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從早到晚都在哭！愛莉莎莎自爆「身體壞掉」 情斷羽球教練關鍵曝
百萬YouTuber愛莉莎莎近期身陷諸多爭議，更在日前震憾宣布與交往一年半的男友「羽球教練」呂杰陽分手。對此，愛莉莎莎也在最新影片中，坦言自己過去前往英國、韓國留學時，就已經因為作息不正常導致身體壞掉，同時也間接成為她與男友分手的原因。2024/05/09 13:44 -
雷洪6妻妾全跑光！爆「攝護腺肥大」多病纏身 每天撞牆刺激
76歲的台灣資深演員雷洪出道超過60年，過去在八點檔中的「爆橘拳」橋段更是一度紅遍海內外，但雷洪因長年拍戲導致生活作息不正常，造成攝護腺肥大、高血壓等疾病纏身，近日雷洪到年代新聞《聚焦2.0》分享近況，表示目前天天靠著練「撞牆功」來健身，現場並示範當年經典的「爆橘拳」，以宏亮聲音大喊：「恰恰！」再單手捏爆橘子和番茄，展現寶刀未老的好體力。2024/03/27 15:24 -
4天沒排便！50歲男衝急診廁所全瀉出 靠「1設施」解放
飲食、作息不正常等都會造成便祕，現代許多人深受此困擾，一名50多歲男子4天未排便，緊急掛急診，經檢查確實「為屎所困」，沒想到下秒直接衝廁所，出來時一臉輕鬆大讚「廁所1設施」超好用，直接解決積了4天的糞便。2024/03/12 12:18 -
趙正平認了「玩過頭脫肛」 臨時退通告！慘曝尷尬病況
男星趙正平過去作息不正常，健康亮紅燈，他上TVBS《11點熱吵店》透露之前曾因肝火旺盛長痔瘡，加上長期浣腸，未料使用過度竟「脫肛」了。他不得不推掉通告，還差點製作公司告違約，趙正平最終無奈將這尷尬的狀況說出，才獲得諒解。2024/02/04 14:05 -
過年嗨玩前先看！中醫教「5招日常養身法」 這主食少吃
農曆新年將至，是家人團聚、歡樂祝福的時刻。然而，隨著春節的熱鬧來臨，我們也不可忽視身體健康的重要性。過年常常伴隨著大吃大喝、作息不正常，這些不良的生活習慣可能對我們的五臟健康造成影響。為了幫助大家在新的一年中維持身體的平衡與活力，朴子醫院中醫科主任李昌諴博士提供了寶貴的五臟養生建議，讓我們可以在享受春節氛圍的同時，也對自己的健康負責。2024/02/03 11:25 -
臉上「危險三角區」冒痘不能擠 醫示警：恐血栓、腦膜炎
熬夜、生活作息不正常或吃油炸、辛辣食物都會狂冒痘痘，而一旦出現在臉上便會影響美觀，不少人會忍不住想動手擠掉，對此，皮膚科主治醫師沈孟暵警告，若擠了「危險三角區域」的痘痘，恐引起血栓、腦膜炎等嚴重問題。2023/12/28 23:16 -
陳亞蘭健康亮紅燈「心繫1件事」排萬難力挺 58歲大跳霹靂舞超拚
陳亞蘭演出無數歌仔戲作品，更靠著《嘉慶君遊台灣》一舉奪下金鐘57「戲劇節目男主角獎」，並擔任金鐘58節目類典禮主持人，讓不少觀眾留下深刻印象。陳亞蘭自去年拿獎後，工作運火熱，除一邊忙於恩師楊麗花的紀錄片，也有不少節目、戲劇邀約，因作息不正常，健康亮紅燈，但身為台灣優質生命協會的副理事長，一聽到協會有公益探訪活動，她馬上表示一定會撥空參與。2023/10/30 14:57 -
29歲男3習慣心肌梗塞險死！醫驚「血管全塞住」 提早發病了
長期不吃早餐的人注意了！一名29歲男子因為白天跑業務，晚上還要兼差當保全，導致年紀輕輕就心肌梗塞發作，3條心臟冠狀動脈嚴重堵塞，飲食長期不規律，加上作息不正常，提早面臨心血管疾病。2023/08/15 22:58 -
