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影音／芒果核變身療癒寵物！「養毛」技巧大公開 網瘋曬毛孩造型
芒果盛產季節，網路再掀「養芒果核」熱潮！只要挑選土芒果、用吸食方式清除果肉、洗碗精清洗10分鐘後，搭配寵物針梳與吹風機護理，就能讓芒果核變身毛髮飄逸的療癒小寵物，還能綁髮、黏眼睛做造型。2026/06/20 17:30 -
超多人洗錯！花椰菜「加1物」恐讓農藥滲入 北農曝正確洗法
十字花科蔬菜因其豐富的營養價值，近年來備受健康飲食愛好者推崇。花椰菜作為其中的代表性食材，不僅含有檸檬3.5倍的維生素C，更富含多種抗癌成分。然而，這種營養豐富的蔬菜卻因其獨特的緊密花蕾構造，讓許多民眾在清洗時感到困擾。究竟該如何正確清洗花椰菜，才能既去除農藥殘留和小蟲，又能保留最多營養？台北農產提供了詳細解答。2026/05/19 05:00 -
冬天必備！李維維大推「這牌」發熱衣 讚：保暖得很自然
一到冬天，發熱衣幾乎成為每天穿搭的基本配備，但你真的穿對了嗎？從版型怎麼選、尺寸要貼還是鬆，到清洗方式與使用年限，其實都有關鍵眉角！李維維近期就在《女人我最大》節目中，分享她實測後最推薦的發熱衣穿法與挑選重點，原來最實穿的關鍵，跟你想的不太一樣！2026/02/01 03:00 -
窗簾其實超髒！家事達人授「1清洗方法」：水桶內全是黑色汙水
農曆年節將至，不少人已經開始計畫該如何大掃除，其中窗簾時常會被忽略。對此，家事達人陳映如分享，窗簾清洗之前泡一下「1物品」，沒過多久，水桶內就變成了一桶黑黑的汙水。2026/01/28 09:49 -
Apple Watch、錶帶怎麼清潔？官方曝正確步驟
不少人配戴 Apple Watch 運動，殘留髒污卻不清楚該如何正確清潔。對此，Apple 官網公開手錶的「正確清洗方式」，並特別提醒，千萬不要使用「肥皂」清洗手錶。2025/12/25 11:36 -
發熱衣也會過期？發熱衣原理、壽命＆清洗法與UNIQLO發熱衣等級
發熱衣真的會過期嗎？不少人一件發熱衣穿了好幾年，卻沒發現保暖效果早已下滑。其實發熱衣有壽命，材質老化、尺寸鬆垮與錯誤清洗都會讓發熱機能失效。本文一次整理發熱衣原理、使用期限、正確清洗方式，以及UNIQLO發熱衣等級與挑選重點，幫你穿得暖、也穿得久。2025/12/21 17:31 -
洗菜多「1步驟」超NG！腎臟醫示警：農藥反而滲進內部
多吃蔬果有助於預防慢性疾病與心血管疾病，但許多人擔心農藥殘留問題，腎臟科醫師林軒任與毒物專家顏宗海表示，雖然網路上流傳多種洗菜偏方，例如加鹽巴、洗米水、醋或小蘇打粉，但實際上，流動清水才是最佳選擇，錯誤清洗方式反而可能讓農藥殘留，建議以流動清水沖洗10至15分鐘最為安全有效。2025/12/20 14:06 -
「超級水果」藍莓怎麼洗？醫曝最NG洗法：農藥重新滲回果肉
藍莓具有花青素與多酚、膳食纖維、維生素C、維生素K、錳等營養，有助於抗發炎、穩血糖，還能保護腸道，因此也被譽為是「超級水果」。醫師劉博仁指出，根據台灣食藥署近年的進口抽驗資料，藍莓偶有農藥殘留，但不是高違規率水果，若想吃得安全又不影響果肉品質，他建議流動清水輕搓藍莓就是最簡單、安全的清洗方式。2025/12/09 14:46 -
只喝水也要洗！專家示警「比馬桶髒400倍」：每天都要清潔
