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紀錄速度、跑步狀態 智慧跑鞋變私人教練
現在很多東西都講求智能化，美國一間公司推出智慧慢跑鞋，不僅可以連接APP記錄跑步的頻率跟速度，還有語音教練會教你該怎麼跑，才不會讓自己受到運動傷害。2017/12/04 21:32 -
蘇利文觀察台灣投手 點出投球機制問題
中華職棒為期5天的專業投手訓練營今天結束，佛州棒球農場學校校長蘇利文點出，觀察台灣從基層到職業球員，普遍有投球完減速動作不完全的問題，很容易造成運動傷害。2017/12/02 19:32 -
運動出現5大徵兆 恐是猝死警訊！
愈來愈多的人開始運動健身，而適當的運動，能夠改善、維持身體健康或者延緩健康的流失。但是不適當的運動反而會造成運動傷害，甚至若有這五大徵兆，恐是猝死警訊。2017/11/23 15:01 -
全民瘋健身 找對教練事半功倍
日前香港媒體報導，當地的健身場所只有3成的教練持有合法的證照，導致不少香港民眾健身反而受到運動傷害，台灣的業者說，台灣的證照制度比較齊全，像是各項體育協會還有體育署都有核發證照的機制，甚至還有業者去考國際證照加強競爭力，健身業者建議，民眾可以依照各自需求，尋求教練協助，運動起來比較有效率又不容易受傷。2017/09/15 20:39 -
膝蓋反覆腫脹疼痛 僵直性脊椎炎作祟
19歲的男大學生近幾個月來右側膝蓋反覆腫脹疼痛，就診懷疑是運動傷害，甚至以為是痛風，台中醫院免疫風濕科醫師鄭硯寧今天表示，經詳細檢查確診是僵直性脊椎炎。2017/09/15 12:10 -
中醫師登上國際賽事 守護世大運選手
大林慈濟醫院有6位中醫師參與台北世界大學運動會的醫療照護，中醫師鄭秝丞表示，中醫在運動傷害中更能發揮即時緩解、治療效果，在里約奧運中，就有多位知名運動員嘗試過。2017/08/17 16:42 -
跑步機不是人人都能上 兩大測試看你是否有資格
根據「仰臥起坐不正確恐癱瘓！快跟教練這樣做」，這篇提到一般大眾常用的三大心肺健身器材，跑步機、滑步機、飛輪，跑步機屬三大運動器材中最危險的一項，因跑步時腳會離開地面，產生低衝擊，若跑一萬步，步法皆錯，那就相當於造成1萬次的傷害。2017/08/07 19:01 -
吳浚鋒力拚世大運 提升表現全靠防護員
台灣游泳好手吳浚鋒積極備戰世大運，他今天表示，唯有讓肌肉完全放鬆，才能增進訓練、比賽效果，這是他尋求運動傷害防護員幫助的原因。2017/08/03 18:49 -
靚女愛慢跑穿錯鞋 腳腫痛驚見指甲反黑
南投一名洪姓女子，熱愛慢跑，一個禮拜跑3、4次，最近她發現腳趾不只腫連走路會痛，甚至右腳中指的指甲變黑，趕緊到醫院求助，從骨科轉到皮膚科，才發現原來是她的跑鞋不合腳，長期下來才會造成指甲瘀血變黑甚至疼痛，醫師說慢跑要穿合適的鞋子，跑步姿勢也要正確才不會造成運動傷害。2017/04/10 12:40 -
久坐全身痠痛 APP助隨時隨地可復健
有運動傷害或久坐導致全身痠痛時，不少人需要復健治療，元智團隊研發行動肢體復健系統，透過智慧手機APP和動作感測器，可隨時隨地復健，節省時間成本。2017/03/22 12:52 -
運動過度 葉俊榮拄拐杖立院備詢
內政部長葉俊榮今天到立法院備詢時拄著拐杖，他說，4日運動強度太強，有點發炎，左腳無法施力，還沒機會看醫生，「趕快去買拐杖」。2017/03/06 10:56 -
參加母校校慶 許淑淨捐水療製冰機
崙背國中今天舉辦58週年校慶，奧運舉重唯一雙金國手許淑淨回饋母校，捐贈物理水療機和製冰機，希望學弟妹減少運動傷害。2016/12/16 17:56 -
運動前熱身不可少 但你做對了嗎？
運動前暖身，經常被忽略，不少人一頭熱的就開始運動，因而容易造成運動傷害的出現，不過，暖身運動也不是有做就好，確實的動作才能達到「預熱」效果，減少運動傷害出現。2016/12/06 10:20 -
省教練費！TRX看影片自練 反倒肌肉拉傷
健身活動越來越夯，不想花錢上健身房，不少民眾網路上看教學影片自己鍛鍊，但像是TRX這種懸吊阻抗訓練，如果沒有專人指導過，僅看影片自己練習，只要姿勢角度不正確，就很有可能造成肌肉拉傷，反倒運動傷害。2016/09/18 12:19 -
血汗金牌路！許淑淨「日舉10輛轎車」
