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冬天皮膚乾癢抓不停 乳霜、乳液「一招判別」這樣選
幾波寒流來襲，冷颼颼天氣不少人也開始出現皮膚乾癢問題，因此採取保濕就相當重要，不過皮膚乾癢，該如何選擇適合自己的乳液、乳霜？其實乳霜的油脂含量最高，濕潤度也最好；其次則是乳液，油脂含量次高，但是主流型保濕產品。食藥署建議可以依照膚質的缺油程度選擇，乳液混合性肌膚的保濕需求；乳霜則適合乾燥、老化肌膚。2024/01/29 11:49 -
皮膚乾癢刺痛她擦乳液舒緩竟「臉全爛」 醫驚：是帶狀皰疹
皮膚長期刺痛乾癢，別忽視！近日一名70多歲的阿嬤皮膚出現紅疹、搔癢和刺痛狀況，以為是冬季乾癢，多塗點乳液就可改善，沒想到患部持續向外擴散，且症狀加劇，連飯吃不下也睡不好，直到前往皮膚科門診就醫後才發現是帶狀皰疹發作，而非冬季常見的皮膚疾病或罕見毒蟲叮咬，對症下藥後情況才有所緩解。2024/01/18 11:00 -
冬天皮膚乾癢！醫授4祕訣保濕 飯後吃「1維生素」抗老防皺
許多民眾會因季節變化，面臨肌膚乾燥的問題。醫師指出，想在冬季保持肌膚的水分和健康，可以遵守4祕訣幫助皮膚在冬天也能散發自然的光澤，另外，適量攝取維生素E，還能抗老、保濕、淡疤效果一次擁有。2023/12/20 15:45 -
換季變天大過敏！營養師列「15蔬果」：強化抵抗力
不斷打噴嚏、皮膚乾癢、眼睛紅腫？這些過敏症狀真惱人！天氣越來越涼，很多過敏兒一到換季變天，就會開始打噴嚏流鼻水，有營養師就建議，優先攝取含4種營養素的蔬菜水果，可以幫助減緩過敏症狀，更能強化身體的抗過敏能力。2023/10/21 07:58 -
皮膚癢到受不了！換季保養「3救星」 專家揭飲食改善法
換季皮膚狂癢的情況，讓某些人感到焦慮和不舒服。除了疾病問題，年齡增長也會導致皮膚乾癢，以下營養師分享飲食祕訣，解救你的皮膚！2023/10/18 12:14 -
皮膚癢「血糖狂飆470」！她視線模糊險昏 醫示警2飲食地雷
隨著天氣時轉陰涼，不少人也發現偶爾會出現「皮膚乾癢」的症狀；中醫師艾莉絲過去就曾提醒，一名阿嬤因為長期的搔癢症狀就醫，直到體重開始下降、視線模糊後才驚覺有異，經檢查後發現血糖數高達474、已經失控，詢問後才得知是平常早餐飲食習慣所導致，由此提醒除了澱粉類的攝取也要多加留意之外，油炸類的食物更是能免則免，對穩定血糖均有害無益。2023/10/08 10:28 -
天熱躲室內鼻水卻直直流！營養師曝「冷氣病」4症狀這樣緩解
夏日炎炎，走在路上沒幾步就會忍不住到有冷氣的地方躲躲，而平日上班也是吹冷氣吹到飽，但營養師警告，在冷氣房待久當心可能會有冷氣病！2023/07/18 12:11 -
換季好痛苦！過敏「地雷食物」一次看 4類抗發炎營養減緩不適
換季過敏超惱人！一到換季，你就開始瘋狂打噴嚏、鼻子癢、鼻塞，眼睛紅癢、皮膚乾癢？除了遠離過敏原，當過敏發作時，要避開高組織胺的食物，以免讓發炎反應加劇。2023/03/30 22:56 -
皮膚又乾又癢！醫建議：室內放加濕器 沒太陽也要擦防曬
寒流一波波來襲，全台下探10度，而寒風吹起，濕度也相對降低，不少人出現皮膚乾癢的問題，皮膚科醫師高珮菡建議，冬季的皮膚保濕保養，不只要採取「洋蔥式」穿衣法，冬天的肌膚保養，也可以運用相同概念，依照膚質與肌膚狀況，一層一層的疊加保濕產品。2023/01/31 14:19 -
