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咖啡與茶哪種喝多易中風？研究：這類茶最健康但「加牛奶秒破功」
根據一項國際研究顯示，每天喝超過4杯咖啡可能會增加中風風險近40%，而喝相同量的茶則可降低中風風險近五分之一。然而，研究人員指出，在任何類型的茶中加入牛奶都會抵消所有可能與降低中風相關的益處。6小時前 -
深夜突頭痛！40歲工程師「出血性腦中風」 醫示警：1習慣害慘
一名工程師平常習慣熬夜，吃飯時間也不定時，直到某日加班的夜晚，他突然覺得頭暈又頭痛，緊急送醫後證實罹患「出血性腦中風」。對此，營養功能醫學專家劉博仁醫師表示，該名工程師因喜歡熬夜晚睡，造成血壓不穩定、提升腦中風風險，提醒民眾還是要早睡！2024/09/25 11:04 -
20歲男「年輕型腦中風」！2徵兆快檢查 3類食物增風險
腦中風也會找上年輕人！一名20多歲男性因長期頭痛，就醫後發現是年輕型腦出血，今年夏天超高溫，室內外溫差是不是會有腦中風風險？年輕人要如何預防腦中風？醫師提醒，夏天的注意事項。2024/07/16 22:46 -
早睡、睡太久恐早死？ 醫：睡10小時死於中風風險增56%
常聽到早睡對身體好，不過重症科醫師黃軒指出，最近有一項關於早睡的研究，反而是「睡得越早，會死得越早」，研究發現和正常在晚上10點到12點睡覺的人相比，早睡的人有較高死亡或重大心血管事件風險。黃軒也說，睡太長死於中風的危險也會增加56%。2024/03/01 10:37 -
高枕無憂是假的？枕頭過高恐增腦中風風險 「這高度」較安全
「高枕無憂」一詞難道是錯誤的嗎？醫師指出，最近一項研究揭露，使用過高的枕頭，可能會導致腦中風風險增高，也就是不適當的枕頭高度可能帶來淺在的健康風險，尤其建議，枕頭高度不要超過12公分，側臥時枕頭的高度應與一拳的高度相等。2024/02/23 09:01 -
無預警住院！馬國男星轉頭30度「手全麻痺」 恐中風嚴重後果曝
馬來西亞才子許佳麟經常在社群平台分享翻唱影片，動人嗓音加上帥氣外貌，獲封「國民男友」，有顏又有實力獲得大批粉絲追隨，IG擁有64.7萬追蹤，足以顯見其高人氣。然而，近期卻表示身體出狀況，因長久「1習慣」導致脊椎骨壓迫到神經，若再不改善恐有中風風險。2024/02/06 10:38 -
成人「每半年洗牙率」低於5成 醫示警：中風機率增6成
口腔健康竟與糖尿病、心血管疾病息息相關！台北市牙醫公會今（30）日指出，健保給付民眾每6個月洗牙一次，但國內成年族群洗牙等健保牙醫服務利用率卻低約5成，顯示多數國人並未落實口腔保健、沒有定期檢查習慣。北市牙醫公會就表示，沒有定期洗牙不但會造成牙齦萎縮、出血與牙齒動搖，腦中風風險更增加6成。2023/12/30 21:12 -
防中風、心臟病！「這疫苗」降26％死亡風險 打完半年還有效
流感疫苗除了預防流感和流感重症，也能降低中風和心臟病風險！醫師表示，有打流感疫苗者，心血管相關事件的風險可減少34％，一年內有急性冠心症者風險可減少45％，且打完流感疫苗後的半年內，能明顯降低22.5％中風風險2023/11/06 13:18 -
「做3件事」失智率降35%！ 神經內科醫：其中1招還能防中風