在今年里約奧運勇奪舉重金牌的許淑淨和教練蔡溫義，接受《TVBS看板人物》方念華的訪問，獨家透露不為人知的訓練過程，並現場示範挺舉和抓舉的致勝訣竅。方念華也特挑幾款髮箍，送給喜愛戴髮箍的許淑淨。提及比賽之前訓練受傷之事，蔡教練說可能因感情、學業、經濟的問題，都會造成運動傷害，讓方念華驚訝第一個就說感情問題！現在各方都想幫許淑淨牽紅線，但許淑淨立刻解釋說沒有感情上的問題，因為：「槓鈴就是我的男朋友！」蔡教練還爆料許淑淨會抱著槓鈴睡在舉重台，搞笑行徑都被隊友偷拍下來！2016/09/07 18:01 -
不熟悉球鞋怎比賽？盧彥勳批羽協「只顧自身利益」
我國羽球小天后戴資穎未穿羽球協會贊助商YONEX(優乃克)的球鞋出戰里約奧運，羽球協會認定行為違規，恐提出懲處，引發爭議，YONEX的臉書也被不滿的網友留言灌爆，揚言拒買。「網球一哥」盧彥勳似乎也看不下去，在臉書發文批評羽球協會未保護選手；他說，逼選手使用不熟悉的球鞋，「比賽還沒打就輸一半了」，甚至有運動傷害風險。2016/08/19 09:32 -
跑步減肥？你該知道的事
「為什麼我每天努力慢跑，卻瘦不下來？」提到減肥，許多人最先想到做有氧運動，最簡單的就是跑步，但是好不容易撐了一個月，為什麼體重居然沒什麼變，膝蓋、腳踝、髖關節還受傷？2016/06/03 18:34 -
虛擬實境「體驗球場」 測試新鞋避震系統
運動鞋不只要好看耐穿，還要強調功能性尤其是避震系統，有業者推出新服務，除了讓你試穿之外還可以透過虛擬系統，上場體驗真實的打球感覺，先穿看看適不適合再決定要不要買，另外編織鞋也看準避震功能，在鞋子上加裝防震氣墊，標榜能有效降低運動傷害。2016/04/26 19:12 -
踢足球小心！ 頭鎚頂球恐導致腦震盪
踢足球有可能導致嚴重的腦震盪傷害，美國一位前女子足球國家隊隊員14年前在比賽中頭部受到劇烈撞擊，引發嚴重腦陣盪，甚至出現小中風症狀。事實上專家研究也指出足球是腦震盪的高風險運動，球員頭鎚頂球時，力量最直接衝擊頭部，尤其女性頸部強度比較差，腦震盪的機率是男性球員的2倍。2015/10/26 22:08 -
好痛！運動員的另類傷害
每個運動員難免都有因身體使用過度造成的運動傷害，除此之外，運動員也常常在場上發生「另類」意外，這些驚險的畫面被照片定格後，真是讓看的人都忍不住喊一聲痛啊！2015/06/22 14:21 -
新奇！特色護肘夯賣 「蜘蛛」造型超吸睛
運動風盛行，降低運動傷害變得重要，連護套也跟著升級，從以往固定局部關節，晉升到整體的包覆性，這種護具標榜有固定功效，還可以延展肌肉，排汗功能，另外還兼具時尚像是有「美國隊長」的紅藍配色，以及蜘蛛人造型，款式多元。另外肌肉貼布，聲稱具有放鬆肌肉的效用，而且為了迎合民眾穿著，更設計出多種顏色，可以選擇衣著搭配，連帶讓買氣業績，提升5成2015/04/03 20:21 -
防傷痛！神奇貼布包紮 降低球員「翻船」機率
在籃球場上球員最怕的就是受傷，在UBA賽場上，常常可以看到球員手上或腳上貼著運動貼布，有些是白色的，也有些是五顏六色的，可別小看這些貼布，它不但具有包紮固定的功能，有的甚至還有放鬆、延伸肌肉的效用，近年來有效降低受傷機率，大受球員歡迎2015/03/07 23:21 -
高中生經痛、運動傷害 一痛就吃「止痛藥」
現在很多高中生一出現頭痛、喉嚨痛或運動受傷，就立刻服用「止痛藥」，甚至連國中女學生也因為生理痛照吃，台灣衛誌期刊調查研究發現平均一年「國人吃止痛藥」金額高達40億元，光是高中生經常服用止痛藥習慣占了3成左右，醫師提出警告止痛藥每一顆含有5百毫克「乙醯胺酚」，若服用過量將會造成「猛爆型肝炎」，可別動不動身體不舒服就吃止痛藥2015/03/02 14:54 -
【FOCUS新聞】衝撞達陣最高潮！ 四分衛墊下逆轉勝基
▲(圖片來源／達志影像／美聯社) 美國年度體育盛事超級盃，新英格蘭愛國者以28比24擊敗西雅圖海鷹，拿下隊史第4座冠軍。對球迷來說，陽剛味十足的肢體衝撞，是看美式足球比賽最過癮的地方，但去年一場官司，5000名球員集體控告國家橄欖球聯盟NFL，大家才恍然大悟，竟然多達1/3的退役球員，都有腦部受損的問題，原因就是年輕時，在比賽中不斷腦震盪造成。為此NFL開始投入資金，進行防撞研究，甚至考慮把用頭衝撞的「攔阻」技巧，改成以肩膀進行，希望能把運動傷害降到最低2015/02/03 22:33 -
搶當「聞腋」青年 熱身操預防運動傷害
台北市長候選人連勝文的暖身動作，被網友kuso「聞腋青年」，還引發模仿熱潮，現在有醫師親自出來示範「聞腋操」，教導大家運動前的熱身方式，讓民眾可以開心運動，避免不必要的運動傷害。2014/11/17 17:33
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