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平時上班壓力大，休假時，有些人喜歡躺在床上慵懶過一天，以為是放鬆紓壓，但如果成為習慣，會打亂床跟睡眠，所產生的制約反應，無形中訓練大腦，要在床上時保持清醒，該睡覺的時候反而睡不著，同時，長時間不活動，不參與社交互動，只想在床上，也會加深焦慮和憂鬱，進而引發疲勞的惡性循環。

歌手采子首次參與拍攝微電影《最幸運的一天》，除了親自寫詞譜曲製作主題曲〈大可以〉之外，還在片中擔綱女主角角色，此劇本榮獲台灣「SONY亞太電影大賞」首獎，讓第一次接觸拍片的她感到與有榮焉，她片中角色的外型必須看起來憔悴且毫無血色，因此拍攝時完全沒有上底妝，甚至加深黑眼圈的顏色，素顏上陣成了采子這次拍攝的挑戰之一，沒想到過程中還發生了另一件意外插曲。

2019年與我國斷交，並與中國大陸建交的太平洋島國索羅門群島（Solomon Islands），一度傳出在4月份大選後，在野人士有意與我國復交；然而根據今（2）日消息，該國議會選出親中派的前外交部長「馬內列」（Jeremiah Manele）擔任總理，可能加深與北京往來。由於索國2022年與中國政府簽署爭議性的安全協議，邀請中國警察進入該國，這場選舉可能重塑區域安全格局，結果備受美國、澳洲等亞太地區國家矚目。

中國大陸國家主席習近平，傳出很可能在5月7日前後，也就是中國位於貝爾格勒大使館遭北約美軍誤炸事件25周年之際，重回故地親訪塞爾維亞，並赴匈牙利與法國訪問。然而在習近平開展相隔5年的再一次歐洲訪問前，歐盟卻以疑似獲北京當局補貼為由，對中國國有企業「同方威視」的兩個歐洲據點展開突擊檢查，還宣告要調查中國境內的醫療器械採購，疑似對歐盟廠商有不公平封鎖行為。再加上德國與英國陸續爆出多起中國間諜案件，為歐中關係的發展蒙上陰影。

《淚之女王》播至第10集，收視就已經迅速接近《愛的迫降》21.7%的最高紀錄，甚至有望成為tvN史上收視之冠！這部劇的火熱人氣使tvN決定加拍兩集特輯，加深劇迷體驗。tvN作為優質韓劇的搖籃，如《機智醫生生活》、《請回答》系列及《二十五，二十一》等皆深受喜愛，隨著《淚之女王》的崛起，一起來回顧2024年tvN歷年來的收視率Top10吧！

菲律賓總統小馬可仕上任後第二次訪問白宮，在和美國總統拜登的雙邊會談，拜登將強化對菲律賓如鐵打的承諾，面對中國在南海的挑釁，美國、日本、菲律賓舉行首次峰會，聯合聲明將對南海議題有強硬措辭，並且加強海上安全合作，另外在能源安全、基礎建設和關鍵及新興科技上的計劃，更加深化美國和菲律賓的關係。

美國眾議院明天恢復開會，議長強生可能處理一項援助烏克蘭、以色列及台灣的法案。反對援烏的共和黨強硬派揚言罷免強生；而以軍1日空襲加薩造成7名人道工作者喪生，加深民主黨對軍援以色列的疑慮，法案能否過關充滿變數。

BL劇《關於未知的我們》兄弟禁忌戀劇情邁入新高潮，「弟弟」黃宏軒酒醉告白後，慘遭「哥哥」邱宇辰冷處理對待，選擇遠赴美國唸書，兩人卻因遠距離更加深對彼此的牽絆，上週邱宇辰一句：「想家就回來吧！」迎來黃宏軒的霸氣回歸，令粉絲直呼，「開場一分鐘先哭，最後一分鐘破涕為笑。」四年後重逢的兄弟倆，對彼此也有了不同的感受，邱宇辰談及角色坦言分離的時光「很難熬」，黃宏軒也為前後的差異做足準備功課。最新劇情中，邱宇辰因劇中妹妹林思廷跟好友金在勳偷偷談戀愛而暴怒，即興發揮的表現也讓同場戲的梁正群評價為「最有成就感」的場次之一。