今年冬天特別癢？皮膚乾癢別再抓爆 醫曝5招緩解不適
今年寒流連續強襲，讓人又乾又凍，不少人的皮膚變得乾癢又敏感，身體四肢到處都癢，萬一忍不住亂抓還會脫屑、流血相當惱人，就有醫師提醒，秋冬季節乾性皮膚更容易出現狀況，還分享五個小訣竅可以緩解冬季皮膚癢，趕快記下來。2022/12/28 19:27 -
冬季皮膚好乾癢！醫曝「4招」超前預防 養生食材一次看
台灣冷熱與乾濕度變化劇烈，一旦天涼低溫如又遇到濕度不足，皮膚很容易因油脂或水分不足，產生冬季乾癢！新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示，即將邁入冬季癢的好發期！冬季乾癢症狀又稱為「乾燥性皮膚炎」或「缺脂性皮膚炎」，引起的原因大多與皮膚水分散逸後，皮膚表皮油脂層保護能力不足，導致患者反覆搔抓，造成皮膚乾燥，加重皮膚發炎等現象。2022/11/05 14:24 -
戰勝換季過敏！專家推「3類營養食材」 芭樂、鮭魚都有效
隨著秋天到來，近日天氣逐漸轉涼，日夜溫差也越來越大，飽受過敏困擾的民眾這幾天想必不停面臨鼻塞、打噴嚏、皮膚乾癢等問題，不僅嚴重影響生活品質，還可能加深黑眼圈，導致氣色不佳，看起來永遠沒睡飽！2022/09/29 05:00 -
秋燥來襲！醫曝3招化解咳嗽、皮膚乾癢 1茶飲潤肺超有效
秋天來了，最近大家除了明顯感覺到涼意外，其實秋天的燥氣也正在悄悄影響每個人的身體健康！中醫師呂桓毅表示，秋天來臨，受燥氣影響，許多民眾出現皮膚乾癢、呼吸道不順暢、咳嗽等現象，建議吃潤肺食物，多做擴胸運動，防止秋燥發生。2022/09/20 10:57 -
秋季皮膚易乾癢！中醫曝4點超NG 多吃白色食物好得快
立秋後天氣型態改變，換季之際許多人都會面臨皮膚狀態不佳的問題，如果沒有加強保養皮膚，很容易造成肌膚乾癢、甚至視覺年齡多十歲。對此，有中醫師分享改善「秋季癢」的方法，減緩皮膚不適。2022/08/31 18:50 -
立秋了！專家揭4種秋燥症狀 當心「這項」易導致中風
立秋後小心「秋燥」，因為立秋後日趨乾燥，有不少人會覺得嘴巴、鼻子、皮膚與其他部位有不適與乾燥感；余朱青營養師提醒，有呼吸道症狀、皮膚乾癢、便秘、心血管疾病的年長者與慢性疾病者，更需要特別注意秋燥，平常可以食用木耳、愛玉等來保養肺部，多喝水也可以緩解乾燥症狀，而4種常見秋燥症狀如下。2022/08/08 14:41 -
夏日熱到脫水？6大瓜類讓你消暑、解熱 免冷氣自帶涼感
夏天熱到身上水分都蒸發、口乾舌燥、皮膚乾癢、腦袋也渾沌嗎？小心可能熱到脫水，趕緊吃瓜補充水分，營養師高敏敏就奉上「各種瓜熱量含水量圖鑑」，不開冷氣也能自帶涼感。2022/07/31 05:31 -
熱浪襲捲全台！快吃「9大補水食物」 免冷氣也能消暑
熱浪襲捲全台各地，白天熱到好似身上水分都要蒸發，常常感到口乾舌燥、皮膚乾癢、腦袋也跟著渾沌，因此營養師高敏敏特別奉上9種補水食物，不開冷氣也能自帶涼感。2022/07/20 05:30 -
換季過敏超乾澀？教你5招解肌膚的「渴」保持水嫩
目前換季之際，許多人都會面臨皮膚狀態不佳的問題，尤其當前不時會再下探的氣溫容易空氣乾，如果沒有加強保濕、保養皮膚，很容易就會造成肌膚乾癢、甚至視覺年齡多十歲。不想讓皮膚成乾燥沙漠，引新聞分享5招，讓皮膚保持水嫩狀態。2022/03/25 18:26 -
