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168斷食恐引胃病！男大生「潰瘍吐血」 醫示警3族群留意
最近間歇性斷食「168」方法風靡，但基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘指出，長時間禁食對胃腸健康可能帶來負面影響。他提醒，空腹過久刺激胃酸分泌，未消化食物導致胃酸過多易引發胃炎、胃潰瘍或胃食道逆流等問題。錢醫師舉例一名男大生因長時間空腹導致胃潰瘍，服藥近一年才康復。他也指出，齋戒月禁食類似長時間斷食，研究顯示齋戒月期間消化性潰瘍發生率增高。錢醫師建議，若間歇性斷食或忙到無法進食，胃酸逆流或胃痛時應進食緩解，適合自己的飲食方式才能長期維持健康。2024/04/24 17:14 -
咖啡喝多傷身！醫揭身體6症狀示警 5步驟避上癮
不少人都會藉由喝咖啡來提神，甚至有些人一天喝好幾杯，為什麼喝咖啡時間要挑在早上，下午不能喝嗎？醫師提醒，咖啡因半衰期大約3～4小時，太晚喝會影響睡眠；另外喝太多，身體也會出現副作用，恐提高血壓、造成腎上腺疲勞。2023/07/15 16:04 -
天氣變冷溫差大 胃脹又悶痛？ 小心是胃潰瘍發作
冬季氣溫驟降，低溫不但容易使人著涼受寒，還容易讓胃部發生痙攣性收縮，刺激胃酸分泌，成為胃病的好發季節！另外，工作壓力也是導致胃潰瘍復發的兇手，因此TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云提醒，除了別讓腸胃受寒，工作之餘也要適度放鬆，才不會讓胃不開心！節目中也特別邀請來賓與大家分享，該注意哪些胃部警訊，以及如何避開養胃雷區，吃出好胃！2019/11/23 16:00 -
胃藥用量驚人！台灣1年堆疊出「1600棟」101
台灣人每年吃下的胃藥數量驚人，根據統計，胃食道逆流盛行率逐年增加，高達25%，這20年來成長5倍，幾乎已經變成文明病！醫生認為，工作壓力大，生活步調快，容易導致緊張，加上飲食西化，甜食、咖啡等等，都容易刺激胃酸分泌，想要改善，就得從生活習慣下手。2017/04/17 22:26 -
日成藥含二氫可待因「鴉片類」 小心吃多成癮
很多人去日本玩，會把成藥列為必買清單，像是感冒藥、止痛藥，但藥品成分每個國家規定不同，專家就提醒熱門的止痛藥EVE含有「異布洛芬」，這種止痛成分會刺激胃酸分泌不應該空腹吃，有胃潰瘍症狀的人也要注意。另外感冒藥露露、黃金A微粒則有「二氫可待因」，常吃有癮風險，而這成分台灣也沒有核可。2016/03/10 18:33 -
「餐後甜點」胃鬆吃更多？ 高油脂恐致胖
您今年吃了耶誕大餐嗎？是不是覺得一下子塞進太多美食之後，腸胃不舒服呢？挪威醫師建議，餐後吃點甜點，可以讓腸胃肌肉放鬆，進而吃更多；國內醫師和營養師也證實，糖分的確能夠刺激胃酸分泌，幫助「排空」，這也就是很多人說「甜點是用另一個胃消化」的意思。然而醫師提醒，甜點多半油脂含量也很高，卻會抑制排空，一正一反，再加上拚命吃大餐又吃甜點，還是得小心熱量過高。2011/12/27 12:36 -
吃麻辣鍋忌空腹！ 天冷胃炎暴3成
最近天氣冷颼颼，明天還有入冬首波寒流報到，這種天氣不少人想吃麻辣鍋暖身子，但要提醒大家，空腹吃麻辣鍋，很容易引發急性胃炎，如果再搭配冰涼的飲料，冷熱交替，不但會刺激胃酸分泌，還可能引發脹氣，因此醫師建議，吃麻辣鍋前最好先從白湯吃起，先以清淡的食材墊胃，以免腸胃過度刺激、掛病號。2011/12/21 11:51
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