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歐盟擬提10億歐元計畫增產彈藥 助烏克蘭抗俄
官員今天說，歐洲聯盟將提出計畫，希望增加砲彈產能至每年100萬枚，一方面可協助烏克蘭，另一方面補充各成員國的彈藥庫存。2023/05/03 13:50 -
外出防曬多補水！ 典型梅雨鋒面今年恐遲到
周三附近風場轉偏東南風，各地仍為多雲到晴的天氣，東半部地區有零星短暫陣雨，午後西半部山區也有零星降雨的機會。溫度部分，各地低溫約21到24度，白天溫暖偏熱，各地高溫普遍約29到33度，南部近山區有36度左右高溫發生的機率，出門請注意防曬、補充水分避免中暑，另外，中南部地區空氣品質不佳，尤其午後可能會出現橙色或是局部紅色警示。2023/05/03 11:48 -
3縣市高溫警報！「首波梅雨」狂灌水時間曝 氣溫急降10度
今天（3日）臺灣附近轉受東南至偏南風影響，各地氣溫持續偏高，除了東半部地區高溫大約在29-30度左右，其他地區都將來到30度以上，尤其內陸地區高溫悶熱的感受會相當明顯，天氣方面大致都是多雲到晴，東半部地區及午後的各地山區有局部短暫陣雨機會，整體來說雨量都不多，可說是穩定且暖熱的好天氣，戶外長時間活動或勞力工作務必要做好防曬並適時補充水份，以免中暑。2023/05/03 07:54 -
今多雲到晴午後山區局部雨 高溫悶熱注意防曬
根據中央氣象局最新預測顯示，今天臺灣附近風場轉偏東南風，各地仍為多雲到晴的天氣，東半部地區有零星短暫陣雨，午後西半部山區也有零星降雨的機會；各地低溫約21到24度，白天溫暖偏熱，各地高溫普遍約29到33度，特別提醒南部近山區有36度左右高溫發生的機率，出門請注意防曬、補充水分避免中暑。2023/05/03 06:05 -
好天氣到周五西半部偏熱！ 周末再變天
周二東北季風減弱，風場偏東到東南風，西半部高溫普遍30度左右，中南部更高一些，台南、高雄靠近山區或河谷地區，有機會出現36度高溫，建議外出多補充水分、做好防曬。不過各地低溫約20度上下，要注意日夜溫差。2023/05/02 08:25 -
今多雲到晴僅東半部零星雨 氣溫回升防曬防中暑
根據中央氣象局最新預測顯示，今天東北季風減弱，風向轉為偏東風，各地為多雲到晴的天氣，只有東半部地區有零星短暫陣雨，中午過後西半部山區雲量增多，也有零星降雨的機會；溫度部分，各地低溫約20到23度，白天氣溫持續回升，東半部雲量稍多，高溫約26到29度，西半部高溫可以來到30到34度，特別提醒臺南及高雄近山區有36度左右高溫發生的機率，西半部要留意日夜溫差，出門也請注意防曬，多多補充水分以防中暑。2023/05/02 06:02 -
明起熱如夏！2地區飆36度 週末變天「氣溫跳水」
五一勞動節連續假期邁入最後一天，東北季風也有所減弱，逐漸轉為偏東風，北部、東半部今（1日）氣溫有所回升，明（2日）全台除了東半部外，各地都是好天氣，氣溫會比今天更加暖熱一些，氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」也提醒民眾，進行戶外活動時要多補充水分。2023/05/01 19:08 -
忘吃藥「補吃」恐短時間吞兩倍劑量 藥師親授「最佳補藥週期」
吃藥是許多患者每天的例行公事，不少人也曾有過因為忘記吃藥而造成心理上擔憂，臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥師吳柏翰指出，有些民眾可能因為忘記吃藥想起來趕快補充，卻反而在短時間內吃下兩倍劑量，也提醒，忘記吃藥時，可先以「吃藥週期的一半」為基準。2023/04/30 15:35 -
張育成曾被譏「逃兵」 立院法制局建議修正《兵役法》
