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火鍋湯、菜湯少碰為妙！ 喝多小心結石上門
接下來可能會顛覆你的印象，現代人沒時間吃水果就會靠喝果汁來補充所需的營養攝取，但現在有研究指出只要喝一小杯，大概100克的果汁就可能增加18%的罹癌風險。另外像是青菜也是不少人認為健康的食物，但醫生也提醒煮青菜的菜湯不要多喝，否則會增加尿路結石機率。2019/07/12 12:01 -
泡麵消化過程曝光 吃下肚2hrs後變化驚人
泡麵雖然方便，但還是少碰為妙！美國麻薩諸塞州總醫院的郭醫師(Braden Kuo)日前公布一項實驗，他利用藥丸大小的攝影器材，拍攝人體消化過程，比較一般麵條和泡麵吃下肚後的變化，竟有驚人發現！2019/05/04 22:19 -
「這種人」少碰B群！吃了容易得肺癌
台灣人愛吃保健食品，補充身體所需的營養！許多民眾會藉由吃維他命B群，來提升體力，不過要小心的是，所有保健、營養食品「適量」就好，千萬別補過頭，反而適得其反！2019/04/14 13:03 -
睡前少碰3C 有助糖尿病患穩定血糖
不少糖尿病患者自覺睡眠品質不佳，成大醫院癌症中心臨床心理師洪宜翔今天表示，睡眠和血糖控制息息相關，糖尿病患睡前30分鐘應避免3C產品的光線刺激，也不要在床上看書。2019/04/01 15:45 -
越南旅遊被正妹問「要不要生菜？」 小心變成冤大頭
東南亞旅遊深受國人喜愛，而越南因為物價低廉，加上眾多美食以及當地特有文化，近年去越南的遊客越來越多；不過出國旅遊總有需要特別留意的事項，不少碰到越南女孩詢問「要不要生菜」如果答應的話，恐怕變成冤大頭！2019/03/30 18:09 -
人夫整天在外嫖妓 卻威脅老婆「生小孩」否則離婚
我和先生認識一年，結婚三年，在今年(應為2018)七月從line上的對話，發現他一直以來瞞著我，在外面嫖妓，line的加入好友，全部都是那些人，他說他只有嫖妓，沒有小三，真的天曉得。一直以來，我給他很大的自由空間，也不查勤，他也承認我給他很大自由，結果這麼多年來，他都用加班這種理由騙我。這麼多年來，他很少碰我，導致我們完全沒小孩，以前房事都是我提，他從來不會主動，有時候還會找理由拒絕，以前我還天真以為他加班工作忙，性慾低，到後來我發現嫖妓後也一樣，他說這半年來我疑神疑鬼每天跟他大吵，他怎麼可能會有心情主動提，他也說這半年來一直在忍耐我。2019/01/21 09:00 -
「沉默殺手」胰臟癌怎麼防？ 專家：吃這2類食物
號稱「沉默殺手」的胰臟癌，罹癌初期難以被發現，常被誤診為腸炎或胃炎，雖然發病率不高，2017年的十大癌症死因中，胰臟癌排行第8名，但有8成患者確診後已來不及進行手術，死亡率極高。專家發現，平時除了少碰菸酒，適量攝取2種營養素的食物，可降低76%罹患胰臟癌的風險。2018/12/08 16:20 -
預防食道癌找上身 少碰「這2樣」物品！
57歲的資深藝人安迪日前驚傳罹患食道癌三期，消息震驚演藝圈！有專家提醒，預防食道癌最好的方法是「不菸不酒」，如此之外，飲食方面也可多攝取含有β胡蘿蔔和維他命C的蔬果。2018/11/10 00:18 -
玉米筍降三高又防癌 醫師建議「這2種人」要少碰
「玉米筍」是火鍋料中不可或缺的食材之一，且營養價值高，雖然和玉米同為一家族，但玉米筍的醣類、蛋白質和脂肪量都低於玉米，且「玉米筍」富含膳食纖維、維生素、類胡蘿蔔素，更是抗癌、瘦身的好幫手，但醫師建議這兩種人盡量少吃。2018/10/13 12:54 -
台灣兒童肥胖率「亞洲第一」！ 這6種食物少碰為妙
台灣兒童肥胖率高達3成為亞洲第一！時至暑假，小朋友們放假出遊若不注意飲食，極有可能在短短2個月內變成小胖子；對此國外網站「brightside」整理出6大兒童應少量攝取的食物，其中不乏有蜂蜜、果汁等常見食物。2018/07/21 20:00 -
罕見！高雄男大生「水」過敏 游泳泡澡紅疹上身
水是人身體不可或缺的元素，但卻有人對水過敏，只是水碰到身體超過15分鐘以上身體就會起紅疹！高雄一名男大生從小到大只要游泳或是大量運動流汗，身體就會出現塊狀紅疹，原以為只是自己皮膚太敏感，後來檢查才發現原來男大生是罕見的「水源性蕁麻疹」，目前全球僅有50例報告，台灣過去也沒有類似的報告，只能減少碰水的時間才能避免身體起疹子。2018/04/14 13:39 -
肝沒有痛覺神經！5大「禁忌食物」應少吃
「肝若不好人生是黑白的！」這句話一點也不誇張，肝臟不單只是人體最大的器官，更扮演著協助代謝老廢物質、毒素的重要角色。但由於肝臟沒有痛覺神經，因此當不適症狀出現時，往往病情已十分嚴重。想要保護自己的「小心肝」該怎麼做？專家表示，日常飲食中少碰反式脂肪、重鹹等5大類食物，就是養肝關鍵！2017/12/28 16:56 -
