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    少油 結果共162筆

  • 電動車電耗表現怎麼看? 外媒:應要有更統一標準

    隨著電動車逐漸普及,許多人會開始比較電動車所需要的電耗表現,就像是油車一樣,大家都會好奇自己的車油耗表現如何;例如每公升可以跑幾公里,又或者是每100公里需要耗費多少油料。
    2022/07/28 11:10
  • 海裕芬45歲懷孕!晚生成趨勢 醫揭「這檢查必做」

    45歲的「國民姑姑」海裕芬(海芬)今(27)日宣布懷孕,而藝人林志玲47歲懷孕、趙小僑也是在42歲成功升格當媽媽,顯示國人晚生已成趨勢,醫師指出,35歲以上就屬於高齡產婦,40歲以上首胎懷孕者也越來越多,但高齡懷孕「染色體異常」機率較高,一定要接受產前羊膜穿刺檢查,平時產婦可以放鬆心情,可多補充葉酸、少油少糖少鹽飲食,降低高血壓風險。
    2022/07/27 15:13
  • 一顆粽子熱量超高「直逼便當」 3聰明吃法不怕胖

    今(3)日是一年一度的端午節,雖然因為本土疫情的關係多數人都沒有返鄉,但端午粽飄香,仍然能應景的吃上一顆粽子,再跟親友視訊也是頗有過節氣氛!不過粽子除了熱量高,纖維也不足,有時會有1個吃不飽、吃2個熱量又超標的問題,所以面對肉粽節,想要不變肉粽又健康,該如何吃才能減少熱量攝取?粉專《臺北農產》也特別傳授3招健康吃法,讓民眾吃粽不吃重。
    2022/06/05 07:24
  • 1顆=2碗白飯!南北粽子熱量大比拚 營養師授避地雷撇步

    南部粽和北部粽各有擁護者,兩者之間除了口感不同以外,在烹調跟營養內容差在哪裡?營養師表示,北部粽大多炒過,油脂較高,南部粽雖經過水煮較少油,但加上花生粉和淋醬後,熱量一樣爆表!
    2022/05/29 14:56
  • 葵花油之亂來襲!祭限購令籲減少油炸烹調

    俄烏戰火掀起一波葵花油搶購潮,不但價格大幅飆漲,歐洲不少國家的貨架都被掃光,必須祭出限購令;印尼政府還建議民眾,減少油炸食物,降低食用油的使用量,撐過這場葵花油之亂。
    2022/04/04 16:06
  • 4片蘇打餅熱量=半碗飯 營養師揭「3關鍵」聰明選零食

    冷空氣一波接一波,天氣一冷很容易飢餓,總是嘴饞吃起堅果、洋芋片、巧克力等零食,對此,營養師余朱青提醒,最好選擇少加工、低糖低脂、少鹽少油的零食,「如果能選擇原形的零食就更好囉!」
    2021/12/13 19:14
  • 減脂又想吃洋芋片?3種「低卡少油」氣炸鍋料理健康吃

    南瓜、地瓜、馬鈴薯都是高CP值的根莖類食物,不僅有豐富的纖維質,有助於消化排便,也很適合取代白飯、麵食等精緻澱粉食物,作為主食,很有飽足感!
    2021/01/12 13:46
  • 等離子塗層黑科技注入 Škoda 1.0 TSI引擎油耗再進化

    雖然汽車市場未來動力系統重心落在電動車之上,但鎖定普羅大眾市場的Škoda仍未放棄傳統汽油引擎,宣告投入約2,900萬歐元更新EA211系列引擎生產線,為1.0 TSI直列三缸汽油渦輪增壓引擎導入等離子塗層技術,讓EA211引擎進化為EA211 Evo版本,不只可以減輕重量,來可進一步減少油耗與排放量。包括Fabia、Scala、Octavia、Kamiq與Karoq等車款之1.0 TSI動力車型都將同步受惠,導入新世代三缸動力。
    2020/09/24 00:00
  • 破除水煮餐迷思!「攝取好油」有效降低血脂更健康!

    近期「少油飲食」風潮崛起,水煮餐成為不少運動愛好者、上班族的新寵兒,透過三餐只吃汆燙、蒸煮食物的方式,減少日常飲食中油脂的攝取量,殊不知這樣的飲食方式卻暗藏了許多風險,如缺鈉、缺油、營養素攝取不均衡等,長期下來對健康恐有隱憂!
    2020/04/06 09:00
  • 快訊/抽8千加侖!加壓老舊油管破裂 路面滲油

    為您插播消息!上午10點左右,花蓮吉安鄉南濱路段的人孔蓋滲油。檢查後發現,是軍方進行例行性的加壓油管,要把油從花蓮送到台東。但過程中,因為油管老舊,導致油管爆裂,馬路上的人孔蓋冒出不少油。中油派了兩輛油罐車到場處理,和消防局一同回收油料、路面清理。目前油料已經抽空,總共抽出8000加侖左右,相當於一輛半的油罐車容量。對於這次的意外,老舊管路將進行全面檢修。
    2019/11/19 16:52
  • 氣炸鍋又翻紅!百貨週年慶「詢問增、搶便宜」

    您記得「氣炸鍋」這個產品嗎?因為強調少油、方便,三、四年前曾經爆紅過一次,最近又再度翻紅!業者透露,主要是因為品牌、款式變多,部分採機械旋鈕控制,設計簡單,價格壓低,消費者接受度更高。
    2019/09/27 20:44
  • 為世界巡演忌口健身保持63公斤 郭富城飲食控制這樣吃