隨著老年人的快速增加，失智症已成為日益嚴重的全球公共衛生問題。WHO在2021年指出，全球罹患失智症的人口約有5500多萬人，且未來患者數量只增不減，預計2025年全球失智症人數將增至1.39億人，該疾病所帶來的逐步退化因而衝擊整個家庭。神經內科名醫陳龍指出，欲降低失智症發生率，要「做好3件事」，其中運動可降低35%失智風險，他又最推薦「1走法」不只改善神經、血管功能，還能降低中風風險。2023/04/11 09:18 -
代糖吃多傷心臟 運動少？每天11分鐘也夠
最新研究顯示，做不到世界衛生組織推薦的每週最適合運動量「150分鐘」，減半到每天11分鐘中強度運動，對降低心血管疾病與罹癌率，也有不錯效果。而過去以為的許多養生觀念，最新研究證實，可能對心血管反而有害，比如近年流行的低澱粉生酮飲食，也會因高脂肪的菜單，增加體內壞膽固醇。代糖中的赤藻糖醇成分，容易增加心臟病和中風風險，可能讓人控制糖尿病卻壞了心血管。2023/03/31 19:58 -
台灣研發最迷你AI三度儀 2分鐘預測腦中風風險
電影星際大戰，有一部專門用來掃描太空人健不健康的機器，名為三度儀Tricorder。現在台灣有智慧醫療新創公司，利用生理訊號加上AI人工智慧與臨床演算法，研發出全球最迷你AI三度儀，開發成方便攜帶的手錶型態，可以在短短2分鐘內，立刻評估出腦中風風險指標，這項新技術，已取得台灣與美國九項發明專利，未來在市場上預計朝親民的低月租方案租賃型態推出。2023/02/21 23:44 -
痛風患者當心！發作後兩個月內 心臟病、中風風險恐增一倍
當痛風發作時，關節疼痛往往令人痛苦不堪，但這並不是痛風唯一讓人擔憂的事。根據外媒U.S.News報導，痛風發作後的兩個月內，心臟病發作或中風的風險將會增加一倍！2022/12/16 10:37 -
挽袖打起來！流感疫苗可降中風風險 醫揭數據：一石二鳥
每當氣溫下降，流感也隨即來襲。預防流感最好的辦法，就是接種流感疫苗，今年，接種的理由又多了一個——最新研究表明接種流感疫苗可降低中風風險。2022/12/15 12:54 -
流汗恐提高中風機率？營養師曝攝取「6食材」防血液黏稠
炎炎夏日汗水流失很快，不補充水分小心血液變濃稠、恐提高中風風險！營養師建議，除了喝水之外，也可以透過攝取蔬果來補充身體水分，夏季有6種解渴又健康的食材，含水量都高達90％以上，其中的營養素也能維持心血管健康。2022/07/26 10:28 -
醫療創新！ 滴血能預警心臟病 全息投影助培訓
醫療領域不斷創新，英國開發出一套虛實整合的教學軟體，只要戴上AR頭套裝置，就可以看見「3D全息投影病患」，能夠對他進行模擬練習，像是監測呼吸率、量血壓，有望增加學生的實習經驗。而在澳洲則是推出一款可偵測心臟病和中風風險的晶片，只要一滴血就可以提前預防，一起來看看。2022/06/29 20:00 -
別輕忽！「代謝症候群」易染慢性病 國健署5招教你預防
根據世界衛生組織指出，罹患慢性病每年造成全球4100萬人死亡，相當於全球死亡人數的71%！其中，若是患有「代謝症候群（Metabolic Syndrome）」將比一般人增加6倍得到糖尿病的風險、4倍高血壓風險、3倍高血脂風險、2倍心臟病及腦中風風險，變成慢性病病人。對此，國健署也提供5大絕招，讓民眾及早預防代謝症候群。2022/06/05 05:15 -
香蕉營養超多！專家推5大好處 顧心臟防高血壓中風
你喜歡吃香蕉嗎？香蕉到底有什麼營養？吃香蕉對健康又有哪些好處？營養師劉素櫻表示，香蕉為「高鉀低鈉」水果，能降低高血壓和中風風險，有益心血管健康，還能抗發炎，減少氧化壓力，改善免疫功能。2021/12/24 16:00 -
