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糖果藏「慢性毒」！吃太多免疫系統恐過度反應 醫曝嚴重後果
你是否想過，人工色素吃太多會對身體造成什麼影響？醫師指出，色彩繽紛的糖果很吸引人，但其中添加的人工色素，恐對腸道健康造成危害，甚至讓身體處於發炎狀態，並提醒家長們為孩子的甜食把關！2024/05/10 11:08 -
多吃「這類型」食物！醫師：可降低心血管風險
過年期間，現代人飲食精緻化再加上偏愛吃高油高糖食物，容易導致體重過胖，有許多醫學專家學者認為飲食習慣鼓勵多吃蔬菜水果，依據哈佛大學研究，建議每日飲食的50%當中，在三分之二的部分，大概以吃蔬菜為主，而東京大學新創科學廖誼青博士認為以植物為基底的飲食，可以降低心血管死亡率，像是蔬食能促進有益菌叢的生長，進而減少腸道發炎並改善必需營養素的吸收。2024/02/08 23:07 -
捐「糞」救人！微菌叢植入可望治帕金森氏症、自閉症
台灣兒童過敏問題越來越嚴重，特別是過敏性鼻炎和氣喘最常見。過敏性鼻炎會使鼻水倒流，導致長期的咳嗽，對於父母來說，照顧孩子很不容易。2023/09/30 22:37 -
洗牙「牙縫會變大」細菌恐入侵心臟？醫揭秘講真相
不少人不想洗牙，是因為擔心洗牙越洗牙縫越大，還會害怕牙周病細菌跑到心臟，不過，醫師指出，牙周病是指牙齒周圍組織受細菌叢感染破壞，通常是口腔清潔不佳所引起，維持良好的口腔清潔是預防牙周病的最佳方法，洗牙也能讓醫師檢查有無牙齒疾病，除了少數有心臟瓣膜疾病患者，可藉由抗生素預防在治療時細菌感染的風險外，不需特別擔心牙周細菌侵入血液導致心臟問題。2023/08/26 11:40 -
吃益生菌、蔬菜還便祕？專家：吃對「膳食纖維」才有效
「便祕」是很多現代人常見的問題，雖然補充益生菌可以幫助腸道菌叢平衡，有助於改善便祕，但專家表示，長期飲食不佳，腸道反應會變差，吃再多益生菌也無效，而且吃到「非水溶性纖維」，還更容易便祕。2023/03/01 23:00 -
又便秘？專家列3「腸」見困擾 這類蔬菜恐致脹氣
所謂病從口入，腸道是人體非常重要的免疫器官，營養師彭逸珊在臉書粉專《愛健康營養師 珊珊》表示，近年來有許多研究指出「腸道菌叢」與腦部認知、過敏和情緒有關，因此照顧腸道健康非常重要，我們平日裡要好好照顧飲食攝取，才能有效預防病菌的入侵。2023/02/08 14:31 -
冰紅茶混濁別喝？ 專家阻止：「中年救星」倒了才可惜
紅茶含有紅茶多酚，可以改善菌叢不平衡引起的肥胖，對減重有很大幫助。然而沖泡好的紅茶放進冰箱一夜之後就會產生沉澱，不少人看到後會以為紅茶已經變質，倒掉不敢再喝。對此，食安專家表示，有沉澱或雜質的冰紅茶不僅可以放心喝，還能證明這是「好茶」。2022/09/13 11:51 -
私密處感染好困擾！這體質易成黴菌溫床 少吃4地雷食物
天氣悶熱，許多女性朋友的夢魘「私密處感染」也容易找上門！中醫師王心眉表示，正常來說，陰道有天然菌叢，可以使陰道保持健康的弱酸性，避免病菌生長；而會發生陰道感染，從中醫觀點來看主要原因是「體質失去平衡」，像是壓力、過度勞累、免疫力下降、天氣悶熱等因素加上體質偏濕熱，私密處就有可能變成細菌、黴菌的溫床。2022/08/19 15:47 -
反覆腹瀉、血便！北榮「微菌叢植入」新招 吃便便膠囊搞定
