習慣 結果共8,641筆

癌症年齡下降中，但其實睡覺習慣也會讓罹癌風險變高，研究發現，具有失眠的人，其罹癌風險都明顯高於沒有失眠的人群。重症科醫生黃軒指出，經常熬夜以及睡眠不規律，都會增加癌症風險。

新銳導演鄭憶臻融合網路時代人際情感與因果論，創作了風格強烈的心理驚悚短片、公視學生劇展《美味的舌頭》（《舌頭》）。故事描述習慣損罵他人的阿哲被神秘美少女Mia慫恿，為了獲得更多美味的舌頭，阿哲失控咒死多人，最終陷入詛咒。

隨著春天的到來，許多人準備開始恢復運動的好習慣，在健身房或公園裡活動筋骨，甩掉冬天囤積的贅肉。然而，在短時間內大量運動後，可能出現膝蓋內側疼痛，甚至連上下樓梯都變得困難，醫師提醒，小心你可能罹患了「鵝掌肌腱炎」。

婆媳問題自古難解，一名人妻抱怨，婆婆老愛偷翻家人的東西，再到處亂講話，但老公居然不認為有問題，還罵她小題大作，讓她相當心寒。

每位女性在出嫁後都擔心會有婆媳問題，其中就有一名女網友發文抱怨，稱自己一直有寫日記的習慣，在沒有臉書等社群媒體的年代，她不是寫在筆記本上，就是用word保存在電腦中。然而，已有將近20年歷史的日記，卻在近日被小姑與婆婆翻出，對方更在看到原PO的婚前「情史」後，碎念她「生活不檢點」，讓她相當傻眼。

在這個物質豐盈的年代，人們對於金錢越來越重視，尤其社群平台逐漸從分享生活，變形成炫耀的工具，少部分人淪為「錢的奴隸」卻不自知。運勢專欄《星座巫師》特別點名4個星座，對於錢財是斤斤計較，出自個人習慣或性格使然，想要他們從口袋中掏出錢來，可說是難上加難。

皮夾種類繁多，有人偏好輕巧便於攜帶的短夾，有人則偏愛多分層的長夾，可依據個人喜好與習慣挑選合心意的款式，不過關於用對顏色、長夾能聚財的說法時有耳聞，一名網友近日分享和朋友討論到相關話題，除了聽聞使用長夾者財運較旺外，更釣出不少人直指有錢人都用「1物」帶錢出門。

飲食習慣連帶影響身體健康，但追求養生務必適度，否則恐容易造成反效果，讓病情加重，一名30歲女子有糖尿病家族史，平日裡吃得極養生，孰料，1個半月後竟變成中度糖尿病，醫生詢問後才知道，原來是「2原因」惹的禍。

別以為自己的身體和外表一樣青春健康！小心隱藏在體內的血管可能已經悄悄亮起健康紅燈。營養師高敏敏指出，三高、老化、不良生活習慣等因素都可能導致血管硬化，她也分享多種富含精胺酸的食物，讓大家聰明挑選，顧好血管健康。

寵物掉毛讓你鼻塞、眼紅、噴嚏連連？春季好發過敏，加上也是寵物掉毛的高峰季，有些飼主會觸發身體多種免疫反應。遇到對寵物毛過敏怎麼辦？中醫分享從家居到生活習慣、茶飲、穴道的減敏祕訣！

英國《每日郵報》17日統整，透過近年各界研究成果，列出15項能夠延長壽命的生活習慣，以及4項可能會「減壽」的因子。現代人的生活中存在許多不利健康的因素，如空氣污染、塑膠微粒殘留、久坐、高油高糖飲食等，因此，平時注意健康狀況、維持良好生活習慣是有益的，且隨時開始都不嫌晚。

覺得每天吃一點甜食是小確幸嗎？醫生指出，這反而可能是在培養大腦，「準備攝入更高熱量食物的習慣」，甚至讓大腦的獎賞機制被調整，影響大腦多巴安系統功能，對於甜食需求增加，進而引發肥胖。

陳嘉樺（Ella）最近推出第2張個人專輯《BAD HABITS》，事業運爆棚的她，和床墊品牌二度合作，她在影片中穿著白色睡衣，在床墊上躺、滾、倒、趴，上演「喚醒天使vs.賴床小睡魔」的對決，身為最稱職代言人的她笑說：「從Emma床墊上起床，就是一天的美好開端。」

準總統賴清德的新內閣逐一掀牌，雖然國安團隊還沒正式宣佈，但已傳出國安會秘書長顧立雄將接任國防部長。國防部長邱國正今（17）日被問到跟下屆部長交接一事，他直言「我沒交接啊」，並稱軍人待久會講真話，軍中習慣就是拿到命令，有個期限要交接或有什麼會議，大家做溝通。至於是否確定由顧立雄接棒？邱國正表示「我真的不知道」。