輕忽「心律不整」 這族群注意心臟衰竭找上門恐致死！
當您感到疲累不已，甚至稍微動一下就氣喘吁吁，小心很有可能是心律不整引起的心臟衰竭癥兆。研究指出，心臟衰竭若未及時治療，患者不僅死亡率高，也會增加中風風險，醫師指出心律不整是不能忽略的心臟節律的疾病，其中最常看到的是心房顫動，如果不好好加以控制的話，會產生急性的腦中風。2021/12/22 23:01 -
快訊／蒐集240萬人統計！ 每天喝咖啡中風機率降8%
國內最新研究，喝咖啡不只能提神，還能降低中風風險，醫師指出，這項研究時間橫跨30年，蒐集高達240萬人，研究團隊分析龐大資料後發現，每天飲用450到600毫升、約超商大杯咖啡的量，比起完全不喝咖啡的人，中風機率下降大約8%。2021/11/14 10:07 -
21天改變飲食習慣 醫：吃素調節免疫力抗新冠肺炎
新冠肺炎疫情席捲全球，研究顯示，身體代謝機能健康、免疫調節越好，也越能躲過病毒侵害。慈濟醫院邀請大家一起進行21天素起來，感受素食對健康的改變。醫師指出，該院臨床研究證實富含堅果、蔬菜及黃豆的素食飲食可降低腦中風風險，邀請大家吃健康的素食，改變飲食也能改變健康的命運。2021/07/24 15:48 -
「這個病」未治療容易引起心、腦血管中風 醫憂心！
心房顫動很多人都聽過，其實當心房以快速不穩定的收縮的時候，就沒有辦法有效血液暢流，因此病友可能會趕到心悸、疲倦甚至是喘不過氣、胸悶，臺大醫院心臟內科主治醫師李任光，特別提醒民眾心房顫動本身雖然不會致命，但罹患中風風險，非常高！2020/11/23 23:09 -
睡覺打呼！ 恐罹患阻塞型睡眠呼吸中止症
您睡覺會打呼嗎？臺灣睡眠醫學會調查顯示，有高達60.8的臺灣男性表示自己會打呼，這樣的情況可要注意了，會打呼的原因之一，很有可能是罹患了「阻塞型睡眠呼吸中止症」，導致呼吸短暫中止，因此缺氧造成睡眠中斷，如果沒有妥善治療罹患腦中風風險增加1.6倍。2019/05/15 23:39 -
椰子油增中風風險！ 營養師建議只吃「一匙」
椰子油這幾年很夯！包括減重、抗發炎、防失智症等等，不少好處都有人提出，但有香港營養學家提醒，椰子油可能會提高中風風險！國內營養師也認為，椰子油雖然有部分好處，但因為它的飽和脂肪酸比例高達90%，加上國人的飲食習慣飽和脂肪攝取已經過量，恐怕是弊大於利。2019/03/04 15:10 -
中風計算表！女性起跳1分 年長吃藥預防
台灣人防中風現在有新招，北榮副院長和團隊研究發現，只要是心房顫動患者罹患滿一年的，中風機率就會比健康者增加16%，台灣每年有23萬心房顫動患者，現在都得更注意，尤其在結合中風計算表，大家能算出自己的中風風險，顛覆以往天冷或只有老人家要注意的觀念。2019/01/10 17:41 -
北榮發表心房顫動研究成果 路透社專訪電燒名醫陳適安
臺北榮民總醫院副院長陳適安帶領團隊發現，在心房顫動確診的一年後，約有16%患者的中風風險值會上升，建議原本低風險的心房顫動患者，至少每年需要接受中風風險的再評估，以免延誤了抗凝血藥物的使用而發生中風。團隊並將研究結果發表於美國醫師協會的官方雜誌，吸引如國際媒體爭相報導，路透社更於去年12月28日專訪陳適安。2019/01/07 19:04
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