經常做「這件事」導致「腎上腺疲倦」 醫警告：這年紀的人應特別注意！
不少民眾日常生活加上工作繁忙壓力大，您知道嗎當壓力不斷累積，其實就會讓體內產生大量自由基，會引起腎上腺開始分泌皮質醇，而皮質醇是人體對自由基的防禦機制，可有效去除體內自由基，使細胞不受到自由基傷害，臺大醫院內科部副主任王治元指出如果長期熬夜，生活作息不正常日夜顛倒，這個軸線就會產生不穩定的改變，可能出現腎上腺疲倦，不可輕忽！2023/06/06 23:04 -
身體出狀況！賀一航兒憂「心臟裝支架」急奔醫院 檢查結果曝
已故藝人賀一航兒子曾治豪除了演藝事業備受關注外，感情生活同樣也是眾人討論焦點，終於在日前傳出喜訊，大方認愛初代黑澀會美眉Meggy，並預計明年（2024）把女方娶回家，不過近來他卻透露因長期作息不正常，身體出現狀況，聚會開始以茶代酒，再加上父親生前曾裝心臟支架，擔心遺傳的他立即到醫院做斷層檢查。2023/04/12 14:51 -
睡眠不足胖肚子！多躺1小時=少吃270大卡 各年齡睡眠時間一覽
現代人生活作息不正常，又經常熬夜睡眠不足，除了賠上健康還有可能增加死亡風險，營養師薛曉晶表示表示，若睡眠品質差、睡眠時間短，恐會增加20％心臟病風險、引起腹部肥胖與代謝症候群、影響食慾、記憶力。所以維持正常的睡眠時數，保證睡眠品質，是預防肥胖、增強注意力和記憶力的好方法。2023/03/21 05:10 -
生活中疏忽「這三件事」 注定「賠上健康」醫：增加死亡風險！
現代人生活作息不正常，又經常熬夜睡眠不足，飲食高油高糖等食物，再加上缺乏運動，很容易引起許多慢性疾病，除了賠上健康還有可能增加死亡風險，臺大醫院雲林分院代謝內分泌科主任林冠宇表示，有充足睡眠對我們新陳代謝，其實是非常重要的，充足睡眠時間，能夠讓細胞休養生息，對於新陳代謝是有幫助，平常都要多攝取足夠的蛋白質，充足的蔬菜、纖維素，避免攝取過多的精緻糖類澱粉，能讓血糖和血脂肪，維持在平穩的範圍內，別讓健康存摺不斷被提取，最後成了健康貧戶。2023/02/22 23:06 -
壓力大、熬夜怕卵巢癌找上門！多吃「8樣食物」 防癌又抗老
現代人經常壓力很大、熬夜、作息不正常，經常在晚上的時侯逛逛網拍、追追劇，但這時候女生們就要擔心了！因為長期下來，容易導致卵巢衰退，提高不孕症的機率！然而卵巢衰退的程度直逼更年期，未來想要生孩子的話會特別辛苦，那除了改變自己的生活作息之外，還有8個越吃能對卵巢越好的食物！一起來揭曉有哪些食物吧～2023/02/19 22:46 -
睡眠不足會變胖！營養師狂推8食物 助眠又加速新陳代謝
現代人作息不正常，導致經常無法好好入睡，甚至發生失眠問題。對此，營養師程涵宇分享了8種可以幫助睡眠的食物，平時正餐吃或是睡前來一點，都有助於提升睡眠品質。2023/02/17 05:15 -
「睡前愛愛」整夜好眠！專家認證超有效：自己動手也OK
現代人作息不正常，導致經常無法好好入睡，甚至發生失眠問題。不過，就有國外研究發現，其實不論是單身或是有伴侶者，都可以在睡前「來一發」，不但不會影響到睡眠品質外，還能夠提升睡意，既可讓人在最短的時間內入睡，還能夠達到抗壓效果。2023/01/06 14:55 -
你累了嗎？8大護肝食物快吃 「這1粒」還能護眼、抗疲勞
現代人工作忙碌、生活壓力大，加上作息不正常，長期累積「肝臟」負擔，尤其是不少上班族常需要熬夜加班、喝酒應酬等，爆肝生活不可忽視的便是食補護肝！到底有哪些食物可以護肝保健呢？2022/12/19 22:08 -
