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酷暑紫外線猛攻！韓國美容室秘技「冷濕敷補水絕招」大公開
氣溫不斷飆高，再加上猛烈紫外線的夾攻下，只要在太陽底下走個5分鐘，就覺得肌膚有微微痛感之外，回到家竟然發現曬紅了！來來來~正在點頭如搗蒜的你，快來學韓國皮膚科附屬美容室，針對脂漏性皮炎、曬傷曬黑等等，沒有明顯傷口的肌膚，採取的冷敷保養法！2022/07/21 10:47 -
蛋價漲2塊 陳吉仲：總量足夠移動需求增加
今天雞蛋又漲了2塊，民眾和小吃業者都喊吃不消，原本雞蛋市場暑假是淡季，農委會主委陳吉仲說，是疫情舒緩出遊多，中南部需求增加，以往蛋要往北部送，現在要調度到中南部跟東部。至於他說蛋價會穩定，怎麼又漲價，他說總量供應是足夠的。2022/07/20 20:01 -
跑步後小腿痛？恐演變「疲勞性骨折」 4動作舒緩壓力
你有慢跑習慣嗎？你是否曾在跑步運動過程中，感覺到小腿內側的骨頭邊緣開始疼痛？小心恐是「脛骨內側壓力症候群」。醫師提醒，若不處理還增加跑量，最差的情況會演變成脛骨的疲勞性骨折。2022/07/19 18:05 -
因應新冠疫情環台賽延期至10月舉行
每年在3月舉行Tour De Taiwan國際自由車環台公路大賽，2021年因為疫情影響而停辦一年，今年全球疫情稍有舒緩趨勢，大會考量選手安全延至10月2日至6日舉行，賽事站別維持經典五站，依序為：臺北市站、桃園市站、浪漫臺3線站、高雄市站、屏東縣站，獲國際總會認證為UCI 2.1級的國際自由車環台公路賽，為世界各國菁英選手齊聚角逐之頂級賽事，也是行銷台灣的大型品牌國際賽事。2022/07/19 14:44 -
舒緩考生情緒 國家考場新設國考藝文走廊
考選部今天說，為提升國家考場附加價值，營造友善應試環境，將國家考場3樓的陪考人休息區整修成「國考藝文走廊」，可作為考試期間減壓及舒緩情緒的空間，約60坪、可容納30人參觀。2022/07/18 17:19 -
胸痛未必心臟出問題！中醫授判別方法 2招舒緩胸肩疼痛
「胸悶、胸痛是心臟病」的概念容易讓人直接聯想，但有時候疼痛一下子就緩解了，這時就很猶豫要不要去看醫生，但是你知道胸口疼痛不一定是心肺出狀況嗎？2022/07/16 18:53 -
拜登上任首次中東行 將說服沙王儲增產抑油價
美國總統拜登，展開上任後首度的中東行，他先到以色列，和總理拉皮德商談伊朗核問題，兩人出現意見分歧。另外拜登還要前往沙烏地阿拉伯，說服王儲增產石油，來抑制高油價，舒緩通膨現狀。不過拜登跟沙烏地阿拉伯關係交惡，這項任務難度很高。2022/07/15 19:05 -
政府4大措施穩物價 國發會估台下半年可望逐步走緩
國發會今天表示，近期國際農工原物料價格走跌，可望舒緩國內通膨壓力，政府持續採取4大穩定物價措施，評估台灣下半年物價可望逐步走緩，後續持續密切關注國際能源等價格變化，審慎因應。2022/07/07 22:37 -
萬物漲！CPI創14年新高 國發會：下半年可望舒緩
物價狂漲，油電價蠢蠢欲動，民眾苦不堪言；今（2022）年6月消費者物價指數（CPI）年增率衝上3.59%，創下13年多以來新高。對此，國發會今（7）日表示，近期國際農工原物料價格走跌，今年下半年物價可望逐步走緩。2022/07/07 22:04 -
