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夏天要到了！在家也能瘦肚子、瘦大腿 4人氣「免費教練」推薦
想瘦肚子、瘦大腿運動減肥但又不想去健身房？跟著健身博主的影片在家運動減脂，效果一樣好！這次小編就來推薦網路人氣最高的4位健身Youtuber，帕梅拉、林芊妤、周六野，想瘦小腹瘦大腿或是新手跟練都友善！2024/05/12 14:53 -
彰化男強餵狗吃辣椒！「辯從小訓練」全網火大 動防所將重罰
臉書社團昨（9）日瘋傳一段影片，畫面中主角為一隻黑色、瘦小的狗狗，在路邊突然被一旁疑似飼主的男子餵辣椒，面對狗狗的不舒服情況，男子竟表示，「從小開始訓練吃辣！」事件曝光後，動防所立刻接獲通報，證實男子違反動保法，最高可罰75000元罰鍰。2024/05/10 11:29 -
小腹掰掰！專家推「6大燃脂食物」 4種魚、綠茶都上榜
想要加速燃脂該怎麼做才好？生機飲食專家王明勇推薦6大食物幫你燃燒脂肪、減少肝臟及腹部脂肪囤積，還能幫助肌肉生長，提升基礎代謝率，更能穩血糖、提高胰島素敏感度。2024/05/02 15:47 -
攤對話紀錄還原 法律系教授涉性侵女大生
日前北部一間大學教授遭女大生控性侵，她出面控訴，教授假借指導論文名義，趁機下手，礙於身形瘦小根本無法抵抗，而且其實在指導期間，教授就頻頻傳訊息騷擾，也曾掌握行蹤，跑到學生就讀的國中及老家，讓她心生恐懼，事發後女大生，逃回家不敢上學一段時間，如今鼓起勇氣站出來還原事發經過。2024/05/01 19:41 -
阿沁妻花花昔被「父親」按頭舌吻！ 他示愛掀衣檢查：還沒發育呀
阿沁小14歲嫩妻花花（李汶靜）爆出持毒，昨（13）日經檢方複訊後，諭令無保請回，她90度鞠躬向大眾道歉。花花個頭瘦小，外型甜美的她時常在社群上分享生活，去年她因厭食症，一度瘦到體重僅剩29公斤，過去也曾發文談及童年陰影，曾被跟媽媽交往的叔叔掀衣服檢查發育，還曾被壓頭舌吻，「所有和叔叔的回憶，把他當作父親的日子、感情，全部都成了陰影。」2024/03/14 11:41 -
只要20分鐘！早晨「這時間」運動 燃脂一整天
先別問什麼運動瘦最快，該問何時做運動最有效！把握每天黃金燃脂20分鐘，簡單小運動也能啟動脂肪、燃脂一整天！2024/02/27 13:38 -
瘦小腹攻略！「內臟脂肪」是三高元凶 醫推3招無痛減脂
減肥是許多人一生的志業，尤其有時候外型看起來瘦瘦的，可是肚子肥肉卻好大，到底肚子肥肉是哪些原因造成的？初日診所肥胖專科醫師李唐越分享內臟脂肪的真相，建議民眾靠3招消除難纏內臟脂肪，解決小腹大困擾。2023/10/13 11:08 -
偷餵鄰狗吃糯米腸害「胃扭轉」猝死 新莊婦辯：牠太瘦小
新北市新莊區47歲張姓婦人，因為覺得住家附近、陳男飼養的家犬太瘦小，常常偷偷餵食狗狗吃糯米腸。本（10）月7日上午，張婦再度拿了多條糯米腸餵食，不料，狗狗疑似吃太多導致「急性胃扭轉」猝死，陳男不滿事後PO文公審，警方發現貼文後主動聯繫陳姓飼主到場做筆錄，且通知張婦到案說明，訊後依《動物保護法》裁處。2023/10/10 11:15 -
「食慾之秋」恐怕招待不周！ 日本秋季美食歉收
