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收假好厭世!開工5症狀恐患「休假症候群」 4招趕走憂鬱
長達7日的春節連假,一轉眼就開工,面對毫無防備的收假,大部分人一回到工作或學校,開始冒出各種症狀,而這些也被統稱為「休假症候群(Holiday Syndrome)」。對此,重症科醫師黃軒表示,經歷「休假症候群」是常見現象,同時分享5種症狀以及預防方式。2024/02/15 09:02 -
連假倒數不想開工!醫師教「收心5招」遠離休假症候群
春節連假即將結束,連續7天的假期,讓不少人放到忘記上班的感覺了!亞東醫院精神科吳珮全醫師分享,曾有患者面對春節連假是既期待又害怕,因為想到工後又要被工作業績追著跑,就好不想要上班,醫師提供收心5招,提供上班族盡早收心,面對現實!2024/02/13 12:32 -
內行人才知道!LINE「4個」隱藏用法 分類聊天室超方便
快樂的10天春節假期結束,面對開工上班相信多數人都陷入了「收假症候群」憂鬱。工作起來卡卡不順?群組訊息瘋狂錯頻?你的心和腦袋也尚未從愜意的休假中回歸嗎?內行人推薦「LINE工作群組」4種隱藏用法,幫助大家快速回到工作模式,讓開工日更順利、更有效率上手!2023/01/30 13:52 -
連放32天寒假 提防休假症候群
下週一,全國超過300萬的學童,就要結束寒假,開始上課了,32天的假期,雖然放的很開心,但醫師提醒,家長得提早幫孩子收收心,調整作息了,尤其得注意看一下寒假作業寫完了沒?千萬不要拖到開學前一天才趕工,要不然,小心開學後,注意力不集中或嗜睡等症狀,就會出現。2010/02/19 12:57 -
過年後收心了? 上班族休假症候群
長達9天的春節假期結束,有人返回工作崗位,一時進不了狀況,台中市政府有員工晚了15分鐘上班,還提著早餐姍姍來遲,市府員工發現遲到被抓包,只好一邊閃躲媒體,一邊躲進辦公室。2007/02/26 13:31 -
收心! 動一動 趕走休假症候群
放完長長的年假,星期一就要開工開學,大人小孩都難免會有休假症候群,包括全身痠痛,精神不集中, 教你幾招簡單的收心操,讓你開工元氣飽滿!2005/02/12 12:14