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影音／五月天阿信IG宣布「花蓮見」 吐真心話：健康平安好好的！
2024/04/30 10:25 -
2個月瘦5公斤！女星也愛「奇異果減肥法」 帶皮吃更營養
你也在尋找一種健康又有效的減肥方法嗎？不妨可以試試大受歡迎的「奇異果減肥法」，這個小巧但營養密度極高的水果，能夠幫助你在享受美味的同時，達到減重的目標，就連時尚教主藍心湄、大元等等明星都曾用過這招，本篇將帶你深入了解奇異果減肥法的原理、飲食建議，以及如何有效結合日常運動，從而達到最佳減肥效果。2024/04/30 10:23 -
威廉凱特迎結婚13周年花邊婚 分享「未公開黑白舊照」
英國威廉王子（Prince William）與妻子凱特王妃（Kate Middleton）29日迎來結婚13周年紀念日。兩人透過官方IG分享一張未公開的婚禮舊照，並記載「13年前的今天」，以慶祝花邊婚。但凱特王妃自3月用影片宣布罹癌消息後，就不曾露面，看到這次兩人分享舊照慶祝，也讓凱特的健康狀況再次引發外界擔憂。2024/04/30 10:16 -
偷嚐禁果！國中生和女友愛愛「下面潰爛」 泌尿醫喊2句
台灣未成年性行為的比例逐漸增加，根據調查顯示，每10個未成年人中就有4個有性經驗。對此，泌尿科醫師施冠偉透露，有國中生和女友偷嘗禁果，結果「下體潰瘍」，提醒未成年性行為可能面臨的健康和法律風險。2024/04/30 09:56 -
健康是人權！駐芝加哥辦事處長投書美媒 籲支持台灣參與世衛
第77屆世衛大會將於5月召開，台灣爭取參與。駐芝加哥辦事處長類延峰投書美媒，強調「健康是人權」，呼籲世衛組織將台灣納入世衛大會，成為大流行公約通過後的簽署方。2024/04/30 08:37 -
如何安心老？民眾憂心老年健康和財富需及早準備
現代人越來越長壽，對於年老的生活規劃就得更加謹慎，根據壽險業者調查，就有發現年輕世代面對超高齡社會的信心分數最低，有將近4成民眾認為得準備1000萬以上才能夠安心老，最擔心的就是退休後的財務跟健康，尤其擔心罹患癌症的比例最高，專家建議，得在年輕的時候就得做好退休的理財規劃，像是醫療、長照險，否則年紀越大，需要負擔的費用也會越高。2024/04/29 23:05 -
沈玉琳精力旺盛「每2天就想要」 補品吃太兇道歉小17歲嫩妻
「荒謬大師」沈玉琳日前到台中，為好友呂謹亨醫師的懿安泌尿科診所開幕站台，沈玉琳奉上大碗大腸麵線當賀禮，搞笑說：「呂醫師是中部割包皮第一名神醫，今天奉上美味大腸，不是包皮啦！還要請教一下如何克制精力旺盛的解方。」沈玉琳也分享頻率：「通常男性到50歲，一週一次，但我平均每兩天就想，會不會是保健品吃太兇了，太補了造成的，馬卡、鋅與人蔘等補品幾乎照三餐吃，造成老婆的困擾，感謝賢內助完全配合！」2024/04/29 18:44 -
市售濃湯「成血糖炸彈」！喝完狂飆75% 醫：2添加物成地雷
天氣陰涼或是腸胃不舒服的時候，不少人都喜歡來一碗熱湯暖胃，然而在五花八門的選擇當中，部分「看似健康」的品項卻可能是血糖炸彈；家醫科李思賢醫師透露，自己日前喝了一碗市售濃湯，沒想到血糖在半小時內就飆到「遠超正常值」的174，讓他錯愕到不行，後仔細思考推測，應該是其中加入了「玉米澱粉」或是「太白粉」才導致血糖大失控。2024/04/29 17:36 -
更年期不用怕！營養師推「4大凍齡美食」 TOP1嫩膚又護眼
