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年後體重下不來！靠「8字訣」維持好身材 四對象別嘗試
每逢過年，許多人皆餐餐吃的豐富，而餐後的零食、點心更是不可或缺。然而，吃進過多高熱量食物，導致年後有發福困擾的人也不在少數。營養師就曾分享「不敗減重法」，民眾只要遵照8字，並把握住五大原則，就可避免發胖，還能維持住好身材。2024/02/15 18:35 -
不只除夕夜守歲！現代人熬夜注意「5原則」 醫揭這項最重要
從以前到現在，許多民眾在除夕夜都有「守歲」的習俗，不只象徵著驅邪迎祥、家庭和睦，以及祈福來年順利，對此胸腔暨重症專科黃軒醫師表示，隨著時代的變遷，傳統的守歲習俗已經有所不同，更反映了現代社會的生活方式與文化的多樣性。2024/02/13 11:17 -
過年大掃除要注意！醫揭「4原則」防酸痛 這姿勢最容易受傷
大掃除是中華文化重要的傳統習俗之一。每到新年前，家家戶戶都會進行大掃除，準備迎接農曆新年。然而，突如其來的大量活動，加上不正確的姿勢，導致在打掃結束後出現肌肉痠痛，甚至腰背受傷的情況！2024/02/12 11:49 -
離婚變更美了！42歲宋慧喬超正愛情觀語錄：想自由選擇自己人生
近期宋慧喬的格雷系穿搭機場照美翻一波網友，除了42歲依舊擁有超高顏值外，她超正的感情觀也是大家所嚮往的！一直以來對於感情有自己的原則的她，在與宋仲基離婚後更加專注於自己的事業。2024/02/12 10:20 -
川普稱鼓勵普欽攻打「不付帳單」的北約國 白宮：精神錯亂
美國前總統川普（Donald Trump）目前正積極競選共和黨2024總統提名，他10日表示，會「鼓勵」俄羅斯攻打「未履行財政義務」的北約國家，外界解讀他是指若再次當選，將不會遵守「 北約條約第5條」的集體防禦原則，白宮指此番言論「令人震驚且精神錯亂。」2024/02/11 17:04 -
正義感爆棚！4星座做人最正派 「外號老好人」看不慣就衝
能心正派又善良的星座是你嗎？許多人做事有原則，坦坦蕩蕩又正義感爆棚，不僅不受利益誘惑，甚至還會替他人發聲。星座運勢網站《搜狐網》點名4星座，不但總是堅持正確的事和信仰，還不輕易向任何人屈服，同時照亮黑暗，幫助他人走向光明。2024/02/10 18:17 -
逛超市買到失心瘋又浪費食材？美主廚分享「1到6購物法」網喊超實用
很多人在進到超市購物後，常常會迷失在眾多商品中，最終花費了過多的時間、買了不需要的食品，或是大大超出原本的預算和購物清單。來自紐約的主廚柯爾曼（Will Coleman）便針對這個問題，結合自身專業發明了「1到6購物法」，聲稱只要在超市購物時掌握這個原則，不僅能防止人們購買不必要的商品，造成食材浪費，還能大大的減輕荷包的負擔！他的教學影片在TikTok和IG上迅速爆紅，許多網友採用了他的方法後，還特地回到影片留言處表達感謝：「這是我2024年看過最實用的影片！」2024/02/10 08:00 -
直球對決！這「3星座」從不刻意討好別人 直來直往不諂媚
生活中，有一種人處世圓滑，不願與他人為敵外，更懂得如何討好別人；而《搜狐網》專欄盤點12星座之中，有3星座與上述完全相反，他們天生性格直來直往，從不因為各種事，放棄原則去刻意諂媚於他人。2024/02/09 21:42 -
大阪警看守所「禁女嫌穿胸罩」 她沒穿內衣被迫見男檢察官
