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高升糖
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大白菜黑點能吃嗎？日達人揭「芝麻斑」成因 5招挑新鮮白菜
18 分鐘前｜食尚
下午想吃甜食？醫揭「天然瘦瘦針」吃法：補1營養素自帶飽足感
09/13｜健康
「Celebread」預定秒殺！酸種麵包魅力無法擋 疑將進駐內湖
09/12｜生活
好市多湯泡飯爆紅！營養師曝「1吃法」血糖恐狂飆 4族群少吃
09/09｜健康
早餐店常見7組合「讓血糖狂飆」 營養師：下一餐早24分鐘餓
09/04｜健康
怕胖又戒不掉甜食？醫激推「1種糖」熱量極低：還不會蛀牙
09/01｜健康
以為不甜就沒事？醫曝「1食物」升糖超快：恐讓代謝失控
08/28｜健康
奇異果怎麼分黃綠？店員曝看「這裡」 內行再授分辨妙招
08/27｜生活
白飯GI值高別怕！專家揭4種米飯差異 「這款」減脂控糖首選
08/26｜健康
原型食物≠低GI！專家揭5種澱粉 「冷藏、帶皮」吃法大不同
08/26｜健康
久坐害高血脂！47歲女醫師靠2招恢復健康 不挨餓還有馬甲線
08/25｜健康
脂肪肝剋星！研究揭「主食換1澱粉」：4個月降40%又瘦5公斤
08/25｜健康
川普體重增約10公斤 醫師示警健康風險
08/24｜國際
龍眼超甜竟是低GI！研究曝升糖指數44.5 營養師：一天13顆剛剛好
08/18｜健康
冷飯能穩血糖？醫曝「4常見澱粉」冰再久也沒用：關鍵在這成分
08/11｜健康
舒淇減重不戒澱粉！醫曝「戒了反更胖」 7種優質碳水安心吃
08/11｜健康