降對中關稅？傳拜登政府分歧深 考慮雙軌並行
美國通膨飆升，減少對中國關稅能否舒緩消費者壓力成為白宮討論焦點，但拜登內閣似乎意見分歧。據傳美方正在考慮雙軌並行，意即削減部分消費品關稅，同時提高其他商品的關稅。2022/07/03 21:38 -
不用再數羊！營養師授「6大類助眠食物」 包你一覺天亮
一覺好眠可以消除疲勞恢復體力，也可增強免疫力，但若長期睡眠不足或睡眠品質不好，則會增加罹患高血壓，心血管病，糖尿病，憂鬱和肥胖的風險，也容易使人易怒煩躁，影響人際關係。營養師余朱青整理出6大類食物，不但能適當補充睡眠，還能舒緩情緒。2022/07/01 05:30 -
用棍子練肌力！醫授3秘訣助改善駝背 舒緩坐骨神經痛
健走杖除了在戶外登山、健走時使用，在室內也能自己做運動鍛鍊肌力，具有急診科醫師背景，同時具有導遊和健身教練身分的郭健中醫師，在健康2.0網路節目《醫師的機智生活》中，大方分享自己平時利用健走杖保養身體的伸展祕訣。2022/06/30 15:52 -
新療法！確診狂咳 中藥「先聞再喝」吸收快
有確診康復個案，從染疫後到後遺症，是狂咳不停，甚至嚴重咳到想吐，吃西藥和清冠都沒用，掛了中醫門診改新療法，藥方裡有麻黃、杏仁等等藥材，含有油脂，泡開後「聞」中藥的精油，透過黏膜更快吸收再喝，醫師說因為裡面有油脂成分，精油吸收後能讓肌肉神經舒緩。2022/06/24 18:37 -
3C使用時數最多的職業是「它」！ 營養師：從日常保養維持專注力
現在靠一支手機就能工作，但所有資訊擠在小小的螢幕畫面，讓人好吃力。根據1111人力銀行調查，台灣3C使用時數最多的職業，第一名是工程師，每天使用3C將近13小時，再來為記者、電商人員，長時間面對螢幕，如果沒有適當舒緩放鬆，不只會感到疲累，可能還會導致工作錯誤百出。2022/06/23 14:47 -
夏至高溫飆36度！4步驟解除中暑危機 噴酒精超NG
本週二（21日）為24節氣中的夏至，代表炎熱的夏天正式報到，中央氣象局指出，全台各地普遍悶熱，高溫約33、34度，中南部內陸、花東局部可達35、36度，中午前後紫外線偏強，只有山區、台北及宜蘭花蓮午後會出現零星陣雨。教育部特別提醒民眾，若發生中暑或熱衰竭，必須立即進行4個步驟舒緩症狀，另外也破解噴酒精能降溫的迷思。2022/06/19 12:14 -
在冷氣房也會中暑？3撇步緩解症狀 「這招」助恢復體力
炎炎夏日的到來，目前台灣夏天的均溫落在35度以上，讓許多人都選擇躲在家或是去百貨公司吹冷氣避暑，但就算是在冷氣房，仍然會有「中暑」的可能！然而，中暑常見的症狀為四肢無力、感到噁心、頭痛或是意識不清，嚴重的話還有可能會失去意識！所以今天就要來教大家，中暑後要馬上做的3件事！能幫助大家有效舒緩身體的不適，大家一起來看看吧～2022/06/17 22:51 -
獨居確診者「拿藥好難」！ 台南衛生局：處方箋來不及
台南一位顏小姐反映，她是獨居確診者，透過視訊看診後，藥師遲遲沒有送藥到宅，她打電話詢問，診所和衛生局也推來推去，導致她症狀無法舒緩，也沒有藥可以吃。對此，衛生局表示，可能是處方箋來不及釋出，或藥師正在送藥途中。2022/06/17 18:46 -