隨著歲月流逝，更年期女性荷爾蒙的變化，會導致皮膚、體態和健康狀況的改變，令許多女性感到焦慮。健康主播鄭凱云主持的《如果云知道》節目中，營養師李婉萍分享如何透過飲食來優雅地度過更年期，她提供4大類食物，幫助女性在更年期保持美麗與健康。2024/04/29 17:19 -
麗寶集團企業日 宣示落實ESG 邁向淨零排放 吳寶田董事長：大舉徵才加入幸福企業
麗寶集團於日前首度在麗寶樂園渡假區舉辦兩天一夜的ESG企業日，這次企業日以「建築永續 美麗寶島 綠能減碳 地球共好」為主題，當天活動包含全體員工一同宣示2050年達到淨零排放，也首次召集員工拼出麗寶集團的外圓內方LOGO，並透過團體競賽遊戲凝聚員工向心力，包含四人五腳、呼拉圈傳遞、健康步道跳繩等等趣味活動，現場歡笑聲不斷。活動結合ESG 主題，除了報到方式無紙化、鼓勵全體員工自帶水杯環保愛地球落實 ESG 理念之外，也邀請到環境教育學者葉欣誠教授分享從SD、SDGs到ESG概念。2024/04/29 17:19 -
媽祖生日運勢爆棚！3生肖「有神快拜」 4星座偏財運超旺
今年5/1（農曆3/23）是媽祖的誕辰，媽祖深受許多人的崇敬與愛戴，因此許多人會特別在這天祭拜，祈求身體健康、心想事成。根據命理專家「清水孟國際塔羅小孟老師」分析，有三個生肖在祭拜媽祖後，將會迎來運勢的大幅提升。此外，本週還有四個星座的偏財運特別旺盛，對於投資、買彩券等方面可能會有不錯的收益。讓我們一起看看哪些生肖和星座在這特殊的日子裡特別受到星光的眷顧吧。2024/04/29 16:12 -
吃宵夜也不怕胖！「這樣吃」解饞又健康 飽足沒有罪惡感
減肥就一定要抱著飢餓感入睡？吃了宵夜就默默升起罪惡感？其實吃宵夜並不是減肥的禁忌！馬上來看宵夜怎麼吃不會胖。2024/04/29 15:53 -
久坐1小時減壽22分鐘！不只頸椎痛還傷「心」 醫授4招改善
長時間坐著不動很傷身，可能造成坐骨神經痛、頸椎退化、心血管疾病等問題。對此，好幸福泌尿科體系三重院區院長高銘鴻指出，長期久坐對骨盆健康很不利，甚至可能引發尿失禁，因此分享4個小訣竅，包括定時起立走動、適時伸展、注意姿勢別駝背、做凱格爾運動，以有效避免久坐的危害。2024/04/29 15:25 -
喝牛奶會致癌？醫揭「乳製品4大好處」打臉 反降低癌症發生率
一些人認為，攝入乳製品可能會增加罹患心血管疾病和癌症的風險。對此，內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示，醫學證據顯示，牛奶及乳製品的好處多，不應該被污名化，除了有利於心血管健康、降低癌症發生率之外，還具豐富營養素，能降低發胖風險。2024/04/29 14:22 -
下午茶藏地雷！「這款零食」別配紅茶 醫驚呼：恐致癌奪命
享受下午茶來點甜點配上紅茶再適合不過！然而，腎臟科醫師江守山就示警，若民眾在吃下午茶時，切勿將「這零食」搭配紅茶，恐增強黃麴毒素的致突變性，危害人體健康，不可不慎。2024/04/29 14:04 -
Selina產後狀態超驚人！自爆佛系減肥 必做3件事寵愛自己
產後的身材走樣、手忙腳亂的顧娃日常，是許多新手媽媽們最害怕的噩夢，要面對種種生理不適，還要適應媽媽的角色，種種壓力也讓產後憂鬱找上門。這次Selina擔任SWISSPA專業孕產SPA代言人，將自己產後的心情一一分享，告訴所有媽咪：「身心健康、開心當媽媽最重要！」2024/04/29 12:39 -
才剛生3寶！李千娜爆帶兒「做這事」臨陣逃跑 崩潰：無法面對