女星盧以恩上《百變智多星》，她本來錄影時都會隨身攜帶娃娃舒緩緊張，卻因太突兀而被網友留下惡評，所以決定少帶娃娃出門，這次錄製《百變智多星》時盧以恩的娃娃竟意外成為幸運指標，讓她們最後一刻逆轉勝擊敗關主，成功奪下10萬豪華家電大獎，盧以恩沉著表現讓梁赫群大讚：「看來大獎註定就是要給妳的！」。 文章提及盧以恩自國小就參加過益智節目，後來在戲劇界有亮眼表現，曾獲得金鐘獎肯定。這次在節目中，她與吳心緹搭檔，在最後一刻靠著沉著應對，以些微差距擊敗關主，令人驚喜不已。 報導也談到了盧以恩帶著娃娃錄影的習慣，以及吳心緹對「阿龍」的喜愛。儘管曾因網友惡評而考慮不帶娃娃，但這次「阿龍」卻成為致勝關鍵。節目結束後，盧以恩還特地犒賞「阿龍」，希望未來能再創佳績，贏得更多掌聲。

跳脫舒適圈需要很大的勇氣，意味著離開已習慣的生活和工作模式，挑戰自我。近日，就有一名30多歲的上班族想到美國留學圓夢，但是學費2年下來就要噴掉500多萬，讓他非常糾結「若是各位鄉民，會選擇義無反顧闖闖看嗎？」貼文PO出後，不少網友鼓勵他追夢，也有人給出意見。

「不菸不酒，卻罹患大腸癌」，胃腸肝膽科專科醫師吳宗勤表示，其實就算沒有明顯危險因子，還是要定期檢查，以避開風險，並列出6點警訊，比如突然改變排便習慣等，都要特別注意。

台灣已進入高齡化社會，許多老年人獨居，或是由子女照顧，然而年長者對於身體狀況的感受與描述，往往較為模糊，容易讓家人忽略潛在的健康危機。聯新國際醫院副院長、急診醫學部部長賈蔚就分享了一個案例，提醒民眾要多留意年長者的日常習慣是否有所改變。

健康意識抬頭的趨勢使然，除了注意個人飲食之外，也開始有越來越多人透過上健身房維持運動習慣，而在這種公開的運動空間，最怕遇到的就是想用的器材被長期霸佔；墨西哥日前發生一起健身房衝突，更導致其中一人手指被咬斷。

血脂太高怎麼辦？48歲明華園第三代男星陳子強日前上節目自爆飲食習慣不佳，吃東西又快又多，所以被高血脂纏身，甚至做血液淨化被洗出「半包油」！醫師表示，高血脂有4大警訊，降血脂快這樣做。

飲食習慣和心情也有關係！胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，用餐的習慣，長期下來會影響精神狀態，研究人員發現，素食飲食者和高蛋白、高脂和低纖維飲食者在焦慮、憂鬱健康上問題最多，幸福感也比較低。

一位日本網友在往上提出了一個關於茶包使用習慣的問題，結果意外地引戰兩派人唇槍舌戰。有人認為只泡一次就丟掉太浪費，堅持泡到茶味消失為止，但另派人不同意這種做法，認為第二泡時味道和香氣已經消失。這番熱議吸引知名茶包品牌立頓的注意，現身說法為大眾解答。

立法院會昨（12日）三案表決過程異常激烈，藍綠三度平手，但弔詭的是，國民黨立委盧縣一「人不在國內」，卻在討論事項第一案投票時參與表決，但根據規定立委必須簽到且人在現場才拿得到表決卡、進行投票。民進黨立委鍾佳濱更爆料，盧人在在中國「兩岸一家親」，親身示範「不在籍投票」。民進黨團副幹事長林楚茵今（13日）批評，國民黨竟然在2024年還要重演壞習慣，把作票文化帶到立法院，盧縣一人在中國、沒有簽到、不會發表決卡，他卻能在台灣投票表決，這不是作票什麼才是？

為了方便，許多外食族會購買紙餐盒盛裝的食物，甚至到超商買便當，也很習慣將整個容器放到微波爐加熱。然而，並非所有紙餐盒都適合微波加熱。顏瑜萱營養師在臉書專頁《瑜萱營養師》指出，若不當使用塑膠產品，可能會導致其中的塑化劑、穩定劑及塑膠單體溶出，汙染食品。這些含有環境荷爾蒙特性的物質進入人體後，可能引起內分泌失調，進而影響生長發育和生殖系統

抽菸不僅是一種習慣，它對人體免疫系統的影響深遠且持久。法國巴斯德研究所的最新研究揭示，抽菸不僅對免疫反應有長期影響，這些影響甚至在戒菸多年後仍會存在。