快電商今（3月30日）於中油國光廳盛大舉辦一年一度「第三屆 快電獎」，挑戰規模最大電商頒獎典禮，針對旗下分店賣家，分別頒發23個獎項，以表揚整年度創下的出色成績。此外，首席營運長陳雋希Vic首度曝光「你下單，運費我來付」服務刺激網路消費，協助分店賣家提升訂單量，建立市場優勢；CEO森田則透露，未來將推行線上教育系統，獨領業界。 快電商成立至今成立三周年，主打「一支手機當老闆」的訂閱制經營，整合電商、物流、金流、客服的銷售系統，加入後就像品牌的分店長，可以販售平台上的商品，只需做好銷售商品的工作即可，其餘都會由公司後台包辦，提供各類族群一個低門檻斜槓創業的機會。如今，快電商已協助超過2萬間分店於網路銷售，今年盛大舉辦「第三屆 快電獎」頒獎典禮，邀請到旗下7大團隊以及多家平台合作優質廠商，超過千人一同參與，根據族群、教育傳承、銷售服務、銷售業績等面向，頒發23個獎項，表揚成績優秀的分店賣家，加深之間合作的信賴關係。

總統蔡英文今（28日）下午前往澎湖出席日本藝術家奈良美智《跟著朦朧潮濕的一天去澎湖》開展記者會，感謝奈良美智為台灣帶來溫暖、療癒人心的力量，更透過作品讓世界看見台灣。蔡英文也期盼，台日友好能持續加深，彼此在文化藝術及各領域的交流也更加緊密，也邀請國人朋友一起來澎湖走走，欣賞奈良美智的作品、支持台日文化交流。

中國大陸的外資流出情況持續加深，在周日開幕的「中國發展高層論壇」上，官方全力宣傳自家經濟的回升情況，積極向外資招手。中國官媒則是把參與論壇的美國蘋果公司執行長庫克當作樣板，包括把上周四開幕的蘋果上海旗艦店，當作成功招商引資的代表；把庫克繼續投資中國的表態，當作反對脫鉤斷鏈的代表。但當前中美在晶片與半導體的競爭卻持續激烈，北京當局更開始限制政府電腦使用美方晶片設備，在這種氛圍下能否有效引資，有待觀察。

烏克蘭無人機襲擊俄羅斯煉油廠加深了地緣政治風險，加上中國重要經濟數據超出各界預期，使國際油價今天走揚。

新北市政府消防局新板分隊上周四造訪板橋國小，以創新方式進行防災教育。消防員尤偉檁帶來獨特的防災關卡遊戲「火場求生大作戰」，讓學生在遊戲中思考應對緊急情況的策略。這種教育方式受到學生歡迎，並獲得正面回饋。 在遊戲結束後，尤消防員提供正確的防災知識，讓學生加深對防災的認識。新北市政府消防局第一救災救護大隊大隊長羅凱文表示，希望透過這種創新的宣導方式，提高社會對防災的重視，鼓勵民眾由「聆聽學習」進步到「思辨對錯」，最終實際執行「防災行動」，並積極為居家安全努力，降低災害風險。

今年3月18日是太陽花學運10週年，擱置10年，「當年反對的服貿」在全球經濟連動下，是否「重啟」議題再被討論。《TVBS新聞網》訪問不同立場的學者，用各個角度剖析服貿爭端，有學者認為，兩岸情勢已大不同，現在討論服貿要用新的脈絡去理解，若兩岸在經貿能有互動，可降低 、限制雙方在其他方面的對峙。此外，新政府將上任，兩岸關係若無法融冰，更要加深與美國、東協、日本、歐盟這四塊的貿易，並利用強項「護國神山」半導體產業帶入資源挹注到其他產業，突破國際貿易困境。

