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電鍋隔夜飯
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電鍋保溫白飯打開竟「長滿菌絲」 譚敦慈:超級細菌培養皿
台灣幾乎家家戶戶都備有電鍋,不只料理方便,也是加熱食物的好幫手,但網路上卻有不少謠傳「電鍋材質恐增加失智風險、釋出致癌物」。對此,「無毒教母」譚敦慈闢謠,真正危險的是「錯誤的使用方式」!曾有人將吃剩的飯留在電鍋內保溫,沒想到隔天打開裡頭竟「長滿菌絲」,譚敦慈指出,這動作等於把電鍋變成「細菌培養皿」,食物中毒風險相當高。

別只會水煮!十種雞蛋神級吃法曝光 「這道」好吃到想舔盤
雞蛋料理看似簡單,其實隱藏無數細節!溏心蛋的秒數差一點,口感天差地遠;蒸蛋少了一個步驟,細嫩度無法到位;蛋炒飯火候沒拿捏好,香氣立刻大打折扣。正因為人人都會用蛋,能真正把蛋煮好,才顯得格外厲害。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體,盤點在家就能輕鬆完成的十大經典人氣雞蛋料理(排除甜點、飲料),包含炒蛋、煎蛋卷,到讓人一吃就愛上的班尼迪克蛋、麻藥雞蛋等,從最日常的餐桌出發,用最平實的食材變化出多元的美味。趕快把這篇食譜收藏起來!不管是早餐想補充蛋白質、午餐便當加菜,或招待親友的宴會料理都能快速端上桌;做法簡單、成功率高,更是天天吃也不膩的「蛋蛋的幸福」。

吃出命危!男吃隔夜飯中毒休克 譚敦慈:1細菌加熱也難殺死
炒飯要用隔夜冷飯才好吃?中國大陸一名男子吃了這樣的炒飯後,竟劇烈腹痛、嘔吐,甚至引發休克,緊急送醫才撿回一命。醫師診斷是一種俗稱「炒飯症候群」的食物中毒,元兇來自蠟樣芽孢桿菌,當米飯放置室溫超過2小時,這種細菌就大量繁殖並產生毒素,即使加熱也難以徹底殺死。中國杭州近日發生一起罕見的病例,一名姚姓男子將冰箱中存放2天的剩飯,炒製成炒飯後食用,竟出現劇烈腹痛、嘔吐及休克的急症,被送往杭州市第一人民醫院加護病房急救。據了解,男子以為冷藏後再加熱食用就行,未料造成急性中毒反應送醫時姚男臉色慘白、呼吸困難,情況危急,經搶救才脫離險境。

電鍋保溫恐成細菌溫床!台電提醒:2招處理隔夜飯安全又省電
電鍋是台灣人家家戶戶必備的廚房電器,無論是蒸煮、保溫都十分方便。不過若保溫時間過長,除了可能孳生細菌,還非常耗電。台電特別提供電鍋保溫小撇步,讓民眾吃得安心、用得放心;反之若誤踩6大NG習慣恐耗電又危險,民眾須格外小心。

白飯總是不夠Q?專家曝:3訣竅、煮完「1步驟」口感大升級
你會煮飯,但你真的會「煮對飯」嗎?營養學專家洪泰雄指出,用電鍋煮飯,就有不少眉角;從洗米、泡米、水量比例,到飯煮好之後的保存與營養守護,全都是影響米飯口感與健康的關鍵,他整理出「煮飯」最實用的3大重點。

食物被「這桿菌」大量繁殖產生毒素吃下肚 出現「這症狀」速就醫!
仙人掌桿菌引起的腸胃炎會出現嘔吐,通常你吃了受汙染的食物,30分鐘到6個小時發病,它是嘔吐型來表現,北榮感染科主任林邑璁教授表示,當食品被仙人掌桿菌污染後,大多數食品的外觀都正常,通常看不出腐敗變質的現象。造成食品中毒的原因主要是,食物沒有在這段期間被妥善冷藏保存不當,仙人掌桿菌就可能大量繁殖,並產生毒素,因而導致中毒。