我旅美棒球好手張育成在今年經典賽開打前，一度因為婉拒參賽，讓他的兵役問題備受討論，甚至被酸是「逃兵阿成」。而立法院法制局近來發布報告指出，未來義務役役期恢復為1年，由於沒有體育替代役可以申請，恐將使國手因服役中斷訓練，相關單位應盡速檢討。此外，若如果動選手服補充兵役，也應在《兵役法》中增訂明確的「期間」，才有明確的法律依據可以遵循。2023/04/30 10:59 -
現省2千5！咖啡霸氣買51送51 4大超商飲品優惠一次看
51勞動節飲品優惠快收！4大超商祭出買51杯送51杯、咖啡買20送20等超狂活動，幫上班族補充滿滿咖啡因，而手搖飲、咖啡也當然不能少，像是85度C咖啡買2送1、萬波燕麥蘭葉那堤加1元多1杯等等，一起趁連假開喝。2023/04/29 21:16 -
圖輯／西班牙旱象未解 春季飆40度高溫加劇危機
西班牙近三年來降雨量持續下降，嚴重影響農業灌溉，近日更飆出40度的高溫，在部分地區水庫乾涸見底的狀況下，許多民眾必須帶著容器，到街上水車裝飲用水才能解渴。不只人類，動物也被拍到必須在水位極低的河川補充水分，更有專家為了拯救快失去家園的魚群，緊急把魚轉移至其他河流。艱難時刻，前來避寒的觀光客們，大概是唯一享受著烈陽的人了。2023/04/28 17:12 -
明全台飆30度↑ 北部週末氣溫「V字型」掉回冬天
隨著東北季風減弱，今（27）日北部、東部降雨明顯減緩，中南部也更加晴朗，各地氣溫顯著回升。明（28）日至週六（29）日白天，天氣仍呈溫暖偏熱的穩定情況，提醒在戶外活動的民眾留意午間高溫，多補充水分避免中暑。2023/04/27 20:05 -
不吃澱粉多吃肉？減重醫揭「這種肉」吃太多 恐加速腎衰竭
許多人在減重時不吃澱粉食物，但是與此相反地，會因為想讓身體營養均衡，而補充「蛋白質」，既有飽足感又不怕熱量高，不過蛋白質其實有分好與壞，對此減重醫師提醒，攝取過多紅肉會加速腎衰竭的速度，紅肉可能會讓尿酸變多，導致痛風和腎結石的問題， 進一步影響腎功能。2023/04/25 15:27 -
長期因垃圾+狗排泄物問題 怒噴鄰居汽油
追蹤這起案件，警方初步了解，嫌犯70歲詹姓男子，家就住在謝姓父子檔隔壁，雙方疑似長期因為垃圾和狗大便問題，常有糾紛，不過事後謝家人，也在臉書留言，指控對方根本有備而來，而且糾紛是半年前的事情，堅持對詹姓男子提告，傷害、殺人未遂；警方補充詹姓男子因為領有身障手冊，由家屬帶回，也同步通報衛生單位列管。2023/04/25 14:00 -
國際分析/堅守巴赫姆特請君入甕？ 消耗俄戰力烏軍立兩功！
經歷七個月之久的俄烏攻防，巴赫姆特幾乎成為一座廢墟。雖然烏克蘭方面堅稱絕不棄守每一寸國土，但是俄軍和瓦格納集團的強攻，卻也讓戍守前線的部隊承受巨大壓力；然而烏克蘭總統顧問波多利雅科則解讀，「保衛巴赫姆特」是受到澤倫斯基批准的優先聯合戰略，因為這項任務有兩個主要目標，就是爭取時間補充部隊兵力，並對俄軍造成重大損失，經過前線部隊的頑抗，已經達成兩大任務，是「一次巨大的戰略成功」。2023/04/24 21:15 -
營養價值超高！醫推1零食「降血脂、助排便」：2點要注意
作為富含膳食纖維、不飽和脂肪等多種優良營養素的食品選擇，堅果類已經成為養生族群必備的零食之一，對此家醫科陳欣湄醫師也發文指出，堅果類食品無論是直接吃、或是打成精力湯，都能夠直接的補充所需營養素，另外也提醒2點注意事項，除了能滿足口腹之慾之外，吃起來也比較沒有負擔。2023/04/23 09:31 -
男性也有更年期！這些症狀注意 營養師：多吃帶殼海鮮
更年期是女性的必經階段，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少因此會開始產生一些症狀，但其實不只女性有更年期，男性也有更年期。營養師高敏敏指出，不論男女 在40~50歲過後 因荷爾蒙衰退，且尤其男生因沒有月經，比女生更不容易察覺，因此更要特別注意。高敏敏也建議多補充鈣質、維生素Ｂ、礦物質鎂、以及Omega-3脂肪酸幫助舒緩症狀。2023/04/22 10:00 -
窮兵黷武戰下去 俄續徵兵.綁架烏孩童