韓國啦啦隊女神李多慧下一步動向引起熱議，她昨天抵台時，樂天桃猿的人員並未前往接機，而是味全龍啦啦隊及林襄的經紀人莉奈前往接機，引發關注。李多慧在樂天桃猿啦啦隊Rakuten Girls 2024年的全新開季應援商品組合照中並未出現，進一步加深了眾人好奇。

在許多人眼中，爭吵似乎是情侶關係的破壞者，但有一些星座CP，他們反而將爭執視為感情的催化劑，對他們而言，爭吵不僅不會削弱彼此的情感，反而能夠加深彼此的理解和聯繫，在這些星座配對中，爭吵就像是生活中不可或缺的「調味料」，讓他們的愛情更加濃郁和持久，接著一起來揭曉以下四對「越吵感情越好」的星座CP們吧！

吵架會破壞戀人、夫妻的感情及關係，但命理專欄「星座巫師」就分享了4對星座情侶，吵架能增進他們之間的感情，因此吵架就是他們生活之間的「調味料」更有利於感情間的加深。

俄羅斯侵略烏克蘭戰爭將今天滿2週年，烏克蘭這段期間力抗俄國的擴張野心，但隨著戰事延長，烏國民眾也漸感疲乏，對這一切將如何及何時結束的不確定感日益加深。

這個星期，歐美相繼公布今年第一個月的關鍵通膨報告，首先是美國，在高租金等房屋成本推升下，一月消費者物價指數CPI的升幅高於預期；反倒是英國，一月CPI維持在4%不變，卻沒出現市場原本預期的反彈，讓市場更加深信英國央行會在今年降息，目前推估最快六月實行！

許多候選人都會請專業音樂人，量身打造主題曲，來加深選民印象，像是之前競選桃園市長的鄭運鵬，就製作了一首超熱血的競選歌曲，而負責演唱的是一名8年級生名字叫鍾笠宏，從南部北漂到台北工作，本身就熱愛音樂創作的他，第一次幫政治人物演唱，他說和唱其他歌曲不一樣，要多了解候選人的做事風格，才能打造出適合的競選歌曲。

菲律賓兩大政治家族之間的裂痕日益加深，前總統杜特蒂之子今天批評現任總統小馬可仕（Ferdinand Marcos Jr.）懶散且缺乏同情心，敦促小馬可仕辭職。

疫情期間民眾加深對藥局的依賴，看好商機，國內生技集團宣布將透過併購策略，延攬國內外品牌，並深耕落地藥局通路。

國內念博士班的人數，11年間少了16.5%，畢竟高學歷未必代表高就業機會，尤其網路與AI普及下，降低自學門檻，是否就此降低博士班的就學意願，專家認為，對於社會發展和分析，有高端人才培育的必要性，同時應該要加深就讀時的產學合作，提高就讀誘因。

屏東縣政府宣布，自1月起至3月底將在屏東縣北部地區舉辦危老重建說明會及課程活動，該階段計畫分別於屏東市、長治鄉、內埔鄉、麟洛鄉等地舉行五場說明會及相應的課程。活動將向居民宣導危險老舊建築物的重建政策，並提供實際案例分享。屏東縣政府表示，該活動旨在加深民眾對於危老重建的理解及申請流程。

2024年總統大選落幕，由民進黨候選人賴清德當選，日本外務大臣上川陽子隨後表達祝賀。此舉引發中國駐日使館強烈不滿與抗議。對此，日本內閣官房長官林芳正，於今（15）日舉行的記者會中強調「台灣是重要的朋友」，今後擬深化交流與合作。他同時反駁中國使館「過去大選也有送上祝賀」