藝人李千娜今年3月生下第三胎兒子「Yellow」，日前首次親自陪同寶寶前往醫院接受預防針注射及健康檢查。李千娜坦言過去因害怕看到孩子哭泣而不敢陪同，都是由家人帶去，這次終於鼓起勇氣陪伴小兒子，沒想到卻因不捨看到寶寶打針哭泣，當場心疼落淚。2024/04/29 12:11 -
夏天這麼熱 越冰越好喝！ 果汁牛乳新喝法大公開
隨著天氣越來越熱，當然要來點冰涼消暑的！經典飲品「味全果汁牛乳」神級回歸，這杯不用泡，冰箱一開就有「越冰越好喝」的香甜好滋味。2024/04/29 11:15 -
外食族注意！吃自助餐避夾「假蔬菜」 做對3招才是真營養
現代人工作繁忙，為了節省時間求方便，只好當起外食族。不過，外食族在吃自助餐或買便當時，總會煩惱如何才能達到營養均衡？對此，國健署也特別透過臉書粉專「食在好健康」分享3大技巧，同時提醒民眾應多加留意「假蔬菜」，以免蔬菜攝取量不足。2024/04/29 10:39 -
2024媽祖生日懶人包：拜拜供品準備、習俗禁忌與最佳祭拜時間
農曆3月23日是媽祖生日，今年則是在國曆5月1日，不少人在這天會祈求事業順利、身體健康等。《TVBS新聞網》整理了祭拜媽祖生日供品、媽祖生日要怎麼拜以及在這天的活動習俗。2024/04/29 09:57 -
12星座4月29日運勢 牡羊戀愛有機會來臨、魔羯財運走低
【牡羊座】 心情：雖是忙碌的一天，但你充滿活力，趕時間的事能一口氣完成。 愛情：單身者有機會跨越過心儀人高高築起的心防，感覺戀愛就要降臨啦！ 財運：碰到商場打折促銷你就會瘋狂血拼，為自己增添新行頭是必須的。 工作：若有同事打楔告，並完全只為其個人利益，那你大可不必去理會。2024/04/29 07:00 -
食安螺絲鬆 專家：軟硬體設備、員工專業概念很關鍵
食安問題連環爆，甚至寶林茶室案件，還造成兩人死亡，讓外食族吃的很不安心，專家認為，除了加強稽查，更重要的是，餐飲從業人員都要受過專業訓練，包含洗手消毒流程、食材標示紀錄，以及環境清消等，都有SOP需要遵循，同時也要員工健康監測，得要有觀念，員工落身體不適最好請假，避免病毒進一步傳染。2024/04/28 23:12 -
早期腎病無症狀！醫列9高風險族群留意 亂吃藥最傷腎
日本小林製藥紅麴保健食品引爆腎病變食安風暴延燒台灣，不少民眾擔心自己健康狀況，因而前往醫院檢查腎臟功能。除了已知腎臟不好的患者，哪些人該定期檢查腎功能？腎臟科醫師建議，包括三高患者和吸菸等9大族群，每年一定要做腎功能檢查，以免腎功能悄悄遭破壞。2024/04/28 22:44 -
無聲殺手！台半數民眾缺碘 醫教3招防甲狀腺疾病
甲狀腺疾病已成為現代人健康的隱憂，而碘攝取不足是其中一個重要因素。根據2013年統計，台灣有高達5成民眾處於缺碘狀態。醫師指出，缺碘會造成甲狀腺腫，但其實缺碘也和其他甲狀腺疾病有一定程度的相關，像是甲狀腺結節、甲狀腺亢進等，建議民眾適量補充碘可降低部分甲狀腺疾病的風險。2024/04/28 22:22 -
被黃子佼黑暗面嚇到！趙自強伴孩童24年嘆「不意外」 爆健康亮紅燈
趙自強和主播張齡予今（28）日出席饗賓集團舉辦的公益活動，款待家扶兒少用餐。趙自強在疫情期間一度瘦到69公斤，暴瘦後讓不少粉絲擔心健康，今他的體態豐腴，坦言最近寫劇本壓力太大，靠吃飯、吃零食、喝含糖飲料、睡覺來舒壓，現在體重約90公斤，笑說：「胖子減下來大家都問『你生病了嗎』，一怒之下吃回來！」透露近期的體檢報告一排紅字，「三高」早是基本配備，最近要開始減重了。2024/04/28 16:49
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