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腹瀉注意！他連拉肚子3天吃藥無效 就醫竟是「急性心肌梗塞」
入秋天氣變化大，除了許多過敏症狀增加外，腸胃問題也不容忽視，像是胃食道逆等，因為溫度調節，造成腸胃不適，除此之外，還有一個很明顯會增加的疾病─心血管疾病。一名50歲生意人到外出差，一連拉了3天肚子，吃藥也都沒改善，就診才發現竟是心肌梗塞，所幸，及時就醫救回一命。2023/10/16 13:56 -
生活壓力山大？ 日本推「博物館浴」放鬆身心
現代生活緊湊，容易導致壓力過大，一般常建議多到戶外踏青，做做森林浴以放鬆身心；日本現在則推廣「博物館浴」，鼓勵民眾有事沒事多到博物館走走。根據九州產業大學研究，參觀博物館後，血壓、疲勞、憤怒等身心狀態都有明顯的改善。而新冠疫情造成日本「博物館蕭條」現象，學界也相當期待「藝術療法」能喚起參觀熱潮。2023/09/11 20:00 -
壓力大又睡不著覺！3藝人自律神經失調 專家推4食物改善
睡不好只是太累？小心是自律神經失調！先前資深藝人林美照、曾雅蘭、以及饒舌歌手李英宏，都曾受自律神經失調困擾。讓自律神經失調的原因是什麼？營養師提醒，工作或家庭的壓力讓身體忘了踩煞車，長期下來自律神經就失衡。2023/07/25 11:40 -
「自律神經功能失調」恐中風？ 醫教2招平衡
可別輕忽自律神經失調！雙和醫院神經內科主任陳龍表示，現代人壓力大，容易導致交感神經長期過度亢奮，而副交感神經作用低，進而出現自律神經功能失調。雖然自律神經失調對健康不會有立即的危害，可是久而久之若不加以改善，可能會出現爆血管、腦中風的情況。2022/10/10 13:21 -
吃早餐3大絕佳效果一次看 日教授曝1習慣調整自律神經
你有吃早餐的習慣嗎？吃早餐除了能補充營養和能量，日本醫學教授指出，吃早餐能刺激副交感神經，活化腸道蠕動，進而調節自律神經。他透露吃早餐有3個很棒的效果，「不吃早餐」是一種很可惜的習慣。2022/06/24 15:26 -
開夜燈睡覺當心！微弱光線「增罹3病風險」這顏色刺激大腦
不少人晚上睡覺習慣開夜燈，不過根據國外媒體New Atlas報導，夜晚入睡時的微弱光線，會使身體的交感神經及副交感神經出現失衡，足以損害心血管功能和血糖調節能力，長期下來恐增加罹患心臟病、糖尿病及代謝綜合症的風險。 2022/06/23 15:59 -
自律神經失調「8大」症狀 教你6招飲食撇步助改善！
沒生病但全身不對勁？暈眩、失眠卻找不出原因？小心可能「自律神經失調」。自律神經是維持生理功能，無法用意識控制；當負責警戒的交感神經與負責放鬆的副交感神經作用失衡，就會產生不適症狀。自律神經失調可以怎麼吃？以下讓營養師告訴你飲食建議。2021/08/31 11:38 -
沒刷牙就吃早餐有如食屎 口腔清潔5必知重點
人在睡眠期間，負責放鬆的副交感神經會處於活絡的優位狀態，造成口腔唾液分泌量減少。所以如果睡覺的時候嘴巴打開，就更容易口乾舌燥。但是白天就不一樣了，若一直張著嘴巴，口水就會多到流出來，這是因為換成負責活動的交感神經處於優勢的關係，透過增加唾液的分泌，讓口腔內保持濕潤。2020/11/26 14:15 -
解密！豬肝、腰花易藏「瘦肉精」 日吃6碗超標
含萊克多巴胺的美豬，明年開放進口，毒物科醫師提醒，萊克多巴胺屬於副交感神經興奮劑，心血管跟慢性病患者，最好不要碰，台灣訂的殘留量，跟國際標準一致，但吃內臟風險高，因此像豬肝湯、麻油腰花，假設有殘留萊克多巴胺，50公斤的成人，在一天內吃六碗，就會超標。2020/08/31 19:14 -
總有說不出的疲憊感？ 5方法改善慢性疲勞
小紅是個跟時間賽跑的人，清晨被鬧鐘吵醒，拉著孩子到校門口。進了公司就馬不停蹄，有時候一早就覺得好累，頭痛胸悶，心臟亂跳，但一刻也不敢停歇，怕做不完會無法準時下班，晚到安親班會看到孩子巴巴的眼神及老師的壞臉色。2019/10/10 14:00 -
打破觀念！ 精神科醫師「支持」睡前進食
吃宵夜對身體不好！是很多人一直以來被灌輸的觀念，不過，現在有精神科醫師提出新的論點，認為現代人都太晚睡，晚餐也應該晚一點吃，而且吃飽就去睡，讓副交感神經好好作用，腸胃能充分蠕動，如果吃得健康，身體也能獲取好的營養。不過，消化內科醫生持不同看法，認為睡前吃東西容易引發胃食道逆流，新陳代謝也會變慢。2017/10/30 12:59 -
快訊／流感疫苗10月開打 醫估1.2萬青少年暈針
今年初流感疫情嚴峻，行政院撥款7億元購買流感疫苗，首度把國、高中生全部納入公費施打對象，有醫師提出警訊，約有1％、大約1.2萬名青少年會發生暈針、發燒、血壓降低、或是想吐現象，主要是因副交感神經、交感神經一連串的神經反應，再刺激迷走神經所導致。2016/08/29 09:37 -
憂猝死！ 雲霄飛車、海盜船隔30分再玩
樂園刺激的遊樂設施，總是吸引遊客大排長龍，挑戰極限，雲霄飛車、海盜船都很受歡迎，不過現在有醫師提出警告，雲霄飛車跟海盜船分別會影響交感神經跟副交感神經，要是兩種遊戲接著玩，中間間隔時間太短，交感跟副交感神經無法取得平衡，可能造成身體不適，心臟較弱或神經敏感的人，更可能有致命危機。2009/09/06 11:38 -
壓力大！ 分析儀5分鐘給答案
你壓力大嗎？生技展出現一台檢測壓力的儀器，透過電極貼片5分鐘就可以了解，交感和副交感神經的狀況，進而測出壓力大小對症下藥，對運動員特別適用，可以隨時掌握狀況、調整體力。2007/07/26 13:00
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