注意！極端高溫、熱浪威脅　沒做好這件事　醫警告：恐致死

最近炙熱，30多度高溫讓人熱到受不了，其實高溫是無聲殺手，過去有紀錄顯示歐洲死於熱浪的人數多達七萬人，醫師指出高溫還會加劇心臟病等慢性疾病，今天TVBS醫藥專題我們要帶您深入了解，面對熱浪帶來的傷害，該如何預防？帶您來看！

醫藥記者蔣志偉：「隨著全球暖化的效應，逐漸出現酷熱乾旱，暴雨等極端的氣候，越來越常見，今年夏天美國西岸，已經出現歷史上破紀錄的高溫，因此同樣在北半球的臺灣，除了要注意疫情的發展外，更應該隨時提防熱傷害的發生。」

酷熱的環境裡，工作和活動要減少，避免身體有過大的刺激，增加心臟衰竭的機會。

臺大醫院急診醫學部主治醫師顏瑞昇：「傳統上民眾會認為熱傷害，主要與溫度有關，然而日本環境省，以綜合溫度熱指數，WBGT作為熱傷害的預測指標，在這個熱傷害的指標中，濕度有最重要的影響力。」

就是因為濕度過高，可能使身體無法適度地散熱，因而導致熱傷害的發生。


醫藥記者蔣志偉：「熱傷害除了可能發生在戶外活動或運動的民眾外，在此要提醒在室內的老人小孩、糖尿病或心血管疾病的民眾，因為這些族群，他們的身體對於熱的耐受性不佳，如果待在散熱條件不好的環境，即使沒有出門，也可能會受到熱傷害的危害。」

北榮新陳代謝科主治醫師/副教授林亮羽：「面臨熱傷害時，除了會引起胰島素作用下降外，糖尿病患者容易身體流失過多水分，導致脫水，若水分補充不足就會誘發血糖上升，進而產生利尿現象，讓情形雪上加霜，因此預防熱傷害，糖尿病患除了要適度補充水分外，盡量待在陰涼處，也要增加血糖的自我監測次數，才能有效預防。」

臺大醫院急診醫學部主治醫師顏瑞昇：「熱傷害常見的症狀,如肌肉痙攣、頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等，最嚴重的熱傷害是熱中風，此時病人的中心體溫，可以上升超過40.5度，同時伴隨意識不清，甚至癲癇的發作。」


目前是天氣屬於夏天，也處於氣溫比較高狀態，對民眾來說，可能常會造成像是，熱衰竭或是中暑，對於有慢性疾病及心血管疾病的病友來說，需要更小心。

高雄市立大同醫院家醫科主治醫師沈政廷：「在高溫的環境下會讓身體的水分，流失的比較快，讓我們的血液比較濃稠，那甚至會提高我們的心肌梗塞，甚至腦中風的一些風險，那由於水分流失比較多，會讓心跳加速的工作，甚至有的慢性病的患者可能會有一些心律不整，甚至些心搏過速情形出現。」

臺大醫院心臟內科主治醫師賀立婷：「氣候和心血管疾病以及死亡的關係，是一個U型曲線，意思就是說太冷或太熱，都有可能是對疾病不利的，因此目前台灣的夏天越來越熱，我們要呼籲有心血管疾病的患者，一定要適時補充水分，避免有脫水的併發症發生，例如產生血栓。」

醫師提醒減少熱傷害發生，應該避免長期停留在日光直射處，或是高溫密閉空間內，運動時要注意補充足夠水分及電解質，一旦發生熱傷害，立刻將患者移到陰涼處降溫，儘快送醫，把握黃金救援時間！

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