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吃素也能補鐵！營養師曝6類食物「巧克力」也上榜
常頭暈擔心貧血嗎？營養師指出疲倦、頭暈、頻繁掉髮等症狀都可能是因為缺鐵而引起的，鐵是血紅素必需的原料，不足的時候就容易引起貧血，尤其是女性朋友更是容易缺乏，因此列舉了六種食物及兩種吃法，教你不吃紅肉也能補充鐵質。2023/06/07 10:45 -
班上聚餐！女同學吃全素提離譜「3要求」 網傻眼：神X病
不少人因為宗教、環保或是健康等因素選擇吃素，在飲食上會有許多限制，若要與葷食者一同用餐，對雙方來說可能會是個難題，近日有網友就表示近期班上要舉辦聚餐，但其中有位同學不但吃全素，還提出桌上不能放葷食、別人也不可以吃肉等離譜要求，文章引起眾多網友熱議。2023/03/18 08:53 -
雞蛋缺貨惹民怨 大霈揭個人吃蛋管道勸「不要壓力這麼大」
近年來演藝事業橫跨影、歌、視三棲的女星大霈（李霈瑜）今（13）日出席品牌活動，行程滿檔的她，被問到是否有時間吃飯，他笑說有，接著被問到近期國內嚴重缺蛋的問題，大霈笑說，自己雖然買不到蛋，不過可以去自助餐吃蛋：「我看到朋友的媽媽們買不到蛋都壓力很大，但還是有管道可以吃到蛋，大家可以放輕鬆，不要壓力這麼大。」2023/03/13 17:09 -
男搭日航吃素 點心「1根香蕉」達人：不夠精緻
日前有一名外國旅客，從印尼雅加達，搭日航商務艙飛日本東京，航程七小時，會有點心和午餐兩次供餐，旅客預訂素食餐，沒想到上機後點心送來，只有一根香蕉，還給免洗筷，特殊經驗讓他發文分享，對此日本旅遊達人說，只給香蕉確實不夠精緻，而日航也說，對未能達到客戶預期，致上歉意。2023/03/02 19:29 -
吃素更容易中風？研究指「風險多20%」 葷素關鍵差異曝
吃素百利而無一害？有關於飲食型態轉換的話題向來有著極高的討論度，普羅大眾也均同意蔬食為主的飲食習慣，相比大魚大肉要更為健康；《英國醫學期刊（British Medical Journal）》過往曾在一篇專欄研究中針對不同的素食者，進行了一次長達18年的追蹤，意外發現其實吃素者比葷食者來說，多出了將近20%的中風機率。2023/03/02 08:37 -
吃素好處多！營養師曝植物性飲食重點 「1地雷吃法」恐失健康
現在許多人講究身體健康，開始改吃素食，甚至透過吃素食減肥，但也有出現一派人認為，吃素反而會愈吃愈肥。究竟吃素能不能減肥？營養師來解答。2023/03/01 15:29 -
減肥不吃澱粉狂掉髮！「這方法」容易復胖 專家揭減重5迷思
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「減肥迷思」相關話題聲量，帶您了解網友熱議的5種容易傷身的減肥方法。2023/02/17 10:35 -
吃素也能大快朵頤 德國麥當勞推出植物肉雞塊
風靡全球的速食連鎖餐廳，菜單主力多為漢堡、雞塊、炸雞等肉類食品，往往讓素食者望之卻步。《CNBC》報導，為了打破刻板印象並擴展客源，麥當勞（McDonald’s）15日宣布，從本月22日起在德國本土1400家分店，消費者將能買到、使用豌豆、玉米、小麥等植物原料製作的雞塊，讓素食消費者也能一起大快朵頤。消息出爐後，連帶拉抬幕後供應商「超越肉類」的股價，單日最大漲幅達到12%。2023/02/16 14:04 -
星雲火化留七彩琉璃光舍利！名醫揭「絕非腎結石」權威正解出爐