網謠傳用「洗鼻器」快篩陽轉陰 醫駁：沒療效
小心！網路上流傳一個錯誤消息，使用「洗鼻器」可以加快陽轉陰的情況，確診者陳小姐看了，馬上請家人幫忙買，沒想到用了之後，症狀更惡化，換來滿滿溺水感，食慾也明顯下降，醫師提醒，使用上得注意力道，避免太過用力，讓洗鼻水灌進鼻竇或是中耳腔，另外，洗鼻器只能作為舒緩使用，沒有治療效果。2022/06/14 18:20 -
「4種鼻涕」意義不同！中醫一眼立判：這顏色病程時間長
梅雨季的尾聲，天氣悶熱又時雨時晴，一不小心就感冒或是過敏，其實觀察鼻涕就可以知道當前的病程狀態，六福堂中醫診所就在粉專上與民眾分享中醫師會觀察4種鼻涕的顏色，分別是透明、乳白及黃綠、紅褐色、黑色等，背後分別有不同的意義，還有按摩六大穴位，能夠幫助舒緩不適。2022/06/14 17:51 -
「有痰、流鼻涕」母分享用化痰噴霧機 藥師：助緩解
確診者大多輕症居家照護，有媽媽分享，兩個兒子確診後，在家裡使用化痰噴霧機，鼻涕倒流跟喉嚨的痰量，都有不少改善，藥師說疫情下，確實有碰到一些家長詢問，使用上只要加入化痰藥就可以，依次大概15分鐘，不過醫生認為，若家中本來就有這台機器，確實能夠舒緩症狀，但並非居家照護必備，若家長幫小孩操作，也得擔心，吸噴霧會造成飛沫噴濺，使用上要留意。2022/06/13 19:09 -
上海重新封控！恐影響全球燃料需求 國際油價下跌
國際油價今天下跌，因中國上海部分地區恢復COVID-19（2019冠狀病毒疾病）防疫封控措施，可能影響全球燃料需求，同時也舒緩油價上漲壓力。2022/06/10 08:38 -
新冠後遺症「腦霧」增 醫師：高壓氧治療協助舒緩
腦霧，是很多新冠肺炎確診者所產生的後遺症，會出現記憶力衰退、失眠，進而影響到日常生活，醫師表示近期會透過高壓氧治療，修復細胞來協助病患恢復。同時也給民眾建議，透過良好的生活習慣，能有效避免以及降低腦霧的發生。2022/06/08 22:59 -
女確診「難喘氣」心肺反射「病毒襲」刮痧深紅
有物理治療師分享確診者刮痧後，背部心肺反射區呈現大範圍深紅色塊，推斷是被病毒侵犯的地方，透過刮痧方式，能緩解輕微不適感，物理師也建議居家照護者不舒服，可在胸大肌、鼻竇處，用嬰兒油、醬油碟輕輕刮痧舒緩。但醫師提醒，有服用抗凝血劑民眾不要刮痧，否則可能會有出血情況。2022/06/04 20:15 -
OPEC+同意擴大增產 為拜登訪問沙烏地鋪路
沙烏地阿拉伯與其他石油輸出國家組織和結盟油國（OPEC+）今天同意擴大增產石油，以抵銷俄國產油減少情形、舒緩油價和通膨上漲壓力，也為拜登造訪利雅德的破冰之旅鋪平道路。2022/06/03 09:09 -
洗腎者曙光 北榮「關鍵治療」拯救要命併發症
國內約有12%民眾罹患慢性腎臟病，而需要定期接受透析的人數超過9萬人，透析患者更以每年9千人的驚人速度成長，而台北榮總內科部腎臟科主任林志慶研究發現，用低能量遠紅外線能夠有效舒緩長期腹膜透析造成的嚴重併發症「包囊性腹膜硬化症」，降低對腹膜的傷害，提升患者脫水能力，為洗腎患者帶來一線曙光。2022/06/02 16:55
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