隔夜菜安全嗎?避免食物中毒「10要點」 譚敦慈一次說清楚
寶林茶室食物中毒案件造成人心惶惶,不少人擔心隔夜飯菜可能有毒,林口長庚醫院臨床毒物科護理師、無毒教母譚敦慈表示,不要太恐慌,隔夜菜可以帶便當,只要避開危險溫度7℃~60℃,盡快放冰箱減少長菌機會,就能避開食物中毒。食物中毒10大問 譚敦慈解答譚敦慈在《挖健康》直播中表示,台灣一年四季的溫度都適合細菌孳生,所以米、花生粉、玉米粉、麵粉等,只要開封就要放冰箱。她強調,冰箱可以延緩細菌生長速度,但是沒有殺菌功能。而細菌孳生有危險溫度,就是7~60℃,冰箱冷藏是4℃,可以避開危險溫度。另外,只要在12℃以下,也比較不會長黃麴毒素。以下是常見10大問,譚敦慈一一解答。1.隔夜菜帶便當會有毒嗎?譚敦慈表示,隔夜菜可以吃,但是隔一夜就好。米酵菌酸中毒是國內第一起,過去有紀錄的是印尼、中國大陸,不過個案數很少,死亡約150例,所以不要恐慌。她提醒,煮完的飯菜要先裝便當,不要夾了後再帶,容易有細菌,而且65℃就可以放冰箱,手摸不會燙就能放冰箱。譚敦慈說,很多人有舊觀念,認為熱食放冰箱會讓冰箱壞掉,但是現在冰箱已經很進步。她也以自己小孩為例,2個孩子都是從小一帶便當直到高中畢業。她會用具有保溫效果的便當袋裝便當,然後把買冰淇淋附贈的乾冰放進去,帶到學校就放蒸飯箱。她強調,真的不用恐慌,只要這樣帶便當就很安全。如果家中沒有乾冰,就用塑膠袋裝水放冷凍,但這種作法較易出水會比較麻煩。2.還能用隔夜飯炒飯嗎?譚敦慈表示,日本研究發現,飯沒吃完,不要放電鍋保溫,因為開開關關達不到65℃以上,建議把飯盛起來放保鮮盒冰冷凍,隔天再蒸,口感跟現煮一樣好吃。飯煮好後,熱熱的不用放涼,可以直接冰,這樣的隔夜飯就能用來炒飯。她也分享讓炒飯粒粒分明的方法,就是要炒之前打開密封盒,放冷藏讓水分蒸發,飯粒會比較乾,然後把蛋打散拌入米飯中,拌勻後放冷藏,要炒的時候再直接拿出來炒,她提醒,一定要完全煮熟,不能中心溫度沒熟。3.剛煮好的飯要炒飯,怎麼粒粒分明?譚敦慈建議,可以先放冰箱,蓋子不要蓋緊,讓水分蒸發後就會比較乾。或是煮飯時水加少一點,煮熟不用燜,蓋子打開拌蛋液後再炒。4.白飯放電鍋超過2小時可以嗎?譚敦慈建議,飯煮好後,不要按保溫鍵,因為很耗電,如果要隔很久才吃就不要放電鍋保溫。煮過後的電子鍋要擦乾淨,並打開鍋蓋通風,減少水氣比較不會長菌。5.白飯冷藏好還是冷凍好?看什麼時候吃,煮一鍋飯吃一周的就先冰冷凍。冷凍的溫度更低、更安全,復熱後口感也比較好。6.買來的便當超過2小時還能吃嗎?

吃隔夜炒飯1死1休克!加「這配料」風險激增 4保存要件必記
中國江蘇一對八旬夫婦吃隔夜蛋炒飯後,出現腹瀉等症狀,送醫治療竟1死1休克。營養師指出,炒熟的雞蛋容易壞,如果有撒生蔥花更會提高生熟食交叉感染風險。醫師提醒,隔夜飯要小心仙人掌桿菌汙染、蛋則要小心沙門氏菌,炒飯最容易發生「炒飯症候群」,沒吃完應在2小時內盡快冰起來。