美專家：地球自轉變慢 明年至少20起大震
南韓今天清晨又接連發生兩次地震，上周5.4主震後，總共發生多達58次餘震，讓很少碰到地震的南韓民眾陷入驚慌，另外美國科學家提出警告，因為地球自轉速度變慢，可能誘發地震活動，明年至少會發生20起大地震。2017/11/20 17:24 -
主播鄭凱云收服兒子的胃 超狂「山藥」保養撇步大公開
TVBS主播鄭凱云11日上午主持「健康2.0世紀論壇：防癌保胃戰」講座時透露，她剛出道時，身兼主播與記者，那時常常為了趕時間，吃飯速度非常快，但換來的就常常是一肚子脹氣，後來學會了順時鐘按摩肚子消脹氣，為了讓自己好過一點，像豆類等容易產氣的食物也少碰了。2017/11/11 14:56 -
歐盟17國殺蟲劑雞蛋流竄 香港也淪陷
荷蘭的雞蛋遭到殺蟲劑汙染，如今不只歐盟國家，連鄰近的香港也驗出！醫師說芬普尼的作用是用來除跳蚤、蟑螂等，若人體吃下恐怕造成腎臟、肝臟的損害，劑量少可以慢慢代謝掉，但仍得花1到2天時間，民眾若到香港旅遊，盡量少碰蛋製品自保。2017/08/12 12:47 -
含糖飲料有致癌風險 專家籲兒童少碰
暑假到了，孩子們的飲食家長有在注意嗎，專家表示，孩子如果含糖飲料喝太多可能會增加罹癌的風險，應該要少碰，另外像是高油高添加物的食物，也應該要盡量避免。2017/07/13 22:54 -
《聽你聽我》憶恩師 張惠妹：很少碰觸這首歌
二十年前由張惠妹所唱的歌曲聽你聽我，這首歌是這麼多年來阿妹一直不敢觸碰的歌曲，因為當時製作時，就是為了喚醒因為車禍昏迷的恩師張雨生，而在逝世20周年，阿妹特別在巡演上選唱這首歌，不只是要懷念恩師，也希望大家能更正面來面對，對於今年金曲張雨生獲得特別貢獻獎，阿妹也說屬於你的榮耀永遠都不嫌晚。2017/05/21 11:48 -
迎戰會考穩情緒 專家籲糖飲咖啡少碰
再過2天，全台24萬考生將迎戰國中教育會考，不少人會喝咖啡提神，國健署今天表示，含糖、含咖啡因飲品可能影響血糖，造成刺激，呼籲考前少碰。2017/05/18 13:12 -
豬哥亮腸癌驟逝 中醫師提醒少碰「這三類食物」
綜藝圈第一把交椅豬哥亮15日清晨5點因大腸癌驟逝，享壽70歲，全台震驚哀悼痛失主持奇才。大腸癌連續8年成為國內十大癌症發生率榜首，該如何防止？本刊專訪吳明珠中醫師，教你如何預防大腸癌，若不幸罹患大腸癌，又該如何調養身體。2017/05/15 19:10 -
想靠吃的來紓壓？ 醫：冰淇淋、炸雞都少碰
面對工作壓力，冰淇淋、炸雞是不少上班族滿足口慾的小確幸。精神科醫師施佳佐今天表示，甜膩、油炸食物雖能帶來短暫舒服感，但1小時後就會昏昏欲睡，當心越吃、心情越沉重。2017/05/09 14:43 -
連甜品都不算熟食？ 禽流感盛行這些食物你該少碰
很多人都知道殺死禽流感病毒，只要將肉類、蛋類「完全煮熟」即可，但不少人愛吃的提拉米蘇、沙拉醬、親子丼等，其實都可能吃到未熟的蛋，禽流感期間都應少吃。2017/02/17 12:01 -
熱量高得嚇人少碰！最「肥」火鍋料前3名是...
入秋最強東北季風要來了，下周起天氣將會明顯轉涼。而天氣變冷，總讓人想吃個暖暖的火鍋，但你知道嗎？常吃的火鍋料，可能暗藏驚人高的熱量！國健署今天也公布火鍋料熱量排行榜，當中前3名分別是豆皮、百頁豆腐與米血糕；看來怕胖的民眾，可要多多忌口囉！2016/11/18 14:53 -
中秋烤肉怎健康？避致癌物 少碰紅肉、吃白肉
中秋節雖遇到颱風，連假後半段還有望可以烤肉！衛福部國民健康署12日表示，相關研究已證實烤紅肉與加工肉會提高大腸癌發生率，呼籲民眾若想烤肉，最好以雞肉、魚肉等白肉，取代大家烤肉時常用的紅肉，如牛、豬、羊，和加工肉品，如香腸、火腿，並且多吃蔬果。2016/09/13 17:22 -
300公尺「怪獸」滑水道 市中心消暑新選擇
▲(圖：滑水道示意圖／達志影像／美聯社) 大熱天大家都想玩水消暑，在澳洲的布里斯本和紐西蘭的基督城，就有一個鋪設在市中心，長300公尺的「怪獸」滑水道，短短3天的快閃活動，票才開賣沒多久，就一掃而空。然而過去這種巨型充氣滑水道，其實也發生過不少碰撞受傷意外，因此規定身高要120公分以上者，才能進場2015/04/19 16:34 -
伊朗照片社群APP 半年吸引50萬用戶
中東國家伊朗的科技產業也開始崛起！有業者推出「即時通訊軟體」，在短短半年內，就有50萬的用戶，過去伊朗政府限制網路速度，而且還封鎖臉書，因此也讓當地科技業，過去鮮少碰觸網路產業，但隨著國內使用手機和電腦人口增加，開始有人相中這塊商機，投入電子商務，打造「伊朗的亞馬遜」，每週能創造的網購營業額，高達數百萬美元2015/01/29 10:41
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