秋天是品嚐美食的好季節，許多山珍海味都在秋季盛產。不過，全球暖化加劇極端氣候，海水溫度升高，海洋食物鏈大亂，導致日本海域秋刀魚捕獲量創新低，體型普遍瘦小。而日本秋季美食當中的大蔥，以及三大珍味之一的松茸，也都因為夏季高溫少雨，產量嚴重不足。2023/10/09 20:00 -
62歲葉蒨文沒小腹！醫授1招熟齡減肥 曝4關鍵防肌少症
香港天后葉蒨文日前度過62歲生日，透露生日願望是「開心過日子」，而生日照片曝光後，有不少網友大讚「身材完全沒走樣，連小腹也沒有，根本看不出年齡」究竟葉蒨文是如何保養身材的？為什麼中年發福都沒有找上她？2023/10/06 23:10 -
有片／鐵門猛夾5分鐘！女童腿遭輾 獲救呈「詭異站姿」昏迷
越南同奈省（Tỉnh Đồng Nai）邊和市（Thành phố Biên Hòa）一名4歲女童，日前在自家庭院玩耍時，未注意到合起的鐵門而被夾住，瘦小的身軀就這樣被猛壓5分鐘；她被發現時在門邊呈現詭異的「彎腰」姿勢，臉部發紫陷入昏迷，所幸緊急送醫後保住性命。2023/10/01 10:42 -
KIMIKO細腰翹臀根本身材天花板！親授「1動作」不跑不跳瘦全身
44歲的KIMIKO老師一直是演藝圈好身材代表~水蛇腰、小翹臀、纖細美腿，緊緻的線條不知讓多少女人羨慕！KIMIKO老師說：「維持體態管理的習慣，是我對自己的溫柔。」兼顧體態與健康，一直是她的堅持！所以她從來不喜歡說變瘦、總是說「打薄身形」，這次她在節目《今晚開讚吧》又傳授了超簡單的打薄身形小妙招，不跑不跳、站著和坐著都能做！一起來學吧~2023/08/29 10:56 -
「姊姊」有在練啦！失聯移工狂奔400米 不敵霹靂警花
台南1名越南籍移工，不僅失聯，還涉及詐欺、毒品罪遭通緝，17日晚間，他騎機車遇到員警巡邏，棄車逆向逃跑，狂奔400公尺，仍然不敵警方奮勇直追，遭到比他矮了7公分，身材看來瘦小的年輕女警壓制在地。2023/08/18 18:34 -
夏天想「炫腹」！營養師推1吃法 4撇步有小蠻腰還能控四高
夏天就是「炫腹」的季節！想要有人人羨慕的S曲線，營養師推薦「減醣飲食」是個好方法！不僅輕鬆減少醣的攝取量，對於體重控制或四高（高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸）的朋友也有好處。2023/07/25 22:07 -
情斷曹格更加自在！ 吳速玲曝「居家運動」練成川字肌
離婚後更自在的吳速玲，面對前夫曹格失控洗版，僅以轉發好友陳薇限動「不用抱歉，你活得很漂亮！」為此事劃下句點，近日不但分享了在澎湖小旅遊的美照，更上《女人我最大》節目，傳授瘦小腹居家運動！2023/07/25 12:24 -
黑熊比人矮？遊客曝「瘦成老鼠照」園方回應了
有遊客前往江西省南昌動物園，發現有一隻黑熊體型瘦小，站立起來比園區的工作人員還矮，他擔心黑熊是不是過瘦，並在社群平台PO出照片並稱「南昌動物園黑熊瘦成老鼠了」，引發許多網友注意，對此，南昌動物園表示黑熊狀態正常，是因夏天掉毛才顯得身子單薄。2023/06/07 10:03 -
阿妹演唱會驚喜重回V型小臉 醫揭神招：瘦超快還防失智
「阿妹」張惠妹2023年演唱會登場，說「全場都驚呆了」是真的完全不騙人！因為變胖多年，阿妹終於再次以V形瘦小臉和纖細「鉛筆腿」現身在粉絲眼前。在驚豔於阿妹重獲好身材的同時，她的瘦身飲食也曝光！完全看不到碳水化合物的一日菜單又極低熱量，很多專家都說「不好」。不過醫師說，這招瘦超快，除5種人別試以外，短期快速瘦身還是可以用！2023/04/06 23:33 -