冬季皮膚「癢到爆」當心2病症 藥膏亂用恐害私密處萎縮
秋冬交替時節來臨，隨著冷氣團南下，許多人開始出現皮膚乾癢問題，在生活造成不小的困擾。內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師表示，天氣變冷、陰雨天等外在環境因素改變，會引起皮膚過度乾燥，如果本身肌膚角質層保持水分的能力較差，症狀可能更為嚴重。2022/02/07 22:32 -
冬天怎麼保持Ｑ彈美肌？ 營養師推「6種保濕好食材」
冬天一到，強烈寒風直往臉上狂吹，造成皮膚乾燥、發癢、甚至脫屑的情形，連上了妝的臉部肌膚都會浮粉、彩妝不服貼，該怎麼辦？營養師許育禎分享以下6種保濕肌膚的好食材，讓冬季皮膚也可以嫩的掐出水分！2021/12/13 17:54 -
換季噴嚏打不停？改善過敏從日常這3點做起！
近期天氣開始轉涼、早晚溫差大，過敏人最「難過」的時期來臨，常常一起床就是十幾個噴嚏做開頭，緊接著鼻塞或流鼻水、眼睛紅腫、皮膚乾癢，嚴重還會影響到生活作息。面對這種換季過敏，其實可以從日常生活的三個層面下手改善！2021/10/28 17:31 -
「桃園青年職人計畫」輔導職人-洪淑貞 為愛作皂 堅持使用天然、無毒、無害的產品
由桃園市政府青年事務局青年職人計畫輔導的青年職人洪淑貞，原任職於汽車、航太領域製造產業的國外業務，因老公長期受到皮膚乾癢症狀的困擾，想找一種天然、環保、無毒無害皮膚的清潔用品為老公乾癢症狀找到舒緩方法，沒想到自此踏入天然手工皂的領域，推廣自然、無毒無害友善皮膚及環境的產品。2021/10/08 09:00 -
洗完澡癢到不行！醫曝「皮膚炎好發群」少吃薑母鴨麻辣鍋
進入冬天，許多民眾喜歡洗水溫高一點的熱水澡，儘管洗的當下溫暖又舒服，不過伴隨而來常是嚴重的皮膚乾癢。有中醫師提醒容易出現「乾燥性皮膚炎」的好發族群，並指出日常生活中就得小心保養，尤其薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐可別亂吃！2020/10/19 12:46 -
冬令進補 肌膚越補越癢？ 想要水嫩肌 醫師教你這樣做
冬天大家喜歡泡湯，或是泡熱水澡，藉此放鬆身心，恢復肌肉彈性，還能消耗大量熱量。泡湯可促進血液循環，若將溫度設定在40到45度，半小時候，血液循環速度約會加快10倍。很多人泡完湯後，會覺得全身發癢，還以為是溫泉水不乾淨造成。其實這是因為，熱水會破壞皮膚表面的皮脂膜，皮膚油脂容易被洗去，造成皮膚乾癢的狀況，中醫師鄒瑋倫表示，自己就是泡溫泉、洗熱水澡，皮膚乾癢必發作的人。TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云，特別邀請來賓，分享避免乾癢的日常小撇步，替肌膚補足油水，以及要避開那些地雷食物，才能讓皮膚在秋冬缺水的季節，也可以保持水噹噹！2020/02/07 16:10 -
冬冷乾燥「皮膚好癢」 4招擺脫乾燥膚質
冬天又乾又冷，讓許多民眾飽受皮膚乾癢之苦，中醫師表示除了擦藥膏來消炎止癢外，建議可多吃「滋陰養血潤燥」食物，並做好「防護乾癢4招」可避免症狀惡化。2018/02/01 16:01
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