天氣轉涼前後，除了暖氣、厚重衣物的重出江湖之外，熱水袋、暖暖包等物也成為了外出必備的小物，然而凡事畢竟過猶不及，「熱敷太久」也會對身體造成負面影響；皮膚科沈孟暵醫師提醒，包含筆電、電暖器等設備若是過度使用，導致皮膚在反覆發炎的情況下出現火逼性紅斑、萎縮的症狀，最糟的情況可能病變成皮膚癌，呼籲千萬不能掉以輕心。
「避免過長的熱敷時間對皮膚造成不良影響」，沈孟暵醫師表示，火逼性紅斑是冬天常見的症狀，通常是因為皮膚長時間接觸「遠紅外線的熱源」所致，而熱水袋、電熱毯、電暖器甚至筆電都可能因此造成皮膚反覆發炎、萎縮，若是未能及時控制，還會有引發皮膚癌的風險。要想好好治療，除了要停止接近加熱源，嚴重者則建議就醫拿消炎藥膏比較好。
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