現在出門在外，幾乎人人都會準備環保杯，除了方便喝水外，買飲料還享有折扣。不過，有些人以為，只要瓶子裝的是清水，就不需要清洗。事實上，有專家提醒，若長期未清洗，可能會成為細菌與黴菌的最佳溫床，甚至比馬桶還髒數百倍。2025/11/13 14:46 -
晾曬被子要注意！「這3做法」全錯 除塵蟎需55度以上烘
專家提醒：拍打、裝袋晒太陽皆非正確晾被方式！經歷連日降雨，許多人趁著週四短暫雨停趕緊晾曬被子，但洗衣達人沈富育指出，常見的拍打除塵蟎、裝黑色塑膠袋晒太陽等方法其實是錯誤做法，不僅無法有效去除塵蟎，還可能因空污問題使被子變髒。正確做法應依材質選擇合適的清洗方式，室內晾曬則須同時開啟除濕機與循環扇，避免潮濕造成回潮問題。2025/10/29 17:26 -
「當市長必查」 謝龍介控藥劑洗水庫光電板
台南烏山頭水庫設置的光電板，近日胸腔科醫師蘇一峰指控，清潔工人是用＂藥水清洗＂，讓最死忠的台南人喝光電水，對此台汽電表示是不實謠言已向警局備案，不過國民黨立委謝龍介喊話，若當選市長「我一定會查」。2025/10/12 18:06 -
鍋子太油別急著沖水！日廚師曝恐影響使用壽命：1招輕鬆去油
煮完菜後，不少人習慣直接用菜瓜布或海綿清洗油膩的鍋具，但這種做法反而可能造成更多問題。日本廚師Papuchan分享正確的鍋具清洗方式，應在鍋子稍微冷卻、油溫仍有餘溫時，先以廚房紙巾或揉皺的保鮮膜進行處理，這樣不僅能延長清潔用具壽命，更可避免油脂堆積排水管造成異味。2025/09/18 02:00 -
「最髒蔬果」吃多恐致癌！營養師3招正確清洗 2清潔劑大NG
美國環境工作組織公布《2025年農藥購物指南》，揭示菠菜、草莓與羽衣甘藍等蔬果，超過9成樣本含多種農藥殘留，最高檢出50種殘留物，引發癌症病友圈及民眾對蔬果安全恐慌。營養師陳冠蓉提醒，選購當季、有機蔬果，同時傳授3招正確清洗方式，「餐餐都要吃蔬果」。2025/07/05 21:11 -
小心細菌毒素通通吞肚 專家點4種飲料「別裝保溫瓶」
最近天冷，不少民眾紛紛拿出保溫瓶使用，不過醫師及毒理專家都提醒，「4種飲料」不宜用保溫瓶裝，也同時分享清洗方式。2025/02/03 20:52 -
穿了發熱衣還是冷！UNIQLO揭「保暖3要點」：穿滿3年就換
強烈大陸冷氣團殺到，各地急凍低溫跌破10度，山區體感溫度更只有4度，民眾除了外搭羽絨外套，內搭也會選擇厚衣服、發熱衣疊加保暖。不過，卻有民眾發現，發熱衣「有穿跟沒穿一樣」依舊冷颼颼，對此，UNIQLO官方也揭露3重點，穿太久、尺寸不合都可能導致保暖度大大下降！2025/01/10 16:47 -
水瓶細菌是馬桶蓋4倍！專家揭正確清潔法 洗後加1動作才對
你平時清洗水瓶的方式正確嗎？美國一名家醫科醫師表示，水瓶並不是有洗就能清洗乾淨，最好還要使用清潔劑清理後晾乾，否則每次喝水就像在喝細菌！正確的清洗方式應該是兩天洗一次，並再清洗後徹底晾乾。2025/01/02 16:05 -
帽子不洗小心額頭狂冒痘！3招清潔不變形 1神物防妝沾內側
你的帽子，乾淨嗎？每次回家拿下帽子後，帽子的內側是不是多多少少都會沾染到一些粉底殘留在上面（你額頭會一直長痘痘不是沒有原因的）除此之外，帽子陪著你在外面一起風吹日曬雨淋，上方更有不少灰塵、髒汙，因此正確的清洗方法至關重要。不當的清潔方式可能導致帽子變形或掉色，影響其使用壽命，掌握這次網友們教學的洗帽子技巧，不僅能有效去除污漬，還能保持帽子的形狀和質感，讓它常保如新！2024/10/12 17:50 -
