報告，深入分析中國解放軍潛在的新海外軍事基地選擇，藉此強化中國面對全球局勢的反應速度，同時捍衛北京在海外的國家利益。報告中指出，解放軍除了現有位在東非吉布地（Djibouti）的海軍基地外，也考慮在亞、非洲共8個地點，再打造新的基地，包含斯里蘭卡、巴基斯坦、柬埔寨、喀麥隆、萬那杜、赤道幾內亞（Equatorial Guinea）等國，期望能在未來5年內完成啟用。

老年人常因肌肉減少、肌肉關節反應速度變慢以及平衡感及記憶力變差，容易跌倒。運動教練指出，方塊踏步運動是日本學者專門針對長者設計的運動，透過簡單的踩踩踏踏，就能強化肌力，訓練手腳平衡，防跌又健腦。

美國智庫外交關係協會最新報告指出，中國大陸軍事實力提升，且不放棄以武力實現兩岸統一，美國應加緊強化嚇阻，實質加強美台夥伴關係，仍要維持一中政策形成的既有政治架構。對於中國解放軍是否有攻台可能？時間點又會在什麼時候？TVBS國際評論員余文琦專訪美國參謀聯席會議前主席穆倫，深入解析。

市府2月舉辦新竹公園櫻花季活動，創下單日近4萬遊客到訪新紀錄，竹市上半年遊客突破570萬人次！新竹市政府表示，市府團隊今年強化各局處協作，搭配不同月份、節慶辦理多項優質藝文活動，成功帶動竹市觀光旅遊熱潮，包含於1月舉辦「新竹過好年藝術燈節」、重啟睽違4年的「年貨大街」，以及2月「新竹公園櫻花季」、4月「兒童藝術節」、6月「端午龍舟競賽」，以及現在正辦理的「竹塹國樂節」、「風城藝術節」等大型藝文活動，皆獲得市民的熱烈迴響。根據市府最新的遊客人次調查，顯示今年1至6月竹市主要觀光景點遊客突破570萬人次，相較去年顯著成長13%，吸引大量人潮並成功帶動周邊店家商機，為城市注入觀光效益。

鋁門窗業者陳鳳謙指出，老舊公寓最常見的花格玻璃窗往往沒有強化處理，難以抵擋強風，一旦破碎不僅可能傷害他人，也會危及室內居民的安全。特別是舊式建築設計，窗戶與外牆平面，一遇風雨就容易滲水，給居民帶來極大困擾。

國防部III級抗彈板遭民間測試貫穿，引發熱議，民進黨立委王定宇、趙天麟今（26）日也舉行記者會指現行國軍抗彈板穿的有安全感，卻沒有真實的保護力，目前採購標準是美國執法人員使用的NIJ，並非軍規，呼籲國防部改採美國軍規ESAPI標準，並應在測試防彈背心的時候，使用模擬中共解放軍子彈的5.56釐米鋼芯彈。對此，國防部表示，新一代抗彈板，將參考美軍ESAPI規範，訂定符合國軍戰鬥需求及體型人因之抗彈背心標準，有效強化並提升官兵戰場防護力。

繼上週美國核潛艦時隔42年再度訪韓後，美國另一艘核動力潛艦安納波利斯號今天抵達南韓。美韓聯盟正尋求強化美國戰略資產，以嚇阻北韓。

美國國務卿布林肯今天指出，美國試圖強化對中國的「溝通管道」，以避免兩大強權發生衝突。他表示，烏克蘭收復失土的任務將「非常艱難」，並預測戰爭還會持續「數個月」。

美國國防部印太事務助理部長瑞特納（Ely Ratner）20日出席眾議院「美中戰略競爭特別委員會」，作證期間除了表示「美國支持台灣強化自衛能力」外，當被問及華爾街日報今年2月報導「美軍在密西根一處基地訓練台灣部隊」的問題時，瑞特納未否認並表示此事應該私下討論。

總統蔡英文今（20日）上午出席「亞洲台灣商會聯合總會第30屆第3次理監事聯席會議開幕典禮」時表示，面對疫後的挑戰及威權主義的擴張，政府會多管齊下，強化台灣的經濟及社會韌性，也落實淨零轉型，提升台灣的國際競爭力，並期許台灣與各國持續深化經貿合作，共同建立具有韌性且安全的跨國供應鏈。她也提到，台灣要走向世界，成為全球經濟的關鍵力量，亞總和台商朋友們都是重要的一分子，期待未來一起繼續深化台灣和印太國家的經貿連結。

藤浪晉太郎（Shintaro Fujinami）跨海加盟美職（MLB）運動家之後，開季以先發登板，卻留下非常難堪的成績。運動家隨即讓藤浪轉任牛棚中繼，沒想到意外讓他「浴火重生」，交易前投出5勝8敗，暫居運動家目前「勝投王」寶座。綜合美媒報導，巴爾的摩金鶯（Baltimore Orioles）決定用小聯盟選手，與運動家交換藤浪，看好他轉任中繼後的高三振率，藉此強化該隊牛棚戰力。交易傳聞被媒體曝光後，金鶯官方粉專也隨即發文，熱烈歡迎藤浪來到東岸。