膠著的俄烏戰事可能再度升高嗎？北約秘書長突然密訪基輔，丹麥與荷蘭也宣布贈送烏克蘭一批豹2坦克。克里姆林宮痛批這是踩紅線挑釁，俄國國防部更發布募兵廣告，要補充兵員繼續戰。烏克蘭情報機構表示，超過1萬3千名幼兒與青少年遭俄軍綁架，進行洗腦教育。學校校長、孤兒院老師甚至醫生護士，盡己所能保護機構內的孤兒，因為他們是最先遭綁的對象。令人害怕的是，俄國國營電視台主持人，在節目中鼓動，用核武摧毀基輔甚至歐美各大城市。2023/04/21 19:56 -
健保署多管齊下 開源節流 確保財務穩健發展
有關健保財務部分，自健保開辦以來，隨人口老化，醫療需求增加，自87年起健保財務開始出現短絀，健保署積極推動各項開源節流措施，其後於99年4月進行費率調整，由4.55%調整為5.17%，102年二代健保實施後，擴大費基計收補充保險費，以及政府總負擔比率提高為36%等財源挹注，健保財務逐漸趨穩，但102年費率由5.17%降為4.91%，復於105年再調降至4.69%，開始出現入不敷出。110年因預估年底安全準備將不足1個月保險給付支出之最低法定標準，爰費率調整為5.17%，歷年健保財務收支情形如附件。2023/04/21 14:00 -
從運動.飲食愛自己 曾寶儀分享選擇保健品方法
面對三餐外食、營養不均、生活壓力大，許多人會透過額外食用保健品來補充營養。2023/04/21 09:00 -
大谷是宅男？到紐約沒去過球場以外地方 都在做這事
天使球星大谷翔平今日先發打擊，1局上轟出2分砲，最後幫助天使隊以5比2擊敗紐約洋基隊，拿下2連勝。賽後大谷翔平被美國媒體問到，在球場以外的地方，是怎麼度過在紐約的時間？沒想到大谷翔平很誠實地回答：「我沒去過（球場以外的地方），所以我不知道。」這是因為在球場外的時間，大谷翔平基本上都在酒店睡覺補充體力，超自律的態度讓在場記者們紛紛笑出聲。2023/04/19 17:48 -
今鋒面接近影響 西半部地區短暫雷陣雨持續至週五
根據中央氣象局最新預測顯示，今天北方鋒面逐漸接近，臺灣處在鋒前暖濕的西南風，天氣逐漸變得不穩定，西半部地區逐漸轉為有短暫陣雨或雷雨的天氣，降雨情形越晚會越明顯，東半部地區雲量也增多，午後山區也可能出現局部短暫雷陣雨，外出活動建議攜帶雨具備用；溫度方面，各地上午低溫21到25度，白天高溫則在30到34度，沒下雨時感受稍悶熱，而受西南風沉降影響，東南部易有焚風發生，花蓮縱谷及臺東局部地區有36度以上高溫發生的機率，外出活動請多補充水分以防中暑。2023/04/19 05:51 -
防失智這招有用嗎？ 醫師：出現這狀況罹阿茲海默症風險高！
美國研究學者指出，當一名女性出現β類澱粉蛋白沉積，同時停經期又來得比較早，或是太晚接受荷爾蒙補充療法，罹患阿茲海默症風險會升高，醫師指出憂鬱症已經確定是阿茲海默失智症的潛在危險因素，女性荷爾蒙跟老年會得到阿茲罕默失智症確實是有明顯的相關。2023/04/18 23:08 -
今高溫悶熱防中暑 明鋒面影響午後恐雷陣雨
根據中央氣象局最新預測顯示，今天各地為多雲到晴，僅花東地區及恆春半島有局部短暫雨，花東地區有局部較大雨勢發生的機率，中午過後北部山區及中南部地區雲量增多，有零星短暫陣雨的機會；氣溫方面，清晨嘉義以北及宜花低溫約19到21度，南部及臺東約22、23度，白天東半部高溫28、29度，西半部高溫約30到33度，南部近山區仍有機會來到36度左右高溫，除了留意日夜溫差，出門也請多補充水分注意防曬。2023/04/18 06:00 -
消化酵素助減肥？營養師曝：恐讓體重增加 4類人需多補充
許多人消化不良或是便秘時，會補充酵素達到減緩功效，但其實除了消化酵素之外，也有很多食物含天然的酵素；不過對於酵素是否能幫助減肥，營養師指出，目前尚未有證明可以證實有這樣的功效，更呼籲如果民眾要靠藥物減肥，一定要尋求專業醫師幫助，切勿自己胡亂吃藥。2023/04/18 05:10
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