葡萄上白粉末該洗掉？日營養師「搖頭」揭正確洗法 連皮吃更好
葡萄營養豐富，在歐洲被稱為「田間牛奶」，在日本更是從盛夏到秋季都能在超市中買到綠色、紫色等不同類型的葡萄。但把葡萄買回家後，葡萄皮上的「白色粉末」到底該不該洗掉？日本營養師、前家政老師和漢步實搖搖頭，並解答正確清洗方式。2024/09/13 17:57 -
防曬外套別隨便洗！「這洗劑」是大忌 5大關鍵一次看
炎炎夏日，女生對防曬的重視程度越來越高，除了上妝一定要塗防曬霜，物理性抗曬的防曬衣物也成為許多人的首選。不過，如果防曬衣物經過不當清潔或是多次清洗後，可能會造成布料上的防曬塗層流失，導致防曬係數下降，本篇文章將為你解開防曬衣清洗的疑問，同時分享正確的防曬衣物清洗方式。2024/06/18 11:24 -
羽絨外套洗後變一團？ 家事達人曝「正確保養清洗方式」
一名網友近期在臉書社團分享，洗淨羽絨外套後，內填充物變成一團，曬乾且甩過後仍無法恢復原狀。家事達人486先生對此回應，這種現象是正常的，並提供了羽絨保養建議，包括檢查洗標、單獨清洗、確保乾燥、選擇「低溫」烘乾模式，以及利用乾淨的網球來幫助羽絨恢復蓬鬆質地。2024/03/15 11:34 -
烤箱陳年油垢超難洗？專家推「3神物」 去污簡單又省力
烤箱是家裡必備的電器，除了能烤出香噴噴的麵包之外，同時也可以烤肉和蔬菜類。不過，烤箱容易留下食物的殘渣，長期沒有清理容易堆積油漬與髒汙。對此，林口長庚醫院毒物科護理師譚敦慈在《健康2.0》的影片中分享正確的清洗方式，只需準備3神物「菜瓜布」、「白醋」和「小蘇打粉」就能輕鬆將烤箱洗乾淨。2023/10/24 14:12 -
內褲可丟洗衣機嗎？「這樣洗」減少細菌量 最久穿半年汰換
內褲是每天最貼近我們的私密衣物，研究發現，內褲可能發揮傳播感染的作用，而透過正確的清洗方式，能減少交叉污染和感染傳播的風險。你都怎麼洗內褲？內褲可以丟洗衣機嗎？2023/03/31 14:27 -
女大生內衣褲、襪子全丟洗衣機！網嚇傻：很可怕 專家說話了
1名女大生透過Dcard發文，指出自從上大學且住進學校宿舍後，發現大部分室友皆以手洗方式清洗內衣褲，反觀自己從小到大習慣全都丟進洗衣機，家裡也備有內衣褲專用洗衣袋。她對此疑惑，難道只有她會把內衣褲丟到洗衣機，而她也不理解跟其他衣服一起洗有什麼缺點。2023/03/11 10:48 -
草莓季來了！營養師授正確洗法曝「6大營養」 兩類人別吃太多
冬天正值草莓產季，有著「水果皇后」美名的草莓，不僅鮮嫩多汁，營養價值也相當高，不過，也有不少民眾擔心水果農藥殘留的問題。對此，營養師高敏敏發文分享草莓的6大營養以及正確清洗方式，此外，也特別提醒腎臟病友、容易過敏的民眾要注意攝取量。2022/12/07 05:05 -
蔬果「先切再洗」恐將農藥吃下肚！農委會曝這方式最佳
在處理食材時你習慣「先切再洗」還是「先洗再切」呢？這兩個步驟交換看似沒有甚麼問題，但其實對身體的影響很大，直接關係到食安健康。行政院農委會在臉書貼文中整理了8大蔬果種類的清洗方式，使用錯誤方式恐怕會把殘留農藥吃下肚！2022/09/16 05:40
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