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在家工作也累？醫曝產生「數位過勞」4原因 改善妙招一次看
2020年疫情爆發後，許多民眾的工作模式開始轉成「居家辦公」。這種生活轉變，也導致「數位過勞」出現。中醫師指出，頻繁使用3C產品、腦部疲勞、長期線上會議等，都會產生「數位過勞」，想改善就要明確安排「工作與休息」的節奏，找到放鬆的間隙，讓大腦有機會放鬆。2023/05/24 20:42 -
3百萬人酒癮喪命！上癮像煞車失靈 醫：大腦疾病別單靠意志力
酒癮一直是各國共同關注的重要議題，根據世界衛生組織估計，每年全球有300萬的死亡人數與酒精有關，佔所有死亡人數的5.3%，且聲明指出，健康飲酒量並不存在；酒精能導致200種以上的疾病或傷害，醫師指出，酒癮是一種大腦疾病，即便本人知道喝酒不好，但大腦受到誘發，還是會像剎車系統失靈的跑車一樣無法控制，單靠意志力是很難戒除的。2023/05/22 16:04 -
渾身不對勁恐自律神經失調！ 專家授4招、「這樣吃」找回年輕大腦
時常不明所以的頭痛、心悸、胸悶、腹瀉、失眠？渾身上下不對勁卻檢查不出原因？這很可能是自律神經失調！台大營養教育與傳播講師洪泰雄表示，透過冥想和運動等方式，可以訓練大腦前額葉，穩定情緒與自律神經失調，而吃對食物也能有益大腦，提升專注和注意力，並且保護大腦細胞。2023/05/21 21:30 -
31歲女長新冠！「腦霧8個月」慘遭停職 醫用這招擺脫噩夢
長新冠後遺症惱人！31歲的楊小姐去年9月確診新冠肺炎後，身體各方面常常都有不適症狀，甚至還有長新冠的，出現嚴重腦霧，生活常常忘東忘西，精神不濟，更因無法完成主管交代的工作，而遭停職，就醫排除重大腦疾病後，在醫療團隊建議下接受高壓氧治療，腦霧問題才逐漸獲得改善，生活回到正常。2023/05/19 10:33 -
催眠可以殺人？ 被催眠者遭「精神頻寬」影響大腦重塑現實
由好萊塢男星班艾佛列克（Ben Affleck）主演的電影《催眠狙擊》，該片將催眠化為終極殺人武器，故事設下重重謎團，反轉再反轉，結局出乎意料，並運用「催眠構念」會重塑現實的概念，讓被催眠者看到現實中不存在的幻象，信以為真。班艾佛列克在《催眠狙擊》片中飾演女兒離奇失蹤的警探，在接觸一名有怪異催眠能力的危險男子後掌握到線索追查，並循線找到艾莉絲布拉加飾演的催眠師黛安娜克魯茲，進而了解催眠世界的神秘奧義。2023/05/18 16:31 -
花生過敏有解？幼兒貼片 1年後吃花生免驚
醫療不斷創新突破，瑞士研發出一種能植入人類大腦的小型電極裝置，可用來監測腦部數據，幫助醫生治療癲癇，以及其他腦部疾病。而澳洲關於強迫性的研究也有進展，發現可能與大腦信號通路的「不平衡」有關，下一步將嘗試透過腦部刺激來進行治療。至於讓美國家長繃緊神經的花生過敏，有團隊研發出一款皮膚貼片，持續貼一年，就能降低過敏反應。2023/05/12 19:58 -
痘痘肌剋星！網熱議多喝水「6大好處」 助減肥、改善便秘
水是構成人體的重要成分，對維持生理機能有很大的作用，當體內水分充足時，就可以降低中風、心肌梗塞的風險，也能夠潤滑關節、修護肌膚、平衡體內電解質等，讓身體各處器官組織流暢運作。除此之外，喝水還有很多其他的益處，快來看看網友怎麼說吧！2023/05/11 14:05 -
英國女王長壽秘訣！1飲食法防失智 營養師8點教你吃