日本《每日新聞》報導，大阪府警日前以涉嫌殺人未遂逮捕一名60多歲女性嫌犯，但女嫌待在看守所時，警方卻以「胸罩有可能會被用來作為輕生的工具」為由，原則上禁止嫌犯穿戴胸罩，連在調查期間，女嫌也被迫以上半身完全沒穿內衣的狀況接受男性檢察官的審訊，律師批評警方此舉讓女性感到羞恥、侵害憲法人格權。對此大阪警回應稱，警方的說明不足，未來將改善。2024/02/09 14:05 -
圍爐開吃涮嘴年菜 快靠「10原則」擊潰胃病
春節到來，說到圍爐就會聯想到一整桌滿滿又令人垂涎三尺的年菜。不過，每到過年總是不自覺吃下了許多又香又油的食物，不僅造成體重直線上升，還可能導致胃的負擔。日前營養師就提醒，若吃太飽太油，胃病恐找上身，同時也釋出10護胃秘招，民眾不妨加以參考。2024/02/09 13:30 -
龍年全球「流年運勢」曝光 恐有嚴重地震！台灣1地首當其衝
2024甲辰龍年到來，人生後運規劃師徐震諒與雞排妹鄭家純同框，一起分享龍年全球流年運勢，徐震諒老師表示，經過多年的紛亂，2024甲辰龍年迎來「木木合」天地相容的先天氣場，包含政治、經濟等大議題皆會有較好的發展，例如長達兩年的烏俄戰爭將有停戰的機會。但2024甲辰龍年的後天運勢為「木生火」，糾紛處理不當極易擦槍走火，但只要能坐下來好好討論，凡事都會有圓滿的結果。因此2024甲辰龍年的處事原則為「以和為貴」。2024/02/09 11:06 -
過年廚餘何時丟？雙北只到除夕 春節「全台垃圾車」時間一次看
農曆春節將近，不少民眾在年前大掃除，清出不少垃圾以及汰換的大型家具等著回收、丟掉，根據環境部環境管理署調查，原則上各縣市今（9日）除夕下午將停止垃圾收運，初三（12日）有部分收運，而初四（13日）陸續恢復，本刊整理全台各縣市收運時間，供讀者參考。2024/02/09 10:23 -
圍爐開吃！「這道年菜」飆破4千卡 五原則爽吃不怕胖
本週五（9日）就是除夕夜，圍爐時總有琳琅滿目的年菜可大快朵頤，不過營養師高敏敏日前在臉書粉專提醒，圍爐滿桌的年菜切記要控制好份量。同時，她也分享「吃年菜不怕胖」的攻略，讓民眾享受的同時，也能吃得快樂又健康。2024/02/07 15:48 -
好脾氣都假的！「3星座」惹到就絕交 他人見人愛卻超絕情
個性溫和的人還是會有底線。《搜狐網》點名這3星座，平時雖然平易近人，但如果遇到他們不順心的事，或是踩到他們的底線，就會做出極端的行為，甚至會立刻絕交，絲毫沒有猶豫。2024/02/07 10:06 -
電熱毯比暖氣省8成電！選購4功能必備 達人教水洗正確方法
準備迎接農曆春節，假期前半段冷氣團報到，恐下探10度低溫，和家人朋友聚會聊天也要注意保暖。天冷如果想溫暖又想省電，電熱毯是一個好選擇，因為台電指出，用電熱毯取代電暖器可省下約8成電費，不過家電達人提醒，使用電熱毯也有挑選和使用原則，像是建議買自動控溫、定時、自動斷電款式，都比較安心。2024/02/07 09:05 -
清潔劑混用恐爆炸、中毒！NG組合一圖看懂 遵守「3原則」才安全
大掃除注意！為迎接農曆新年，家家戶戶無不加緊清理居家環境除舊布新，許多民眾會使用清潔劑對付陳年汙垢，但市面上清潔劑琳瑯滿目且配方不同，使用時如有不慎可能危害健康，台北市環保局提醒民眾務必遵守「通風」「隔絕」「一次一種」3大使用原則，安全輕鬆地整理居家環境。2024/02/07 08:49 -
傅崐萁推國會特偵組 柯建銘嗆：毀憲亂政
國民黨立院黨團總召傅崐萁拋出要成立國會特偵組，出身檢察官的立委吳宗憲幫背書，強調沒有違反權力分立原則，不過民進黨立法院黨團總召柯建銘就開嗆，根本是違憲亂政，要賦予國會司法權.檢察權，就是嚴重的憲政衝突，更酸傅崐萁「你是花蓮王，但台北沒有這套」。2024/02/06 19:44 -