    郭富城《舞林密碼》世界巡演將在9月13、14日在台北小巨蛋登場,時間進入倒數半個月,郭富城早早做好準備,還提供營養菜單請下榻飯店準備,主辦單位透露:「演唱會期間,郭富城的飲食控制是高標,喝養生湯水並補充大量蔬果,少鹽少油的餐單,希望能夠保持最佳狀態。」
    2019/08/29 16:14
  • 圍爐蔬菜不可少 「六大口訣」吃出健康無負擔

    農曆春節將至,親朋好友相聚圍爐吃年菜為國人重要習俗之一,不過在年節歡樂的氛圍烘托下,常會不自覺的飲食過量,除了攝取超標熱量,更提高肥胖相關疾病的風險;國民健康署建議,吃年菜可選擇少油炸、少糖、少鹽、多纖維的菜色,另外也提供六大口訣,讓民眾在農曆春節期間,吃得營養均衡無負擔。
    2019/02/04 16:00
  • 長榮夢幻787客機亮相 11月首飛香港

    長榮航空公司首度引進波音787夢幻客機,正式公開亮相,全機有59%都使用複合材料,減低機身重量也減少油耗,預計11月開始營運載客,加入桃園飛香港航線,12月也將擴展到日本航線!
    2018/10/23 08:20
  • 從東北來的「豆腐卷」! 「乾烙去鹹」飄台味

    今天的「巷子內吃早起」,志宇要帶你前進信義區的光復市場,嚐嚐來自黑龍江的台灣媳婦的好手藝,把從小吃到大的豆腐卷,改良成台灣口味,不但少油少鹽、還改用乾烙手法,不只在地人愛、觀光客也為之瘋狂。
    2018/10/03 09:34
  • 燙青菜比較健康? 營養師:熱炒、川燙都NG

    現代人的飲食觀念越來越強調「少油、少鹽」,但烹調的方式不當,恐造成營養素的流失,林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示,料理方式決定了營養價值,大火熱炒或清水川燙都NG!她最推薦的料理方式是「拌煮青菜」,不但簡單方便,又可保存營養價值。
    2018/10/02 18:51
  • 不景氣還是要吃 餐飲業躍升租屋主流

    百貨業受到電子商務衝擊,已經不像往年是以服飾、化妝品為主力,美食反倒成為主角,甚至排隊名店還會成為集客利器。同樣的現象也發生在租屋市場,尤其有名氣又賺錢的餐飲店,穩定性高、付租金的能力強,更重要的是,有調漲房租的空間,因此少油煙、低噪音的輕食餐廳、手搖飲店,躍升近期租屋市場新主流,成為不少房東的最愛。
    2018/06/21 23:12
  • 快訊/心肌梗塞年輕化! 35至54歲發生率增8成

    心臟疾病中的殺手心肌梗塞有年輕化趨勢,根據衛福部統計,近十年,35歲到54歲的急診就診人口中,心肌梗塞發生率增加近8成。醫師分析,是中壯年人對控制膽固醇、血脂等健康觀念不足,另外高血壓、高血脂、吸菸都是危險因子,除了避免壞習慣,最好遵從少油、少鹽、少糖的飲食原則。
    2018/05/20 08:57
  • 亂吃食物體質崩壞 血糖高易慢性發炎

    現代人因為忙碌,外食容易吃下過多糖分和油脂,醫師指出血糖過高就是導致身體慢性發炎的主因之一,而慢性發炎會增加長息肉、腫瘤,甚至罹患癌症等機率,營養師建議民眾應該選擇少油少鹽的食物,也要避免讓腰圍過大,導致慢性病的發生。
    2018/05/10 23:20
  • 防油氣污染 勿強迫加油並設油氣回收

    民眾到加油站常會聞到濃濃的油氣臭味,高雄市環保局空噪科長黃家俊今天指出,確實稽查並追蹤業者加裝油氣回收設施,也盼民眾在加油槍跳停後勿再強迫加油,減少油氣逸散。
    2018/03/26 18:20
  • 該少油或低醣? 研究:瘦身效果一樣

    有關減重的飲食建議,有人強調低醣,有人則強調少油,但今天發表於美國醫學會期刊(JAMA)的研究指出,這兩種方法效果其實差不多。
    2018/02/21 10:38
  • 城市科大寒冬送暖 為病童家屬做健康料理

    城市科大觀光系師生參與麥當勞叔叔之家的「主廚到我家」活動,設計少油、少鹽的健康菜單,並為病童家屬做料理,希望用自己微小的力量,帶給更多人希望。
    2018/02/11 15:10
  • 又爆炸!彰化油罐車焊接 火星濺油1死

    彰化氣爆意外,一名焊接工人在堆高機上面焊接油罐車槽體,火星引燃槽內殘留的可燃性氣體,把槽體炸開、把人炸飛,工人傷重不治,這是一家交通公司的停車場,現場有不少油桶,居民爆料是一家地下油行,不過警方說,需要追查。
    2017/11/10 17:15
  • 少油少肉也會得糖尿病? 關鍵是「醣」

    陳姓婦女注重養生,飲食少油少肉,糖尿病還是上身,醫師診斷陳婦飲食多醣,改為低醣飲食後才成功調整血糖。
    2017/11/06 11:53
  • 迷思!控制熱量、少蔬果 小一童罹患脂肪肝

    有國小一年級學生,媽媽幫他控管三餐熱量,照樣吃速食、喝可樂,很少補充蔬果,半年下來體重沒減,還罹患脂肪肝,根據統計,國小過胖的小孩,有四成的爸媽都沒有控管飲食,醫生表示很多人會有熱量迷思,多蔬果少油炸,均衡飲食才是關鍵。
    2017/10/22 11:28
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