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醣類
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南瓜怎麼吃更安心？醫破解迷思：吃錯恐釀血糖失控
10/19｜健康
全台200萬人腎病變！醫揭「2大傷身地雷」：宛如用糖醃漬
10/09｜健康
《醫起來萱講》40歲後斷崖式衰老！？越熬夜越胖 家醫科醫師教你找回年輕代謝力率
10/07｜生活
地瓜＋五穀粉超健康？專家揭「1錯誤吃法」：糖尿病加速器
10/07｜健康
別急著節食！醫曝中年減肥關鍵 做對「1年半甩18公斤」
10/06｜健康
戒甜食20年竟糖尿病！男「1吃飯習慣」害慘 醫：堪比喝手搖
10/03｜健康
金針菇總是「明天見」吃心酸？營養師揭真相：早就吸收了
10/02｜健康
穩糖別只靠吃藥！研究曝秋葵助控糖 「這時間」吃最有效
09/25｜健康
福源花生醬老闆猝逝！營養師揭「黃麴毒素」恐致癌：3異常別吃
09/23｜健康
越運動越肥？玉里醫院營養師曝關鍵：空腹運動恐是體態殺手
09/08｜健康
兒童吃糖恐傷肝又變胖！醫揭「每日上限」果汁也要小心
09/05｜健康
戒糖 ≠不吃糖！高敏敏曝「無痛3步驟」：千萬別在早上吃
08/31｜生活
胃食道逆流總復發？醫揭「5大護胃食材」 5食物是地雷
08/22｜健康
癌王發現多已晚期！醫揭「隱形高危族群」：病情恐被低估
08/21｜健康
龍眼超甜竟是低GI！研究曝升糖指數44.5 營養師：一天13顆剛剛好
08/18｜健康
癌王突破！國衛院首創胰臟癌「U型風險」判讀：指數太低也危險
08/17｜健康