英國女王伊莉莎白二世除了是在位時間最久的女性君主，也是英國歷史上最長壽的女王。據傳英國女王養生秘訣，就是採用MIND（麥得）飲食，能幫助控制血壓、降低罹患心血管疾病、維持大腦健康、改善認知功能、減緩阿茲海默症等疾病。對此，營養師也解釋其原理，並教大家該怎麼吃。2023/05/04 22:21 -
欲永保青春先從大腦開始！醫授「保養7招」 秒年輕10歲
大部分的人在對抗「老化」時，都是在皺紋出來了、體力不好時、記憶力開始退化後，才開始想要保養。醫師指出，想要真正的「永保青春」，是要從年輕就開始做起，可遵循「簡單7步驟生活指南」，從20歲開始保養大腦，有效維持青春活力。2023/05/04 22:14 -
愛吃炸物超傷腦！恐致癌、焦慮得憂鬱症 2類人當心
油炸食物吃多不僅易發胖，更對健康造成危害，然而當香噴噴的炸雞、薯條擺在眼前，卻總讓人難以拒絕。腎臟科醫師王介立就指出，高油炸食物吃多會影響焦慮和憂鬱症，特別是男性和年輕人，容易導致脂質代謝紊亂和神經炎症。2023/05/04 05:36 -
靈魂出竅存在嗎？科學家揭秘「腦部關鍵變化」：認知出問題
不少人都有經歷過所謂「靈魂出竅（Out-of-body experience，OBE）」的情況，顧名思義、就是會出現靈肉分離的感受，甚至可能會出現從身體上空俯瞰自己的情況；而若是要就科學層面對此作出解釋，其實就是大腦部分出現損傷，導致人體在感知視覺、聽覺、觸覺等資訊的處理出現紊亂。2023/04/28 16:03 -
想再見到家人！聯華女員工靠意志力爬出火場：心中很悲傷
員生醫院高壓氧暨傷口治療中心主任鄭文昌表示，高壓氧治療是使用純氧在高壓環境下進行，通過提供高濃度純氧，增加血液中氧氣含量，可保護大腦及心臟等需要高氧的重要器官。並減少體內發炎現象，增加細胞修復和再生，加速組織恢復和損傷修復的過程。 鄭文昌說，一氧化碳中毒患者在一般大氣中需要約5小時才能排出一半吸入體內過多的一氧化碳,如在一般氣壓中接受純氧治療，也要80分鐘才能排出一半的一氧化碳，但在高壓氧艙內只要23分鐘就能排出一半的一氧化碳。這次火災送到員榮的患者，幸好有接受高壓氧治療，將能減少對大腦與其他器官的傷害，減少一氧化碳中毒後的神經後遺症，並能加速康復。2023/04/26 16:26 -
個性突然變消極！衝身心科看診 竟是顱內8公分大腦瘤作祟
58歲的邱女士日前突然變著疲倦消極，以為是身心方面出了狀況，到醫院身心科門診，詢問後發現患者還出現步行不穩、視力模糊、嗅覺喪失等症狀，安排核磁共振造影檢查，發現患者顱底有一顆8公分的巨大腦瘤，轉診至神經外科進行手術，成功摘除巨大腦膜瘤。2023/04/26 10:43 -
苦撐11天不睡！他驚呼「看見大腦內的自己」：進入新境界
金氏世界紀錄千百種，其中不乏許多稀奇古怪的紀錄保持，不少民眾也好奇指出，為什麼最常被討論的「不睡覺時長」反倒沒有被列入紀錄之一；對此官方也透過一篇專欄文章作出說明，強調是為了「避免挑戰者的健康出現問題」才有如此決議。而過去一名曾經挑戰11天沒睡覺的案例也再度引起討論。2023/04/15 17:08 -
頭痛到昏倒！她皮膚下「寄生蟲噁竄」醫傻：已經在大腦築巢
寄生蟲體內亂竄！越南一名58歲婦女頭痛昏迷，送醫後才發現體內有大量不明寄生蟲，甚至猖狂到直接在皮膚底下竄行，讓醫護人員都看傻了眼；而經過一系列的檢查之後醫師才確定，原來是因為吃到不乾淨的食物才導致寄生蟲感染，甚至驚訝的發現寄生蟲已經在病患的腦內築巢。2023/04/13 11:06 -
王高成墜樓遺書吐「腦病變智能已失」 醫點名8類人當心