剩菜剩飯「放電鍋保溫」! 台電喊NO:耗電還吃細菌
不少家庭習慣將吃不完的飯菜放進電鍋「保溫」,不過,台灣電力公司提醒,這樣不好,不僅長時間耗電外,「細菌的繁殖速度還會變快」!吃不完的飯還是放在冰箱保存尤佳。

〈獨家〉帶迷你電鍋上班! 菜飯辦公桌現煮
吃膩了外食,又不想吃隔夜菜便當嗎,最近上班族流行帶「迷你小電鍋」上班,只要在家先備料,把菜切好,調好味道,通通放進迷你電鍋,帶到公司就能直接在座位上「插上插頭」煮飯,迷你電鍋一次能煮2菜1飯,主要搶攻OL市場,雖然才剛推出,但一個月能賣出超過千個。</p>

全能鍋?內外高度差 推「懸空」煮飯才Q彈
<html> <head></head> <body> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/fanc114811@tvbs.com.tw/201502/2015022519385032.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> 現在電鍋不只能煮飯,還出現號稱「全能鍋」,利用水蒸氣煮出來的飯特別鬆軟,還能變出滴雞精,同時預熱菜盤,不過一個不便宜,也有家庭主婦乾脆買加長型的鍋蓋,將菜盤疊羅漢,同時間一樣能變出好幾道菜。而百貨公司也推多功能電子鍋,不只煮飯煮粥,還能做鬆餅,讓不少民眾好心動。 <br /> <br /> <br /> 全銀色不鏽鋼鍋,裡頭還有小鍋,整體長得比一般電鍋還要高,號稱煮出來的飯特別鬆軟,秘訣就在內鍋比外鍋矮了4公分,利用空間差鎖住水分蒸氣。 <br /> <br /> 工作人員:「膨脹起來了有沒有。」 <br /> <br /> 實際煮飯比較,煮出來成品,不鏽鋼鍋看起來有光澤較蓬鬆,一般電鍋顏色偏黃比較乾,至於口感呢? <br /> <br /> 試吃民眾:「口感應該是這個(左邊)比較豐富,那這個(右邊)感覺來講它就有一點,飯粒比較乾燥。」 <br /> <br /> 試吃民眾:「這個(左邊)很濕潤,這個(右邊)很乾,乾乾的,感覺比較像隔夜飯吧。」 <br /> <br /> 吃起來還真的有差,MIT的不鏽鋼鍋強調很全能,內鍋擺進雞肉用耐高溫保鮮膜封住,水蒸氣一煮,3小時後就能弄出滴雞精,上面多出來的空間還能同時預熱菜盤,但一個鍋幾千塊不便宜,家庭主婦有小撇步,幾百塊的加長型鍋蓋是秘密武器,比正常鍋蓋多了2.5倍,一鍋再擺一盤又一盤,疊羅漢也能煮出美味料理。 <br /> <br /> 電子鍋也推進階版,雞蛋、麵粉、奶油、牛奶攪一攪,40分鐘後立刻出現奶黃香酥的大鬆餅,原來電子鍋不只煮粥 煮飯 當烘焙師傅也行。 <br /> <br /> 民眾:「如果電鍋也能做鬆餅,也能煮飯那是最棒的啊。」 <br /> <br /> 民眾:「我還是比較喜歡就是麵糰發酵,就是傳統要進烤箱,那樣做出來的麵包口感。」 <br /> <br /> 民眾接受度不一,但鍋具強調「多功能」,已經成為吸買氣的不二法門。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/fanc114811@tvbs.com.tw/201502/20150225193854944.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/fanc114811@tvbs.com.tw/201502/20150225193857691.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/fanc114811@tvbs.com.tw/201502/20150225193852593.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="//www.youtube.com/embed/1fAgq0gryjA" width="640"></iframe> </body> </html>
帶便當現煮白飯 電鍋式便當盒上市
帶便當的上班族或學生,最怕吃隔夜飯,日本發明了一種新的便當盒,兼具有電鍋功能,可以讓你在吃便當之前,把白米放進去,插上電,就可以煮出香噴噴的白米飯,還可以順便熱菜;這種電鍋便當,月底才要在日本開賣,預購訂單已經接不完。</p>