星雲大師日前以97歲高齡圓寂，在2/13荼毘（火化）後，燒出多種琉璃光色的圓形結晶和舍利子。有人說舍利子是腎結石，也有人說僧人因為吃素，體內草酸鈣沈澱形成結石，才會燒出舍利子。不過醫師說，結石不會燒出舍利子，倒是法醫學界的一級期刊給了答案：溫度高於攝氏1600度時骨骼內有機物裂解重組，形成不同形狀、不同顏色的結構改變，可能就是所謂的舍利子。2023/02/15 15:47 -
素食者必看！身體易缺「6營養」 每天做1事補維生素D
很多人為了保持健康想要吃素，但往往對營養的均衡攝取沒有正確的概念，身體容易且缺乏重要營養素，營養師提醒大家，吃素者要特別注意蛋白質、鐵質、鈣質、維生素B12、Omega-3脂肪酸、以及維生素D的攝取，才能確保吃的健康！2023/02/08 14:12 -
議員大落跑？8藍議員想選立委 黃光芹批：當選民是潘仔
距離2024立委選舉剩下不到一年，各政黨如何佈局人選備受關注。國民黨北市黨部主委黃呂錦茹昨（7）日表示，如果國民黨延續九合一大選氣勢，台北市立委8個選區，應該可以拿下6席以上，並認為，多人表態有意願參選，是年輕、熱鬧的表現。不過，媒體人黃光芹批評，儘管支持世代交替，但對於這種全員落跑，把選舉當兒戲的情況反感至極，「是當選民都是吃素的、還是把選民當成潘仔、投票部隊？」2023/02/08 12:37 -
吃素更健康？小心5飲食陷阱 營養師授6招聰明吃超商蔬食
現代人工作忙碌常外食，上班趕時間又想兼顧健康，會在超商買蔬食品項來吃，但吃蔬食也有訣竅，營養師高敏敏分享兩大超商的蔬食熱量、鈉含量排行圖鑑，同時傳授健康吃法，讓大家可以吃得營養更均衡。2023/02/07 12:18 -
以為保險公司吃素？360萬房跑車被偷 13天才報失竊秒申請理賠詐保被捕
基隆一名男子，開著市價360萬的保時捷房跑車去住飯店，愛車被偷了，他卻過了13天才去報案，並且立刻申請保險理賠，警方追查發現，偷車賊竟然就是車主的好朋友，他把車從基隆開到420公里外的屏東東港，藏在車行裡，最後被警方查獲，揭發了他們兩人自導自演，偷車詐保的手法。2023/02/06 20:45 -
當心陷阱！女子求職遭詐騙囚禁5天 警破門攻堅共逮8嫌
高雄有1名女子，跑到台南求職，但獨自前往台南火車站後就失去聯絡，家人嚇得報警！原來，她遇到詐騙集團，要她繳交存款帳簿供洗錢，並將她囚禁，還好警方接獲報案當晚就逮到3名嫌犯，女子被囚5天獲釋。但警方鍥而不捨，持續追查到另外5名嫌犯，他們竟然還在據點的公布欄上，標註初一十五要吃素，每月做善事等字樣！2023/02/04 13:40 -
以為吃素＝健康？ 避開這些「地雷」你也可以健康瘦
吃素是一件很好的事情，近幾年也有很多人開始吃素，除了想讓自己身體負擔少一些之外，也想控制體重。不過卻有不少人以為吃素＝健康，但是愈吃愈胖，還有心血管疾病等問題，原來就是有錯誤概念，重重踩到大地雷！2023/01/28 15:30 -
文創日曆一天一金句！ 商機破億帶動出版轉型
過年除舊布新，每到新的一年，家裡就會出現不同的年曆、日曆，它的功能應該就只是提醒我們，今天幾號、禮拜幾、哪一天要吃素，然而現在這種傳統日曆，卻以另一種方式，擄獲不少年輕人的心，開啟了文創商機，同時也帶動了出版轉型。2023/01/24 23:13 -
單戀送鯛魚燒雪糕！妹子以「吃素」拒絕 過來人曝1關鍵點破