淡江大學前副校長、戰略所教授王高成今（12）日在校內12樓墜樓不幸身亡。校方隨後也證實，王高成留有遺書指稱，「因腦部病變，智能已失，無法進行教學與研究」，消息令各界扼腕。腦神經外科醫師就表示，腦部病變原因眾多，可能是退化性也可能是可逆性的，也提醒8大危險族群要提高警覺。2023/04/12 16:29 -
便秘恐癌王前兆！1族群「猝死機率飆」 出現6症狀快就醫
根據台灣營養基金會調查，全台超過525萬人飽受便秘所苦，平均每4人就有1人排便不順，國人排名前10大用藥中，便秘相關藥品就占了2項，用量至少4.6億顆。醫生提醒，便祕看似是小症狀，其實是腸胃異常的警訊，尤其對長輩來說，長期便祕可能影響大腦認知功能，增加罹患大腸癌甚至是猝死的機率。2023/04/09 05:30 -
4魚類恐吞毒下肚！ 專家：吃對能降膽固醇、三酸甘油酯
沒想到吃魚也能降膽固醇？吃魚好處多，大量研究報告中，也顯示魚類富含DHA具有活化大腦功效，台大生物產業學系老師洪泰雄表示，DHA是一種多元不飽和脂肪酸，幫助降低膽固醇和改善血脂作用。但有膽固醇問題者，建議需注意攝取量，尤其魚頭含有較高膽固醇含量；另外，在挑選魚類食用上，要特別注意4種高汞含量的魚類。2023/04/07 16:28 -
過來人揭致富關鍵 理財達人絕不會做「這7件事」
許多人認為富人總是出手闊綽，花錢不需經過大腦，事實上許多有錢人都善於理財，總是在尋求賺錢的方法，而不是花錢的方法。美媒《Business Insider》就整理了理財達人絕不做的7件事。2023/04/03 12:59 -
小孩高燒不退！扯爸媽「祖傳神藥」幫降溫 她慘中毒腦功能受損
照顧病患千萬別誤信偏方！中國大陸一對爸媽，為了幫連日高燒的女兒降低體溫，竟然將高濃度酒精用棉片擦拭在幼兒的身體，最終導致女兒出現急性酒精種毒症狀，緊急送醫後更是發現大腦功能嚴重受損，緊急送入加護病房治療；事後病患父母也坦言，只是照著老一輩教的方法做。2023/04/03 05:20 -
健康破口！「慢性壓力」恐致高血壓、糖尿病 醫曝改善5招
適度的壓力對大腦有好處，但長期壓力卻不是件好事！一名護理師壓力大，長期不自覺肌肉緊繃，甚至暴食失眠。慢性壓力會增加憂鬱、高血壓、糖尿病風險，該如何管理壓力讓身心平衡？2023/03/29 22:55 -
別再吃垃圾食物！營養師5招擊退「泡芙肥」 洗澡睡覺有標準
有時候工作到一半，會突然很想吃點什麼，這是因為大腦太累了，想要代償性的來點熱量，久而久之就會把自己吃成「泡芙型肥胖」。營養師指出，養成良好的睡眠習慣是改善泡芙肥的最佳途徑，大腦有休息到，自然就不會嘴饞。2023/03/29 22:27 -
準確率達86%！谷歌前工程師大膽預測：人類8年內可獲永生
美國一名工程師庫茲維（Ray Kurzweil），過去曾多次準確預測，包含蘇聯瓦解、電腦在西洋棋打敗人類等，多達147個預測命中率高達86%。近日他又再次大膽預測，表示「人類將在8年內獲得永生」，此話一出再掀熱議。2023/03/29 20:52 -
靈活大腦！ 桃機打造「益智桌遊」設計24關卡
桃園機場和業者聯手打造，一款益智桌遊，裡面多達24種情境，透過遊戲讓民眾更了解，在機場臨時有問題，要怎麼解決，同時更清楚機場工作的秘辛。2023/03/28 20:16 -
傳馬斯克找上美知名研究所 合作大腦晶片人體試驗
據6名知情人士透露，美國富豪馬斯克的大腦晶片公司Neuralink已和美國巴羅神經學研究所接洽，作為潛在的臨床試驗合作夥伴，一旦美國FDA批准就準備展開人體試驗。2023/03/28 13:59
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