有困難梭菌感染患者，經常出現反覆性的腹瀉、血便，微菌叢植入治療屬於首選，但治療上需將微菌叢透過大腸鏡植入、或使用一次服用30至40顆膠囊的傳統冷凍膠囊植入，而台北榮總今公布最新方法，引進冷乾技術及特殊抗酸膠囊，讓病人減少吞藥數量，同時免做大腸鏡就可治療。2022/08/15 16:57 -
5歲童長期腹瀉1天拉10次！長庚用「微菌叢植入」改善狂瀉
一名5歲男童本身患有先天性心臟病和癲癇病史，一年多前開始出現間歇性腹瀉、血便及黏液便，嚴重時1天拉十幾次，甚至出現反覆腹瀉，檢查出有困難梭菌感染，醫師用大腸鏡將健康微菌叢植入治療後，成功讓腹瀉緩解，排便成形，體重也回復增加，整體情況改善。2022/08/13 10:36 -
拉肚子救星！國衛院發現「新腸道菌種」 可望改善腸炎
得到發炎性腸道疾病常導致慢性拉肚子，影響正常生活，國衛院則發現調控腸道屏障及微菌叢平衡的機制，能篩選出可以抵抗腸炎的菌種，可望運用於改善腸漏症(leaky gut)以及腸道發炎相關疾病，將朝藥物及次世代益生菌雙軌開發，盼能在力3年進人體試驗，搶救苦命拉肚人。2022/04/15 11:13 -
腸道影響一生！早產兒敗血症死亡率25% 引發關鍵在這
幼兒的腸道健康足影響他的一生！新生兒如果發生敗血症恐怕併發嚴重的腦膜炎、神經發展障礙，若是出生時不到1000公克的早產兒發生率高達10%-40%，且死亡率有25%，人體腸道內有人體最複雜的微生物菌叢，林口長庚醫院新生兒科團隊針對32位早產兒、10個健康足月幼兒追蹤半年看是否發生敗血症，以及腸道內菌叢狀況，證實腸道細菌可能轉移至全身引發敗血症，此研究也於10月登上國際知名期刊「微生物學前沿 (Frontiers in Microbiology)」。2021/12/23 10:57 -
便便建功！血癌女腹瀉、血便險喪命 醫靠「糞便」救回她
糞便也能救人！39歲的王小姐罹患急性白血病，俗稱血癌，原希望靠骨髓移植後好轉，但卻出現嚴重急性腸胃型反排斥反應，終日腹瀉，甚至血便，生命垂危，經台北榮總團隊評估後，決定使用腸道微菌叢移植術，將正常人腸道細菌種入腸道，成功治癒腸道感染，完全控制急排斥反應，至今1年多病況穩定，血癌也沒有復發，也是國內少見的成功案例。2021/11/19 15:11 -
跟壞菌說掰掰！營養師傳遞「4步驟」教你維持腸道健康
腸道是人體當中聚集最多微生物的地方，除了好箘、壞菌外，你是否知道還有一個稱作「牆頭草」的中性菌？它在腸道中佔了一半以上的數量，卻有可能成為壞菌的幫兇！使我們身體受影響。營養師高敏敏近日在臉書粉專指出，我們的腸道就像是一個小型社會，而這3種菌到底是如何在這個菌叢社會相愛相殺的呢？同時傳授4大步驟，幫助民眾一起來維持腸道中的好菌！2021/08/05 16:15 -
長期「失眠」困擾！這部位神經細胞多 想睡好要靠「它」
腸道保健其實非常重要，其實當我們失眠時候，腦中不管想什麼事情，都會讓人感到焦慮、甚至是睡不著，有人會聽從醫囑服用安眠藥，或是吃一些幫助睡眠的褪黑激素之外，事實上改變腸道的菌叢生態，也能幫助睡眠。而睡眠與腸道菌有關聯嗎?來看各專科醫師怎麼說。2021/02/18 23:04 -
生菜沙拉助消化？ 專家揭1驚人真相：反而更慘
常常有人表示：「我很容易便祕，所以平常會吃大量的生菜沙拉」。但大家知道嗎？原本就容易便祕的人，在腸內菌叢失衡的狀態下吃生菜沙拉，反而會使便祕的情形更加嚴重！2020/10/07 16:06 -
8成女生不知！陰道分泌物顏色曝警訊 1顏色恐罹癌