在追求心儀對象的過程中，總是會送些小禮物以表心意。但近日就有位網友發文表示，他為了和喜歡的對象拉進距離，特別到超商買了個鯛魚燒雪糕送對方，不料，對方卻冷回：「不好意思，我吃素的不能吃鯛魚燒」，讓他相當納悶詢問：「吃素的真的是連魚形狀的都不能吃嗎？」文章一出，引起不少熱議。2023/01/23 05:15 -
專訪／「文青女神」自曝人生低潮患厭食症 靠吃素找回正常生活
「文青女神」翁嘉薇2021年演出電影《愛．殺》，在片中與女星陽靚有段禁忌的「女女戀」，令人眼睛為之一亮，近期她接受《TVBS新聞網》專訪，提到了自己在2019年遇到的人生瓶頸，甚至患上厭食症，也讓翁嘉薇就此開始吃素，至於過年對於吃素的她是否會是段難熬的日子？她笑說：「我媽會魯素菜，一大鍋的那種可以吃很多天。」2023/01/20 10:48 -
動物氣候難民增多！禍首人類 吃素減排碳
人類究竟能不能及時挽救自己造成的地球暖化？以色列第一家實現碳中和的涼鞋工廠，做到了全都使用潔淨能源和零排碳。少吃肉減少畜牧業產生的溫室氣體甲烷，這個想法也得到越來越多人認同，市場研究顯示到2030年，全球素食市場規模將達到363億美元。動物不應因人類的私利而受害，除了減少葷食與捕獵，環保與保育的當務之急，還包括維持棲地環境，與減少塑膠垃圾。2023/01/19 19:59 -
去年爆長腫瘤寫遺書！苦苓曬「最新健檢報告」健康狀況曝
67歲知名作家苦苓2022年初爆出健康亮紅燈，飽受腫瘤、B肝病毒與憂鬱症所苦，身體狀況大不如前，甚至讓他一度想不開，寫遺書交代後事。沒想到一年過去，苦苓16日分享最新的檢查報告，竟連一個紅字都沒有，他也藉此公開自己的養身秘訣。2023/01/16 18:53 -
大支自曝罹恐慌症「隨時會發作」帶藥在身上 靠吃素養成防蚊體質
饒舌歌手大支受到公視節目《誰來晚餐14》邀請，拜訪致力推廣台灣摔角運動近20年，為了還願而開始吃素18年的阿勇一家。第二次參加節目錄影，大支開心表示：「在他（阿勇）身上看到自己的影子，很感同身受、很有共鳴！」本集將在1月13日晚間9時於公視頻道首播。2023/01/11 18:59 -
尼姑吃素卻便祕！痔瘡「腫到比拳頭大」 醫籲5習慣要改善
吃素居然也會便祕有痔瘡？琳安聯合診所大腸直腸外科主治醫師盧延榕表示，曾收治一名50多歲比丘尼，因多年飽受痔瘡困擾而求診，結果檢查一看，比丘尼的痔瘡竟然已經大到掉出來肛門外，而且超級腫大，彷彿比男生拳頭還大，相當驚人！2023/01/09 15:56 -
陳鴻靠吃「寶島水果」56歲超逆齡！最推2種抗老水果
知名美食節目主持人陳鴻，以《阿鴻上菜》料理節目走紅全亞洲，日前他榮獲馬來西亞「世界頂級美食獎」最佳殊榮，外界好奇20年來如何保持凍齡，看起來完全不像56歲了。2023/01/07 19:48 -
楊一展悲痛親姊癌逝「曝重大決定」！ 心疼她遭折磨：每天都在掉淚
演員楊一展受公視節目《誰來晚餐14》邀請，拜訪一對經營素食披薩餐車、並且熱愛參與鐵人賽事的致榮夫妻，暢談素食理念推廣的點滴。他是素食主義者，多年前因為姊姊罹癌的關係許願吃素，於是養成了這個習慣。2022/12/29 13:37 -
連「便當吃素」都外流！ 高虹安批：偵查全公開
即將就任新竹市長的高虹安，因為助理費案風波不斷，但他現在不滿指控，檢調單位不斷洩漏訊息給特定媒體，連「便當吃素」這種對話都被流出，痛批現在變偵查「全」公開。至於新任新竹市副市長，她找來高檢署檢察官擔任，被外界聯想，可能一上任就要調查前朝弊案。2022/12/22 13:36
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