3歲弟僅12公斤！醫曝「食物恐新症」侵童 嚴重恐阻腦發育
孩子營養攝取是多數家長育兒的難題，就怕孩子吃少，像3歲的陳小弟身形過於瘦小，只有12公斤，媽媽帶他來就醫，問診後發現孩子從小就抗拒副食品，且時常腹瀉，給予藥物改善腹瀉症狀、同時詳記三餐飲食已改善營養不良問題。2023/03/30 15:00 -
又有受刑人脫逃！涂俊煒正面照曝光 農場作業傷人搶車
屏東看守所一名收容人，名字叫涂俊煒，週一下午四點多，於屏東潮州一處農場，進行自主監外作業，他疑似被懷疑偷錢，和農場員工扭打，還搶了對方的轎車當代步工具脫逃，全台警方積極找尋中，刑事局發布緊急查緝專案，涂俊煒特徵是身形瘦小，耳朵較為醒目，眼皮一單一雙。2023/03/27 23:53 -
又有受刑人脫逃！刑事局發布緊急查緝專刊追捕 公布特徵、正面照
根據刑事局通報，今（27）日下午3時許，屏東看守所40歲收容人涂俊煒，於屏東某處工廠進行自主監外作業時脫逃，目前尚不知去向。警方已公布正面照及相關特徵「身形瘦小，耳朵較醒目」，目前刑事局已緊急發布追捕專刊，全台警方正積極找尋中。2023/03/27 20:42 -
不吃澱粉才難瘦？營養師認「體重易卡關」 曝1招最有效
天氣熱就像一面「照妖鏡」！由於冬天容易增加進食慾望，倘若沒有配合穩定的運動、正常的作息，可能因此增加肥胖風險，加上由於身上衣著逐漸減少，也會讓本就猖狂的小腹再難掩飾，對此營養師劉怡里透露，除了常見的戒澱粉消肚子、仰臥起坐瘦小腹並不能有效減肥之外，其實「補充蛋白質」才是最快的方法。2023/03/23 08:38 -
拒當小腹婆！營養師推8蔬菜 清腸降膽固醇又可美顏
衛福部建議成人每日膳食纖維攝取量大約為20至38g，但根據國健署的營養調查，超過9成的國人膳食纖維攝取量不足。營養師朱瑞君分享8樣腸道清道夫蔬菜，不僅幫助腸胃蠕動、減少油脂吸收，更能穩定血糖，讓小腹平坦。2023/03/13 14:45 -
穿緊衣逼瘦小腹！ 魏蔓奔4字頭「狂甩13kg」：雙贏
年紀即將奔4字頭大關，魏蔓無論是在體態或容貌上，始終讓人猜不出真實數字！尤其緊緻的線條，不說真的不知道，她曾經胖到67公斤直逼70大關！最近魏蔓分享自己正在輕斷食，執行到第6天，髮型師就說她瘦了一圈！2023/03/09 13:45 -
電梯可容納7人 「6人卻超重」有無形的朋友？ 內行揭真相
電梯都設有載重及人數上限，除了限載重公斤數，也會標示限制人數。不過就有網友表示，跟朋友去圖書館搭電梯的時候，電梯明明寫著可以載七個人，但是電梯裡只有四人，他和很瘦小的朋友進去共6人卻超重了，讓他不明所以，貼文一出，引起網友討論。2023/03/05 11:28 -
腰痛尿意憋不住？「3動作」有助改善 還能提升性功能
不少女性隨著年齡增長，打噴嚏、咳嗽就容易有漏尿問題。網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云，邀請瑜伽老師Katie教你3動作改善漏尿、頻尿、腰痛，還能瘦小腹、提升男性性功能。2022/12/31 21:46
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