29歲男子腦中風！台灣中風平均年齡 20年來明顯下降
29歲男子竟然腦中風！怎麼回事？其實從患者數據看，我們台灣中風平均年齡，20年來有明顯下降趨勢，過去都是60歲以上患者居多，現在院內容易看到40至50歲的中風患者，主要因為現代人壓力大、作息不正常或有「三高」問題，這些族群都得注意。2022/11/26 12:41 -
不只提高代謝率！3款養生茶好處多 顧肝、護眼一次OK
現代人作息不正常，容易用眼過度、操勞又囤積脂肪，中醫師分享3款簡易養生茶，每款只要用2種藥材泡茶，就能幫你養肝顧眼睛、油切減脂。開始減少喝手搖飲，隨手泡一杯養生茶來保養自己吧！2022/10/21 15:02 -
作息不正常釀腸胃困擾 挑選益生菌顧健康
現代人多外食少運動，加上蔬果攝取不足，常面臨腸胃問題，許多人會服用益生菌調整腸道健康，醫師建議可以挑選有實證的菌株及避免過多添加物。2022/09/26 12:43 -
喝咖啡、吃甜食又胃食道逆流？營養師授6招避「火燒心」
「喝咖啡吃甜食，又讓你胃食道逆流了嗎？」胃食道逆流就是常聽到的火燒心、溢洽酸，由於現在的人生活作息不正常，工作又緊張忙碌，溢洽酸是許多人都有的毛病，營養師余朱青就奉上6招，讓你避免胃食道逆流。2022/09/22 05:25 -
8歲童腹脹狂嘔「每天只能坐著睡」！檢查竟是這病作怪
工作壓力大，生活作息不正常，加上飲食習慣影響，胃食道逆流成了文明病，而且不只是於成年人，連小朋友也深受其害！2022/08/14 23:53 -
嘴破洞怎辦？中醫曝「火熱內生關鍵」：做好4點避免復發
嘴巴破洞好痛苦！30歲王小姐喜歡吃辣，因工作需求須參加許多應酬，加上生活作息不正常，口腔內或舌頭常有破皮潰瘍的現象，儘管已在藥局購買藥物使用，但症狀時好時壞，連吃美食都是一種痛苦，只好趕緊就醫治療！2022/07/14 15:53 -
搔癢、飄異味！女性一生必面對的私密處問題 醫揪錯誤行為釀禍
32歲上班族林小姐，因工作繁忙長時間久坐，時長忘記上廁所，近日分泌物增多，私密處搔癢難耐，到慈濟醫院婦產科就醫檢查，發現患者外陰部紅腫，且有大量白色乳酪狀分泌物，診斷為白色念珠菌感染引發陰道發炎，醫師指出，所有女性一生都會經歷私密處異味、分泌物增多、搔癢等陰道炎問題，近日天氣濕熱，容易成為黴菌及細菌溫床，甜食過量、如廁由後往前擦拭、穿著緊身悶熱衣物、頻繁沖洗、作息不正常都是陰道炎高風險因子。2022/07/14 11:53 -
專訪／項婕如出道不順 兼差教幼兒美術 「慣性」發燒狂送急診
現年22歲的女星項婕如，獲選為本屆台北電影節非常新人，她與鳳小岳、隋棠、林哲熹主演的輕喜劇《歡迎光臨 二代咖啡》，也將於台北電影節世界首映。18歲就出道的她，過去曾為了圓演員夢，從16歲開始打工，導致生活作息不正常，經常發燒送急診；成為演員後，也曾因為表現不如預期經常懷疑自己，是否真的能走演員這條路。2022/06/22 12:32 -
防疫在家失眠焦慮？專家推「9快樂食物」 蛋、鮮奶上榜
平時被工作、生活的壓力追著跑，再加上近幾年的疫情干擾，想出門又怕會被傳染，許多人心情難免受到影響。生活作息不正常、睡眠品質不好都是常見的症狀。對此，營養師余朱青特別介紹9種「快樂食物」，分享在疫情下，如何靠飲食，讓你自帶好心情。2022/06/14 05:30
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