瓜地馬拉想同時與台陸「當朋友」 陸外交部：只接受一中
瓜地馬拉外交部長馬丁內斯近日表明，該國正考慮與中國大陸建立正式貿易關係，但同時也想確保與台灣「現有外交關係」繼續維持。對此，中國外交部發言人汪文斌六日記者會中回應，全世界只有一個中國，並強調一個中國原則，是中國與其他所有國家進行合作的根本前提和政治基礎，這條件也包括瓜地馬拉。2024/02/06 16:38 -
除濕機NG名單快檢查！54款知名品牌藏自燃危機 使用3原則安心抗潮
冷氣團又要來了！氣象署預報小年夜、除夕濕冷，低溫下探10度，濕度提高，不少民眾就會出動「除濕機」，不過經濟部標檢局提醒，目前有12個品牌，共54個型號的除濕機被列為NG商品，恐怕會有「自燃風險」，民眾得趕快檢查家中除濕機是否在名單上，如果中標就得停止使用，並連繫品牌服務專線，辦理檢修更換基板作業。2024/02/06 11:21 -
告別運動傷害！醫揭冬天「預防5原則」 天冷跑步也安全
天氣冷颼颼，是不是一想到要出門運動，就犯懶了呢？又或者你更喜歡在冷冷的天氣運動呢？然而冬天氣溫變化較大，肌肉和關節可能會變得較為僵硬，若突然進行激烈的運動，很容易就造成運動傷害。2024/02/04 15:41 -
郭書瑤接受男友「肉體出軌」 羞曝關鍵原則霸氣喊：我是亞洲極品
導演兼編劇謝沛如今（1）日率領HBO原創影集《何百芮的地獄毒白》劇中演員郭書瑤、鍾瑶、張睿家、姚以緹、詹懷雲現身大稻埕，出席「迎新送渣」活動，郭書瑤在劇中被張睿家重傷，談及是否能接受男友「肉體出軌」？她霸氣自稱：「我已經是亞洲極品！」2024/02/01 15:07 -
灌票給黃珊珊擋韓國瑜當院長？柯建銘稱怎可能：很清楚就是游昌配
民眾黨今（31）日拍板，提名不分區立委檔選人黃珊珊參選立法院長，對於民進黨是否第一輪投票就會灌票給黃珊珊，不讓韓國瑜當選，民進黨團總召柯建銘今（31）受訪直言「怎麼可能」，民進黨團很清楚就是游昌配，不會喪失立場與原則。2024/01/31 12:02 -
帶娃父母親注意！醫揭過年走春「4原則」 動靜交錯助發育
農曆春節即將來臨，不論是返鄉過節長長車龍，或是出門走春的長途車程，難免會讓家中有嬰幼兒的父母，感到緊張與不安。對此，小兒科醫師巫漢盟，分享了4個原則，提供給父母們，盡早部署、做好準備，才能讓過年的家庭旅遊，玩的盡興又滿載而歸。2024/01/31 09:53 -
桃猿前領隊浦韋青「私找樂天女孩接案」遭提告 球團回應了
中華職棒樂天桃猿隊前領隊浦韋青今（30）天傳出私下安排樂天女孩接案，並未事先告知公司，遭公司報案、浦韋青列被告。桃園地檢署證實，已通知浦韋青及數名樂天女孩到案說明，全案將朝背信罪、違反稅捐稽徵法等方向偵辦。樂天球團回應，目前全案已經進入司法程序，基於偵查不公開原則，台灣樂天棒球隊針對此事不便做任何回應，本公司將會全力配合調查。2024/01/30 17:15 -
兒女拿了財產就跑！人妻照顧公公慘被控「虐待」 網急勸：快閃
遺產分配是每個家庭要面對的問題，但是少部分的人在金錢的誘惑下，變成了貪財的俘虜，不僅忘記身旁的人，甚至也丟了原則！近日，就有一名人妻抱怨，公公的錢被婆婆、老公的弟弟妹妹拿走後，就無依無靠，她好心照顧公公，換來的卻是被誣賴「虐待」，氣得直嗆「老娘不侍候了」，貼文PO出後，引來網友的熱烈討論。2024/01/28 18:24
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