你知道光是從白帶，就能看出自己的身體健康嗎？白帶的功用在於維持妹妹的弱酸性環境，能夠抑制不正常的菌叢生長，所以當白帶有異味飄出來或是一看就不對勁的顏色時，正是身體在對你發出警訊，特別是下面這4種狀況，你更是需要特別留意！2020/09/18 17:22 -
糞菌移植 搬救兵救命！從體內對抗頑強菌
相信許多人都會服用益生菌，替腸道補充優秀的新住民，來維護它的健康，「腸道微菌叢」近年來可以說是醫學革命的重心，《公視主題之夜》本週五選播一部法國紀錄片，深入淺出探知全球風起雲湧的「腸道菌」研究，或許有朝一日真能治好不治之症或是頑疾，比如失智、癌症。而從哪裡替腸道找回好菌呢？科學家紛紛將目光聚焦在腸道的排泄物上，為了找回缺失的細菌，有些醫生甚至祭出一劑猛藥「糞菌移植」，用糞便裡的細菌治療。2020/06/18 19:58 -
3歲童嚴重腸炎頻血便 親姊「便便」救回一命
一名3歲男童罹患嚴重腸炎、頻頻血便，診斷出高度抗藥性的困難梭菌感染，多次以抗生素治療都再次復發，醫師將男童親姊姊的糞便菌叢移植到男童腸道，成功緩解症狀，救回一命。2019/07/11 17:26 -
快訊／美研究「改善腸道」 可減緩自閉兒症狀45%
美國一項最新研究指出，移植有益的腸道菌叢，進入自閉症兒童的腸道中，可以改善自閉兒的胃腸道環境，而且治療後兩年之後，受試兒童的自閉症的核心症狀，可以減輕45％，胃腸道問題也減少了58％，研究人員對這樣的結果，也認為令人驚嘆‧2019/04/12 09:01 -
糞便細菌可治病！ 衛福部預計5月底公告草案
你有想過糞便裡的細菌也能治病嗎？經過多次專家會議後，衛福部預計在5月底公告微菌叢植入術特管辦法草案，開放適應症為反覆性或常規治療無效的困難梭菌感染，將基因檢測過的糞菌，分析後找出適合的植入患者體內，就有機會被治癒，成功率甚至高達90%。2018/05/09 23:10 -
好菌減壞菌增！ 飲酒影響口腔菌叢多樣性
（中央社紐約25日綜合外電報導）除了小心酒後可能失言外，酷嗜杯中物的人可能還要注意自己嘴巴中的菌叢。最新研究指出，飲酒可能影響口腔菌叢的多樣性，對健康並非好事。2018/04/26 07:58 -
上班族腸胃出狀況 可能睡不好惹禍
沒睡好，腸胃易出狀況。一項調查發現，全台超過8成上班族因睡眠品質不佳致便秘、胃食道逆流、消化不良。醫師提醒，睡眠失衡、三餐不定時，影響腸道菌叢。2017/08/03 15:21 -
美研究重大發現！帕金森氏症病因在「腸胃」
帕金森氏症的研究有了重大突破，美國加州理工學院發現帕金森氏症的病因，可能是在腸胃而不是大腦，研究人員用2組老鼠來實驗，發現沒有植入腸道菌叢的老鼠，活動表現都比另一組好，而在臨床症狀中，高達75%的帕金森氏症患者都有腸胃問題，現在希望能更進一步找出可能的治療方法。2016/12/09 22:29 -
首曝光 小無尾熊吃媽媽軟便助消化
台北市立動物園今年新添了3隻無尾熊寶寶，現在都已經5、6個月大，偶爾會從無尾熊媽媽的育兒袋裡探出頭來，最近首度被鏡頭拍到，無尾熊寶寶竟然在吃媽媽的排泄物，聽的讓人覺得不可思議；其實無尾熊寶寶吃的是媽媽的軟便，裡頭有幫助消化的微生物菌叢，可以在小無尾熊消化道生存，未來小無尾熊才能消化尤佳利葉，這可是無尾熊媽媽準備的另類副食品。2012/07/31 12:56
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